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简单hiphop舞蹈教学

发布时间:2020-12-15 12:32:52

1. 谁有整套完整的hiphop舞蹈教学视频啊,要从最基础的基本动作开始的那种!现在没有财富值,后补!

hip-hop跟poppin的练习方法差不多。如果你刚接触hiphop,建议你不要那么急,主要的还是基本功,主要找几个节奏比较慢的曲子,练习身体柔度,身体柔度练好了跳什么舞都很有feel,其次就是练习你的身体力量,在而你就可以练习up-down之类的。学街舞切记不要急,否则会走弯路。

2. HIPHOP刚接触,应该多看什么多练什么,想尝试下HIPHOP的舞蹈,请人指点

这是berking的,, 1.要有一颗热爱街舞的心.这是学舞的最基本的前提.为了钱.为了泡妞而练舞.那种动机是不好d. 2.培养乐感.节奏感.多听舞曲.然后在脑子里幻想一下舞步和动作.为以后的实践打好基础.不用太着急.先学会跟拍.打拍子. 3.练习好形体.以免跳起舞来太猥琐或者太生硬. 4.打好身体素质基本功.练习力量.柔韧.协调.而且这个是之后都一直不能放弃的.基本功好.练动作会很快的。力量:做俯卧撑.或者杠铃;柔韧:压腿.开肩.压腰.协调. 5.在练身体素质基本功的同时.也要培养舞感.找镜子听音乐对着镜子跳舞步.让自己的动作尽可能的好看.而且尽量跟音乐节奏. 6.在身体素质基本功小有所成的时候.可以练习一些简单的街舞基本功了.双手倒立,6步.支撑类.手翻. 7.了解清楚自己身体的情况以后.可以练习一些简单的动作了.推荐:nike.3脚顶.头顶.肘撑.踢腿翻. nike由于只需放手压脚.难度最小.也为之后的各种倒立动作打基础.所以推荐.3脚顶是为之后的各种支撑打基础.头顶是为了头转刷头之类的打最基本的基础. 8.如果身体素质基本功和街舞基本功打得好的话.学习那些简单的动作是很轻松的.所以把简单的动作练稳.动作要做得干净利落.视觉效果才好的.所以一定要练稳. 9.然后可以跟音乐跳舞步.6步接你已经练稳的nike之类的简单动作了.练到流畅自然. 10.这时可以更进一步了.可以由你开始练的简单动作进化一级.可以练飞机撑.倒7.吊腰和支撑旋转类的. 11.以上的步骤如果你能全部完成得不错了.那么.你的素质应该也很不错了的.然后.就可以开始练习一下 power的动作了.也就是俗称的[大招].但也不要一下就想TMS和回环那类要求较高的.先从风车和头转开始练.因为已经有了飞机撑和头顶的基础了.勤加练习.不难成功的.这时需要体会的.只是甩脚和腰的运用了. 12.呵呵.power是没那么容易练成的.而且很枯燥.所以在这个时期.也可以练些其他的动作.既实用又蛮好看的动作.比如椅子[1点支撑].hong10.如果手的力量充足的.还可以练一下TMS的起步吧.也不奢望学会.先练好那感觉. 13.接下来这就是一个漫长的过度期了.很郁闷的.power练不出.style又练得差不多了.那么趁这个时候.可以把自己全面化一下.把已经学会的动作练稳.没学会.但和已经学会的动作大同小异的练出来. 这时候你的水平也已经脱离新手上路啦.power练不练出那也是次要的了. 14.会的动作多了.就可以开始练习动作的连接了.把你会的各种动作练习连接在一起.也是要干净利落.练习过了一段时间.你会发现你的力量和身体协调性大大提高.等到你能把你的大部分动作连起来了.那么.也就意味着你已经进入下一个阶段了.离成功不远了哈! 15.如果这时候连风车都还没练出.那真得努力攻一下power先了.在此时的情况.以你的力量和协调. 绝对不是一件难事了.但要注意.不能练出风车就算了.要充分掌握甩脚和提腰的方法.这对之后的power练习都是很重要的. 16.掌握了风车的方法.甩脚和提腰应该掌握得不错了的.头转的时候运用到甩脚的话.那就会有惯性.要练出头转也不难了的.练出以后就可以头转接风车了.嘿嘿.同时.TMS的起步也练了一段时间了.又会甩脚又会提腰.而且练了那么久的基本功的了.耐心的去练.多练多想道理.不要放弃.TMS也会在一段不长的时间内练出了的.之后.也可以练下手转类了.身体的原理和头转一样.不同的是只是用手转.记得用手掌转.同时也练下UFO. 17.动作都练得差不多了咯.power也是要连起来才牛D.所以.也可以开始练power的连接了哈.原理是由高到低.这样比较容易.象头转接风车.TMS接风车.练好以后体会好连接时候的感觉.然后练到能由低到高.风车起TMS起头转.最后.达成TMS接风车接头转能循环.那就已经算是一个中上的高手了. 18.就差回环一个难关了.TMS练到后面能腾起来.那么也不是很困难了的.勤练是最要紧的.都练那么久了.power是怎么回事也该了解了.回环的时候注意抛腰和身子成10字.持之以恒.成功就在不远了的. 19.把power都连接起来.TMS.风车.回环.头转.90.2000之类能循环连接. 20.最后.冲撞自己的极限吧.单手回环.肘回环.陀螺风车.倾斜手转之类的.努力吧.! 最后再罗嗦一句.千万不要放弃基本功.而且注意.想成功必须要勤奋的. 即使是天才.在街舞领域里.都还是要汗水.血.泪才能成功的!

