A. 谈谈如何提高体育课堂教学的有效性
如何提高体育课堂的实效
学校体育课堂教学，教师们积极参与新课程的教学，努力倡导全面、和谐发展的教育，改革学习方式，促进教学的民主化，取得了巨大的成就。但是在实际教学过程中出现了“新倾向”和“新问题”。如何提高体育课堂教学的有效性，让体育课堂教学焕发生命的活力？下面就结合本人多年来的教学实践，谈谈自己的几点看法：
一、恰如其分的教学目标是提高体育课堂教学有效性的灵魂。
真正要在这一节课着重解决什么问题交待不清，给人一种帽大头小的感觉，让人看不明白，但有些人还把这作为一个样本来教给大家，害人不浅。而下面关于水平一游戏课《石头、剪子、布》一课的教学目标设计则可以借鉴：
1、认识游戏，能简单说出游戏对身心发展的作用。
2、会2——3种游戏。
3、能简单说出游戏后的情绪表现。
4、能与伙伴合作设计1——2种小游戏。
这种教学目标的制定明确而具体，便于操作，便于检阅，让人一目了然，也便于观摩者在观摩时知道你到底有没有完成预定的教学目标。
二、合理选择教学内容是提高体育课堂教学有效性的根本
要保证体育新课程课堂的有效教学，有效达成教学目标，必须要精选有效的教学内容，
新课标没有给体育教师规定许多具体的教学内容，教师们可以放手去选择一些体育教学内容。面对可供选择的诸多内容，应如何选？选什么？选多少？本人认为主要有以下几点思考：
首先，选择的教学内容要有利于目标的实现。 其次，选择的教学内容要具有实效性。 最后，选择的教学内容要适合学生的生理、心理特点。
三、激发运动兴趣是提高体育课堂教学有效性的前提
新课程标准指出：“运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身锻炼的前提，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、自主、积极地进行体育锻炼，同时培养了学生的终身体育与健康意识。”
（一）、体验成功，激发兴趣。
（二）、满足需要，激发兴趣。
（三）、倡导竞争，激发兴趣。
四、灵活运用教学方法是提高体育课堂教学有效性的关键。
体育教学中有许多教学方法，但教无定法，贵在得法，不管采用何种方法，都应落脚于是否调动了学生的学习积极性，是否产生良好的教学效果，否则任何方法都是无效的。只有灵活机动地选择最适合学生的教学方法，才能最好、最优地提高体育教学的有效性。
（一）、根据不同内容选择不同的方法。
（二）、根据学生实际选择适合的方法。
五、学生良好体育课行为习惯的养成是提高体育课堂教学有效性的重要保证
我们常见学生在体育课堂中会不自觉地将平时一些不良行为习惯表露出来，其主要表现在知而不行，行而未果。学生的不良行为习惯往往导致课堂纪律的散漫，体育课突发事件的产生，从而影响教学任务的完成，教学效果的低下。
针对上述问题，我们必须根据学生自身特点和体育课的特点，有意识、有目的、有计划、有步骤地对学生行为习惯进行培养和训练，以提高体育课堂教学的效率。
（一）、发挥集体作用，不断提高要求。
（二）抓住突发事件，及时进行教育。
六、有效的课堂教学评价是提高体育课堂教学有效性的强大动力
眼下听课，你会时不时听到有节奏的“啪、啪、啪”鼓掌声“你真棒！”“你真聪明！”，一节课，往往掌声不断，赞声不绝。有的一节课下来，几乎人人都得了小红花、小贴士或其他小礼品，觉得表扬得来实在太容易，课堂评价成了课堂教学的附属品和点缀，评价流于形式，失去了应有的教学效果。
教育心理学认为“正确评价、适当表扬与鼓励是对学生学习成绩的肯定或否定的一种强化方式。它可以激发学生的上进心、自尊心、集体主义感等等。”
有效的教学评价对学生具有点拨导向、解惑释疑、激励表扬等功能，能激发学生兴趣，启迪学生心智，拓展学生思维，调动学生情感；能激活课堂教学气氛，优化教学过程，提高教学效率，使现代的课堂更具有活力。那么，我们到底需要怎样的激励？。
