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運球技術教學、訓練內容和方法示例
★在慢速成用單腳推或撥球前進。初步掌握之後再進行兩只腳交替推、撥球前進練習。
隊員分成兩組20米左右,成「一」字型相對排列。一組第一人運球到對面的運球起點線,把球傳給另一組的第一人,然後跑到排尾(圖),依次循環。
★隊員排成一路縱隊。由排頭開始從起點線運球繞過對面標旗,再折回到起點,把球傳給下一個人,然後跑到排尾(圖),依次循環。
★隊員排成一路縱隊。由排頭開始從起點線運球繞過數根標桿,再折回到起點,把球傳給一個人,然後跑到排尾(圖),依次循環。這個練習還可以讓隊員相隔一定距離一個接一個進行運球過桿練習,以增大練習密度。標桿可排成直線或折線。
★隊員分成兩組,各成一路縱隊,分別站在中圈外的左側和右側。各組的排頭按同一方向沿中圈運球,運球到起點把球交給本組的下一個同伴,然後跑到排尾。(圖)依次循環。
隊員分成兩組,都在中圈內。一組運球,另一組散站在圈內或在圈內自由走動。運球者要盡量使球不觸及到站著的或走動著的人。兩組按教師的指令輪流進行。
★二人一組,每人一球。前面的人運球中變向變速成,後面的人運球模仿跟蹤。
★前跑接球後,運球到規定的防守區域內越過固定障礙射門。熟練之後再設防守者,即運球越過防守者身射門。
★二人一球,做一過一練習。運球者向防守者做運球過人練習,防守者做消極防守。較熟練地掌握之後,防守者做積極防守。這個練習可每次交換角色,也可做幾次後再交換練習。。
停反彈球教學、訓練內容與方法示例
★自拋自停反彈球:自己向上拋球,待球落地停反彈球;或自己向足球牆擲、踢高球,然後跑上去停反彈球。
★二人一組,相距15米左右。一人踢或拋磚引玉一定高度的成拋物線下落球,另一人向側方或側後方停反彈球
★二人相距15米左右。一人向另一人側方或側前方踢或拋有一定弧度的拋物線下落球,另一人跑上去向側方或側後方停反彈球。
停空中球教學、訓練內容與方法示例
★自拋自停下落的空中球。
★二人相距10米左右,相對站立,一人擲球,另一人停空中球。要求擲出去的球要有一定的力量。
★二人一組,相互踢高球的停高空下落的空中球。在初步掌握之後,要把球踢以同伴的側面。
停地滾球的教學
★停球動作的模仿
★停迎面來的地滾球練習。兩人相距6-8米相對站立,一人踢(擲)地滾球,另一人停球。
★跑上去停迎面來的地滾球。二人相距10米左右相對站立,一人踢(擲)地滾球,另一人跑上去停地滾球。
★跑上去停對足球牆踢出的反彈回來的球。
★隊員分成甲、乙組,相距20米左右成「一」字縱隊。甲組第一名隊員踢地滾球給乙組第一名隊員,然後跑回本組排尾;乙組第一名隊員跑上去停球,然後再踢給甲組的下一個隊員。依次循環。
★停側面的來球。二人一組,相距15米左右,隊員甲向隊員乙的側面踢球,隊員乙跑動中用規定部位停球。隊員乙停球後再踢球給隊員甲。依次循環。
踢球技術教學、訓練的一般順序與注意事項
教學順序
★學習踢球動作應先從踢靜止球開始,並以踢靜止球、地滾球為主。
★當學生初步掌握一隻腳踢球之後,要注意強調使用較差的一隻腳踢球練習。
★在簡單的條件下能較正確地完成踢球動作之後,就要在移動中練習踢來自不同方向、不同性質的球,並要逐漸加大動作難度,提高動作質量。
★結合實戰進行對抗性練習,把踢球與停球、運球、假動作結合起來,使之在實戰中動作運用自如。
練習方法:
★各種踢球動作的模仿練習。
★二人一球,一人用腳擋球(擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球,離球約10厘米),另一人做助跑踢球練習。
★對足球牆踢球練習。開始時離牆3-5米,用力要小,然後逐漸加長離牆的距離和增大踢球力量。
★踢准練習。
☆二人一球,相距15米左右,中間放一個低欄,要求踢出的球從欄間通過。
