滑輪雙排教學視頻教程

1. 求雙排滑輪教程

基本姿態：
1、上體前傾大約成60—70度角左右，正視前方10米處；
2、大腿與軀干成140度角，膝關節成80度角；
3、背部放鬆，稍含胸，兩肩稍向內含，臀部稍向後坐；
4、兩腿彎屈呈半蹲狀，兩臂配合兩腿協調動作。

簡單的滑走要領

簡單滑走是由站立姿勢的靜止到滑行的過程，剛開始時要注意：
1、經常注意改變在陸地上正常走路時向前邁步的意識和習慣，建立外八字側向蹬出的概念。
2、在站立姿勢的基礎上，先邁右腳，將重心移到左腳，稍抬右腳向前邁一小步，迅速將輪子同時落地，並將重心向前移在右腳，兩臂自然配合兩腳協調動作。邁左腳時，動作及要領與右腳相同，兩腳交替反復進行。最初學習滑走時，可在同伴的幫助下或手扶橫桿進行練習。
3、注意事項
（1）身體重心向左腳或右腳的移動要及時。
（2）初練時，步子宜小不宜大。
（3）要及時地移動身體重心。
（4）每次蹬地要注意保持向斜側方。
（5）浮足收腿靠攏滑足要及時。
4、易犯錯誤
（1）足尖外展得不夠，在滑走時有向後蹬地動作，常出現蹬脫現象。
（2）兩腳交替輪換時，重心的移動不及時。

我有朋友是教練，你可以加他Q問 50 236 236 7

2. 單排滑輪和雙排滑輪是什麼意思啊,

都是旱冰鞋啦．很好玩的

3. 有雙排輪旱冰基礎的，學單排輪滑容易嗎

道理差不多，不過雙排基本上總是四輪同時著地，也就是說你的腳底板始終是與專地面平行的（當然屬如果是高手那就另說了）
而單排則不同，腳大部分時間是內傾或者外傾的，所以你換單排需要一定適應時間。
不過單排比雙排要容易學，你也不必發怵。而且單排鞋的鞋幫一般很高，內襯也很軟，所以更能夠保護你的腳踝，扭腳的問題基本不存在。
至於安全，建議帶上護具，起碼帶上護掌，既然你有雙排的經驗那就慢慢練習吧。

4. 雙排滑輪怎麼剎車

1、一隻腳正常滑行，另一隻腳在腳一的後面，與腳一貼緊並呈直角版，倒T型，拖著腳權二，可以減速
2、一隻腳正常滑行，另一隻腳與腳一呈150度左右，相當於原地轉圈，這種減速非常快，但也很危險
3、鞋全面有一個突出的剎車器，讓他貼地面，不過有些也很危險

5. 初學者選單排的輪滑鞋好還是雙排

對於初學者，選擇雙排輪滑鞋比較好點：

原因

雙排輪滑鞋的結構為：上鞋，底版板，權懸掛，減震，三腳架，輪子，原理為輪子的硬度決定阻力的大小，輪子的大小決定素的的快慢，減震器的材料決定減震的質量，所以輪子越硬阻力越小，輪子越大速度越快，減震器的材料越好震感越輕。

注意事項;

1、做好安全措施

2、保護好重要部位

6. 單排滑輪與雙排滑輪有什麼區別

雙排滑輪滑起來較僵硬，而單排滑輪滑起來比較自由，花式滑輪也是從單排滑輪中出巡出來的！

7. 單排滑輪和雙排滑輪哪個比較難,有時間的給我說詳細點

雙牌滑輪比較難，單排滑輪比較容易找到平衡點，，，絕對的，採納吧，大半夜回答問題不容易啊！

8. 新手學輪滑是單排輪好，還是雙排輪好

你好，我是復一名輪滑愛好者，單制排和雙排是有一定區別，可以這樣說，你學會了一種，在學另一種是很不習慣的，單排優點：室外任何平地都可以玩，包裹性安全較好，運動久了不會感覺太累，轉彎好轉，缺點就是前期難度較大，雙排優點：由於是4個輪子，最好是在專業溜冰場內玩，不然有一點小石頭或者坑就會摔倒，包裹性較差，雙排比較能站穩，新手易學會。這兩種鞋子，最好看自己喜歡那種在考慮學習。望採納謝謝

