气质舞蹈教学视频

『壹』 舞蹈视频教学有用吗

20的话 当然可以啊 但是舞蹈不是那么好学的 要下功夫的哦 女生的话不用学舞蹈 练练瑜伽 就很回好 身体柔韧答度 气质 等 就都有了 男生的话 就学一下街舞吧 比较帅气 还能练力量 但是不要兴冲冲开始 几天就结束 坚持

『贰』 什么舞蹈最练气质

基本上所有舞蹈都练气质，只是不同舞蹈练出来的气质有所侧重拉，芭版蕾舞最能练古典、高权贵优雅的感觉，拉丁舞蹈系列（恰恰、桑巴、交际）能练出性感、干练的气质。

想要塑造形体、提升气质，男女适合学习的舞蹈如下：

1、女生适合学芭蕾形体、拉丁舞、古典名族舞。学习芭蕾形体可以逐渐塑造自身形体挺拔完美，拉丁舞让人感觉热情大方，拥有贵族气质。古典名族舞可以提升温婉柔美的气质。

2、男生适合学习街舞、爵士舞、国标等。街舞可以锻炼男生的四肢力量，跳起来有随性自然的气质。爵士舞让人感觉有炫酷又时尚的气质。学习国标舞可以让男生们显得风度翩翩。

拓展资料：

舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐，也借助其他的道具。

舞蹈本身有多元的社会意义及作用，包括运动、社交/求偶、祭祀、礼仪等。在人类文明起源前，舞蹈在仪式，礼仪，庆典和娱乐方面都十分重要。

中国在五千年以前就已经出现了舞蹈，它产生于奴隶社会，发展到秦汉之际已形成一定特色。

『叁』 那种舞蹈练气质最佳

舞蹈都练气质，只是不同舞蹈练出来的气质有所侧重拉（通俗地讲），比如说专芭蕾舞属最能练古典、高贵优雅的感觉，拉丁舞蹈系列的（恰恰、桑巴、交际）之类的就是性感、干练那种，中国舞、古典舞那些的和芭蕾舞类似，但感觉还是有些不一样；至于现代舞、当代舞，其基本训练也是以芭蕾舞的基训方法为基础训练的，也有那种气质，再加上一些不羁的感觉~还有那些什么街舞、jazz之类的（如果算在内的话，呵呵）就是酷酷很潮很in的感觉（这应该也属于一种气质吧），不过对于我来说，我个人觉得还是芭蕾舞称王啦~~

『肆』 有什么提高气质的舞蹈推荐

只要是舞蹈都可以呀~不管什么舞蹈，只要坚持练下去，对一个人的形体、气质专和意志力都有很大改变的，属不过要是想要淑女气质一点的，最好就现代舞啊，古典舞啊，民族舞之类的，要是想要性感点的可以是爵士舞啊韩舞啊肚皮舞啊拉丁之类的，要是想要酷一点的就是街舞、hiphop之类的喽~

『伍』 练什么舞蹈能提升气质

只要是舞蹈，都能够提升一个人的气质。不同的舞蹈，会拥有不同的气质。其实要选择一种舞种，那肯定要看自己是什么样的性格。如果是自己的性格是比较内向的，选择芭蕾舞比较好，如果自己的性格是比较豪放的，那么选择爵士舞比较好。如果自己的性格，是非常善于交际的，那么就选择交谊舞比较好。不同的性格，选择不同的舞种，就能够塑造不同的气质。

芭蕾舞，体现女性的形体美。经常看跳芭蕾舞的人就会知道，跳芭蕾舞是一件非常难的事情，因为它的每个舞蹈姿势，都要体现出独特的美。但是如果能够练好芭蕾舞，你就会发现自己的身材会越来越好，也能够让他人感受到自己身上的形体美。

经常跳舞的人，你会发现在她的身上有一种非常独特的气息。从她的走路姿势上面，就能够发现经常跳舞的人。她走路的气场，都与常人不同。因为经常性的去锻炼，所以就会导致她在个人行动上面就有着一定的特色。

『陆』 提升气质的舞蹈

我从6岁开始学舞，因为学习，断断续续有十年了。学过中国舞和国标舞，自学过芭蕾。
我认为内中国古典舞，很适容合女生。入门比较简单，能下竖叉而且你的手能够到脚，基本上可以学习古典成品舞了。对于古典舞来说，提、沉、冲、靠、含、舔、移”是古典舞所特有的基本动作韵律,这些都是对呼吸的运用。

成人芭蕾，一般是指借鉴芭蕾舞的一些基本元素，针对成人比较僵硬的躯体进行的一种类似健身活动的体操。而正规的芭蕾需要很硬的基本功，还有有力的脚腕和健壮的小腿。（这样才能垫脚尖）没有芭蕾基础的人不能乱来，就像蔡依林强行转了二十圈结果小腿肌肉受了伤，还是在没有穿足尖鞋的情况下。
国标舞，分为摩登舞（包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞）和拉丁舞（包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞）国标舞很讲究的。而且，我认为中国人跳国标很丑，很滑稽。

