非洲舞蹈教学

1. 非洲舞蹈

非洲居民，男女老幼，不仅能歌，而且善舞。唱歌跳舞，是非洲大陆上最普遍、最受欢迎的民间传统娱乐活动形式，如同东方人日常生活中须臾不可离开盐一样，非洲人的生活中时时刻刻都离不开歌和舞。高兴的心情要通过唱歌跳舞来表达，忧伤的情绪要通过唱歌跳舞来排泄；获得一笔收入要唱歌跳舞进行庆贺，即使明天可能揭不开锅今天也要照样唱歌跳舞。每逢婚丧嫁娶或者欢庆佳节，非洲人常常要通宵达旦地跳舞；就是平时工作间歇之际，劳动休息片刻，只要一听到鼓声或者乐曲声，他们便会扭动身子，情不自禁地跳起来；那些少年儿童们在这种环境中受到熏陶，从小就养成了痴爱跳舞的习惯。走在非洲的大地上，无论是城市还是乡村，如果您遇上一名非洲儿童，即使语言不通，您只要双手击掌，活泼可爱的儿童就会当场给您表演一段舞蹈。非洲的舞蹈拥有如此广泛的群众基础，难怪人们将非洲称为“一个热情奔放的歌舞之乡”。

非洲舞蹈有着悠久的历史，据说早在6000年前非洲大陆就已经出现了舞蹈。舞蹈是非洲民族最古老、最普遍、最主要的艺术表现形式，是非洲光辉灿烂文化的宝贵遗产。非洲舞蹈种类繁多，大体上可以分为撒哈拉沙漠以南的黑人舞蹈和流行非洲北部地区的阿拉伯舞蹈两大类。黑人舞蹈又可以分为传统的仪式性舞蹈和民间的娱乐性舞蹈。非洲舞蹈是非洲劳动人民在生产活动中创造出来的，多用来表现烧荒、播种、收割、狩猎等场面以及人们对图腾的祟拜，保持着淳朴的民族风格，具有古香古色的特点。非洲舞蹈也是在长期实践中不断改进和提高的，它深深扎根于民众之中，以强烈的节奏、丰富的感情、充沛的活力、磅礴的气势以及变化万千的舞姿著称于世，在世界文化艺术的园地里占有一席重要地位。正是由于非洲舞蹈始终保持着独有的风格和新鲜的活力，深受非洲人民所喜爱，成为人们日常生活中不可缺少的重要组成部分。无论是城市还是乡村，也不管人们是处在兴奋之中还是处在悲伤之中，总是借用舞蹈来抒发自己内心世界的感情。 观赏非洲人的舞蹈，不仅给人以美的享受，还可以给人以信心和力量。非洲舞蹈动作粗犷有力，旋律强烈感人。舞蹈者常常剧烈地甩动头部、起伏胸部、屈伸腰部、摆动胯部、扭动臂部、晃动手脚、转动眼珠等，几乎身体的每一个部位都在剧烈地运动。不消几分钟功夫，舞蹈者就会汗流侠背，气喘吁吁，个个表演得如痴如醉，一丝不苟。在非洲的许多地方舞蹈中，男人们赤裸着上身，涂着黑白相间的花纹，下身围着用各种各样兽皮制成的裙衣，头上插着各种颜色的羽毛。妇女们身着古典式民族服装，手腕和脚腕上缠绕着一串串贝壳、兽骨片以及小铃铛，贝壳和铃铛发出悦耳的响声，羽毛和兽皮似彩云飘动，使观看者眼花缭乱，耳目一新。 非洲舞蹈表现形式丰富多采，而且田地区不同显得纷繁多样。位于西非地区的加纳这个国家，是非洲最古老的国家之一，有着 悠久的民族历史和灿烂的古代文化，民间传统舞蹈十分发达，素有“非洲舞蹈之乡”的称号。尽管加纳的民间传统舞蹈纷繁多样，但大致上可以从宗教、地理、气候等方面来区分它们。 在加纳的传统舞蹈中，受宗教影响的舞蹈所占比重非常之大。加纳的宗教舞蹈一般是在祭祖、祭神、祭物时跳的，其特点是结构严谨，动作复杂，边跳边唱。唱词内容为特殊的礼拜语言、诗歌和习俗等，舞蹈者只有经过严格训练才能领会掌握。加纳著名的宗教舞蹈有埃维族的雅雅舞、布朗斯族的阿波舞以及北部地区的蒂加利舞蹈等。 加纳的民间传统仪式很多，几乎每逢举行某项仪式，都跳与仪式相适应的舞蹈，尤其是葬礼时是绝对不可缺少舞蹈的，否则会被认为是不吉利的兆头。葬礼中最经常跳的一种舞蹈是阿散蒂族的阿多华舞。这种舞蹈有着多种跳法，既可独舞，也可群舞，有男有女，场面精彩。这种舞蹈还可以作为交际舞蹈在公众场合里跳，也可以在战争爆发之前跳而借以鼓舞土气。