☆向劃有標志的足球牆踢准。
★踢遠練習。
☆在角球區向罰球區內大力踢球。
☆在罰球區線上向站在中線附近的同伴大力踢球。
☆在罰球區線上向中圈踢高球給同伴。
☆對著足球牆運球中踢球。距離要逐漸加大。
★隊員分成兩組,相距15米左右,成「一」字形相對站立。由各組第一人開始跑動中踢球。踢球後跑到對方排尾,依次循環。
★踢球穿檔:三人一組,每人相距5米,接球者再踢球穿檔。依次循環。
★踢來自各個方向的球。
☆隊員地罰球弧處站成一路縱隊依次向守門員踢球,守門員接球後擲地滾球,隊員依次助跑踢球
☆隊員在罰球區外踢地滾球,隊員依次助跑踢球射門。
☆二人一組,甲向中間傳球,乙依次循環。
★迎上去踢球和後退中踢球練習。
☆迎球跑動踢球:二人一組,相距15米左右,甲踢球給乙,乙跑上去迎球踢還給甲,並回到原來的位置上,甲接球後再將球向乙的另一側踢出,乙也象前面一樣跑上去迎球踢還給甲,依次循環。
☆後退中踢球:二人一組,相距8米左右,甲後退跑,乙踢球給甲並繼續前跑。甲再回踢給乙,並繼續後退跑,依次循環。
搶截球技術教學與訓練
搶球技術教學、訓練內容與方法示例
★二人一球,球放在中間,二人對面均離球一步,二人同時做跨步用腳步內側搶球的模仿練習。
★二人一球,甲腳前放一個球,乙做跨步搶球的模仿練習。
★二人一球,甲做慢速成運球,乙迎面上去做跨步搶球,同時練習二人在同時夾住球的提拉動作。
★二人一組,相距4米,中間旋轉一球,按教師的手勢二人同時跨步搶球及同時夾住球的提拉動作。
★二人一組,相距7-8米,一人直線運球,另一人做正面跨步搶球。
★二人一組,並肩慢跑觀察對手身體重心移動,練習掌握沖撞時間和沖撞動作。
★二人一球,一人直線運球,另一人從側面沖撞搶球。
★每人一球,對靜止球做鏟球練習。
★教師輕推滾動球,隊員在慢跑中做鏟球。
★二人一組,一人做慢跑速運球,另一人在慢跑中做鏟球。
⑵ 小學足球教學中如何運用快樂教學法
摘 要:伴隨我國教育體制的不斷改革和深化發展,我國的體育教育事業也在一定程度上取得了成就,尤其是小學足球教學工作的順利展開更是取得了傲人的成績。對快樂教學法在足球教學中的應用現狀進行了分析,並對其在小學足球教學中的具體應用進行了詳細的探討。
中國論文網 /9/view-7460436.htm
關鍵詞:快樂教學法;小學足球;應用分析
伴隨我國加入世貿組織和2008年北京奧運會的順利開展,我國的體育事業取得了空前的成績。隨著我國體育事業的快速發展,我國體育競技的各項教學工作也逐漸成熟,尤其是在足球教學工作中,快樂教學法已被廣泛應用。快樂教學的核心是教師在向學生傳授體育技能的同時,以學生為主導、以快樂為目標的教學過程,更是讓我國的足球教學工作取得了前所未有的發展。
一、小學足球課堂教學的現狀探討
任何一種體育競技項目都有著其自身的獨特魅力,尤其是對足球競技運動而言,其不僅具備團隊的合作精神,還能夠從根本上考察學生的自身品質和反應速度,所以,深受小學生的喜愛。因此,如何在我國各校有效開展足球教學工作,就成為體育老師所關注的焦點問題。但根據調查資料顯示:目前,我國各校的足球教學仍處於一個初級階段,在現如今的足球教學中,各校的體育老師,只是簡單地對學生進行一些基本的運球、傳球、顛球以及常規的足球規則介紹,除此以外,體育老師在學生訓練的過程中,乏味、枯燥的訓練內容不僅給學生帶來了課堂煩惱,而且還扼殺了學生的學習興趣。這類傳統的教學模式完全脫離了學生的實際生活,不但使學生在課堂處於被動的學習狀態,而且使學生在課堂學不到任何的知識和技巧,再加上,學校的足球場地有限、設備的缺陷以及各種因素的影響,更加使足球的教學工作不能順利展開,導致學生的足球成績不能達到教學目的。
二、快樂教學法在小學足球教學中的應用分析
1.適當降低足球教學標准
