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单人舞蹈教学

发布时间:2020-12-15 13:47:24

⑴ 我想自学舞蹈,有没有单人舞蹈动作的图片可以参考

这张不错
http://www.qicaise.com/photo/2289.html

不知道你想要什么类型的舞蹈动作,这些你慢慢看
http://image..com/i?tn=image&ct=201326592&cl=2&lm=-1&pv=&word=%CE%E8%B5%B8+%B6%AF%D7%F7+&z=0

⑵ 简单的男子单人舞蹈

我没得舞蹈功底,也不喜欢 我是学表演的,要考形体 所以就要考舞蹈 跪求简单的一段1分钟左右的舞蹈比较伤感的哪种

⑶ 急求简单易学的女生单人舞蹈教学视频,没什么舞蹈基础,最好是分解教学,谢谢!

一般女孩子需要简单易学的话都会推荐韩国少女时代的舞蹈,像(gee)这样的,你在百内度上打少女时代会出来很多容视频,可以选一个自己喜欢的。她们的舞蹈风格会偏甜美风,这样的跳起来不难。

一般比较流行的歌才会有很多人去拍她的分解教学,像no body ,gee这样的大家都知道的,你在网络视频上也很容易能搜到其分解的教学视频

⑷ 我是女生,没有舞蹈基础,有没有简单一些单人的舞蹈教学视频(最好有动作分解)

好多丸子控的舞蹈教学视频都是单人的,并且后面带有好几十分钟的动作分解,示范得非版常详细,难易程度权不等的舞蹈都有,简单的话你可以先学那种nobody之类的简单又大众的舞蹈~难一点的丸子控也有很多~~基本上好看点的韩舞我感觉都能在丸子控或者blackqueen的教学里找到。其实我也很推荐blackqueen啦~不过她们是组合,经常会把一些很火的韩舞进行很好的多人编排,但是学来一个人跳我觉得也可以哦~~~

⑸ 有没有什么新手适合学的舞蹈,单人的

相对来说,HIP.HOP。比较简单,自由。舒服。;对于你这样的新手很好。

⑹ 有什么适合单人学的古风舞蹈

看你有没有舞蹈复基础来决定制啊。
基础特别好:桃李杯有很多舞蹈都特别美《水中月》《落花》《爱莲说》《自在幽兰》《点绛唇》等等
基础可以:B站有很多up主,比如 爱李脑师(内有些有教程);仙风舞馆(有独舞有群舞);樰婴(基本上都是她自己编的);紫嘉儿(基本上是翻跳的,有爵士舞有古风舞,基本都有教程)
基础实在差:就只能跳一些带有健美操的那种舞蹈,叫形体舞,动作就非常简单,带有一点古典舞动作,但是这个舞emmm,你自行领会吧
其实看视频学习真的不如有人手把手教学得快,建议看视频选择镜面来看。

