1. 想学那种有点勾引男人的舞蹈,但不是钢管舞哦。不知道哪里有教学视频,那个叫什么舞蹈啊
雷鬼,爵士都行
2. 钢管舞技巧有200个吗
200倒不一定,先把基础学好了,自己可以加入变化
【钢管舞基本动作】
名称:波浪贴杆难度:入门解析:顾名思义就是像波浪一样用身体贴进钢管。
要求:翘臀。
难点:伸腿翘臀的同时,头部的高度保持不变。
体验:在保持翘臀的同时,让头部高度不变确实有困难,因为腰部不够柔软,臀部无法充分翘起。需要更好的柔韧性才能让这个动作充满美感。
名称:旋转难度:中级解析:用手和膝盖将身体固定于钢管上,围绕钢管做旋转运动。
要求:一定要充分活动开,身体尽量放松。
难点:用手臂的力量克服地球引力。
体验:无法完成这个动作,因为需要很强的手臂力量才能将身体挂在杆上。
【TIPS】钢管舞适合的人群:
只要是对运动或舞蹈有兴趣的人,都适合学习.
这种舞蹈最近已成为名人宝贝中非常流行的一种健身时尚。象娜塔利·波特曼、卡门·伊雷察和凯特·摩斯等性感女星,都已经加入到钢管舞的舞者行列,以求保持自己的身材苗条。这确实是一项能增强柔韧性并能减肥的好运动。受到电影《偷心》中娜塔丽·波特曼的蛊惑,愈来愈多的英国都会女性以钢管舞健身,借此塑造健康的性感。她们的职业从银行家、会计师、慈善团体工作者到家庭主妇都有,年纪最大的六十多岁。 还有舞蹈方面的是,基本功,像身体的律动,波浪,基本步伐,舞蹈感觉。钢管舞技巧就是初级最基本的几个转和飞。前期还需要一定量的体能锻炼。不过还都不难,如果想学建议你去北京学,我推荐赤那恩舞蹈培训,那的师资很专业。你可以看一看。
3. 求所有死或生人物钢管舞的视频 链接什么的都行
钢管舞学校的姑娘们穿上厘米的高跟鞋,就像芭蕾舞者套上舞鞋一般,随着音乐开始在教练的带领下,用两手抓着钢管做动作,让自己慢慢绕着钢管走动,一边优雅地微笑,把身体重量交付到钢管上。将大V舞、女郎坐姿、火红太阳、埃及回旋等专家级舞步组合起来,还有只用一条腿高高倒挂在钢管上,手臂自由挥舞在一片观众赞叹的“哇”声中。钢管舞的自由性可以令你创作出属于自己的舞蹈。21世纪的今天,欧美的健身房里,钢管舞 (Pole Dance) 已经取代 Pilates 或是 Yoga 的课程,成为新兴的舞蹈热潮。没有下流的挑逗,动作优美妩媚,女人味十足。大明星麦当娜、安吉丽娜·朱莉、容祖儿、莫文蔚等都是钢管舞的推崇者。英国许多运动组织都开始追捧钢管舞,包括“英格兰运动”这样的著名运动组织。“英格兰运动”的一位新闻发言人说:只要是安全的运动,那些鼓励人们离开沙发的都是好主意。这不仅仅是一项健身活动,每天花两小时在舞杆旁边,经过6周之后许多女性说她们获得了新的自信。 钢管舞不只是女性的专利,很多男性也开始跳钢管舞.真正的男性跳钢管舞,并非像女人那样性感妖媚,而展现的是男性的力量,阳刚和大气!全国有不少酒吧都有男钢管舞演员,看男性钢管舞表演,独有一番味道。
http://v.ku6.com/show/3jcVQ3t1A2FoQC3wNl5W5A...html
4. 初学钢管舞应该学会什么
初学钢管舞需要注意:
一、基础功的练习比较枯燥,坚定信心,保持练习。回
二、开始学习基答础动作会很难适应,不要追求太完美,动作的标准要按要领勤奋练习。
