㈠ 舞蹈洗衣歌毛淼老师教学视频
歌曲《一江水》选自韩红专辑《红》，由李俊琛作词罗念一作曲回，韩红演唱，答2003年由水晶唱片出版并由无线星空发行。
中文名称
洗衣歌
所属专辑
红
歌曲时长
4分20秒
发行时间
2005年12月
歌曲原唱
韩红
㈡ 类似于抓钱舞的舞蹈还有什么舞蹈适合公司员工的
企业员工一般来来说腰腿比较僵硬，源只有通过科学方法循序渐进地练习才能既练好基本功，又能保护好自己不致受伤。所以想要练好舞蹈基本功，一定要在充分热身运动之后再进行。
一、首先是充分热身运动，
1、最开始是小幅活动关节。如：脚腕、手腕、脖子、腰、膝盖。
2、快走慢跑
3、是练习比较简单的舞蹈动作。不仅热身，还能够练习基本功。
二、其次是舞蹈基本功练习。
初期练习一定要有老师指导。因为力度、角度、甚至腿、腰部肌肉的用力，都是非常重要的，如果练习不当，会拉伤韧带。要明白欲速则不达的道理。以能忍受的疼痛程度为限。这其中包括：压腿、前腿、旁腿、后腿、下叉、纵劈、横劈、踢腿、下腰……
三、是充分放松伸展运动
可以甩手、甩胳膊、小跳、组合动作，伸展运动……
一份耕耘、一分收获，练习舞蹈基本功没有任何捷径。贵在坚持！当你的基本功练好之后，再排练舞蹈作品时，就是水到渠成的事情了，那时你可以尽情享受舞蹈带给你的快乐了！
㈢ 跪求洗衣舞教学视频分解动作
洗衣歌舞蹈教学视频（详细的请看视频右边的相内关视频容）： http://v.youku.com/v_show/id_XMTk5MjI5NTI=.html