『壹』 教学过程中开展心理健康教育的基本条件是什么
如何开展心理健康教育的建议 在学校教育中开展心理健康教育已逐渐成为越来越多的学校领导和教师的共识，如何在学校教育中切实、深入、全面地开展心理健康教育，就成为当前学校教育工作者和管理者亟待解决的重要课题。近年来，我们在北京市七城区20余所小学校开展了“学习与心理健康教育促进工程”的研究与探索，主要从学校管理、教师培训、家校协同和学生发展以及社会参与等不同的层面，全方位地、立体地对学校心理健康教育进行许多有益的尝试与探索，取得了一些经验，并得到了广大学校领导和教师的认可与好评。根据几年来我们的理论思考和实践探索，下面我们就学校心理健康教育工作的开展谈几点建议： 1，重视教师自身素质的提高 教师自身的素质直接决定其教育行为。只有掌握关于儿童青少年心理发展的科学知识、按照科学的规律和方法开展教育工作、处理学生日常表现出的心理行为问题和意外事件，教师才能真正做到将心理健康教育落在实处，才能真正促进学生心理健康的 发展。如，一位平时表现还不错的、身心都很健康的学生，由于一时的冲动偷拿了同学的钱，事后良心的自责使他找到老师并承认了错误。但由于教师处理不当，他从此被戴上了小偷的帽子，父母的责骂、教师的不屑和同学的疏远，使他心理背上了沉重的负担，从此郁郁寡欢、自暴自弃，不但学习成绩下降，而且变得怕和人打交道，甚至出现幻听、幻视，总怀疑别人在背后议论他又在偷东西，最终发展到再也无法上学，陷入心理危机。而有同样经历的另一位学生，在承认错误的时候得到了老师的谅解，老师不但没有将事态扩大，而且还把信任和改正的机会给他，把管理班费的任务教给了他。在老师的不断鼓励和积极支持下，这位学生终于摆脱了上次错误在心灵上留下的阴影，能抬起头走路、堂堂正正地坦然处理关于钱的问题，其它方面的发展不但没受到消极影响，反而因老师的谅解和信任所带来的自尊、自信的增强而得到促进。 可见，教师作为教育实施的主体，其自身的素质对开展心理健康教育起着举足轻重的影响。很难想象，自身心理健康水平低、对心理健康教育缺乏科学认识的教师，可以培养出具有良好心理素质的学生。所以，重视教师自身素质的提高是真正深入、有效开展学校心理健康教育的前提和保障。 2，注重与学校日常的教育教学活动相结合 目前，不少的学校虽然也认识到了心理健康教育的重要性，但却机械、简单地将之理解为课程教育或开展一、两次轰轰烈烈的活动。孰不知，真正的心理健康教育和良好心理素质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次活动就能实现的。事实上，大量的研究与实践经验都表明，心理健康教育和其它的教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合，需要“润物细无声”的意识和观念；良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的，同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成。因此，学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到教师每天大量而具体教育教学工作中去，才能把心理健康教育真正做到实处。实践证明，只要充分发挥教师自身的主动性、能动性和创造性，鼓励教师开动脑筋、注意积累、重视交流，完全可以将心理健康教育与学校日常的教育教学活动
『贰』 心理健康教育课程的教学方法有哪些
心理健康教育课程的教学不同于一般学科的教学，因为它的教学目标不是为了传授心理学的知识，而是希望通过一系列的心理辅导活动，让学生能够从活动中懂得认识与了解自我、发展自我的重要性，进而能够主动的去发展和提高自己的心理品质。因此，根据这样的特点，心理健康教育课程可以运用的教学方法有： 认知法： 这类教学方法主要是依靠学生的感知、想象和思维等认知活动来达到教学目标。它包括以下几种活动：
（一）阅读和听故事
