⑴ 少儿拉丁舞基础教程
伦巴;基本步,时间步,手对手,定点转,45度,90度,180度转,纽约步,kukulaqia( 没有中文名)滑门步(稍高级)。基本完。
恰恰;基本步,时间步;狼的宰小的;扭豚追步,快速纽约步,阿里慢那。
你别逼你的孩子学 舞蹈种类 风格很多 让他学习他自己喜欢的 不要一个劲的逼你的孩子学这学那 你要给他进行启蒙教育 还要培养他的人格道德 孩子需要玩 因为玩是孩子开发智力和培养性格的关键东西 但不能瞎玩 玩些锻炼身体 有益于身心的 比如乐高的智力玩具 很培养孩子智力的 小时候学学英语不错 但别一个劲的逼 每天适量的学别给孩子看和听那些鼓吹爱情的东西(实质都很龌龊虚伪 爱情本身是很伟大的 但是经那些人的商业化后就变得不堪入目 听我们老我学伦巴的 顺序是这样的:伦巴手型,原地律动,方步,四分之一步,纽约步,前进后退步,手对手,定点转,八分之一步,八字胯,滑门步,库克拉恰,学完这些后可以把它们组合起来,编个小组合,可以表演的那种,或教孩子们一个简单的 铜牌套路,还有每节课上要做些基本功训练,上课前做热身,下课前做放松,我想这样应该差不多了吧!
师教的次序为恰恰:原地换重心,时间步,前后锁步,然后编了个小组合,加上了手接手,纽约步,定点转等;伦巴也差不多
听乡村乐 R&B 莫扎特的) 智慧加上人格,这才是教育的真谛--马丁路德金
⑵ 初学少儿拉丁舞,基本功,基本舞步是那些动作
学习拉抄丁舞,首先学的是袭伦巴,因为它速度慢,好学,但学好伦巴也是很难的,
伦巴基本步:方形步,时间步,纽约步,定点转,原地换重力,库克拉恰,前进
步,四分之一转,八分之一转,陀螺转,曲棍步,阿里曼娜,手接手……(可能
有的名字叫法有点区别),至于基本功,每个学校的方法不一样,可能有劈叉,
下腰等等,也可能只做像健美操那样的热身运动,也有自编的什么拉丁自由风格
舞,总之都不一样,如果是小孩子学的话,还是找有练舞蹈基本功的地方的,如
果条件允许最好是拉丁舞和民族舞一起学,那样收到的效果会更好。如果是大人
学就选那种健身房的拉丁舞。
想要学好拉丁舞不容易,要下功夫,一定要练好基本步,然后在学花式,基本步
是很重要的,练好基本步是一个舞者的基础,想要成功就必须要练好。
⑶ 少儿拉丁舞恰恰教学全套多少
拉丁舞要从小开始学起来,需要长时间的练习的,可以在== 皮特收集者 ==上搜下拉丁舞,有全套的教程,以及考级的舞蹈等。
⑷ 少儿(女孩)从几岁学习拉丁舞比较好。
我是跳拉丁的
我看我们那里很多小孩子都是幼儿园就来学了 四五岁的样子
不过还是有点小内
其实拉丁从小学毕业之容前开始学都不算晚
早的话没坏处 也不一定就比人家晚学的发展的更好 主要是以后
因为小朋友比较难把握拉丁舞的感觉
四岁可以开始接受一些基本训练
建议你先不急着带她学拉丁舞
可以让她先参加一些基础的芭蕾或者体操训练 以后对于跳任何舞蹈都很有帮助
先打下基础 增强身体力量和柔韧性,平衡能力和协调性 因为一般小孩子跳舞都会脚软手软又没乐感..怎么看怎么怪
接受过训练的就不一样 而且可以培养耐心
虽然拉丁舞看上去很火辣 但是毕竟练习的过程是枯燥的
练练芭蕾什么的可以先试着吃点苦 锻炼意志 后面学拉丁就好过很多了
小孩子天生都很好动 但不一定是真的能够吃苦坚持跳舞的
有些小孩子非常喜欢跳舞 所以流血流汗都不算什么
有些小孩子没有喜欢到这种程度
所以如果学了一段时间她不喜欢也不要勉强
总之 想要在这上面有点小成就 要有以后吃苦的准备