舞蹈时，演奏用葫芦和串珠制成的乐器，敲打一面金属锣在一旁伴奏，围观者拍手伴和。 方腾弗罗姆舞是加纳人在最隆重场合跳的一种舞蹈，这种舞蹈因伴奏需要使用方腾弗罗姆鼓而得名。方腾弗罗姆鼓音调深沉，其声冬冬，如泣如诉，显得庄严而神圣，听后令人肃然起敬。舞蹈者以优美的姿势和刚劲的动作，表达自己内心深处的感情。 阿萨福舞是加纳舞蹈中场面最隆重的一种，人们常常用这种舞蹈来表现战争的壮观场面，因而又叫“战争舞”，或者“爱国舞”。在雄壮的鼓声和响亮的喇叭声的伴奏之下，数百名身着军士服装的舞蹈者，挥动长矛和弓箭，高唱着战斗歌曲，群情激昂，威武庄重。 在加纳普遍流行的现代舞蹈名叫海莱夫舞，这种舞蹈是从传统舞蹈的基础上发展起来的，具有传统舞蹈的那种强烈的节奏感，除了管弦乐器伴奏外，还有非洲鼓。随着歌声、乐声和鼓声，舞蹈者自由奔放地跳动，无拘无束，动作开放，体现出浓厚的非洲风格。海莱夫舞是一种融东方和西方舞蹈优点为一体的舞蹈，广泛受到人们的欢迎，已经超越加纳国界，流行到许多非洲国家。 在东部非洲的坦桑尼亚、肯尼亚、乌干达等国家，人们喜爱跳一种称之为“砍刀舞”的舞蹈。在一阵阵激昂的“哒哒、哒哒哒”的鼓声中，数名武土装扮的男青年登台表演，他们腰系兽皮，脚缠铃铛，迈着急速矫健的舞步，剧烈抖动黝黑发亮的身躯，手中闪闪发光的砍刀左挥右劈，舞台发出有节奏的沉闷响声，恰似猛虎下山，犹如雄狮出林，观众屏息凝视，仿佛置身于奋勇杀敌的疆场。这种充满生机的舞蹈气氛令人倾倒，使人振奋。 北部非洲的居民喜爱跳富于阿拉伯风格的舞蹈。这种融西亚和非洲地区文化和生活习惯的阿拉伯舞蹈轻松舒展，热情奔放，活泼欢快，但舞蹈动作难度较大，而且多要用名叫安达鲁西的音乐伴奏。男性舞蹈者动作刚劲有力，下肢和脚部频频踏跺，发出阵阵宏亮的响声；女性舞蹈者突出上肢和腰部的动作，犹如轻云薄雾，柔软多情，频频向观众抚媚动人地微笑，引得观众中爆发出阵阵雷鸣般的掌声。 在埃及等国的民间流行着一种称之为“东方舞”的舞蹈，这种舞蹈为女性的单人舞蹈。舞蹈者生得姿容艳丽，意态妖娆，非常标致。如果具有一定古文知识的中国人出席观看，马上会联想到《今古奇观》中对美女的描写：“蛾眉带秀，凤眼含情，腰如弱柳迎风，面似娇花拂水。体态轻盈，汉家飞燕同称；性格风流，吴国西施并美。蕊宫仙子调人间，月殿嫦娥临下界。”您若不信，请看：体态娇美的舞蹈者，迈着轻盈的舞步，细腰扭动，肥臀摇摆，酥胸颤抖，舞姿优美迷人，使在场的观众看得目不转睛，眼不斜视，如痴如醉，遐想联翩，沉浸在欢乐与陶醉之中。东方舞的姿态优美主要体现在舞蹈者身上肌肉的颤动，那些身怀绝技的舞者可以随心所欲地控制腰部、腹部的肌肉，需要时令其颤动，而附近的肌肉则纹丝不动，亲眼目睹这种情景，让人不得不从内心深处产生一种佩服的感觉。东方舞，又名“肚皮舞”，最初为欧洲的宫廷舞蹈，后来奥斯曼帝国占领北非后，渐渐传入埃及等国民间。 在那漫长的历史岁月里，贫困的女性们迫于生计，在街头或者餐馆里强装笑颜，跳着肚皮舞，让那些贪色之徒饱览自己的肌肤后施舍一些钱财，用于养家糊口。今天，这种舞主要盛行在娱乐场所，让人们在轻松愉快的气氛中得到消遣。在当地，那些有身份的人款待宾客，总是邀请舞女跳东方舞，宾主吃着美味佳看，欣赏动情的东方舞姿，视为一种高雅的礼遇，因此，也有不少人将东方舞称之为“如同芭蕾舞一样的高级舞蹈艺术”。庆贺喜庆之时，热闹的婚礼场上，更是少不了要有舞女跳东方舞助兴。在当地，许多妇女都会跳东方舞，不少女孩子的东方舞技具有相当的水平，可以说，东方舞在北部非洲地区是一种拥有广泛群众基础的舞蹈。 总之，在非洲的文化艺术园地里，舞蹈犹如盛开的鲜花，普遍受到人们所喜爱、赞誉和观赏。

