小班一日环节安全教案

『壹』 对幼儿园一日常规的认识教案

一、晨间及离园活动：

1、带手帕，衣着整洁，能高兴地接受晨检和晨练。

2、积极参加户外活动，能和同伴友好、合作游戏。

3、离园时，能自觉整理好仪表，带上自己的物品主动与老师同伴道别。

4、学习做值日生的工作

二、生活活动：

1、饭前、便后、手脏时能自觉洗手，洗手前将衣袖卷起，正确使用肥皂洗手，并用自己的毛巾擦手。

2、小便要自理，小便姿势正确，学会拉好裤子，注意腹部保暖。

3、要养成“三净”习惯；桌面干净、地面干净、身上干净。

4、上下楼梯要靠右走，不攀爬栏杆，不在楼梯上打闹。

5、自由饮水，不边走边喝水和浪费水。

三、户外活动及自由活动：

1、体育活动前要先检查自己的衣服、鞋带，做好活动准备。

2、积极主动参加各种户外活动，爱惜玩具和活动器械，有自我防护意识；在指定范围内活动，不做危险的游戏、不到危险的地方玩耍。

5、与同伴友好相处，不挣抢玩具、器械，懂得正确使用的方法，活动后会迅速将其分类、收拾整理好玩具。

6、自由饮水，并根据气候及运动量的大小增减衣服。
7、愉快、精神饱满地合着音乐节奏做操、动作到位。

四、上课：

1、认真、专心地听讲，不随便插话并积极举手发言，声音响亮、态度大方。

2、勤于动手、动脑，操作活动中，取放材料有序，操作后要协助整理活动材料。

3、课后将桌椅摆放整齐。

五、游戏及区域活动：

1、要根据要求取放玩具；游戏中要与同伴友好相处，不挣抢玩具、爱护玩具；游戏时要遵守游戏规则。

2、意愿选择区角，并有序地进入区角进行活动；活动时，不影响、妨碍他人的活动。

3、游戏结束后自觉分类收拾玩具。

『贰』 小班研本教研一日常规教育的教案

小班幼儿初次上幼儿园，难免会把在家里养成的习惯带到幼儿园，表现出没规没矩，想怎样就怎样，在一定程度上影响了幼儿园的教育教学工作。面对小班幼儿出现的种种不适应，为避免幼儿不必要的管理行为，小班老师该怎样帮助幼儿建立良好的常规，逐步引导幼儿学习自我管理呢？
一、首先小班常规管理有着非常重要的作用
为什么小班的常规管理如此的重要？因为，小班是幼儿跨入集体生活的一个转折点，也是进行常规教育的关键期，其一，幼儿入小班改变了生活环境，在新的环境中建立新的规则，培养习惯相对容易；其二，小班幼儿无论在生理、心理上都处于个体发展的低级阶段，在品德教育上处于他律时期，这一年龄特点决定了教师进行常规管理的有利条件，并将在很大程度上影响幼儿的身心发展。其三，小班常规建立好了，为以后中班、大班的学习打下了良好的基础。
二、如何进行小班常规管理工作

（一）小班的生活常规管理
1、打好开学工作的第一仗。新学期开学是小班工作最为重要，也是最为辛苦的一个阶段，但是，只要班上的老师齐心协力，找到工作的突破口，就会迎刃而解。为什么这样说呢？一般情况下，通常小班的孩子入园时会哭闹不止，轻微的一般是一周左右，严重的一般是二至三周，甚至个别特殊的有一个月左右。孩子在教室里面哭，有的婆婆、妈妈在教室外面哭，甚至有的家长敲门，要求进来给孩子喂饭，总之，家长们送孩子入园时站在教室外久久不肯离去，面对这样的一群孩子和家长，应该这样做的。首先，孩子来一个抱一个，不要家长进教室，尽管家长不理解，过后一段时间再给家长解释；然后，第一周的头三天，不给孩子编固定的座位，孩子们肯定会到处乱跑，第四天开始，把跑的孩子，不愿坐座位的孩子哄他上座位，就连哭的孩子也是这样，使孩子心中形成一个影象，要坐座位。

