❶ 请问 身体的关节在动的时候总是会有咔咔响声,是因为缺钙吗 平时运动量比较少,只是做些力量上的运动
指导意见:
你好!这可能是缺钙引起的.建议查个微量元素,有可能是缺钙引起的关节退行性变.
❷ 活动时关节为什么会弹响
关节有时出现响声,一类是生理性的,另一类是病理性的。
生理性的响声
偶然发生的单一响声,常常是在人体突然做较快或者不太自然的动作时,比如中学生玩闹时突然被别人在背后猛拉上臂,致本人低头、弯腰时响起。原因是用力较猛,速度较快,肩关节活动范围又较大,使得关节面来不及充分契合,一侧关节面磨擦到另一侧关节面边缘较粗糙骨质而发出了响声。由于是骨与骨之间轻微碰撞发声,故类似于轻轻击鼓,声音较小且沉闷。再如下山或下楼时不慎趔趄,髋关节( 大腿根部 ) 由屈变伸,关节周围的肌腱或者筋膜等组织滑过关节旁股骨的突起部位而发出响声。由于肌腱和筋膜为纤维结缔组织,与琴弦的性质相似,滑过股骨粗隆(股骨的突起)相当于拨动琴弦,因此声音较响且清脆。另一种为扳伸手指发出的响声。即一些人乐此不疲形成习惯的手指弹响。由于手指的特殊构造,指关节的屈伸是由滑行在腱鞘中的屈指肌腱牵拉的,当手指过分弯曲或者由屈迅速伸直时,肌腱就会发出震动声。不过,需要特别指出的是,经常扳伸手指是一种不良习惯,不应效法。
病理性的响声
与生理性弹响不同,病理性弹响主要是关节囊较松引起的。如当髋关节弯曲时,股骨头经常会滑过髋臼上缘而产生弹响。因此,先天畸形、后天外伤、炎症等多种原因导致髋关节囊松弛者,均可出现髋关节弹响。膝弹响的原因较多,如关节中出现碎骨片、半月板损伤、
先天性骨关节畸形
等均可出现弹响。膝弹响的另一特点是走路时可能发生“打软”或者被“卡住”,有时还伴有疼痛。指弹响多见于手工劳动者、打字员、与电脑为伍的都市白领、家庭主妇,表现为手指弯曲后不能伸直,用另一手扳直该手指时发生弹响,又称为扳机指
,或者屈指肌腱炎
。肩弹响的原因一种为肩关节囊松弛导致肩关节脱位或者半脱位;另一种是关节处软组织变性,活动时滑过骨突起而产生的弹响。由此可见,肩弹响以病理性弹响为主,除非是发生了打闹、嬉戏等偶然情况。
最后要指出的三点
1 . 鉴别生理性弹响还是病理性弹响其实很简单:偶尔发生的单一关节弹响,尤其是在趔趄、打闹等特殊情况下发生的大都为生理性的,无需多虑。经常反复出现的弹响,尤其有疼痛、关节交锁 (卡住 )等并发症状的关节弹响大都是病理性的,应该去医院诊治。
2.锻炼身体应讲究科学,避免盲目。除了肩关节过度锻炼会造成不适外,膝关节弯曲进行绕环锻炼过度也可导致膝关节囊松弛,“扳机指”患者反复屈伸手指,会导致病情加重,迁延难愈。
3.有个别人偶尔发生了生理性弹响后,心里非常紧张,一而再、再而三地变换体位,试图再次重复响声,尝试找到病因,这是没有必要的。
❸ 关节有时动一下会有声音是代表
有时我也会的,这是因为关节与关节磨擦造成的,不过这是正常的,有咨询过医生的。
❹ 教案 社会 我们一起运动吧
活动目标:
1.自己身体哪些部位可以动,知道人的关节是可以动的2.了解保护关节的简单方法活动准备:
1.小朋友做操的录像2.球3.音乐磁带、录音机活动过程:
一、看录像小朋友做操,看老师拍球。
提问:1.刚才我们看了录像中,小朋友做操时身体的哪些部位在动?(手、脚、腿、腰、头)2.老师拍球的时候有哪些地方在动?(肩膀、手、腰、手腕)3.我们身体为什么会有这么多的地方在动?(因为有关节)二、老师讲述人的身体里有许多关节,有了关节我们活动起来很轻松自在。
提问:1.我们的身体里有哪些关节呢?它们有什么作用呢?