『柒』 孩子3岁了，想让她学习舞蹈，培养下气质，哪有儿童舞蹈教学视频大全呀

儿童到底学什么舞蹈比较好呢，相信这是很多家长们的疑惑，我们知道幼儿舞蹈不仅版可以增强幼权儿体质，促进其身体和心理健康快乐的成长， 学习幼儿舞蹈还可以陶冶孩子的情操，促进幼儿良好性格的形成。
幼儿舞蹈可以启迪智慧，发展幼儿的想象力、创造力、记忆力以及增强幼儿的自信心。
请到黄帝气功博客，在天才摇篮栏目有一篇专门介绍儿童舞蹈的，叫儿童舞蹈教学视频大全。

『捌』 学什么舞蹈比较有气质

1、女生适合学芭蕾形体、拉丁舞、古典名族舞。学习芭蕾形体可以逐渐塑内造自身形体挺拔完美，拉丁舞让人容感觉热情大方，拥有贵族气质。古典名族舞可以提升温婉柔美的气质。
2、男生适合学习街舞、爵士舞、国标等。街舞可以锻炼男生的四肢力量，跳起来有随性自然的气质。爵士舞让人感觉有炫酷又时尚的气质。学习国标舞可以让男生们显得风度翩翩。
拓展资料：
舞蹈通常都能提高个人的气质,但因文化底蕴的不同,而各有差异,就象芭蕾带给人的是优雅高傲的气质,古典舞带给人美丽动人,婀娜多姿的古典气质,现代舞／体育舞蹈,给人一种健康的力量的美,街舞等时尚舞蹈带给人青春活力,选择的关键是要符合你的性格和爱好,因为学舞蹈的过程是很枯燥和辛苦的,如果你不是爱好它,而是强迫的去学,是很难坚持的,而且要想从舞蹈的学习中提高个人的气质,不是一朝一夕的事,不是光学了一些舞蹈动作就行的,而是要从基本功学起,将舞蹈的动作／仪态与日常生活融入在一起才行的。

『玖』 提升气质学什么舞蹈好

只要是舞蹈，都能够提升一个人的气质。不同的舞蹈，会拥有不同的气质。其实要选择一种舞种，那肯定要看自己是什么样的性格。如果是自己的性格是比较内向的，选择芭蕾舞比较好，如果自己的性格是比较豪放的，那么选择爵士舞比较好。如果自己的性格，是非常善于交际的，那么就选择交谊舞比较好。不同的性格，选择不同的舞种，就能够塑造不同的气质。
一、芭蕾舞，体现女性的形体美
芭蕾舞，体现女性的形体美。经常看跳芭蕾舞的人就会知道，跳芭蕾舞是一件非常难的事情，因为它的每个舞蹈姿势，都要体现出独特的美。但是如果能够练好芭蕾舞，你就会发现自己的身材会越来越好，也能够让他人感受到自己身上的形体美。

二、交际舞，让女人更有魅力
交际舞，让女人更有魅力。善于交际的人，如果在很多聚会当中能够跳一支交际舞，你会发现会引来很多人注意的眼光。毕竟舞蹈，本身就能够吸引很多人去欣赏。如果能够学好交际舞，那么在往后的交际圈当中，都能够有独特的气场。

三、爵士舞，能够展现女性的个性
爵士舞，能够展现女性的个性。一般喜欢跳爵士舞的人，在性格上面是比较奔放的。而且这样的人，能说会道。本身她的性格就特别吸引人，如果能够在舞蹈上面有一番特色，你也能够感受得到，从内而外散发出来的气质。

经常跳舞的人，你会发现在她的身上有一种非常独特的气息。从她的走路姿势上面，就能够发现经常跳舞的人。她走路的气场，都与常人不同。因为经常性的去锻炼，所以就会导致她在个人行动上面就有着一定的特色。

『拾』 女生跳什么舞蹈最容易练出气质来

基本来上所有舞蹈知都练气质，源只是不同舞蹈练出来的气质有所侧重拉，芭蕾舞最能练古典、高贵优雅的感觉，拉丁舞蹈系列（恰恰、桑巴、交际）能练出性感、干练的气质。

想要塑造形体、提升气质，女生适合学习的舞蹈如下：

女生适合学芭蕾形体、拉丁舞、古典民族舞。学习芭蕾形体可以逐渐塑造自身形体挺拔完美，拉丁舞让人感觉热情大方，拥有贵族气质。古典民族舞可以提升温婉柔美的气质。

(10)气质舞蹈教学视频扩展阅读：

1．力量：舞蹈者所需要的力量就是肌肉的“速度力量”、控制力和弹跳力等。它们是在肌肉收缩或张力增加时所产生的一种能力。

2．柔韧性：就人体关节活动幅度的zd大小而言。柔韧性好的人身段不僵不板，优雅美观。

3．控制力与稳定性：控制力是指舞蹈中肌肉拉紧保持平衡的控制力和保证舞姿形成的固定的力；稳定性是指在表演中调整、控制、恢复人体平衡和稳定的能力。

4．协调性与灵活性：协调性指全身各肌肉群都能相互协调配合；灵活性是指能够迅速改变身体或肢体某些环节的位置和方向的能力。