2. 刚学了非洲舞的一个基本动作，有几十秒老师让自由发挥，我没舞蹈基础，谁能教几个舞蹈动作简单大方的

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3. 非洲舞蹈的非洲北部

北部非洲的居民喜爱跳富于阿拉伯风格的舞蹈。这种融西亚和非洲地区文化和生活习惯的阿拉伯舞蹈轻松舒展，热情奔放，活泼欢快，但舞蹈动作难度较大，而且多要用名叫安达鲁西的音乐伴奏。男性舞蹈者动作刚劲有力，下肢和脚部频频踏跺，发出阵阵宏亮的响声；女性舞蹈者突出上肢和腰部的动作，犹如轻云薄雾，柔软多情，频频向观众抚媚动人地微笑，引得观众中爆发出阵阵雷鸣般的掌声。
在埃及等国的民间流行着一种称之为“东方舞”的舞蹈，这种舞蹈为女性的单人舞蹈。舞蹈者生得姿容艳丽，意态妖娆，非常标致。如果具有一定古文知识的中国人出席观看，马上会联想到《今古奇观》中对美女的描写：“蛾眉带秀，凤眼含情，腰如弱柳迎风，面似娇花拂水。体态轻盈，汉家飞燕同称；性格风流，吴国西施并美。蕊宫仙子调人间，月殿嫦娥临下界。”您若不信，请看：体态娇美的舞蹈者，迈着轻盈的舞步，细腰扭动，肥臀摇摆，酥胸颤抖，舞姿优美迷人，使在场的观众看得目不转睛，眼不斜视，如痴如醉，遐想联翩，沉浸在欢乐与陶醉之中。东方舞的姿态优美主要体现在舞蹈者身上肌肉的颤动，那些身怀绝技的舞者可以随心所欲地控制腰部、腹部的肌肉，需要时令其颤动，而附近的肌肉则纹丝不动，亲眼目睹这种情景，让人不得不从内心深处产生一种佩服的感觉。东方舞，又名“肚皮舞”，最初为欧洲的宫廷舞蹈，后来奥斯曼帝国占领北非后，渐渐传入埃及等国民间。
在那漫长的历史岁月里，贫困的女性们迫于生计，在街头或者餐馆里强装笑颜，跳着肚皮舞，让那些贪色之徒饱览自己的肌肤后施舍一些钱财，用于养家糊口。今天，这种舞主要盛行在娱乐场所，让人们在轻松愉快的气氛中得到消遣。在当地，那些有身份的人款待宾客，总是邀请舞女跳东方舞，宾主吃着美味佳肴，欣赏动情的东方舞姿，视为一种高雅的礼遇，因此，也有不少人将东方舞称之为“如同芭蕾舞一样的高级舞蹈艺术”。庆贺喜庆之时，热闹的婚礼场上，更是少不了要有舞女跳东方舞助兴。在当地，许多妇女都会跳东方舞，不少女孩子的东方舞技具有相当的水平，可以说，东方舞在北部非洲地区是一种拥有广泛群众基础的舞蹈。
总之，在非洲的文化艺术园地里，舞蹈犹如盛开的鲜花，普遍受到人们所喜爱、赞誉和观赏。