三、授课是根据个人的接受能力和进度进行,如果动作基本及格时,便可接受下一个动作学习,千万不好高骛远;更不要扬长而去,要保证所学动作都达标。
四、在学习过程中,也是开发自己创造力及自编成品能力的时候,不要依靠老师所教成品,这并不能成为一个优秀舞者,学会在学习中融合、开发所学,举一反三。
五、学习基础动作时,不要急于求成,不急于追求风格;只有积累一定的舞蹈元素,经过过程的练习,才可形成自有的风格。
六、入班一个月的动作,是学习的重要时期,不可懈怠;信心不稳将原地踏步,踏步将前功尽弃。
七、除动作标准性外,不要过分依赖老师,要学会自我发挥。
八、学习期间发现问题立即问老师,养成及时解决问题习惯,同学间应互相提观点和看法。
九、认真对待考核,增强自己临场能力,及时改正考核不正确动作。
钢管舞(Pole dance),是利用钢管为道具,综合爵士舞、现代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各种不同风格舞种,又集合杂技、艺术体操、健身类别的运动而衍生出来的新型舞蹈。
5. 求视频:装修一个钢管舞蹈教室大概要多少钱
请求有经验的前辈指点一下 如果开家钢管舞工作室 大概需要多少钱 还有 怎么10.上支撑顶盖横跨2个天花板横梁以增加稳定性。 X-POLE便携式舞蹈钢管是一
6. 我想学跳钢管舞,可我一点基础也没有,有没有视频教程从基本学起
自学钢管舞是比较有危险的,钢管上的动作如果掌握不好技巧是会摔下来的,所以建议不要自己学。我在石家庄锐舞风尚专业舞蹈学的钢管舞,你也可以去看看,有人教学起来也简单也安全差不多3个月左右就能学会啦!
7. 我和别人一起开了一家舞蹈培训机构,今天我在教学生钢管舞的时候,原配发了疯那样冲进来直接跪下。
是你合伙人的原配吗?
无中生有的事解释清楚就好了!
保持自己的自尊!
不要发怒,让自己看上去平静大体
继续做做好自己的事!
8. 求一个小视频,外国一个穿着渔网袜的小姐姐,在街头双手撑在栏杆上跳类似钢管舞的舞蹈
这就是钢管舞好吗
9. 钢管舞怎么跳
服装紧身上衣(专业服饰能够减少服装的束缚压力)。齐腿紧身短裤(裸露大腿,可以使皮肤贴合钢管),专业钢管舞漆皮靴(增加与钢管的摩擦力。减少皮肤的压力) 动作1:正 转:第三步时右脚向左前方45度申直抬起,打平顺时针腘窝处勾管,左脚用力一蹬惯性顺势弯曲,双脚脚尖合扰两膝打开,顶胯,腰向后弯曲,成三角型。顺时针旋转2-3圈。 下法:落地前右脚脚尖点地,左腿打直向左90度随惯性将其甩向右脚,双脚脚尖合扰,抬臀起身。 2:反 转:第四步左脚向左前方45度申直抬起,右脚同时蹬地转身左腿(腘窝处)反勾管,右腿打直顺时针向后滑动,双脚脚尖合扰两膝打开,顶胯,成三角型,腰向后弯曲。顺时针旋转2-3圈。 下法:右脚点地,左腿向前踢直,向后 钢管舞点地,右脚收回。 3:左勾脚转:第四步左脚向右45度抬起,右脚用力蹬起左脚踝顺势勾杆,右腿向后打直,身体向左倾斜,顺时针旋转2-3圈。 下法:左脚脚尖点地,右腿向后甩起右手同时抓高转地旋转360度。右腿向后退一步,右脚合拢。 4:顶 膝 转:第四步左脚向右45度抬起,右脚用力蹬起左脚踝顺势勾杆,绷脚背脚在杆左侧。右腿小腿胫骨内侧贴杆右侧,依次顶胯,胸,仰头,顺时针旋转2-3圈。 