2.幼儿根据老师的要求做动作,了解自己身体各部位的关节,知道人的关节是可以动的,如:人的肩关节、膝关节可以帮助我们行走,腕关节可以帮我们拿东西,颈关节可以帮我们前后左右看东西。
三、老师为每位幼儿准备一张娃娃图,请幼儿用铅笔在能动的部位(有关节的地方)画上一个小空圈表示这儿有关节。
四、了解保护关节的简单方法1.身体里有这么多的部位能动,靠的是关节。有了关节我们才能参加各项活动(请幼儿跟音乐跳舞,说出感觉很舒服)如果关节不动了,我们就不能参加活动了(请幼儿做"木头人"的游戏,说出关节不动了难受不舒服的感觉)2.关节是怎样动的呢?(用平拳和拳头表示)如果用力拖关节就会脱下来很痛,一点也不能动,这样就是脱臼,同时也不能把关节朝反方向扭转,如果朝反方向扭转,不但关节会受伤害,也会使你的骨骼被扭伤。
3.提问:我们在平时的游戏和各项活动中应该怎样保护自己的关节呢五、评价、结束课。
❺ 为什么MMD动作导入有些关节不会动
英文版mmd模型骨骼名用的是英文(或者直接乱码),用骨骼没英文名的模型k的动作是对应不上的,建议换个mmd网页链接
❻ 急需那种四肢会动的有关节的木头人的模型的图片!!!
我有啊~
画漫画用的是吧?
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❼ 身体活动时,关节会咔咔响,有没有害处
通常,关节弹响有生理性和病理性之分,大多数关节弹响属于生理性,发出响声的同时不会引回起身体其答他部位的不适,对身体危害不大,不需要特别处理,也不必为此惴惴不安。但有一部分人在关节弹响的时候,还会伴有酸疼、肿胀等不舒服的感觉,这时可能就预示着关节出现问题了。临床上比较常见的病有半月板损伤、髌股关节骨关节病等,这种病理性弹响在膝、踝、髋、肩关节中都比较常见。 小编提示:有些老人膝关节疼痛久治不愈,有时连走路也感到有些困难,有可能就是肺癌的一种肺外表现,因患者无胸痛、咳嗽、咳血等肺部表现,容易造成误诊、漏诊。 判断关节响是否暗藏着健康问题,还和年龄有很大关系。一般来说,年轻人出现关节响以生理性的原因为主,除非有外伤;而年纪大的人一旦出现,则更多的要考虑局部是否有病变,比如韧带劳损、骨刺等。这种情况下,要尽早到正规医院检查,找出真正原因,积极对症进行药物治疗、局部理疗或其他物理治疗,否则会引起严重后果。比如半月板损伤如不及时治疗,会加重对软骨的磨损,而软骨受损则是不可逆的,会给病人行走带来不便,甚至导致终身遗憾。
❽ 右手食指和中指,中间关节用左手搬着摇着活动关节会响.
你好上述情况有弹响的感觉多属于是有狭窄性腱鞘炎的原因导致的,。狭窄性腱鞘炎是需要手术治疗的暂时可以选择热敷等治疗的疼痛明显是可以选择洛索洛芬钠治疗
❾ 有哪位大神知道手指关节里面这是长个什么东西,按着会动
这是一枚关节的腱鞘囊肿,往往是由于该关节的不恰当活动造成的。囊肿内是一些浆液状的粘液,可以用温热水浸泡后,稍微用力按摩一下。
❿ 经常活动关节会使关节变大么
会的,由于骨质增生会让手指变得粗大。您可以参考美国贺欣康的关节修复配方,能增加润滑,降低酸痛。