蒙古舞蹈柔臂教学

❶ 蒙古舞蹈柔臂的基本动律是什么

柔臂的基本动律是由抄肩依次带动、大袭臂、肘、小臂、碗、手的波浪运动，动作一定要连贯，柔美连贯的。

蒙古民族的舞蹈文化与他们的狩猎、游牧生活有密切联系。蒙古民族祖先的原始舞蹈形态，在新石器时代、青铜时代凿刻的阴山崖画、乌兰察布崖画中，有着生动真实的表现。在古代，蒙古族还有很多模仿凶猛动物的舞蹈，如“白海青”（白鹰）舞、熊舞、狮子舞、鹿舞等。这些舞蹈作为独立的形式，大都失传，但在萨满舞中仍有反映。

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蒙古舞的特色：

蒙古族舞蹈有的古朴雄壮，有的典雅健美，有的刚柔相济，有的风趣幽默，有的舒缓曼妙，有的潇洒明快。最鲜明的特点，就是节奏明快，舞步轻捷，在一挥手、一扬鞭、一跳跃之间洋溢着蒙古人的纯朴、热情、勇敢、粗犷和剽悍，表现了他们开朗豁达的性格和豪放英武的气质，具有强烈的民族特色。蒙古族舞蹈与美酒有不解之缘。在民间，几乎有酒必有歌舞相伴，有歌舞也必有美酒助兴。说蒙古族是以歌舞为伴的民族一点都不为过。

❷ 蒙古族舞蹈简单动作

上身方面的：硬肩，硬腕，柔臂，软手，柔肩

❸ 蒙古舞 硬腕要领 打柔臂的要领~

让学生理解 就要看学生的年龄的理解程度
硬腕的要领就是只有腕部用力
大柔臂就版要靠两肋带动大臂权 小臂随动 这些专业名词说起来学生很难懂
教学过程中学生无法理解发力方法的时候
可以让老师做动作 学生用手摸一摸老师发力的肌肉部位 让他们在慢慢尝试

❹ 谁来帮我介绍一下蒙古族硬腕

"硬腕"是蒙古舞中常见的一种舞蹈动作， 硬腕的要领就是只版有腕部用力 相对于硬腕，大柔臂就要靠两肋带动权大臂 小臂随动

http://video.sina.com.cn/v/b/18053468-1167202503.html

http://www.tudou.com/programs/view/26_I2MD5Nsg/

❺ 蒙古舞蹈柔臂以肩为发力点，以肩带动大臂这里的肩是不是耸肩

不是~~~是说力气从肩部发出，而不是主动抬手臂~~~就像你甩肩膀手跟着晃的那种感觉~~