⑺ 学跳舞一步一步教的少女时代的单人跳视频说中文的

你先把要学的舞蹈名字+舞蹈教学,如:i got a boy舞蹈教学。一般都会有舞蹈教学的,但也有一些没有的。

⑻ 求视频:少儿单人拉丁舞基本步伐教学

拉丁舞基本站立姿态双脚并立,身体尽量伸直,使头、肩、胯三点成一线,两眼平视,脖子拉直,下颚稍微内收,使人可以从后看到后颈较直。挺胸使两肩胛骨向后向内关闭,两肩下沉同时将身体的中段(胸腰部分)向上拨起,使身体的中段和两肩有个互相顶压的力。臀部稍向内收,小腹向上拉,但不可过分使身体变形,感觉上身躯干是直的。两条大腿要稍内收,双膝要绷直,不可弯曲,大腿和小腿的肌肉要收紧,感觉是向反方向拉紧。 预备步站立姿态:左脚在前,脚尖向前方,身体重心在左脚,身体尽量伸直,使头、肩、胯三点成一线。右脚在后打开,膝盖绷直,大拇指内侧点地,脚跟向内侧下压,不要翘起来,脚面绷直。右胯向后斜45°打开,使身体从上身到右脚尖形成一条很长的直线,可以在舞蹈中表现出很漂亮的形态和体型。跳拉丁舞的首要原则姿态 伦巴舞和恰恰舞: 1. 两脚自然轻松的靠拢站好。 2. 挺胸、脊柱骨伸直,不可耸肩。 3. 任一脚向侧跨出一步,支撑重心的另一只脚伸直,并将体重全部移到这只上面,以使骨盆可往旁边方移动,因而感觉上重量放在支撑脚的脚跟,其膝盖要向后锁紧。至于骨盆移动的幅度要以不影响上身的姿态为原则。 森巴舞和捷舞: 1. 两脚自然轻松的靠拢站好。 2. 挺胸、腰杆伸直,不可耸肩。 3. 任一脚向外跨出一步,支撑重心的另一只脚伸直,并将体重全部移到这只上面,使重量前移至前脚掌,而后脚跟仍不离地板,并且支撑脚的膝盖不可向后锁紧。某些舞步则是例外,如森巴舞中的分式摇滚步、后退缩步和卷褶步,以及捷舞里鸡走步。 由于西班牙斗牛舞,没有骨盘或臀部的运动,其姿势与上述各种拉丁舞的不同处如下: 1. 骨盘向前微倾。 2. 重量由两个脚掌很均匀的承受。 3. 当脚伸直时,膝盖不可向后扣紧。有一个例子除外,那就是西班牙舞姿。 方位 在图表之下的方位是用来说明,在舞室中舞者的身体所面对或背对的方向而言。当我们以肩引导(侧行)时,方位的正确与否十分重要。 在伦巴舞、恰恰舞和捷舞是非前进式之舞蹈,森巴舞与西班牙斗牛舞则为前进式之舞蹈。 转度 在跳拉丁舞时两脚从不平行,除非两脚并拢时,才会平行。像这样的脚部转动,大半是向外转,其不过是脚带着全部或部分的体重而转,是属于“被动式的转动”或脚部的因应动作。由于,在跳舞脚部转动与上身的转量多半不同。最典型的例子有森巴舞中扫形步的第2步,在伦巴舞和恰恰舞中,抑制前进走步以及在伦巴舞和恰恰舞中所有的后退走步。 因此当跳完某个舞步时,其脚部带动的重心和身上所面对的方向不同时,我们是以其上身的转量为准,而非脚部。 (注1)在伦巴舞和恰恰舞中,后退走步本身的率动下,那只带动重心的脚会大约有1/16圈的外转。这种因为要让身体重心稳定,而造成的转动,被称之为“被动式的转动”。拉丁舞的引导与跟随(一)引导:当做引导动作时,男士应以前胸、侧腰及后背的动作来带领手与足的移动,让女士很清楚的感觉到男士的引导动作。男士身体动作只要运用上述三要素,女士自然能移动,就算不牵手男士亦能用其身体动能去让女士感觉到动作。 (二)跟随:通常是指女士的动作,女士的动作不可自行移动,都应依男士的引导才能移动,如此才可产生协调平衡的动作。女士在后退跟随时,先以足向后退,而后才以身体的移动完成后退动作。引导动作可说是一种全身的引导,好的引导动作能产生好的接触与舞姿。讲师并以森巴与恰恰恰作示范。拉丁舞全体平衡训练 (一)第二位置站立,双手上提,缩腹提气,脊椎向上拉直,用身体感觉空间的前、后、上、下、左、右六个面,闭起双眼感觉身体的平衡,如太前则向后拉,太后则向前拉。 (二)摩登舞之闭式舞姿,亦可以相同的方法练习。敬礼动作:当结束表演时之敬礼,也要以舞蹈三要素来完成敬礼动作,在未退场时,身体不可放松,在场上之一举手一投足皆由身体来表现动作。 示范讲解: (一)伦巴:跳Cucaracha时注意空间的前、后、上、下、左、右六个面,以身体动作带领腿部动作,而不是只有腿部动作。Cucaracha及Basic Movement作法都一样,不是单有臀部摇摆动作,所有动作皆由身体发展出来。 (二)恰恰恰:以Time Step及Basic Movement作示范,作法仍然以舞蹈三要素跳。 (三)桑巴:Samba Whisk身体的感觉像扭毛巾,在跳Botafogs时,会有骨盘前后摆荡的动作,以上动作也要以全身动作来表现。 (三)斗牛舞:做Apple时,气要向上提,扩张胸部让身体一直张大。

⑼ 单人民族舞蹈教学视频

可以在网上各大论坛里看看,里面应该有挺多的舞蹈视频!有什么需要的话可以去找找看的,我就在霓羽天成社区里面看到过民族舞蹈方面的很多知识受益匪浅!

⑽ 简单易学的单人舞蹈,希望大家帮忙给点议建,我想在短时间内学好,

看你符合什么条件个子如果高挑,选择傣族舞,傣族舞主要体现三道弯,难道颇小,如果你身体柔软,古典舞是不错的选择!身体比较僵硬也可选跳蒙古舞比较简单

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