首先激励要适时。
其次激励要适度。把握好表扬的分寸
最后激励要讲策略。
课堂教学必须是一种有目的的、讲求效益的活动。有效性才是教学的生命。我们教师要踏踏实实立足于平日的教学，去除华而不实的花架子，去除追求短期效益的功利思想，远离一些形式的浮躁，多作一些务实的探究。在学习后实践，在实践后反思，在反思后改进，在改进后再学习。这样的话，我们的课堂教学一定能真正达成教学目标，学生会真正得到发展，课程改革也一定能朝着稳健有序的方向迈进。
B. 浅谈如何提高体育课堂教学的有效性
首先，中职院校的体育教学的教育目标不够明确。在中职院校的体育教学中版，教师依然沿用传统的教权学目标，在教学实践中缺乏针对性，对新课标的教学要求，虽然做出了相应的改变，但是仍然不能完全达标。其次，中职体育教学内容不合理。很多中职院校在体育教学内容的设定上和低年级的体育教学内容并无差距，而对中职院校的学生，采用小学的教学内容，而且在教学模式和方法上太过陈旧，很难实现学生从心理到身体的知识技能提升。最后，中职院校对体育教学不够重视。中职院校和普高有很大的差距，在育人方面更重视学生的专业教育。而对体育教学来讲，由于不是专业课程而且教学观念落后，认为体育教学并不能对以后学生的成长有影响，甚至有的院校虽设有体育课，却经常被专业课占据。
C. 如何实现体育课堂教学的高效性
如何实现体育课堂教学的高效性
随着新课改的深入，课堂教学的有效性开始成为大家关注的焦点。体育教学是否有效，应该关注体育教师是否尽心的教，学生是否努力的学，学生通过体育课堂教学后，在身体健康、运动技能、运动参与、心理健康和社会适应方面有没有获得实实在在的进步、发展。它表现为：从不懂到懂，从少知到多知，从不掌握到掌握，从不熟练到熟练的变化和提高。这里的进步或发展不仅有体育健康知识和技能获得这一方面，还包括能力、情感、态度、价值观等方面的发展。如何切实提高体育课堂教学的有效性，让体育课堂教学焕发生命的活力？下面就结合本人多年来的课堂教学实践，谈谈自己的几点心得与体会：
一、提高驾驭课堂的能力
驾驭课堂的能力是实现有效教学的关键，体育课不同于别的学科，体育课在操场上进行，学生常常会受到外界的干扰而导致注意力不集中，尤其是低年级的孩子，自制力差，有一点“风吹草动”，注意力马上转移，直接影响到课堂教学。这就要求我们教师具有较强的驾驭课堂的能力，利用有效的方法，吸引学生的注意力。低年级学生喜欢节奏感强的练习，在队列练习中可以用口哨、掌声等进行，也可让学生自己喊口令，这样更容易吸引学生，练习起来注意力更容易集中。在进行游戏活动时，我发现有很多学生一高兴起来往往就得意忘形，尤其是低年级学生，连蹦带跳，甚至还有的出现在地上打滚，你追我、我追你的现象等等。这时，教师要利用在游戏中，学生最想扮演的人物来调动其积极性，如在“老鹰捉小鸡”中想做老鹰，分组练习的时候老师要注意调配，适当安排好角色的替换，调动学生的积极性。在练习过程中，教师要不断的提醒学生遵守纪律，让他们养成良好的行为习惯。
二、采用灵活多变的教学方法
体育教学中有许多教学方法，但教无定法，贵在得法，不管采用何种方法，都应落脚于是否调动了学生的学习积极性，是否产生良好的教学效果，否则任何方法都是无效的。只有灵活机动地选择最适合学生的教学方法，才能最好、最优地提高体育教学的有效性。
1、运用游戏进行教学
游戏是体育运动的组成部分，由于它的内容丰富、形成多样、组织起来，生动活泼，竞争性强，能调动学生学习的积极性。因此，在体育教学中根据不同年龄特点，灵活运用游戏教学，引入竞争学习形成。如我在课堂教学的准备运动中不限于单一的徒手操、也可以做些游戏。如采用“击圈中的人”游戏，男女各分成两组，在相同时间里，看哪一组击到圈里的人最多，多者为胜。又如我在教小学的投掷时组织同学们打活动目标，小沙包直接命中活动目标为1分，多者为胜。这样，不仅复习了投掷动作要领，而且培养学生对时间和空间的判断能力和投掷能力。而在游戏中取胜并不是容易的事，必须要认真的学习投掷技巧，从而促使他们在学习过程中认真听讲、大胆竞争。