2、建立良好的生活常规习惯，逐步引导幼儿学习自我的简单的管理。小班幼儿第一次离开家庭，来到幼儿园，一方面有些胆怯，另一方面又要适应幼儿园的生活习惯，实在是一件不容易的事。作为教师首先就要更新自己的观念，我们教师应该抛弃以前那种将幼儿视为成人的客观附属物或“小大人”的观念，应树立科学儿童观。即儿童身心各方面都需要合理地照顾和保护，儿童应有主动、自由和充分活动的权力，儿童在体、智、德、美等各方面应该协调发展。教师应该是幼儿健康和安全的保护者，是幼儿全面发展的引导者，既不能把幼儿看成是“小大人”，也不能事事包办代替，逐步引导幼儿学习自我管理。众所周之，现在的家庭几乎都是四个大人围着一个小孩转，有的甚至还有保姆，所以，幼儿在生活自理上很差，有的可以说是一点也不会。因此，盥洗、解便、进餐、午睡等环节就成为小班教师工作的难点，同时也是生活常规建立的关键环节。怎样突破这些难点，可以采取以下的几种方法：

a、示范、模仿法。在运用这一方法时，改变以往单一说教的形式，以及“不准这样”“不准那样”的戒律，采用有趣的教育方法，让幼儿在看看做做中主动、自觉地学习。如在学习折餐巾的常规时，可采用“变魔术”的形式，先教幼儿擦完嘴巴后，再将正方形的毛巾变成长条形。请幼儿模仿教师的做法，一会儿就学会了折餐巾。再如，在进行点名这一常规上和晨间入园时，请能力比较强的幼儿做示范，其他幼儿模仿他的做法，既增强了幼儿的自信，又培养了幼儿互相帮助的精神。这样，幼儿在感性经验的基础上，就很容易掌握一些生活常规。

b、儿歌的妙用。儿歌是儿童文学作品中的一种体裁，极其短小精悍，而且读起来朗朗上口，易记，在对儿童进行生活常规时，经常使用儿歌来引起幼儿的兴趣和帮助幼儿掌握生活常规的要领。在洗手的时候，可边教幼儿一边洗一边念儿歌：“小朋友，来洗手，洗手先要挽袖口，洗手心，洗手背，洗手缝，洗手腕，看谁洗得最干净。”洗脸时念儿歌：“小毛巾，对着揪，扯平放在手里头。洗眼睛，洗嘴巴，洗洗脸，最后洗臭鼻子，看谁洗得最干净。”这样幼儿在不知不觉之中根据儿歌引导的步骤完成了洗手、洗脸的任务。在吃饭前，可利用餐前的时间，给幼儿念儿歌：“白米饭，香喷喷，右手拿好勺子，左手扶助小碗，大口大口吃饭饭，看谁吃得最快。”总而言之，教师可根据幼儿的情况和各环节的情况，随机编念一些儿歌，来帮助幼儿掌握常规环节。

c、在游戏中学习、练习。幼儿喜欢在有趣的活动中接受教育，而游戏则是对幼儿进行常规教育的良好手段。因此，充分利用教学游戏对幼儿进行生活常规教育。开学初，可组织幼儿玩“找朋友”的游戏，在老师的引导下认识自己的毛巾标记，并反复找出自己的标记，找自己的标记朋友，使幼儿很快地记住了自己的标记，学会用自己的杯子和毛巾。还可通过智力游戏“猜猜我是谁”，加深幼儿对班上老师的认识，对小朋友的认识，增进与老师、小朋友的感情。再如：开学初，往往小班的孩子玩了玩具后容易乱扔、乱放，如果教师包办代替，替幼儿收拾玩具，势必违反了《纲要》中“避免不必要的管理行为”，作为教师应放手让幼儿自己学习逐步进行自我的管理。就可采取了“送玩具回家家”的游戏，当幼儿玩了玩具后，在收拾玩具时，就说：“小朋友，送玩具回家家了。”如果，有些孩子动作较慢，或者还想玩时，就以玩具的口吻说：“怎么我的汽车宝宝还没有回家呢？”这时幼儿就会很快地将玩具送回来。通过这样反复的游戏，幼儿知道什么玩具该送什么地方，加深了幼儿玩具哪里拿，哪里放的常规习惯。