但是刚开始还是挺轻松开心的
恩 还是开心最重要
希望你女儿可以快乐的成长~
⑸ 拉丁舞入基础入门的视频(少儿)
http://v.youku.com/v_show/id_XMTc4MjY3ODgw.html这个不错,可惜听不懂1.跳舞最重要的是音乐,音乐是舞蹈的灵魂,舞蹈是音乐的表现,舞蹈的最高境界是用灵魂来跳舞。 2.在跳lumba的四方步的时候要注意,four的时候出步,出步要快,关键是重心脚要有种往反方向的挤压,用主力腿去推另一条腿,而不是机械的迈。one^的时候脚不动,身体动,身体是一种延伸,而且要做出反身的动作。(好难,我觉得我做的还是不好看,少了一种音乐的延伸) 3.在跳纽约步的时候要注意,向后的手要有力,在前的手臂是身体的延伸,有种往前送的感觉,注意线条,跨步的时候是半重心,在three^的时候回重心。 4.cookalakia的时候和移动不同,它是two出步,在出步的时候,手臂向同方向延伸,而且要有上身压在胯上的感觉,肩要下沉,在one的时候注意音乐,脚不动但手臂和身体是延伸的。(好难) 5.不少儿拉丁舞比赛服装管前进还是后退,前进有种别人在拉你的感觉,后退的时候,脚跟要踩下去,重心要到位。 6.qiaqia的基本步,重要的是,qiaqia是快的,two three是慢的, one的时候是音乐的表现,qiaqia最重要的就是one,千万不要把音乐重点放在two three上。跳qiaiqia的时候重心要稳,两条腿是两条直线,而不是交叉的,two的时候重心踩下去,three的时候感觉有人在拉你起来,上重心,qiaqia要快,one的时候要表现,two的时候锁步,锁步的时候注意,腹部沟是饱满的,臀部向前推,注意线条,three时候回重心。qiaqia的时候先出腿,但重心没有后移,qiaqia的时候脚跟不能落地,只有在one的时候脚跟才能落地,而且要落得扎实。 7,qiaqia还有个最关键的就是要用你的后背去跳,是后背带动你的身体。后背不能塌下来,也不能斜掉,要使你的后背有力,而且在两条腿的中间前后移动,注意控制高度在一水平线上。 8.要往一个方向转身,先要从反方向扭动你的跨部,用跨部带动你贝蒂拉丁舞鞋的双腿。 9.jiva舞的基本步,在跳jiva的时候,男士向后出左脚,左脚掌点地,在左脚根踩下去的时候左脚的膝盖要弯一下,同时右脚要想上台起。左右追步的时候注意,主力腿把另一条腿是像撑船一样撑过来,而且在撑的时候要快,其他的时候要慢,注重节奏和身体高度的控制。 10.舞蹈最重要的准则:舞蹈是控制,不是张扬……
⑹ 少儿拉丁舞化妆(女孩)
其实不要把装画的太浓,评委不见得会喜欢,清清淡淡才是真实自我,如果在室内灯光很内暗的话,还是要稍容微画的浓一点,要不评委看不见,眼睛要画黑色的眼线,涂纯黑色的眼影,粉底尽量不要打很多,显现出自然美就好了! 不过不要把眼睛画的太圆,太傻!我也是学拉丁的,比赛时,都是老师那边帮着画的,就是会把眼睛画的很浓,跳拉丁的,肤色黑一点不见得是坏事啊,我的也很黑,跳舞时,穿短裙,露出健康肤色的腿,才是最好看的,不过记住,最好不要穿过膝长裙,不过也会考虑你跳的是什么,比如恰恰适合穿短裙,伦巴就应该穿微长的裙子,不过切记不可过膝,这样评委看不见你的腿,化妆时:眼妆,假睫毛,买长的,浓密的!眼影根据你的服装的颜色,最好用浅色系,不可和你服装颜色一样,用银色或白色类似的了,最好带有一点银光的,很好看!