2、利用比赛进行教学
体育课教学中从准备到结束都有竞争。运用竞争，可使那些枯燥无味的单一动作的教学变得生动活力。如“报数”我利用“扣分比赛法”，以组为单位进行报数。如果有一个错了就扣一分，错少的组名列前茅，然后根据名次进行奖励表扬。这样，枯燥单调的队形、队列教学就有趣味了，自然地调动学生学习兴趣、体现出学生主动性，教学效果也就好了。
3、利用差别进行教学
由于学生的生理特点、体型、性别、素质、接受能力的差别，我们应运用这些差别，引起竞争。如我在教六年级接力跑时，让学生分为男女两组进行“圆圈接力跑”，男的在外圈、女的在内圈。这样男女同学一起比赛，一起竞争，教学气氛就很浓厚。设置差别教学，条件好的学生由于适当限制了他的优势、或者加大难度，这样就缩小差别，条件好的学生想获胜也不是一件容易的事。整个课堂教学也活跃起来了。灵活运用差别，就会使我们体育课教学生动活泼，让学生在玩中学习，就会达到较好的教学效果了。
4、形式多样，展开教学
在体育教学中，如果教法单一、形式单一，就不能调动学生的积极性。而变化多样，根据学生好胜心理特点、引入竞赛，效果就不同了。如教加速跑时，不利用多样竞争形式就叫学生分组跑、学生跑两次就厌烦了，就叫苦叫累了。于是让学生运用胸前贴报纸加速跑，从练习中学生知道为什么跑得快，跑得快报纸就不会掉下来的道理，然后利用分组比赛贴纸跑、纸掉下少的组为胜队。最后再次把快速跑的动作要领加以规范，学生的学习兴趣自然的提高。这样，学生就会从内心发出笑声，增强竞争意识，提高教学效果。
5、利用竞争模仿进行教学
在小学体育教学中，每个动作的学习，特别是新、难动作学习时，先让学生自己动手——模仿，不光开动脑筋，而且获得成功快乐感，促进学生的积极性，给课堂带来生机。如我上一年级“立定跳”时，先让学生自由模仿各种动物跳，如有的学袋鼠跳，有的学兔子跳，有的学青蛙跳……最后，我把正确的立定跳动作展示给同学们看，让他们分辨其动作和青蛙跳动作相同，两脚并立同肩宽、稍半蹲、两手后摆，起跳后两手经后向前摆起、挺胸、落地时收腹，同起跳动作相同。这样一来，学生不但踊跃参加，而且对“立定跳”的动作铭记深刻。
三、布置促进教学效果的场地器材
体育课和其他学科不同，它是在一个大环境下进行教学的。只有根据教学内容，精心设计教学场地，运用体育器械布局的环境美、队列队形的造型美，激发学生的学习兴趣，唤起学生的运动激情。如教投掷小沙包时，可以在小沙包上缝上彩带，让学生在投掷小沙包时如空中出现了道道彩虹，这样不仅可以纠正学生的投掷角度，又可激发学生的投掷兴趣。又如在前滚翻教学中，利用呼啦圈套在海绵垫上成一个山洞，这样学生在练习中不但掌握了团身的重点，又提高了学生练习的兴趣和积极性，同时培养了学生互相帮助的精神。
四、注重评价方法与语言艺术
课堂学习中，不是每一个孩子在整堂课都能够畅通无阻的，因此在课的进行阶段和课的结束阶段，都要进行适当的评价，及时提出学生练习中动作的优缺点。德国著名教育家第斯多查认为“如果使学生习惯于简单的接受或被动地学习，任何方法都是坏的，如果能激发学生的主动性，任何方法都是好的。”因此，要时常以“表扬式”的评价来激励学生，让其树立信心，更好地投入到学习中。在对动作讲解时语言要生动、形象，如：“蹲踞式跳远”腾空步时手臂动作像一手拿镜子，一手拿梳子做准备梳头的动作（一手臂高，另一手臂低）。蹲踞式起跑“各就位”时像紧压的弹簧；“预备”时像拉满的弓；“鸣枪”时像离弦之箭。“篮球”单手肩上投篮的手臂动作就像鸭子伸脖子等。这类形象的语言只要运用的恰当，就能给学生留下深刻的印象。由于教学环境开阔，学生注意力易分散，所以要求体育老师不仅要用适当的模仿动作和富于表情的手势进行教学，同时还要用充满活力、铿锵有力的语言艺术去感染、鼓励、吸引学生，使学生在轻松愉悦的气氛中学习和锻炼，从而达到体育教学的目的。