『叁』 小班语言《第一块生日蛋糕》教案内容是什么

目标正确就是指制定的教学目标既要符合课程标准的要求，又要符合学生的实际情专况。教属学目标是设计教学过程的依据，是课堂教学的总的指导思想，是上课的出发点，也是进行课堂教学的终极回宿。如何制定出一个具体明确又切实可行的教学目标呢?首先要认真钻研教材，结合数学课程目标和教学内容，制定出本节课的教学计划：要使学生把握哪些知识、形成什么样的技能技巧、达到什么样的熟练程度、会用哪些方法解题等，这就是双基目标。其次是考虑通过这些知识的教学，应该培养学生哪些思维能力，这是思维能力的目标。再次是想一想通过这些知识的教学，对学生进行哪些思想教育，培养哪些良好的道德品质，这是渗透思想教育的要求。最后是考虑哪些地方可以对学生进行创新教育，怎样培养学生的创新意识和创造能力，这是创新教育的要求，这也是课堂教学最重要的目标。

『肆』 幼儿园一日活动流程

一、晨间接待 、幼儿晨检 

1、热情接待家长及幼儿，教育幼儿使用礼貌用语，指导幼儿将衣物放整齐。向家长了解幼儿情况，做好个别幼儿工作。 

2、做好幼儿晨检：一摸、二看、三问： 摸：摸幼儿额头、颈部和手心有无发热。 

二、组织幼儿自选活动 

教师为幼儿准备足够的自选活动操作材料，激发幼儿自选活动兴趣。活动材料有：各类积木，自制桌面玩具等。活动中教师要巡回指导幼儿操作。    

三、集体教学活动  

教师对教学内容心中有数，能根据活动内容，提前做好直观、形象地教玩具，调动幼儿多种感官，激发幼儿参加活动的兴趣。活动中可为幼儿准备操作材料和游戏来巩固学习内容。同时尊重幼儿的个体差异，能体现对个别幼儿的教育与指导。重视培养幼儿良好的学习习惯和常规。     

四、户外游戏 活动 

保证幼儿的户外游戏时间，同时教师要时刻监护幼儿安全，与幼儿一起活动，和幼儿共同创设适宜的游戏环境，为幼儿提供丰富的游戏器械、自制户外器械材料。

注意激发幼儿参与游戏的兴趣。使幼儿主动参与活动，及时了解幼儿活动、材料使用、交往情况，引导幼儿解决活动中出现的问题。 根据幼儿活动情况，调整活动材料。开展游戏讲评，给幼儿讲评的机会，注重幼儿情感、兴趣、能力、社会性的培养。     

五、入厕和喝水 

教师组织幼儿排好队，幼儿在教师陪护入厕、喝水。 

六、班级消毒卫生工作 

保证每天开窗通风，保持空气流通。根据季节提前做好防寒保暖、防暑降温工作。放学后教师要做好室内外清洁：地面、桌椅、门窗、玩具柜、口杯架、毛巾架，保持整洁。 口杯、毛巾的消毒工作，并做到定位使用。     

七、离园 

(4)小班一日环节安全教案扩展阅读：

《幼儿园教育指导纲要（试行）》（2001）清楚提出： “幼儿园的教育活动，是教师以多种形式有目的、有计划地引导幼儿生动、活泼、主动活动的教育过程。

教育活动的组织与实施过程是教师创造性地开展工作的过程。教师要根据本《纲要》，从本地、本国的条件出发，结合本班幼儿的实际情况，制定切实可行的工作计划并灵活地执行。” 《幼儿园教育指导纲要》的第三部分 ，第九条： “九、科学、合理地安排和组织一日生活。

（一）时间安排应有相对的稳定性与灵活性，既有利于形成秩序，又能满足幼儿的合理需要，照顾到个体差异。

（二）教师直接指导的活动和间接指导的活动相结合，保证幼儿每天有适当的自主选择和自由活动时间。教师直接指导的集体活动要能保证幼儿的积极参与，避免时间的隐性浪费。

（三）尽量减少不必要的集体行动和过渡环节，减少和消除消极等待现象。

（四）建立良好的常规，避免不必要的管理行为，逐步引导幼儿学习自我管理。” 以上表明：不要去搞什么整齐划一的流程表。 但是，一些幼儿园弄一些弹性大一点的一日时间表未尝不可，如：“入园接待－－晨间活动－－早操－－点心－－集中教育活动－－户外活动－－休息时间－－午餐－－散步（自由安静时间）－－午睡－－起床安静活动－－游戏时间－－离园活动”