⑺ 求视频:少儿单人拉丁舞基本步伐教学
拉丁舞基本站立姿态双脚并立,身体尽量伸直,使头、肩、胯三点成一线,两眼平视,脖子拉直,下颚稍微内收,使人可以从后看到后颈较直。挺胸使两肩胛骨向后向内关闭,两肩下沉同时将身体的中段(胸腰部分)向上拨起,使身体的中段和两肩有个互相顶压的力。臀部稍向内收,小腹向上拉,但不可过分使身体变形,感觉上身躯干是直的。两条大腿要稍内收,双膝要绷直,不可弯曲,大腿和小腿的肌肉要收紧,感觉是向反方向拉紧。 预备步站立姿态:左脚在前,脚尖向前方,身体重心在左脚,身体尽量伸直,使头、肩、胯三点成一线。右脚在后打开,膝盖绷直,大拇指内侧点地,脚跟向内侧下压,不要翘起来,脚面绷直。右胯向后斜45°打开,使身体从上身到右脚尖形成一条很长的直线,可以在舞蹈中表现出很漂亮的形态和体型。跳拉丁舞的首要原则姿态 伦巴舞和恰恰舞: 1. 两脚自然轻松的靠拢站好。 2. 挺胸、脊柱骨伸直,不可耸肩。 3. 任一脚向侧跨出一步,支撑重心的另一只脚伸直,并将体重全部移到这只上面,以使骨盆可往旁边方移动,因而感觉上重量放在支撑脚的脚跟,其膝盖要向后锁紧。至于骨盆移动的幅度要以不影响上身的姿态为原则。 森巴舞和捷舞: 1. 两脚自然轻松的靠拢站好。 2. 挺胸、腰杆伸直,不可耸肩。 3. 任一脚向外跨出一步,支撑重心的另一只脚伸直,并将体重全部移到这只上面,使重量前移至前脚掌,而后脚跟仍不离地板,并且支撑脚的膝盖不可向后锁紧。某些舞步则是例外,如森巴舞中的分式摇滚步、后退缩步和卷褶步,以及捷舞里鸡走步。 由于西班牙斗牛舞,没有骨盘或臀部的运动,其姿势与上述各种拉丁舞的不同处如下: 1. 骨盘向前微倾。 2. 重量由两个脚掌很均匀的承受。 3. 当脚伸直时,膝盖不可向后扣紧。有一个例子除外,那就是西班牙舞姿。 方位 在图表之下的方位是用来说明,在舞室中舞者的身体所面对或背对的方向而言。当我们以肩引导(侧行)时,方位的正确与否十分重要。 在伦巴舞、恰恰舞和捷舞是非前进式之舞蹈,森巴舞与西班牙斗牛舞则为前进式之舞蹈。 转度 在跳拉丁舞时两脚从不平行,除非两脚并拢时,才会平行。像这样的脚部转动,大半是向外转,其不过是脚带着全部或部分的体重而转,是属于“被动式的转动”或脚部的因应动作。由于,在跳舞脚部转动与上身的转量多半不同。最典型的例子有森巴舞中扫形步的第2步,在伦巴舞和恰恰舞中,抑制前进走步以及在伦巴舞和恰恰舞中所有的后退走步。 因此当跳完某个舞步时,其脚部带动的重心和身上所面对的方向不同时,我们是以其上身的转量为准,而非脚部。 (注1)在伦巴舞和恰恰舞中,后退走步本身的率动下,那只带动重心的脚会大约有1/16圈的外转。这种因为要让身体重心稳定,而造成的转动,被称之为“被动式的转动”。拉丁舞的引导与跟随(一)引导:当做引导动作时,男士应以前胸、侧腰及后背的动作来带领手与足的移动,让女士很清楚的感觉到男士的引导动作。男士身体动作只要运用上述三要素,女士自然能移动,就算不牵手男士亦能用其身体动能去让女士感觉到动作。 (二)跟随:通常是指女士的动作,女士的动作不可自行移动,都应依男士的引导才能移动,如此才可产生协调平衡的动作。女士在后退跟随时,先以足向后退,而后才以身体的移动完成后退动作。引导动作可说是一种全身的引导,好的引导动作能产生好的接触与舞姿。讲师并以森巴与恰恰恰作示范。拉丁舞全体平衡训练 (一)第二位置站立,双手上提,缩腹提气,脊椎向上拉直,用身体感觉空间的前、后、上、下、左、右六个面,闭起双眼感觉身体的平衡,如太前则向后拉,太后则向前拉。 (二)摩登舞之闭式舞姿,亦可以相同的方法练习。敬礼动作:当结束表演时之敬礼,也要以舞蹈三要素来完成敬礼动作,在未退场时,身体不可放松,在场上之一举手一投足皆由身体来表现动作。 示范讲解: (一)伦巴:跳Cucaracha时注意空间的前、后、上、下、左、右六个面,以身体动作带领腿部动作,而不是只有腿部动作。Cucaracha及Basic Movement作法都一样,不是单有臀部摇摆动作,所有动作皆由身体发展出来。 (二)恰恰恰:以Time Step及Basic Movement作示范,作法仍然以舞蹈三要素跳。 (三)桑巴:Samba Whisk身体的感觉像扭毛巾,在跳Botafogs时,会有骨盘前后摆荡的动作,以上动作也要以全身动作来表现。 (三)斗牛舞:做Apple时,气要向上提,扩张胸部让身体一直张大。