有效性才是教学的生命。体育课堂教学有效性直接影响体育教学质量和学生体质健康，我们教师要踏踏实实立足于平日的教学，让体育的课堂教学平实中见有效，有效中见提高，提高中见发展，发展中见辉煌。
D. 如何提升小学体育课堂教学的有效性
一、提高课堂的驾驭能力
课堂的驾驭能力是能够进行有效教学的一个关键因素，体育课和其他的科目不一样，体育课都是在室外上课，小学生会受到外界干扰，导致上课注意力不能集中，特别是年级低的学生，在自制力方面差一些，外界的一点“风吹草动”就会引起他们的注意力转移，这就会直接影响到整个课堂教学。在这里就要求我们教师有较强的课堂驾驭能力，运用最有效的办法，去吸引学生的注意力。年级较低的学生更喜欢节奏感比较强的练习项目，所以在队列练习的过程中可以利用口哨或者掌声来进行教学活动的开展，同时也可以让学生自己来进行喊口号，这样才能更加容易地吸引学生的注意力。在开展游戏教学的时候，很多学生兴奋起来就会出现嬉戏打闹的现象，特别是低年级的学生，连蹦带跳的，甚至有的学生还在地上打滚。这个时候，教师可以利用学生的这些特点，让学生扮演一个人物来调动课堂的积极性，比如，在“老鹰捉小鸡”中当老鹰。在分组进行练习的时候体育教师一定要注意进行调配，安排好相互的角色替换，进而才能够调动学生的积极性。练习的时候，教师要提醒学生遵守游戏规则，让学生养成一个好的行为习惯。
二、采用多样化的教学方法
在体育教学中教学方法多种多样，但都是教无定法的，贵在得法，无论用那种方法，最终的目的都是要调动学生的积极性，产生好的教学效果，要不然任何方法的实施都是没有效果的。当教师灵活地选择了最适合于小学生特点的教学方法，最终才能获得体育教学的有效性。
1.游戏教学法
游戏是体育运动的一个重要组成部分，因为游戏的内容比较丰富，形式多样，组织性较强，又生动活泼，有一定的竞争性，最终能够调动学生在体育学习方面的积极性。在体育教学中可以根据年龄的不同特点，比较灵活地加入游戏教学，在体育课堂教学中，也能够培养学生的竞争意识。如，在课前的准备活动中不要只做简单的热身运动，也要做一些有趣的游戏。比如，可以玩“击圈中的人”的游戏，把男女学生分成两个小组，在同等的时间里进行竞赛，最终比较出哪一组能击倒最多圈里的人，多的那组获胜。例如，在教小学生进行投掷的时候，可以组织学生打目标，小沙包直接击中活动的目标是1分，击中最多的人是胜利的。这样不但能够复习投掷动作的一个要领，还可以培养学生判断时间和空间的能力。其实要想在游戏中取得胜利不是一件特别容易的事，一定要对投掷技巧进行认真的学习，这样才能促使学生认真地听课，
积极地练习。
2.比赛教学法
体育课教学中从开始到结束都存在着竞争，利用竞争，可以让一些枯燥的单一动作变得更加生动活力。如，“报数”可以在教学中利用“扣分比赛法”，以小组作为单位进行报数。错一个扣一分，错少的小组获胜，最后按照名次进行奖励。通过这种方法把枯燥的队形和队列教学变得生动有趣了，自然而然地调动了学生在体育、学习方面的兴趣，更能够体现学生学习的主动性，因此，提高了教学效果。
3.差别教学法
根据小学生的各方面的特点、身体、心理的差别，教师可以利用这些特点，引起学生的竞争意识。比如，在教六年级怎样进行接力跑的时候，要让学生分成男生组合女生组，开展“圆圈接力跑”，男生在外圈，女生在内圈。让男女生一起来进行比赛，全部参与到竞争中，这样课堂的气氛就会变得非常的浓厚。这样对差别教学的设置，对于条件较好的学生不要限制他们的优势发展，可以适当地加大难度，缩小个体差别，这样条件较好的学生要想获得胜利就不是一件非常容易的事了。课堂教学就会变得活跃起来。合理地运用差别，使我们体育课变得更加生动活泼，可以让学生边玩边学，这样就会取得好的课堂教学效果了。