参考资料;网络：幼儿园

『伍』 幼儿园一日生活健康教案

《幼儿园教育指导纲要》中指出：“教师应该把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在教育工作的首要位置。”因此，健康教育是一日生活中的重中之重。
首先，在环境中渗透健康教育。
幼儿园的一日生活包含各个环节，每个环节都有着隐含的教育价值。“健康教育”从环境着手可以使幼儿耳濡目染。例如：在盥洗室的水池上，我请孩子们绘画了“七部洗手法”的标志，并依此排开来张贴，孩子们在洗手的时候就能够对照着图示进行，养成正确洗手的好习惯；在引导幼儿排队喝水的时候，我也请孩子们自主设计排队的标志；在活动室的地面上、墙壁上，都有孩子们设计的小心地滑、小心碰头等标志，孩子们在健康知识的大环境中得到了很大的启发。
其次，在教育教学活动中渗透健康教育。
例如，在语言活动“胖胖兔减肥”中，引导孩子们欣赏、理解故事之后，我就以问题“你们是怎样让自己的身体很健康的？”来联系孩子们的生活经验，孩子们都说和爸爸妈妈一起做运动：拍皮球、打羽毛球、投篮、踢足球等等。于是，我就以小结“原来这些运动都可以锻炼我们的身体，只要我们每天坚持锻炼，和爸爸妈妈一起参加一些运动，我们的身体一定会更健康。”来提升孩子们的经验。
再次，在日常生活中渗透健康教育。
例如，面对挑食、偏食的孩子，在午餐的过程中，我就鼓励孩子们一定要荤素搭配，每种菜都有它的营养价值，蔬菜可以补充维生素、荤菜可以强健体格等等；面对肥胖的孩子，我也鼓励他饭前先喝一点儿汤，这样对肠胃有很大的好处，能够便于消化。无形中，孩子们了解到了许多健康知识。
生活中的健康教育是丰富多彩的，作为教师，要细心地去观察、去挖掘、去渗透。同时，要以身作则，从生活中的点点滴滴、细微之处入手，才能够引导幼儿得到全面的认识。

『陆』 中班一日常规安全教案

一、入园
1、情绪愉快，积极地来园参加活动，主动使用礼貌用语。
2、配内合教师进行晨检，身体容不适知道告诉老师。
3、入园时不携带物品、零食。
二、进餐
1、幼儿坐在自己的位置上安静进餐，会正确地使用碗勺，独立地吃完自己的一份饭菜；
2、不偏食、细嚼慢咽；不撒饭，保持桌面和衣服干净；
4、饭后放好碗勺并用自己的餐巾擦嘴。
三、早操
1、认真有精神跟老师进行早操活动，听口令、站队；
2、会做徒手操、轻器械操。
四、集中教育活动
1、活动中能注意听老师、同伴讲话，发言先举手，大胆在集体面前回答问题，养成良好的语言听说习惯；
2、活动中喜欢动脑，大胆操作；养成正确的用眼、握笔、坐立、举手发言的姿势
五、游戏
1、积极参加各项游戏活动，会收放玩具和使用玩具；
2、遵守游戏规则，不喊叫，不乱跑，学习与同伴合作，主动交往，爱护玩具；
3、在老师的引导下，自己选择游戏材料、内容、同伴、角色、场地。