下法:与左勾脚一样。 5:直腿小转:第三步右腿向里勾杆,左腿蹬地甩起申直平行于地面。顺时针旋转2-3圈。 6:卧 鱼 转:第二步旋转一圈,顺势抬右腿勾杆,左脚蹬地吸腿,身体府身向下,右侧腰肌贴管,顺势加速旋转,顺时针旋转2-3圈。 飞 管7:曲腿小飞:第四步左脚向右45度抬起,右脚蹬地。双臂与钢管成三角形,(身体远离杆)顺惯性双脚脚尖合扰两腿打开,顶胯,身体成三角型。顺时针旋转2-3圈。 8:直腿小飞:第四步左脚向右45度抬起,右脚蹬地。双手与钢管成三角形,(身体远离杆) 两腿申直尽大打开到极限,顺时针旋转2-3圈。 9:正V小飞:第四步左脚向右45度抬起,右脚蹬地。双臂与钢管成三角形,(身体远离杆) 双腿向上抬起平行与地面,绷腿尖,申直双膝。顺时针旋转2-3圈。 10:左蹲式小飞:第四 领秀钢管舞步吸双腿,整个身体在钢管左侧,成座姿。大腿平行于地面,小腿垂直于地面,顺时针旋转2-3圈。自然落地(左蹲式也是是所有小飞的下法) 11:反 飞:前期以直腿小飞方式飞起,胯向右转,双腿弯曲,身体在钢管前侧。 下法:左蹲式。 12:反向团身转:身体站在钢管的右侧,左手抓高,逆时针走管,第三步手腿同时,左手向下,左脚落地,右手向上抓高,左脚蹬地,右腿向上甩起。吸双腿逆时针旋转2-3圈。 下法:自然落地,抬臀起身。 接下来的我们复习以上所学技巧,将其串连旋转。 13:正转—反转:当正转将转落地面时,右脚点地,站直,左腿打直向左90度,顺时针扫腿点地,右脚点地向右45度抬起,成反转转姿。 下法:反转下法。 14:正转—左勾脚:当正转将转落地面时,右脚点地,站直,左腿打直向左90度,右手抓高成左勾脚转。 下法:左勾脚下法。 15:左勾脚—反转:左勾脚转起,将落地时,左脚点地,右腿打直,右手抓高,身体向后仰,成反转转姿。 下法:反转下法。 16:正V小飞—左勾脚:正V小飞转姿,弯曲左腿,左脚脚踝勾杆,成左勾脚转。 下法:左勾脚下法。 17:直腿小飞—反转:直腿小飞飞起,身体向后旋转,左腿勾杆,右腿由直变弯。成反转转姿。 下法:反转下法。我知道西安花翎钢管舞教的挺好的,您可以了解一下.
10. 死或生的钢管舞视频谁有
你想要的这个视频是 最终幻想vs死或生(Dead Fantasy)这个CG动画中的一集 主线一共有6集 2个舞蹈的叫Gee 一共8个土豆上有原画的 记住了 一定要看原画的 非常棒 我给你3个土豆的豆单
这3个是最好的了 都有原画 第一个:7个 1-6原画 Gee普清 第2个1-6原画 第3个1-6原画 两个舞蹈的视频 那个短的是原话 Gee普清 你要的Gee我在优酷上找到了一个超清版本的 现在给网址 第一个·
第二个·
第三个·
Gee 切到超清·
土豆那3个 要切到原画看哦 集数的顺序也排好了 在视频下方的豆单栏中 这个真的非常棒 在圈子里很有名气的 要注意每一个细节 那是制作者的一番苦心啊
这个是 最终幻想vs死或生的详细介绍·
这个是制作团队的介绍·
这个是 最终幻想vs死或生 的720p和1080p的下载地址 我感觉太奢侈了·
好了 就这些 这个真的非常棒 看得愉快 好运
= = 网络不允许给 链接 我把它给你发过去了 接好了 我发送到消息了 在消息栏中看一下 登陆 现在页面的右上角