4.开展形式多样的教学
在进行体育教学的过程中，教法过于单一、形式过于单一就不可能调动学生在体育学习方面的积极性。如果进行多样变化，可以根据学生好胜心强的心理特点开展竞赛，课堂效果就会变得不同了。如，在教加速跑的时候，只是单纯地让学生跑，跑过几次学生就会烦的，就开始叫苦叫累，不想跑了。可以让学生在胸前贴报纸进行赛跑训练，在练习中让学生知道只有跑得快报纸才会不掉下来，然后进行贴报纸的赛跑活动，哪个队的报纸掉下来少哪个队就获胜。最后由教师和学生共同总结出加速跑动作要领，学生的学习兴趣就会有所提高。这样，学生可以从内心热爱体育，提高竞争意识，进而提高了体育的教学效果。
5.开展竞争模仿教学
在小学体育教学的开展中，每一个新动作的学习，尤其是新、难动作，在最开始学习的时候，可以先让学生进行自己动手的模仿，不仅开动了学生的脑筋，还能获得成功的体验，带动了学生的积极性，使课堂充满了生机。在给一年级上“立定跳”的时候，可以在开始让学生自己来模仿各种动物都是怎么进行跳跃的，如，有的学生学习袋鼠的跳跃，有的学生学习兔子的跳跃，有的学生学习青蛙的跳跃……最后，教师把正确的立定跳动作示范给学生看，让学生自己辨别出其动作，其实和青蛙跳的动作是一样的，两脚并立与肩同宽，稍半蹲，两手后摆，起跳后两手经后向前摆起、挺胸、落地时收腹，同起跳动作相同。这样学生对立定跳就会有很深的印象，还会积极地进行练习。
三、运用场地器材加大课堂有效性
体育课与其他各个学科不同之处就是它是在外部环境下进行教学的。可以根据课堂的具体情况，进行场地的精心设计，尽量多地运用体育器材的资源来激发每一个学生的学习兴趣，激发学生对体育运动的热爱。如，在投掷小沙包的时候，可以用彩带装饰沙包，当投掷沙包的时候空中就会出现一道道的彩虹，既可以及时地纠正学生的投掷沙包的角度，同时也可以激发学生在投掷方面的兴趣。如，在前滚翻教学中，把呼啦圈套在一个海绵垫子上模拟成山洞，学生在练习的过程中不但可以掌握了身体的重心，还能够加强兴趣的培养，也培养了学生的互助精神。
E. 从哪些方面关注体育课堂的有效性
教学只重形式而不重实效，不利于培养学生的运动兴趣和良好的锻炼习惯，回具体表现在：一是忽视答技能和体能的实效（目标偏差：只重视形式，不重视技术教学）；二是把自主变成“自流”，情感、态度、价值观的教学口号化、标签化（合作教学有形无实，“为了合作而合作，为了探究而探究”的形式主义。）； 三是目标与教学策略的混淆，组织调控随意（教学围绕器材展开，为了游戏而游戏），内容与手段相混淆（概念不清），忽视了队列队形的教学及教学的规范性，调控缺乏口令。
F. 如何提高体育课堂的有效性
伴随着新课程改革的新理念和新思想，使得我们的课堂教学必须发生本质的变化。由以往的“师问生答”变成“畅所欲言”，“纹丝不动”变成“积极参与”。“师说生听”变成“自主探索”，学生的个性得到了张扬，教学气氛异常活跃。然而，凝眸反思，我们清醒地认识到：在热闹与自主的背后，折射出放任与浮躁，我们的课堂教学多了些新颖的形式和茫然的教学行为，却丢失了宝贵的东西——“有效”；也折射出一个令人深思的问题——如何提高课堂教学的有效性，让课堂焕发出生命的活力？现就结合我从事小学体育教学工作，从课前准备、课堂组织、教学过程、课堂练习四个方面谈谈自己的一些想法。
一、充分的课前准备