足球教學的主要內容是足球的基本技巧和足球戰術,其種類繁多並且環節復雜,學生在掌握足球技巧等方面具有較大難度,從而影響了學生的學習興趣。因此,體育老師應該對教學內容和難度進行簡化,抓住重點和關鍵,簡化足球技術結構的環節,如,踢球的技術動作有「助跑、支撐站位、擺腿、腳觸碰球、隨前動作」五個環節,其中最重要的就是支撐站位、擺腿、腳觸碰球三個環節。體育老師需要把復雜的動作要領進行簡化,使學生能夠簡單明了地記住足球動作,從而快速進入學習狀態。另外,對一些難度較大的動作可不做整體的教學。其次,在教學過程中,需要降低對學生的要求,從而使足球課堂教學能夠具備更強的變通性。對於足球這門體育競技而言,體育老師想要提高足球教學的有效性,教學中必須打破傳統教學模式的束縛,降低教學過程中存在的紕漏,從根本上使足球教學工作具備一定的科學性。由於傳統的足球教學中,學生在課堂上主要處於「被動聽」的狀態,而老師才是課堂的主導,這種長期反復的教學工作,使學生對足球教學產生了抵觸心理,足球教學工作難以順利展開。與此同時,體育老師應該在教學過程中採取一些新穎有趣的案例,使教學氣氛積極活躍。
2.培養學生之間的協同能力
足球運動是一項講究團隊合作的體育競技項目,它不同於其他的球類項目。在足球運動中,個人的能力雖然重要,但是團隊的協同合作能力更是重要。足球的攻入需要的是後衛積極搶斷以及傳球及時,需要的是中場球員的積極跑動以及快速的接應,更需要的是整個前場隊員的積極配合和掩護,幫助前鋒進球,這一系列的動作和配合,與整個團隊的每個球員都息息相關,一次進球的成功是每一位球員共同努力的結果。例如,某校的體育老師在進行足球教學過程中,為了培養學生之間的協作能力,通過開展趣味性的小游戲:將全班學生分為兩人一組進行傳球比賽,學生只可以使用除了手之外的身體部位進行傳球,在規定時間內傳球數量最多的小組獲勝。老師通過這一游戲的開展,不僅使學生接觸足球、認識足球,並為了獲得榮譽與小組成員進行積極的合作,提高了學生學習興趣的同時,培養了學生之間的合作能力,讓學生能夠明白和了解,只有通過與他人合作才能獲得成功的道理。因此,體育老師在小學足球教學中,要注重學生之間團結協作能力的培養,使學生在今後的日常生活中懂得處處為他人著想的道理,對促進學生全面健康發展有重要的現實意義。
3.以學生的發展為中心
快樂教學法的教學模式與傳統的教學模式主要區別就在於充分發揮學生的主觀意識,有效改變傳統教學中老師單一灌輸式、學生被動接受式的教學方法,主張由注入式的模仿教學轉向啟發式的創造性教學。「啟發式」教學的教學方法注重活躍課堂氣氛,有效激發學生的學習動機,並採取合理的綜合法、實習法以及討論法等方法,有利於滿足學生的求知慾望和培養學生獨立思考的能力,使學生懂得其中的原理和內涵。如,腳背踢球正面射門的動力原理等,在科學的理論指導下對學生進行合理的訓練,可以有效啟發學生的思維和實踐能力。並在此基礎上,通過激勵式以及情境創設式的教學方法,讓學生置身於生動的情境之中,充分調動學生的積極性,使學生由厭學變為好學,順利完成教學任務,同時,也使學生的創新精神得到了有效培養。如,在學生練習基本技術中腳背內側踢球的動作時,讓學生聯想自己就是「羅納爾多」;在學生練習射門的動作時,老師需要鼓勵學生在進行一次成功的射門示範後,在大家面前盡情表現比賽時進球的喜悅,使足球教學更加生動、形象。
總之,在足球教學中貫徹落實快樂教學法的教育方針,是各校體育教學改革的重要手段,對全面實現素質教育、提高學生的創新精神和實踐能力具有重要的現實意義和作用。體育教育者必須改革傳統的體育教學模式,創建新的體育教學體系,與時俱進,堅持以學生為主體、以提高教學質量為目標、以學生身心健康發展為目的,將快樂教學理念真正融入足球教學的各個環節,使學生真正體驗到體育競技帶給他們的快樂。
參考文獻:
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[2]董漢奇.快樂教學法在足球教學中的研究[J].長春理工大學學報,2012(6).