3. 推荐几个简单又好看不是太性感的韩舞或hiphop舞蹈适合初学者

少女时代-MR.MR
教程链接:http://v.youku.com/v_show/id_XNzgwNTA2NjY0.html?from=y1.7-2
少女时代TTS-Holler
教程链接:http://v.youku.com/v_show/id_XODA1MzA3ODEy.html?from=y1.7-2
red velvet-ice cream cake

教程链接:http://v.youku.com/v_show/id_XOTI3NDg2MDY0.html?from=y1.7-2
少女时代-lion heart
教程链接:http://v.youku.com/v_show/id_XMTMxNjE1MTQ0MA==.html?beta&from=y1.7-2
apink-nonono
教程链接:http://v.youku.com/v_show/id_XNjEwNzE5MTA4.html?from=y1.7-2

ps:apink的舞蹈都很简单
ps:望采纳,谢谢!

4. 跳舞hiphop问题 和简单动作

慢慢练toplock
找到感觉
跳的时候身体要放松
跳之前做好准备活动
帮助你把韧带拉开

5. 女生HIPHOP的舞蹈教学

http://bobodance.forum.xilu.com/
女生跳JAZZ很好看的哦~~就像韩国的李孝利和BOA跳的那种,这个论坛里有很多内他们的舞蹈教学容,应该很适合你跳的哦~~~都可以下载的,下载方法在置顶的公告里面

6. 有没有什么比较好学的教学HIPHOP舞蹈视频,最好是分解的

我已经上传附件,是镜面分解的了,这只是网上可以下载到的其中一个,你可版以自己搜索想权学的HIPHOP舞蹈,然后再提问,找分解视频,一般HIPHOP舞蹈只要你肯练,跳出来就会好看。。什么舞学会了动作都不能算是会跳了,在好学的舞蹈也要多多练习,练出你的范儿来才够帅气。如果你下载了觉得还不是你想要的可以点击我的昵称向我提问~在我看来啊~HIPHOP也有不同感觉的~那就看你要的是哪种类型咯?



7. hiphop街舞要怎么练习动作基本要领有哪些

一般的基本功练习都需要听着HIPHOP歌曲来进行,hiphop歌曲基本都是8拍一个小节,拍子有轻有重,中间还会插入碎拍。这需要自己的体会自己听多了音乐,会对拍子的轻重以及拍子声音类型有所感觉。

这是最起码的。然后还有旋律曲子。你会发觉,有的地方就是应该动作大,有的地方就是应该动作小,动作的幅度,加速度,都和你听到音乐相关。

学hiphop的基本功如下:

1、平常的挺缩练习;

2、加提手和肩部摇摆的感觉的挺缩练习;

3、加上位移的动作左右移动;

4、缩胸和抬腿是同步的;

5、基本动作:律动Groove,练习身体的协调性、柔韧性。

(7)简单hiphop舞蹈教学扩展阅读:

1、劈腿跳。

保持上半身直立,中段夹紧知,眼睛注视前方。踢腿的过程中,同样要注意脚背和膝盖的绷直。

2、踢后腿。

双手扶把杆小八字部站好,膝盖都要绷直,头抬起来平视前方。在踢后退的过程中,上半身保持不动,不要侧身回头,胯不能松,脚背和膝盖都要绷直。

3、压肩。

压肩时,双手臂伸直放在道把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。

4、压腿。

压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。

8. 谁有girl hiphop的舞蹈教学视频我是一个初中生,从基础开始。谢谢了啊。。。。。

先给你看一个比较有节奏感的的girl hiphop http://www.tudou.com/programs/view/PDDW0wM-O4otarg
这个虽然不是很清楚~但是很简单~你可以多看看视频~版多找找hiphop的感觉~http://v.ku6.com/show/Pp2yVGc3aKfYhND8uY9m9w...html
hiphop最重要权的是节奏和律动~动作放开有弹性~
希望帮到你~
我是女生 街舞爱好者,有问题可以问我~

9. hiphop怎么练舞感

hiphop练舞感最重要来的是源舞蹈的律动。

1、Up或Down是2种不同方向的律动。Up是向上,Down是向下。

2、舞者在整zd支歌曲的舞蹈中,不论是脚步移动,还是转身,都要遵循随着节拍Up或Down的身体总体的律动。也是相对于其他舞蹈的中身体的律动而言的,比如:拉丁舞中随节奏左右扭送胯部的律动。

3、HipHop舞蹈中的其他律动都是以UpDown为基础的,随不同的具体舞蹈动作变形的律动。可具体到身体的每个部位和关节。如:头、颈、肩、胸、腹、胯、膝;指关节、腕关节、肘关节、肩关节等等。

(9)简单hiphop舞蹈教学扩展阅读:

1.力量:舞蹈者所需要的力量就是肌肉的“速度力量”、控制百力和弹跳力等。它们是在肌肉收缩或张力增加时所产生的一种能力。

2.柔韧性:就人体关节活动幅度的大小而言。柔韧性好的人身段不僵不板,优雅美观。

3.控制力与稳定性:控制力是指舞蹈中肌肉拉紧保持平衡的控制力和保证舞姿形成的固定的力;稳定性是指在表演中调整、控制、恢复人体平衡和稳定的能力。

4.协调性与灵活性:协调性指全身各肌肉群都能相互协调配合;灵活性是指能够迅速改度变身体或肢体某些环节的位置和方向的能力。

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