前苏联著名教育家苏霍姆林斯基执教了一堂精彩的示范课后，有人问他这堂课备课用了多少时间，他幽默的回答道：“你是问写教案所用的时间呢？还是问为上好这堂课所准备的时间呢？如果是问前者，我只用不到15分钟的时间写教案；如果是问后者，我几乎花去了过去的所有时间做准备。”是啊！精彩课堂来自精心准备，上课前的准备是上好一堂课的必要前提和重要保证。而上课前的准备绝不仅仅是写一篇教案，抄几道习题，找一些教具这么简单，作为一名小学体育教师，上课前我们应做好哪些方面的准备呢？
因为科目的原因我们不能与学生朝夕相处，所以对学生的了解很有限。基于这个原因，首先我们要和班主任老师密切配合，了解学生的个体差异，了解学生的身体素质，了解学生的道德品质，了解学生的心理素质…其次，备课的时候因班级而异，因人而异。举个例子来说，我们在备课的时候，往往会参考手中资料来进行授课。这些资料往往出自名家的手笔，汇集了教学精英的智慧，在字里行间无不闪烁着诱人的亮点。但是这些资料提供的教学设计，往往是起点高，形式多，并不太适合我们的学生。所以，我们在备课的时候，应该了解自己学生的实际水平，有选择的使用教学资料，针对学生的特点，设计实而有效的教学方案。
二、课堂组织要巧妙
教师要巧妙组织课堂，首先要在各个教学环节采用多种形式来调动学生学习的热情。俄国大作家托尔斯泰说：“成功的教学需要的不是强制，而是激发学生的兴趣。”在教学的每个环节中设置一些激发学生学习兴趣的片断，吸引孩子们的注意力。课堂导入可以用故事，也可以用谜语等学生喜欢的形式。其次教师的课堂语言要求精炼、准确、生动，有启发性，不能重复罗嗦，以免让学生厌倦。在课堂教学过程中，教师有时还可以在适当的时候，有一些幽默感的语言或夸张的动作，自然的诙谐一下，引来课堂的笑声，使课堂气氛更活跃，更有生气。再次教师要学会赏识。针对孩子们活泼、好动的心理特征，教师在课堂教学过程中，要在适当的时候及时对孩子进行表扬。一句“你真棒！”、“你真能干！”等激励性的语言，一个赞赏的目光、一个会心的微笑，或大家送给他的热烈掌声，都会让学生产生强烈的自豪感，从而产生学习的热情。
三、优化教学过程
所谓教学过程最优化，就是在规定时间内，使学生在教养、教育和发展诸方面都取得最大效果，切实做到“轻负担、高质量、优素质”。优化教学过程，是提高小学体育课堂教学效率的关键。小学体育教学过程的几个基本要素是确定教学目标，确定和组织教学内容，选择课堂教学的结构和组织形式，选择教学方法和教学手段。优化了这些基本要素和具体操作时的一些细节，课堂教学的效率必将大大提高。优化教学过程我们要考虑三个要素：(1)、每个学生每堂课都要能学习到体育知识，掌握体育技能。(2)、一节课合理的教学密度应达到85%以上。(3)、有良好的教学氛围和融洽的师生关系。合理的课堂结构应该是从教学任务的需要出发、从学生的生理特点出发、遵循学生学习的心理规律出发、从满足学生的活动愿望出发，从学生的个性发展提供广阔的空间出发。应该多层次的教学组织结构，把握学生身心发展规律，多向性、多变化的目标去安排，以利于学生的积极参与。
四、练习设计要有效
有效地练习，一方面.可以更好地完成教学任务；另一方面，还是学生巩固知识的重要手段，也是学生技能提高的重要途径。然而，当今的课堂练习却陷入严重的缺失状态，严重影响了课堂教学的效率。课堂教学的有效性能否实现，完全取决于围绕教学目标来设计练习，使学生练习带有目的性、方向性。练习应穿插于课堂教学的环节之中进行，同时，练习要富有方法性。 体育练习时新内容的延续、补充和提高，也是检查教学效果的有效途径。因此，在练习的设计上，不仅要体现新的课程理念，更要成为提高教学实效的一种有效工具。
比如：在体育校本课程《千脚虫》一课的练习中，我让学生充分发挥自己的想象力与创造力，进行多种形式的练习。学生自己进行了5人正走、反走、2人的横向走，纵向走等等。不仅巩固了本节课的知识点，还激发了学生学习的兴趣和积极性。