[3]鄭靜.快樂教學法在小學足球中的實踐[J].文學教育:中,2012(11).
⑶ 如何在小學體育課堂上更好的進行足球教學
在小抄學體育教學中如何進行足球教學襲,有效地提高學生的學習積極性和參與意識,促進小學生身心的全面發展呢?鑒於此,筆者就從教學過程這一條主線給予分析和闡述,重點從活躍課堂氣氛、技能學習和技能擴展運用、及學習經驗總結這些方面給予闡述。旨在提高小學體育教學的效率。
⑷ 小學生足球球性球感訓練方法
您的問題我復已看到,制那麼,小學生足球球感訓練方法是什麼?下面就由小編來為你解答。
答:小學生足球球性球感訓練方法如下:
1. 腳背正面顛球500;
2. 大腿顛球500;
3. 腳內側顛球500。
具體的球感訓練目標如下:
1、運動技能目標:通過本課學習,使85%學生懂得建立球感、熟悉球性的重要性及練習方法。
2、身體健康目標:通過教學,培養學生靈敏性和協調能力。
3、運動參與與社會適應目標:通過教學,使學生體會快樂足球,增強學生的足球興趣。
以上資料僅供您參考,還望您能採納,謝謝!
⑸ 小學生足球最簡單過人
盡量打抄433攻守兼備,盯人聯防,因為襲這樣密集的打法可攻可守,丟球能及時回防,關鍵時刻可能打反擊,433最主要的是以邊路進攻為主,邊路傳中,邊路密集回防,如果對方使用532 或者4231的話,我建議使用442D,442D是單前鋒進攻,多為中路進攻,牽制4231最好的利器,,,,,,如果你是一名前鋒,那麼,我告訴你,不管是中路防守,後場防守,一定要記得球在腳下就是安全的,球在別人身後你就能進球
⑹ 如何進行小學足球教學
在課堂情境中,重要的事就是以相互信任為基礎的師生關系……與教師的態度和師生回關系相比答,學校里的一切材料、設備和場地的重要性便居於第二位了。"師生關系好,彼此心理相容,教與學雙方都會沉浸在輕松愉悅的課堂氣氛之中。教師講解激情滿懷,生動傳神,學生學習全神貫注,興趣盎然。
⑺ 誰有小學體育足球優質課的視頻
有這個課么
⑻ 如何有效組織小學足球教學
近年來,我國對小學生的健康發展有了更全面的要求,體育課程的安排也越來越回多。足球答在小學體育課中佔有很大的比重,國家也越來越重視足球技能的培養。教師在展開足球教學時,要注意教學方法,利用好現在的課程安排,充分調動學生學習足球的積極性,保證足球教學的有效性。利用小學體育的特性組織教學足球是一項綜合運動,需要學生耐力、爆發力、協調性等多方面的能力,教師要先利用這項運動的特性展開教學,抓住足球教學的關鍵。
⑼ 如何提高小學體育足球教學中的趣味性
修建一個適合小孩子的足球場,別安排體育老師去管理,也不允許其他老師越界管理,找一個專大學喜歡屬足球的學生幫助他們玩就好。想玩的玩,不想玩的不強求,這才是興趣,對足球的興趣不是提高的,是培養的。讓孩子喜歡足球很簡單,只需要告訴他們足球是一塊沒有老師,沒有家長,沒有急功近利,沒有強迫要求的凈土!並信守你們的承諾!望採納!謝謝!
⑽ 如何在鄉村小學開展足球教學和訓練
每天一次足球大課間:找一些和足球結合的體操運動,10-15分鍾,網上有很版多,您可以搜權索足球操,視頻不少。
每周一節足球課:這個要看看你們學校有沒有相關人才,一般有兩種解決方法,1、讓自己學校的體育老師參加足球教練培訓,教育部門會定期組織相關培訓。2、和當地俱樂部合作,招聘他們的教練來學校教學。
每學期一次校際比賽:網上有很多相關安排,你可以下載下來,根據學校的情況來安排。
以上是假設你是學校的負責人,如果你只是老師,那就多學點足球教學方法,kegoal足球、科化足球、ste足球、耐克足球、阿迪達斯足球等,很多國外優秀的足球教學在國內都能看到,免費學習。