舞蹈教学方案

『壹』 舞蹈基训教案

幼儿舞蹈基训教案：培养幼儿对节奏的认识。 在游戏过程中对幼儿进行互助友爱的教育，使幼儿懂得友情，珍惜友情。 活动准备为曲调选节奏的四列火车及节奏型卡片。

活动过程：

1、游戏《赶花会》，引导幼儿在句末大胆创编造型。 教师以游戏的口吻引入，引导幼儿大胆创编B段中花叶花茎的各种造型，活动中注意保持自己与别人之间的空间距离，不挤在一起，不相互碰撞。

2、多声部朗诵《小鸭小鸡做游戏》，培养幼儿相互间的协调性。

3、复习歌曲《拉拉勾》。引导幼儿有表情地表演唱。

4、学舞蹈游戏《我的朋友在哪里》 复习歌曲《我的朋友在哪里》 教师问1、2、3、4、5、6、7，我的朋友在哪里，启发幼儿答：在这里，在这里，我的朋友就是你。

5、幼儿齐唱后，复习这道歌有几个乐句。

6、为曲调选节奏，并练习拍打节奏。 出示四列代表四个乐句的小火车，引起幼儿兴趣。 出示节奏型卡片，幼儿拍打节奏。 引导幼儿为歌曲选相应的节奏型贴在车厢上。（合作性、互助性的培养）。

7、读节奏，看着节奏谱学习基本动作，学习舞蹈游戏。教师唱曲示范一次，交待舞蹈游戏的规则。组织幼儿舞蹈游戏，游戏过程中结合幼儿的实际情况进行互助友爱的教育。

8、 小鸭小鸡律动退场。 六 游戏结束 这篇幼儿园舞蹈教案《我的朋友在哪里》就是从孩子的兴趣出发，活动带有很大的乐趣，一节课完成孩子们意犹未尽的讨论这是我的动作这是谁谁的动作，而且他们会持续很长时间不会忘记这个舞蹈。从孩子的兴趣出发还能够为他以后的学习奠定基础。

(1)舞蹈教学方案扩展阅读

舞蹈基训有哪些：

1、上把活动：压腿、压肩、压脚背、拉韧带。

组合：

1、五位擦地、蹲、画圈、小踢腿、单腿蹲、腰、控制、压腿（朝天蹬）、下叉、大踢腿。

2、下把：大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳（大、中、小）、手位或身段、步或圆场步。

3、在舞蹈基本功训练中，不但要训练腰、腿的软度，身体各部位的紧张和松弛的控制能力，还要训练身体各关节的柔韧和力量。

4、舞蹈者所需的力量就是肌肉的“速度力量”、控制力和弹跳力。它们是肌肉在收紧或张力增加时所长生的一种能力。

5、柔韧性，就人体关节活动幅度大小而言。

6、控制力与稳定性，控制力是指舞蹈中肌肉拉紧和保持平衡的控制力和保证舞姿形成的固定的力；稳定性是指在表演中调整、控制、恢复人体平衡和稳定的能力。

7、协调性与灵活性，协调性是指全身肌肉都能协调配合；灵活性是指能够迅速改变身体或肢体某些环节的位置和方向的能力。

『贰』 舞蹈课的教案要怎么写

舞蹈课教抄案]舞蹈教案
教学目的、任务：
1.通过一年学习，应掌握较广泛的舞蹈知识并兼备音乐与舞蹈的艺术表现力，舞蹈课教案。
2.通过严格VI练，使学生具有较规范、扎实的基本功及技术技巧。
3.能够准确地讲解示范并具有答疑纠错的能力和因材施教组织实施教材的正确方法。第二章学习内容地面训练