总之，要想提高体育课堂教学的效率，体育教师必须牢固树立有效教学的理念，确立有效教学的学生观；体育教师必须正确理解和把握体育课程的核心理念，并把体育课程的核心价值知识有梯度的融入到体育课堂中去；体育课堂必须要有明晰的教学目标，合理的课堂教学活动，适宜的课堂教学评价。让每一个学生的体育技能、体育意识、体育精神都得到有效地提高，让每一个学生都能体验到体育教学的美感，切身感受到体育教学的快乐，这样的体育课堂才是高效的。小学体育课堂教学是一门魅力无穷的艺术，教与学是一个永无止境的循环过程，只有不断地学才能更好地教，在实践中学，在生活中学，才能在课堂教学中和学生碰撞出思维的火花，从而提高课堂教学效益。也只有这样我们的新课程改革和教学才能有出路，社会主义现代化教育事业才能得到长远的发展。
G. 如何提高体育课堂教学有效性
一、强化教学目标
教学目标是教学活动的灵魂，对教学过程具有导向、调控、激励和评价功能。有效教学在很大程度上取决于体育教师对教学目标的理解与把握，体育教师对教学目标的理解与把握越好，并在课堂教学中紧紧围绕教学目标进行，就能最大限度地减少随意性、盲目性、模糊性，提高教学的方向性、针对性、有效性。
传统的体育教学把目标定位在引导学生掌握知识技能上，视学生为接受知识技能的“容器”，向学生灌输体育的基本知识和基本技能。体育与健康课程教学则把学生看成是能动的主体，教学目标定位在学生健康全面发展上，努力做到三个维度（知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观）一起抓，五个领域（运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应）协调发展；既重视基本知识和基本技能的传授，也重视学生自我发展能力的培养；既发展学生强健的体魄，又培养高尚完善的人格；既提高学生的全面素质，又努力发展其个性。
二、精选教学内容
教学内容的有效性是保证课堂教学有效的前提，是决定着“有效教学”的理念能否兑现的关键因素。而新课标没有给体育教师规定许多具体的教学内容，教师们可以放手去开发、选择一些体育教学内容。做这个工作时一定要记住：体育课程与教学的根本目的是发展学生的身心和学习有用的运动技术，体育教学的基本性质是身体活动性。
1.选择的教学内容要有利于目标的实现
以投掷类教学内容为例，为了使学生正确掌握投掷中的挥臂动作，可以采用掷纸飞机比远、扔纸团、投绳等学习内容；为了提高投掷中的出手速度，则可以选择甩绳、小皮球等轻物对墙、对地投掷为练习内容；为了提高学生的力量素质，可以采用单、双手抛、投实心球为练习内容。
2.选择的教学内容要具有实效性
例如,在课的开始准备部分，许多教师都会设计游戏活动，期望通过游戏活动来调动课堂气氛，吸引学生的注意力，为下面的教学做好准备。在选择游戏内容时千万不要为了游戏而游戏，游戏内容应该是下面主教材内容的前奏，能紧扣主教材，能为主教材的教学起到辅助作用，为整堂课的教学起到承上启下的作用。
3.选择的教学内容要符合学生的生理、心理特点
在不同的水平阶段，学生的生理和心理特点决定了他们对体育活动有不同的需求。在同一水平阶段学生在身体条件、心理个性、兴趣爱好和运动技能等方面也存在着个性差异。在选择教学内容前，要深入到学生中去考察和分析，了解学生体育兴趣、爱好、态度、个性心理特征、实践能力，将教学内容分解、分级，让学生选择练习，不要苛求教学内容的系统性和严密性，真正做到因材施教，确保每一个学生受益。
三、激发运动兴趣