⑻ 少儿拉丁舞教学视频
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⑼ 少儿拉丁舞的基本舞步都叫什么
基本方步,纽约抄步,定点袭转,曲棍球棍步,手接手,阿列曼娜,等等。
补充:
拉丁舞是运动舞蹈比赛中的其中一个类别,比赛时男选手著长袖上衣及长裤,颜色款式均无特殊规定 ,女选手多数为裙装,布料上可增加水钻或流苏,服装以展现肌肉线条为主要目的。本项目群包括五种舞蹈,几乎都是起源于拉丁美洲,拉丁舞包括恰恰恰、伦巴、桑巴、斗牛舞和捷舞。恰恰和伦巴起源于古巴黑人舞蹈,桑巴起源于巴西,斗牛舞起源于西班牙,捷舞起源于美国。
⑽ 关于拉丁舞少儿教学 。
拉丁舞分为拉丁国标舞和拉丁舞:
拉丁国标舞是规范、严格、标准的,它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈,内容包括伦巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛舞。
拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。它是拉丁国标舞的起源。拉丁舞是大众民间舞蹈,随意,休闲,放松是它的特点,有较大的自由发挥空间,它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式,深受拉美人民的喜爱,成为他们生活中必不可少的重要的组成部分。
其中最出名也为大多数人所喜爱的Salsa起源于古巴,古巴Salsa来源于曼波,曼波是20世纪40年代—60年代非常流行的舞蹈,恰恰是他的一个变种。古巴风格salsa源于街头,人们伴着音乐翩翩起舞,自由派对,空气中弥漫着欢乐和喜悦。现流行欧美和世界的salsa是美国纽约salsa。美国纽约salsa和古巴salsa有本质不同,纽约salsa是一小节4拍,跳3步,第4拍停顿不跳,特点是欢快热烈,舞蹈动作花样繁多,变化快,具有很强的欣赏性和表演性。全身心投入,身体的每一部分都充满了激情与活力,纽约跳法目前是主要跳法。古巴salsa,古巴跳法每小节4拍跳4步,第4拍点地,特点风趣和自娱自乐成分较多,比较而言,纽约三步跳法更激情更有魅力和更富有活力。
拉丁舞的五项舞蹈各有风格,桑巴的激情,恰恰的活泼,伦巴的婀娜,斗牛的强劲,牛仔的逗趣。风格的不同,最主要的是内涵的把握。
在于对音乐的理解,更主要是音乐的旋律。作到学舞,练舞,走舞,跑舞,跳舞。而跳舞是舞者的最高境界。我们大家都知道,音乐是舞蹈的灵魂,舞者通过肢体表现流动的音符,才是舞蹈的最高境界。
东西方文化的差异造成了我们东方人在跳拉丁舞时常常带有含蓄,羞怯,不敢用身体去表达甚至于不敢用眼睛去交流。所以,多了解一些西方文化对跳出“有味道的拉丁舞”很有帮助。
舞伴之间的平衡,用力的平衡,重心的平衡,六维空间:上下,左右,前后。总之,平衡无处不在,平衡贯穿舞蹈的始终。至于Merengue则起源于多米尼加,每小节2拍,随着髋关节左右依次摆动,循环往返加上手的不断变化,极富浪漫、性感和魅力。
拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。从上世纪60年代至今,许多科研人员对体育舞蹈的生理和心理作用做过研究,平均每跳一曲拉丁舞,腰部的扭转有160—180次,女子的最高心率可达197次/分钟,男子的最高心率可达210次/分钟。大约能量代谢为8.5以上,相当于运动员完成一个800米的热能消耗量,大于网球和羽毛球的热能消耗。减脂效果可想而知!
拉丁舞中最具代表的舞蹈是伦巴,它被誉为“拉丁之魂”。学习拉丁舞的人,一般会把伦巴作为入门的第一支舞来学习。伦巴是表现男女之间爱情故事的舞蹈,所以它的音乐较为柔美和缠绵,动作上能使女伴充分展现女性的柔媚和胯部、臀部的曲线美。男女伴之间若即若离,十分优美。而另一种具有代表性的舞蹈———恰恰则起源于墨西哥,虽与伦巴有很多相通的地方,但它俏皮欢快,风格与伦巴截然不同,动作潇洒帅气而又充满活力。