杰克逊舞蹈教学慢动作

1. 跪求迈克尔杰克逊的舞蹈教学视频，不要有滑步的！！！急！！！

模仿杰克逊吧，这里有目前全国最全的MJ舞蹈教学！！

http://tieba..com/f?kw=%C4%A3%B7%C2%BD%DC%BF%CB%D1%B7&from=loginbar

舞魂延续，一个刚刚建成的回论坛，答与上面的贴吧是同一个人创建的

http://www.ziryo.com/forum.php

2. 求迈克尔杰克逊Dangerous的舞蹈教学！模仿的不要，最好是动作分解！

http://www.tudou.com/listplay/CxFLweOmII4.html dangerous教学1-7部分都在这里抄啦 这个袭外国人教的很棒 以前学mj的舞都是跟着他学的 动作分解的很好 。望楼主喜欢

3. 迈克尔杰克逊的billie jean的全舞蹈教学

这人拍了一个系列,虽然不是中文,但是真的值得一看!

跳的相当不错~

http://v.youku.com/v_show/id_XMTAxNjQ1MzIw.html

http://so.youku.com/search_video/q_%E8%BF%88%E5%85%8B%E5%B0%94%E6%9D%B0%E5%85%8B%E9%80%8A%E6%9C%88%E7%90%83%E6%BC%AB%E6%AD%A5moonwalk%E6%95%99%E7%A8%8B

4. 迈克尔杰克逊Bille jean舞蹈全套教学视频

你上优酷搜“Bille
jean教学”吧，绝对有！我找到了很多！

5. 迈克尔杰克逊舞蹈教学视频

我就是在网上看教学视频后学会的，外国人的好一点
迈克杰克逊的太空步教学 空步是一种视觉幻象效果，需要多加练习。下面是我能找到的太空步的最佳练习精要，何不试试呢？
步骤1：找一双较紧的平底鞋，刚开始你可以先使用软底鞋。
步骤2：确保你用来练习的地板不会太粗糙，尽量找一块光滑的地。
步骤3：两脚并拢站立，左脚稍微比右脚靠前一些（右脚趾的前端与左脚趾的中部应该在同一线）。
步骤4：然后抬起右脚后跟，使你看起来象正在走路一样用右脚前部站立，左脚保持原位（注意不要移动）。
步骤5：当你把右脚跟放下时，把全部重心移到右脚，缓慢向后拖动左脚，使左脚趾与右脚跟平齐。做这一步的时候，左脚跟要稍微离地，左脚不要往下踩，否则就滑不起来了。确保你缓慢放下右脚后跟与和移动左脚同时进行。控制速度需要多加练习。
步骤6：坚持练习以上步骤，直到你确信自己能毫无障碍的做移动。
步骤7：一旦你可以精通上面的动作，将左脚向前伸出，但是不要接触地板，要做的让人看起来就象刚好贴着地踢出的一样。把它移到离右脚趾前面相当于一只脚那么远的位置。左脚任何部位都不要格外地抬高。
步骤8：把左脚挪回开始的最初位置，再一次抬起右脚后跟。左腿弯曲，重复步骤5的动作。坚持练习直到你领悟到所有的精要，能很随心所欲的做出，并且得到他人认可。最后达到可以克服地心引力的效果,这样你就可以象专业人士那样走太空步了. 字串7
步骤9:一旦你可以精通右脚弯曲后,交换两脚,尝试用左脚做相同的动作.抬起左脚后跟,当你用右脚向后滑步的同时放下左脚.用左脚支撑,右脚伸出,然后抬起左脚后跟,接着再次在放下左脚的同时把右脚缓慢后移.

http://www.tudou.com/programs/view/WdTW840CXXA/

6. 求迈克尔杰克逊BEAT IT的舞蹈教学视频~~要完整的

这个是台湾快闪前网上的教学视频 比较常见http://www.tudou.com/programs/view/mHKd9e6RPOQ

这个视频里面的女Dancer跳的不错哦~~

http://www.cgflv.com/other/20090726_9544.html

这个视频我在贴吧里贴时他们说这个是最清晰最容易懂的 跟你推荐！
http://www.cgflv.com/other/20090726_9621.html

7. 迈克尔杰克逊舞蹈教程

http://www.tudou.com/programs/view/t_qdy16v1LU/中文教学，我试过了，就是看这个学会后滑的~
这里面还有打圈滑行，单车滑，侧滑等！
http://v.blog.sohu.com/u/vw/2781507这个视频适合会了基本后找感觉使得..我也看过..做得越来越好
祝你成功~