『叁』 怎样做好舞蹈公开课的流程和教案

教学目的、任务：
1.通过一年学习，应掌握较广泛的舞蹈知识并兼备音乐与舞蹈的艺术表现力，
舞蹈课教案
。
2.通过严格VI练，使学生具有较规范、扎实的基本功及技术技巧。
3.能够准确地讲解示范并具有答疑纠错的能力和因材施教组织实施教材的正确方法。
第二章学习内容
地面训练
一、上肢训练：
1.头部：前、后、左、右倾头、头颈的转动。
2.肩部：压肩、环动、松肩、含胸、展胸、仰胸。
3.腰部：弯腰、疗腰、涮腰。
二、下肢训练：
1.脚踝部、勾脚、绷、拒脚、向内旋、向外族
2.腿膝部：吸伸、环动、踢、搬、控腿
3.够部：横叉、竖又、压又
三、训练要求：
主要解决柔韧性、软开度及身体各部分的灵活性。解放身体、提高身体素质，同时为把科和中间的训练做好最重要的准备。
扶把训练：(一年)
一、蹲：
1.一、二、五位半蹲、全蹲、带半脚尖、压脚跟
2.踏步蹲与胸腰及前旁、压腰、组合
3.小涮腰、横拧组合
4.各民族舞姿组合：大掖步、卧点、扑步
5.丰富节奏。加强节奏变化
二、擦地：
1.一、五位、前旁后擦地
2.带勾、绷脚、及与半蹲组合
3.前后摆动并环动
4.与争位、转头、压脚组合
5.与五位并立转组合
6.丰富、加强节奏变化
三、小踢腿：
l.一、五位前、旁、后、小踢25度
2.带点地小踢腿
3.前后摆动、单腿变身
4.节奏处理、加强准度
四、单腿蹲：
1.前、旁、后、带勾脚
2.单腿带端掖腿
3.带迈移、前旁后、摆动加半蹲
4.与单腿变身组合
五、腰：
1.前后胸腰、前后、大腰
2.疗腰、大技步、卧点
3.双跪后腰、单腿后腰
4.大涮腰探海辗转
5.风火轮
六、控制
1.前、旁、后吸伸腿、半、全环动
2.立身射燕、大射燕、探海
3.搬前、旁、后腿
七、大踢腿：
1.前穷、后大踢腿
2.前腿接后腿、后腿接前腿
3.旁腿接拔腿
4.踢腿接摆腿、接探海
5.旁腿接立身射燕
6.踢紫金冠
7.片蹁、盖腿
中间训练
一、腰：
1.单跪下腰、单腿后腰
2.慢、快涮腰
3.卧云
4.风火轮
二、大踢腿：
1.原地、踢前、旁、尼腿、进行式
2.紫金冠
3.中速行踢前、旁腿
4.强调身法连接流畅
三、控制：
1.前旁后，吸伸抬、半环动
2.大射燕、探海
3.加强流畅感及身韵的连接
四、五跳：
1.一位、二位、变位跳、五位换脚跳
2.小射燕跳
3.变身跳250度腿探海跳
五、中跳：
1.一、二、五位跳
2.变位跳、交叉跳
六、大跳：
1.错步级跳、错步射燕
2.错步级跳、错步射燕
3.错步撩跃、错步凌空
4.变身跳
技术技巧：一、转、
1.平转2-3个
2.斜线平转：8个
二、翻身类：
1.踏步翻身、正反、上步翻身
又点翻身3-5个

『肆』 舞蹈教学方案怎么做

先写什么舞种！
接着就列几个重点！
然后就把每个重点更细腻化的分着写！
以前做过！ 不过很麻烦！

『伍』 舞蹈教案怎么写

一、上肢训练:
1.头部:前、后、左、右倾头、头颈的转动。
2.肩部:压肩、环动、松肩、含胸、展胸、仰胸。
3.腰部:弯腰、疗腰、涮腰。
二、下肢训练:
1.脚踝部、勾脚、绷、拒脚、向内旋、向外族
2.腿膝部:吸伸、环动、踢、搬、控腿
3.够部:横叉、竖又、压又
三、训练要求:
主要解决柔韧性、软开度及身体各部分的灵活性。解放身体、提高身体素质，同时为把科和中间的训练做好最重要的准备。
扶把训练:(一年)
一、蹲:
1.一、二、五位半蹲、全蹲、带半脚尖、压脚跟
2.踏步蹲与胸腰及前旁、压腰、组合
3.小涮腰、横拧组合
4.各民族舞姿组合:大掖步、卧点、扑步
5.丰富节奏。加强节奏变化
二、擦地:
1.一、五位、前旁后擦地
2.带勾、绷脚、及与半蹲组合
3.前后摆动并环动
4.与争位、转头、压脚组合
5.与五位并立转组合
6.丰富、加强节奏变化
三、小踢腿:
l.一、五位前、旁、后、小踢25度
2.带点地小踢腿
3.前后摆动、单腿变身
4.节奏处理、加强准度
四、单腿蹲:
1.前、旁、后、带勾脚
2.单腿带端掖腿
3.带迈移、前旁后、摆动加半蹲
4.与单腿变身组合
五、腰:
1.前后胸腰、前后、大腰
2.疗腰、大技步、卧点
3.双跪后腰、单腿后腰
4.大涮腰探海辗转
5.风火轮
六、控制
1.前、旁、后吸伸腿、半、全环动
2.立身射燕、大射燕、探海
3.搬前、旁、后腿
七、大踢腿:
1.前穷、后大踢腿
2.前腿接后腿、后腿接前腿
3.旁腿接拔腿
4.踢腿接摆腿、接探海
5.旁腿接立身射燕
6.踢紫金冠
7.片蹁、盖腿
中间训练
一、腰:
1.单跪下腰、单腿后腰
2.慢、快涮腰
3.卧云
4.风火轮
二、大踢腿:
1.原地、踢前、旁、尼腿、进行式
2.紫金冠
3.中速行踢前、旁腿
4.强调身法连接流畅
三、控制:
1.前旁后，吸伸抬、半环动
2.大射燕、探海
3.加强流畅感及身韵的连接
四、五跳:
1.一位、二位、变位跳、五位换脚跳
2.小射燕跳
3.变身跳250度腿探海跳
五、中跳:
1.一、二、五位跳
2.变位跳、交叉跳
六、大跳:
1.错步级跳、错步射燕
2.错步级跳、错步射燕
3.错步撩跃、错步凌空
4.变身跳
技术技巧:一、转、
1.平转2-3个
2.斜线平转:8个
二、翻身类:
1.踏步翻身、正反、上步翻身
又点翻身3-5个