『柒』 幼儿园小班教案一日教育活动计划健康谁的椅子最干净

幼儿园一日活动计划 7：30~8:20 来园 要求：教师在教室等待幼儿，并与来园的幼儿进行简单的交谈。让幼儿在教室玩玩具，在玩的过程中不与别的小朋友起冲突，要做到互相谦让。晨练之前，要自觉地把玩具收起来。 8：20~8:45 晨练活动 要求： 1、排队 2、教师让幼儿按秩序排队去攀岩墙，游戏时提醒幼儿爬的时候手要抓紧，选择合适的地点攀援，鼓励不敢爬的幼儿，并且注意安全。 8:45~9:00 升旗早操 要求：准备开始升旗的时候，让幼儿按顺序排好两队，准备升旗。在排队的过程中尽量保持安静，不说话，不推挤。升国旗、唱国歌的时候要集中注意力，唱好国歌。升完国旗的时候 做早操，做早操的时候让幼儿集中注意力，遵守纪律，跟着老师做。 9:00 带小朋友们回到教室，按秩序上厕所、洗手、喝水 要求： 1、女生先上，男生在外有秩序地等待，在女生之后再去上厕所 2、洗手时要求用肥皂，洗后在洗脸池内甩水，之后用小毛巾擦干 3、喝水时提醒小朋友接半杯水，喝完放好杯子 9:05 集合点名 要求： 1、集合：敲铃，“小椅子，转过来；小嘴巴，闭闭牢；小眼睛，看老师。”“一二三，静下来。” 2、点名：让幼儿用简短响亮的声音回答“到”，同时尽可能说说小朋友刚来的表现。 9：10—9:35 第一节教学活动 要求： 1、回答问题时要举手 2、上课时不可以随意讲话，扰乱课堂秩序 9:35 第一节课结束 要求： 1、请小朋友们把小椅子放好，分小组去上厕所、洗手 2、排队领牛奶、点心 3、让幼儿自己插吸管，不要把饼干放在桌上 4、喝完牛奶自由看书 9:50 敲铃提醒收书 10：00—10:30 第二节教学活动 课程结束后提醒幼儿上厕所，洗手，喝水 10:35 敲铃集合，排队去指定地点做游戏《洋娃娃和小熊跳舞》 10:55 解小便、洗手、喝水，请幼儿把幼儿走廊上，“我的飞机开始飞，飞到哪里去？”“飞到* * * 那里去” 11:10 吃中饭 要求： 1、吃饭时不可以挑食 2、不可以汤泡饭 3、手要扶着碗吃饭 4、吃饭时不可以说话 午餐 11:10-12:00 要求： 1、午餐之前解小便、洗手时保持安静。洗手时要注意把袖子挽起来，洗手六步法要掌握，洗好手以后必须把水甩在池子里，然后擦干净。 2、在吃饭前要提醒 （1）吃饭时保持安静，不可以说话。 （2）不可以挑食，不可以用汤泡饭吃 3、要用手扶着碗，把碗放在桌子上吃饭 4、吃完饭要用毛巾擦嘴、漱口、把餐具放好。吃完以后能够把桌子清理干净，把碗筷收拾好放在门口的桶里。然后有次序地去拿餐后水果。 5、11:50左右，请吃好的小朋友排队，去操场散步 午睡 12:00~2:30 要求：能够在午睡前解小便、洗手。把鞋子整齐地摆在门口，睡觉时，能够把自己的衣服脱下叠好放在床上，不与他人交谈、不影响他人睡觉。 生活活动 2:30~3:15 要求：午睡醒来后能够安静地起床解小便、洗手。女孩子要把头梳好，男孩子不准打闹、大声喧哗。然后排队安静地到教室吃点心。吃点心的过程中，不应该和其他小朋友大声说话。吃完点心以后能够洗手、漱口、擦嘴。然后吃水果，拿水果时，要有次序地排好队，不推不挤。 游戏活动 3:20~3:45 要求：到棋类图书活动室活动，去之前按小组分组，让幼儿分组游戏，并且在游戏前提出要求，只在自己选择的区域活动，遵守规则。去活动室的路上要排队，保持安静，有秩序地进入活动室。 户外游戏 3:45~4：00 要求：幼儿在活动室游戏后，提醒幼儿洗手上厕所，然后带队去操场进行简单的户外游戏活动，拍球活动，让幼儿在指定的区域内进行游戏。 篇二：幼儿园一日活动计划 上午: 一、晨间接待:幼儿礼貌入园,教师热情接待,并和幼儿做简单的交流。 二、晨间活动:《袋鼠跳》要求幼儿双脚并拢拉紧带子向前行进跳,... 上午： 一、晨间接待：幼儿礼貌入园，教师热情接待，并和幼儿做简单的交流。 