9. 輪滑中單排和雙排有什麼樣的區別

【 速度 】：雙排在室內平滑的木地面玩和單排的速度一樣快。
【 健身 】： 雙排對身體器官各方面的發展和平衡感應力，單排幫不到你，只有雙排。因為單排太容易平衡且不容易跌倒。
【 技術 】： 雙排的高手絕對也是單排的高手；但是單排的高手也許就是雙排的菜鳥。
【 場地 】： 雙排適應性最廣且最專業；單排只適合在水泥地面和街邊；在上海北京大型的室內滑輪溜冰場是拒絕單排的，因為單排會損耗室內的木地板。(溜冰只有兩種，一是旱冰二是真冰，同理，溜冰場地最高級的也是有兩種，一是室內木地板溜冰場二是室內真冰場。但單排在這兩種場所都排斥的。)
【 花樣 】： 雙排容易摔，單排不容易摔，雙排腳部支位靈活，單排腳部支位固定，所以，支位已經控制了很多表演花樣了。【 專業 】： 如果想對自己的動作的肯定，挑戰更多的花樣動作和更多的快樂和滿足，單排幫不到你，只有雙排！！
【 人群 】： 雙排的難度最高！！！也是受高手們的喜愛。玩雙排的人去玩單排就乏味無趣。雙排適合大齡兒童和大人，單排適合低齡小屁孩。冰刀不適合小孩，因為危險性最高。
【 通用 】：雙排和單排溜冰技巧和方法不同。因為單排溜法與真冰的花樣冰鞋與球冰鞋溜法大致相同，只能是冰刀的路地訓練輔助工具，你不可能拿著你的單排去玩木地板，更不可以拿你的單排去真冰場上，它只對那些水泥地或露天瓷地磚大理石之類的溜冰場玩，甚至系街玩。
【 練習 】：因為溜法不一樣，大家練雙排就沒三心兩意又飛去練單排了，因為會拖慢你練習的速度。
【 成本 】： 直排輪最便宜，質量普通，成本投入最少。雙排零部件復雜，質量更好，成本投入更高。成本最高的就數冰刀了，光場地就限制在冰面上，進一次真冰場至少也要幾十塊錢一次！！特別是學生一族，更加不用說天天跑真冰場了。
【 雙排溜冰鞋 】：保健養身美型塑身增高 + 鍛煉右腦 + 花樣性==最佳，性價比最高，人群最廣！
【 單排輪滑鞋 】：不易跌倒，在普通水泥地面速度較快，性價比在兩種中間。
【 冰刀 】：擁有單排的特點，只限制在冰面上速度更快，性價比最低，不適合大眾人群和普及，適用於冰面特定人群。
【 人群和功效 】：
青少年：雙排輪除了擁有第一條的特點之外，因為難度加大，技術加深，更加能滿足大齡青少年的智力和心裡上的滿足和身體鍛煉的需求。
小孩：雙排輪更能鍛煉小孩的身體各器官，鍛煉右腦，開發右腦，讓孩子更加聰明，身體更加靈活，促進身體發育。單排做不到，單排只能是滿足小孩的樂趣，當然小於6歲的兒童建議單排的，因為單排的穩定，相對小孩來說更安全一些。
成年人：雙排輪正是當今時尚人士熱衷追求健美的最佳法寶，它不僅達到可以廋腰、提臀、消脂的運動效果，還可以讓你鍛煉小腦、訓練平衡、充滿自信的快樂人生旅程。

10. 單排滑輪好玩還是雙排滑輪好玩

輪滑項目一共有7種 自由式輪滑 花樣輪滑 jamskating 阻攔賽 極限輪滑 速度輪滑 和輪滑球內，其中花樣輪容滑 速滑輪滑 輪滑球 和極限輪滑都是分為單雙排組別的，其他如自由式輪滑是純單排輪滑項目，jamskating是純雙排輪滑項目，而這些項目都擁有自己獨立特徵的輪滑鞋，其中影響里最大的就是花樣輪滑，花樣輪滑是所有輪滑項目的開端，其官方專用輪滑鞋為雙排花樣輪滑鞋，因為單排的花樣輪滑鞋因性能限制還不能夠完美呈現，所以要分組別，花樣輪滑項目起源於花樣滑冰，而全世界每年都有世錦賽或洲際比賽，非常有權威性，分為單人滑 雙人滑 編創舞 規定圖形 規定舞等子項目，其詳細內容請看網路的輪滑詞條