“培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯”是《体育与健康新课程标准》中所提出的重要目标之一。因为学生只有真正地形成了锻炼习惯，他们才能自觉地坚持锻炼，才能切实地为终身体育奠定基础，从而使体育锻炼成为生活中不可或缺的重要部分。首先，要充分激发学生的学习兴趣，这是提高体育课堂教学有效性的前提。在体育教学的过程中让学生自由组合、自主学习、自定目标、自由选择练习手段、自由支配练习时间、自我评价和自我反馈。让学生充分体验自主学习的快乐，体验成功。其次，要抓住学生求新、求异的需要不断创新每堂课的教学方法，把教学内容组织得生动活泼，使学生每节课都感到新颖。
一个对体育课不感兴趣的学生，他会因为体育活动需要付出较多的体力而感到“枯燥乏味”；反之，如果他对体育课有着浓厚的兴趣，在学习中必然精神饱满，积极主动，由“要我练”变成“我要练”。因此，激发运动兴趣是提高体育课堂教学有效性的前提。
四、灵活运用教学方法
体育教学中有许多教学方法，但教无定法，贵在得法，不管采用何种方法，都应落脚于是否调动了学生的学习积极性，是否产生良好的教学效果，否则任何方法都是无效的。
1.根据不同内容选择不同的方法
如教学耐久跑这一内容时，为使学生不觉得枯燥乏味，每次课都要注重练习场地、距离和练习时间上的改变，跑的队形花样多样新颖。如不同形式的全程追逐跑，重复接力跑，分组对抗等。这样使学生寓耐久跑于兴趣中，使学生感到耐久跑其乐无穷，调动了学生学习的自觉性和积极性，从而使学生在课堂上得到更好的练习效果。
2.根据学生实际选择适合的方法
在教学中立足于学生是教学之本。如同一年级的不同班级由于学习基础不在同一水平线上，教学方法也不能一样，自学能力强的班级可以采用自学法、尝试法；基础相对较低的班级则可以采用实际操作、设疑法等。并且同一个班级中针对不同个性的学生也要运用不同方法。如好动、爱说的学生适宜用讨论法；不善于表达，喜静的学生就适宜用发现法、自学法。只有关注学生，“备”学生，才能找到有效的教学方法，提高教学的效率。
五、有效的课堂教学评价
评价是为了全面了解学生的学习状况，激励学生的学习热情，促进学生的全面发展。科学、有效的教学评价能够有力地促进体育教学活动的开展。
1.反馈评价的内容要多元化
评价体育学习不单要测量学生对体育知识、技能的掌握程度，更要检验学生通过体育学习增长了多少分析、解决问题的能力。体育课程评价内容应包括:①学生的生长发育情况；②体能测试；③体能与健康知识和运动技能；④学生的学习态度，积极参与运动的行为，运动习惯；⑤意志品质情况状态、自信心；⑥与人交往的能力、合作精神等。
学习评价不仅要有教师参与，同时也要重视学生的自我评价和相互评价。自我评价是学生对自己的运动技能、学习态度、情意表现与合作精神等进行的综合评定。组内相互评定是对组内各个成员的运动技能、学习态度、情意表现与合作精神等进行的综合评定。
2.反馈评价的方式要多样化
体育学科的实践性很强，要坚持多样化的评价方式。从各个角度、各个层面给学生评价，改变教师“一统天下”的传统评价模式。教师作为评价者的态度应是朋友式的、建设性的，而不是居高临下。教师要与学生建立平等、民主、新型的师生关系,让学生参与到评价的过程中，以体现学生的主体地位，提高学习兴趣，树立学习的自信心。除了教师评价外，同时开展自评、互评，真正体现出评价方式的多样化和民主化。
3.反馈评价的标准要个性化
评价的标准不能只看运动成绩的好坏，往往同样的学习结果对不同的学生来说，学习的过程是不一样的，不评价学习过程，是不能准确了解学生的发展水平和状况的。评价应该结合学生学习态度和情意表现以及课后锻炼及发展的全部过程，既要看最后的结果，更要注重运动进步的幅度和学习态度。评价既要有体能、技能等量性项目的考核，也要有学习态度、学习情意等定性项目的评价内容。评价要因人而异，切合实际，对于那些素质比较差的学生要采用不同的评价标准，要参考运动进步的幅度，多用一些鼓励的话语激励学生，使他们树立自信心，对以后的学习会产生很强的推动力。教师制定的评价方案要科学、简单，易于教师操作。