二、晨间活动：《袋鼠跳》要求幼儿双脚并拢拉紧带子向前行进跳，其余幼儿分别为比赛的幼儿呐喊助威。 三、早操、喝开水：要求幼儿跟着音乐做《加油操》，《阿里山的姑娘》，《立正稍息站好》做操时动作整齐，表情认真，做好操之后上厕所并喝开水。 四、晨间谈话：本周对幼儿进行讲文明懂礼貌教育。 五、集体活动： 1、语言活动《每长耳朵的小老虎》。 2、音乐《我上学前班》。 六、午餐： 1、餐前教育：介绍食谱，引起幼儿的食欲。 2、餐前活动：玩手指游戏，念儿歌。 3、幼儿安静进餐，主动添饭。 4、餐后活动：玩穿线板，小动物药。 下午： 六、午睡：幼儿将衣物脱下摆放整齐，安静入睡保持良好睡姿。 七、起床，吃点心：安静起床，同伴间互相帮忙，并喜欢吃各种午点。 八、游戏活动：区域活动：数学区，手工区，益智区，表演区。 九、集体活动：科学《宁宁的一天》。 十、离园活动： 1、桌面游戏。 2、收拾好物品，和老师同伴再见。 篇三：幼儿园一日活动计划 上午 领域: 语言 活动名称; 《b字歌》《p字歌》 活动目标: 1 发准b音和p音，并能对名称中含有b音和p音的物品进行区分。 2 初步感知拼音字母b和p，对语音活动感兴趣。 活动准备: 拼音宝宝b和p 儿歌《b字歌》和《p字歌》及录音 活动过程: 1 认读拼音字母b和p。 ---猜猜他是谁。 2 发音练习。 3 学写拼音b和p。 任课教师：翟雪莲 家长配合工作: 1 引导幼儿正确在拼音本中书写字母b和p。 2 幼儿一起寻找家里含有b音和p音的物品，进行认读。（要求读准字音） 下午 领域: 语言 健康 活动名称：鸡婆婆找假牙 活动目标:1.懂得牙齿对说话发音准确的作用。 2感受故事人物形象和情节创造的幽默感。. 活动准备：黑色书面纸或黑色胶布。. 活动过程:A.扮一扮，演一演。 --------老师事先用黑色书面纸或胶布，裁成门牙大小，贴在自己门牙处扮成掉牙。 B.问一问，说一说。（有关牙齿保健的问题）。 C.忆一忆，想一想。 -------家中有没有人是装了假牙的？ -------爷爷奶奶装了假牙有没有不方便的地方？ D.小结：牙齿除了帮助我们咀嚼食物之外，还可以帮助我们说话说得更清晰，如果嘴里缺了牙，会不漂亮、说话别人也可能听不懂、吃东西时不方便，所以更要好好爱护自己牙齿。: 任课教师:文玉莲 家长配合工作： 家中有带假牙的老人或是牙齿不好的老人，家长可以和孩子一起为老人们准备一些容易咀嚼和消化的食品，培养孩子尊敬老人、关心家人的情感。 篇四：幼儿园一日活动计划 预设目标： 认知目标： 1、通过鼓励幼儿进行角色扮演——小小刺绣员，让幼儿了解其职责及任务。培养幼儿思维的灵活性、敏锐性。 2、通过引导幼儿设计花样图，并进行绘画，培养幼儿思维的创造性、发散性。 情感目标： 1、通过让幼儿专注地投入角色，尽责地完成工作，并享受劳动的乐趣，培养幼儿的责任感。 2、通过引导幼儿以分工合作的形式进行活动，让幼儿懂得相互配合、协助，培养幼儿的自律性。 人格目标： 1、通过组织幼儿随音乐进行一场展示会，培养幼儿的兴奋性，同时，让幼儿懂得珍惜、注重劳动成果。 动作技能： 1、通过引导幼

『捌』 幼儿园游戏一日活动教案

教案教案，切莫太教条，特别是对于大学生来讲。

建议你根据所讲的科目，制定针对性的回教案：
如果是文科性质答的课，教案只要提纲式的，不能教条，应该发散一点。剩下的部分要临场发挥，所谓的临场发挥也是根据你的经验来，如果你特别能讲，特别能白活，就不要特多准备；反之，你可以给自己一些关键词、句式的提示，作为临场发挥的指引；
如果是理科性质的课，要想讲的生动有趣，有吸引力，有点难度，就需要你自己对知识点吃得很透，能够融会贯通，又能循循善诱，教案就要准备得充分，逻辑性强，知识也要连贯，学生更容易理解。

当然，受众也很关键，所以还有一种方式是问听课的同学，觉得怎么讲更容易理解和接受，不断修订自己的教案。

好的教案一定是非常重要的，好比电影剧本一样！

以上纯粹个人意见，不是抄来的，希望对你有帮助。