维族舞蹈教学视频

❶ 关于新疆维吾尔族舞蹈视频方面的

歌名：青春舞曲
歌手：肖凯（开）提

❷ 如何学好维族舞蹈

您是男生还是女生？ 女生的话找肩膀带动身体的感觉就是所有动作都是肩膀带。 男生的话就找鼻子尖闻香气的感觉 一句两句说不明白 望您能理解

❸ 急求维吾尔族舞蹈教学视频

网络视频里面有啊

❹ 简单教 男士维族舞蹈

可以到天津青年宫去看看，那里有一对一的舞蹈教学。

❺ 新疆舞的动作技巧

动作技巧：

1.让你的脖子放松,可以放一些自己喜欢的音乐边听边练习.

2.做头部运版动.前后、左权右、顺时针逆时针旋转、俯仰.

3.可以把双臂向上伸直,用耳朵去碰手臂,来辅助联系脖子的左右移动.找到感觉后把手放下来练习.

4.另外眼神也很重要,要挑眉脚和眼角,眼珠子往摆动的方向很魅惑的看一眼,然后下巴凑过去,脖子也就机械的运动起来了.

5.侧面贴墙.让身体的一个侧面完全与墙相贴(脚腿,胳膊,肩),努力让自己的脸向墙,每次坚持20秒反复10次,换边两边都练完后双手扶肩对着镜子试着动动。

(5)维族舞蹈教学视频扩展阅读：

可以靠紧墙角，或者自己双手交叉扶肩，或者让别人帮忙帮你压住双肩，或者最快最有效的是睡在(或靠在)椅子上，刚好整个身子都固定在椅背上，只留着头在外面．两只手放在椅子的扶手上。

这些目的都是为了不让肩膀有移动，然后就是注意头不要摆动，最后也是最主要的一步，头颈用力往左或者右慢慢移动，由慢到快。概括地说就是头和肩膀不动，脖子用力左右移动。

参考资料：新疆舞_网络

❻ 新疆舞蹈的基本动作都有什么

新疆舞蹈的基本动作：

基本动作有扬眉动目、晃头移颈、拍掌弹指，另外，昂首、挺胸、立腰也是新疆舞蹈的基本造型。

移颈练习技巧：

1、首先放松脖子：

2、做头部运动，低仰，左右，转圈，平移，前后伸缩脖子，找一找扭脖子的感觉。

3、动脖子时，下巴收回，双肩下垂，关键是寻找脖颈的意识，用后脑勺的感觉带。

4、动脖子时候，眼神很重要，要挑眉脚和挑眼角。

5、动脖子方法:侧面贴墙。让身体的一个侧面完全与墙相贴(脚腿,胳膊,肩)。

(6)维族舞蹈教学视频扩展阅读

新疆舞分类：

1、赛乃姆舞是广泛流传于维吾尔族中，以赛乃姆音乐为伴奏的舞蹈，并无规定动作和程式。一般由男女成对而舞，人数不限，舞时歌者不舞，舞者不歌，随着音乐情绪的发展而发展，最后总是在热烈地快板中结束。

2、萨玛舞这种舞蹈主要流行于喀什、莎车一带。从维吾尔族信奉伊斯兰教以来它就一直伴随着伊斯兰教的礼拜活动而存在。每逢库尔班节和肉孜节，便有成千上万的群众在众人“阿拉――”的呼喊声伴奏下跳起这种粗犷、奔放、节奏强烈的二拍子舞蹈。

3、刀郎舞这是流行于刀郎地区的维吾尔族舞蹈。是一种男女成对的群舞，其舞蹈动作的优美、舒展、矫健、刚劲有力可居维吾尔族民间舞蹈之首，此外，舞伴互相换位、交错、配合的默契又别有一番韵味。

4、纳孜尔库姆舞流行于哈密、吐鲁番、鄯善、托克逊等地。是一种由男子表演的单人歌舞，以其诙谐、滑稽的内容、动作和独特的蹲步舞蹈区别于任何一种维吾尔族民间舞蹈。

❼ 学习维族舞蹈怎么学

当然是跟老师学了、另外多看一些桃李杯的维族舞视频。。如果想学深学精的话那就需要下一番功夫了。。你需要看一些关于维族人民生活的书了解他们的风俗习惯。。这样才能跳出感觉。。

❽ 薛明倩跳的“维族"舞蹈动作

亲，这个是不能用语言表达的，建议你去优酷搜索或者在桃李杯上寻找，放慢速度，抠动作

❾ 中国舞考级十级 维吾尔族舞视频

http://www.56.com/w62/album-aid-2247123.html

中国舞考级知多少
一、中国舞分级和年龄

北京舞蹈学院中国舞考级共分十三级，分 普及型教材 和 半专业型教材。对各级考试申报者的年龄，原则上规定如下：

普及型教材：

《第一、二、三级课》 适用于4-7 岁幼儿

《第四、五、六、七、八级课》 适用于7-13 岁儿童

《第九、十级课》 适用于12-15 岁少年

半专业型教材：

《初级课》（第十一级） 适用于14-15 岁青年

《中级课》（第十二级） 适用于15-17 岁青年

《高级课》（第十三级） 适用于16-18 岁青年

二、如何进行中国舞考试

通过中国舞分级规范的训练，视训练时间长短而进行安排。

1、每年定期举办考级活动，一般在暑期进行，考试在大、中城市进行，学生可以就近参加。

2、参加考级的学生必须由获得该级别的教师推荐。在符合年龄规定和推荐条件的前提下，不限制学生申请考试的次数和级别。

3、由考级委员会聘请专家担任考试委员，分别对教师培训班的成员及少年儿童学员进行考试。

4、考试通过者将获得该级别的证书。

5、北京舞蹈学院中国舞考级中心在各地以委托方式代理考级的组织工作。

三、中国舞考级的好处

学生通过逐级考试和获得证书，可以藉此衡量自己掌握专业技能的程度和水平，它具有一定的真实性、权威性和专业性，为获得艺术特长生的学员打下了良好基础，且获得者在考入初中、高中、大学均有优先条件。

四、学生学习舞蹈的态度

学生应在学习舞蹈上课期间，对基本功训练不回避，明确自己训练中国舞的目的，提高自身气质，纠正不良体形，助长身高，培养活泼开朗的小女孩是一项效果极其明显的舞种，让自己成为一位自信的小公主。

五、家长与老师的配合

1、授课老师将学生所学的教学任务和内容列与公告栏，并根据当天孩子们所出现的问题与家长沟通，还会向学生布置作业，家长在家监督孩子，并给予辅导。

2、家长应多鼓励孩子不怕苦，多教育孩子学舞蹈必须有一种坚强的毅力。

3、在家中多放音乐，可让孩子在镜子前自己表演舞蹈，让她们了解自己的舞姿，认识什么是自己的“美丽”，从而增强孩子们的自信心，让孩子由内至外流露活泼漂亮的一面。

4、让孩子多看舞蹈VCD，增长舞蹈见识，进一步了解中国舞，让孩子向片子里的舞蹈演员学习，鼓励她们将来也能像舞蹈演员一样在舞台上表演，使之提高孩子的兴趣。

❿ 求 藏族 维吾尔族的民族舞蹈教学视频下载地址 免费的 谢谢

建议楼主登陆中国藏歌会，里面基本包含了好多的藏族音乐舞蹈！到中国藏歌会官方微博了解内容，新浪微博@中国藏歌会就可以了。。。