4. 介绍一下非洲舞蹈

非洲舞蹈表现形抄式丰富多彩，而且田地区不同显得纷繁多样。位于西非地区的加纳这个国家，是非洲最古老的国家之一，有着 悠久的民族历史和灿烂的古代文化，民间传统舞蹈十分发达，素有“非洲舞蹈之乡”的称号。尽管加纳的民间传统舞蹈纷繁多样，但大致上可以从宗教、地理、气候等方面来区分它们。 在加纳的传统舞蹈中，受宗教影响的舞蹈所占比重非常之大。加纳的宗教舞蹈一般是在祭祖、祭神、祭物时跳的，其特点是结构严谨，动作复杂，边跳边唱。唱词内容为特殊的礼拜语言、诗歌和习俗等，舞蹈者只有经过严格训练才能领会掌握。加纳著名的宗教舞蹈有埃维族的雅雅舞、布朗斯族的阿波舞以及北部地区的蒂加利舞蹈等。

5. 非洲舞蹈种类有哪些

非洲黑人舞蹈艺术种类集中体现在这几个方面：宗教舞蹈、模仿舞蹈、象征性版舞蹈、大众舞权蹈。

1．宗教舞蹈

非洲黑人舞蹈有着浓厚的宗教色彩，它常常在宗教祭祀仪式上进行，如祈求神灵，祭奠祖先，祈祷农业丰收和人丁兴旺等。这类舞蹈往往以面具舞的形式出现。它包括拜神舞、驱邪舞，葬礼舞、求雨舞，念咒舞，祈求渔猎成功舞等。这些舞蹈既有独舞，又有群舞。如加纳人的雅维舞，布朗斯族的阿波舞，非洲北部的蒂加利舞，阿散蒂族的阿杜瓦舞，阿肯族的芳汤弗朗舞等，都是在祭祀时跳的宗教舞蹈。

6. 非洲的舞蹈形式都有哪些

非洲的舞蹈形式多是半圆、圆圈或排列成行的集体舞。跳集体舞时，会有一人或几个人到圈中间去跳，然后男女对换轮流到中间献艺，也有成双成对到圈中跳舞献艺的形式。

7. 非洲舞蹈的总体特点是什么

非洲舞蹈总体特点是：粗犷剽悍，夸张热烈，自由奔放。它以上下跳蹦，腾空跳踢，扭内摆臀部为其特色。容南部舞蹈胯部动作灵活自如，北部舞蹈动作多集中于胸部、两臂和头部，动作刚劲有力。除此之外还有高跷舞和蛇舞是带有技巧性的表演。

8. 夏奇拉.Waka Waka.非洲时刻完整版舞蹈教学视频

优酷搜wakawaka，有很多人教的，不过那都是老外，前奏的的节奏不是很明显，动作也不够好看

9. 非洲的舞蹈经历了怎样的过程

非洲的舞蹈经历了一个从写实到象征到抽象的过程，苏丹南部阿克比亚族的哀专悼舞就是抽象舞属的代表。宁骚教授介绍：“黎明时分，30名部族妇女排成单行，绕着芒果树转动，她们身穿用林中匍匐植物制成的衣裳，上面涂着泥巴。她们步履缓慢，抖动着身体，拖着脚向前移动。妇女们全神贯注体现着哀悼之情。舞蹈漫长得可以延续7个昼夜，她们这是在陪同死者走过通往鬼神世界的那段最初的艰难旅程。”

10. 非洲舞蹈经历了哪些过程

非洲的舞蹈经历了一个从写实到象征到抽象的过程，苏丹南部阿克比亚族的哀内悼舞就是抽象舞的代容表。宁骚教授介绍：“黎明时分，30名部族妇女排成单行，绕着芒果树转动，她们身穿用林中匍匐植物制成的衣裳，上面涂着泥巴。她们步履缓慢，抖动着身体，拖着脚向前移动。妇女们全神贯注体现着哀悼之情。舞蹈漫长得可以延续七个昼夜，她们这是在陪同死者走过通往鬼神世界的那段最初的艰难旅程。”

在非洲有些象征性的舞蹈，或抽象性舞蹈是为了祭祀死者的，而有些则完全属于社交性舞蹈，是人们饭后消遣的娱乐活动