这人拍了一个系列,但不是中文,不过值得一看!

http://v.youku.com/v_show/id_XMTAxNjQ1MzIw.html

http://so.youku.com/search_video/q_%E8%BF%88%E5%85%8B%E5%B0%94%E6%9D%B0%E5%85%8B%E9%80%8A%E6%9C%88%E7%90%83%E6%BC%AB%E6%AD%A5moonwalk%E6%95%99%E7%A8%8B

太空步动作分解
http://hi..com/%B5%D8%BF%C7%B1%F9%B8%C7/blog/item/9ee05803f61c86e608fa93ab.html

8. 迈克尔杰克逊的舞蹈中那个身体倾斜45度是怎么做到的

杰克逊和设计师发明了一种特殊的可以将表演者的脚和舞台相连接的鞋子，做到让人的身体前倾。

迈克在Smooth Criminal 录影带中表演的身体身体前倾45度，和演唱会中表演的身体前倾45度特技。两项发明早在1993年，迈克都申请了专利，惊人的前倾45度专利号(US5255452)。专利名称“摆脱地心引力的幻想”。

当迈克需要表演特技的时候，MJ就会跟伴舞的演员走近舞台的“特殊区域”，通常这时候该区域的灯光会非常暗。工作人员扮演的“歹徒”会立即上场，手拿炸药表演几秒钟。分散观众注意力，给MJ准备赢得时间。当MJ准备好的时候，“特殊区域”就会被点亮。迈克前倾诉45度一气呵成。

关键的细节在于MJ那双特制的鞋子，鞋后跟于舞台有机械联接，可以把身体支持点牢牢的固定住。技术细节：演唱会方法克服了，绳索系统的不足，可以使演唱会连 贯的进行。从而达到身体重心超越支持点的视觉效果。

同时，舞台的“抓勾”系统通过精密仪器的控制，可以准确的适时伸缩，以达到不被发现的目的。特别提醒的是：即便如此，也离不开迈克和演员刻苦的锻炼，及精心排练和磨合。离不开强健的背部肌肉身体平衡控制力！

(8)杰克逊舞蹈教学慢动作扩展阅读：

杰克逊专利鞋的诞生

杰克逊为了加强自己和舞蹈员在跳舞时的视觉效果，常常设计一些反地心吸力向前倾斜的动作。起初迈克尔·杰克逊以安全带系于腰间来完成这类动作，因此在他的MV里经常可以看到经典的前倾45度+旋转动作，到后来这个方法在演唱会中就不现实了。因为系在腰间的绳索根本不可能在现场表演中安装和拆除，而且还会限制身体动作，因此他决心发明“反地心吸力鞋”。

杰克逊与两名服饰设计师在特制鞋的鞋跟上，预留一个钩扣位置。当他需要向前倾斜时，舞台会升起一排钩扣。这时舞台会制造其它视觉效果吸引观众注意，杰克逊与舞蹈员就趁机把鞋跟滑到钩上扣住，再进行前倾表演。当然即便如此，也离不开杰克逊和其他舞蹈演员刻苦的锻炼，及精心排练和磨合，离不开强健的背部肌肉和身体平衡控制能力。

迈克尔·杰克逊和两名拍档的这项发明，在1993年获得专利。郭富城在演唱会上也表演过，他就是专程去美国向杰克逊讨教来的。

9. 迈克杰克逊舞蹈教程

大家都非常喜欢mj的舞蹈,都渴望有一天自己可以像他一样在舞台上表演出注入灵魂的舞姿,当然在各位朋友之中已经有很多人已经站在了舞台上,我有幸是其中之一.在我们过多的注意mj舞蹈的技巧的同时,我们是否已经忽略了舞蹈的根本所在——基本功的训练.直到有朋友提醒我说旋转的助动力是取决于大腿力量的训练时,我才开始回到了真正的起点.

根据我的实际情况以及和朋友的讨论我总结了以下几点基本功的训练:

1.首先掌握mj舞最基础步法,这是一种类似于rap步法的脚步——分别以不同脚的脚跟或脚尖交替移步.此步伐要多练,以它可以引申多种步法(像侧滑).*方法:向左,向右,来回移动;膝盖打直,或膝盖大幅度弯曲移动.

2.振肩和扭胯,这两个动作大家应该都会只是普遍力度和幅度不够,我们要不断在这方面加强训练.注意扭胯要和其他动作有机的结合在一起,要有一体感.*方法:找一个有固定鼓点的音乐(jam,dangerous……),跟着鼓点夸张50%的做动作,反复1-2首歌每次.

3.甩腿,以其为代表的舞蹈是billiejean,当然如果我们有留意的话mj在走路时可以说无时无刻不运用着他的这一绝技(慢走和滑步除外).所以练好这个步伐是能否把michael的舞蹈灵魂注入自己的舞蹈之中的关键所在.其技巧就在于小腿的放松,是以大腿带动小腿甩动的,大家可以参照 black orwhite中mj和土著跳的那段舞,大腿甩动要快,有力,小腿每次都仿佛都是撞击到膝盖上的,仿佛是弹腿一般,注意billiejean 中的分腿动作,切记放松.*方法:试着放松小腿,以大腿的力量用力甩动,向前50-100次,向旁边50-100次.

4.各个动作的加速度,用直白的话说,就是让每个迅捷动作的过程尽量缩短,同时注意定格动作的标准性.我的一点经验是宁可到位后停一秒,也不要过程中误半秒,若不然会显得动作软,拖沓.还要注意对体力的训练,一般动作软在累时会不自然的表现出来.踢腿和转身都要注意此项训练.*方法:就是对几个特有的招牌动作加以不断的练习,从节奏到位置,让其成为你自己的动作,即随意便能作出.

5.旋转,旋转这个技巧有些类似于拉韧带,你必须要常练,不能停止.首先要掌握旋转的正确方法也许朋友们还有其他的旋转方法,本人的方法仅供参考.然后就是基本功的练习,可以说这个舞姿是最考验基本功的了,旋转的圈数取决于大腿力量,左脚前脚掌耐力,身体在旋转中的平衡性和协调性,还有就是技巧性.*方法:大腿力量(标准蹲马步3-4分钟),左脚前脚掌耐力(右脚悬空*在左脚内侧,左脚脚后跟离地脚趾向上勾,让鞋底面与地面的接触面积尽量小.保持一首歌的时间),平衡性和协调性就要*多转来体会了,技巧方面小齐建议大家先不加助动圈,先练直接转,然后在改进.

6.动脖子,如果你想模仿mj,那么你就一定要会动脖子,而且还要幅度很大.这是mj舞的又一灵魂所在.*方法:侧面*墙让身体的一个侧面完全与墙相贴 (脚,腿,胳膊,肩),努力让自己的脸向墙*,每次坚持20秒,反复10次,换边.两边都练完后双手扶肩对着镜子试着动动.

7.口型,mj习惯用的几个口型,咬下嘴唇,撅嘴,咧嘴……大家可以自己试着模仿.

8.打响指,又是一门必修课,注意的是打响指时的甩手动作.

9.手型,惯有手型大家要注意,跳舞时手不是放松的,要保持手型,不然会很难看,现在我也是在练的,呵呵.

10.滑步的练习,我认为滑步的练习要从原地滑步开始练,练时两只脚都是紧张状态,要练习每个脚脚尖的抗力程度,另外买双好鞋.

好了讲了这么多,回过头来一看其实主要的基本功训练是前6项,后4项也可以算到技巧训练之中.好辛苦啊,大家一定要多多回复,多提意见和补充,这样我们才能提高啊:)

出自 街舞世家:http://hzptbbs.ttsite.com/?u=3600883