教师通过向学生推荐优秀的和有针对性的读物，或者自己开辟和编写心理健康教育的专栏。在课堂上安排读书讨论和交流读书的心得体会，或讲述一些有意义的故事，让学生能够从中得到启发，从而改变自己的生活与行动的态度，促进自我人格的发展。
（二）认知改变
教师通过质疑、暗示和说服等等方法，来改变学生非理性的信念和观点，从而恢复和建立合理的、积极的思维方式。来解决学生的心理问题和促进学生健康人格的发展。
角色扮演法：
角色扮演法就是一种设定某种情境与题材，让学生扮演一定角色，通过行为模仿或行为替代，充分体会角色的情感变化和行为模式，表露自己或角色的人格、情感、人际交往、内心冲突等心理问题。然后通过观察、体验，进行分析讨论，从而使学生受到教育。其的作用就是于在扮演角色过程中可以显露当事人行为、个性上的弱点与矛盾之处；给当事人宣泄压抑的情绪提供了机会；让其能够理解角色的处境，消除不必要的误会和猜疑；使其从中学会合理而有效的行为方式。而作为观众的学生虽不扮演角色，也可能对扮演者发生认同作用。
角色扮演有不同的表现形式：
1、集体的角色扮演。
其主要步骤是：设定目标，确定情境；辅导教师对角色扮演作解释，排除学生各种
顾虑；辅导教师指导学生发展情节，准备剧本，设定角色，分派角色；演剧时，教师可
作指导示范，也可扮一个角色；事后分析讨论，表达感受。
2、个别形式的角色扮演。
让学生扮演生活中的自己，辅导教师扮演他的父母、同学、朋友等。
3、让学生轮换扮演两个角色。
与之打交道的另一个角色是用空椅子子代替。让学生练习同想象中的坐在空椅子子上的人物说话。
4、固定角色扮演。
让学生按照辅导教师为他撰写的草稿，扮演与自己原来性格不同的角色。如学生原来是被动的，就让他扮演主动的角色。在两周时间中，学生每天必须细读扮演草稿三次，并在日常生活中按角色身分去说、想、做，去同他人打交道。
运用角色扮演法的原则：
1、假如学生明显地表现出害怕，不要勉强让他们扮演，而是分给他们一些其它任务，直到他们自动参与。
2、鼓励学生把角色扮演当作一种游戏。
3、把注意力集中在所扮演的角色而不在学生身上。注重角色所表现出的意义和感觉，而不是学生表演得多么好。创造一种非批判的气氛，使学生有信心，喜欢表达他们自己。
4、应使课堂气氛活跃，非表演同学积极关注表演者，给予表演者更多的支持和激励。
榜样引导法：
教师利用学生有很强的模仿特点，让他们通过榜样行为的观察，使自身受到强化，模仿榜样的言行，从而实现受教育的目的。榜样可以是真实的也可以是符号性的（通过
传播媒介来呈现的榜样）。使用榜样引导法的原则：
1、榜样的选取必须是可亲、可敬、可信并与学习者有较大相似性。
2、榜样行为的展现应是渐进的。
3、呈现榜样的同时，最好配以讲评，突出模仿行为。
4、为学生模仿行为提供心理安全，促使其大胆模仿。
5、为学生提供及时的反馈信息，强化模仿行为。
常用的榜样引导法：
1、参观、访问。参观工厂、农村、公园、学校等，走访工人、农民和优秀学生，听其言，观其行，激发学生向榜样学习的强烈愿望并从身边做起，加强自身修养，养成良好行为习惯。如，走进公园看到许多人都主动把果皮、纸屑扔进垃圾箱，不践踏草坪，教师趁势提示，提高学生的模仿倾向。可以说有目的地参观访问只是榜样学习中的一小部分，更重要的是让学生模仿身边的榜样，从日常生活做起。由于榜样是活生生的，学生较易保持注意力，所以此方法适合于小学各年级。从教育内容说，较适合个性塑造，美感形成，良好行为
习惯的养成等。
2、媒体教学
充分利用科技教学手段，通过传播媒介来呈现榜样（传播媒介有图片、幻灯、录音、录像、电影、卡通片、文字说明等等），学生观察榜样，进行模仿学习。这种榜样比真实榜样更能突出要求模仿的行为，因为教师能够事先做精细的安排，而且比真实的榜样更安全，真实的榜样是不受严格限制的，是富于变化的。又由于媒体榜样可反复使用，所以在心理教育上不失为一个很好的方式。实践证明，“百部爱国主义影视片教育”已收到了良好的教育效果。由于这种教学方式教育性兼容艺术性，形象生动有趣，颇受学生欢迎，可对不同年级学生施教，教学内容可涵盖多个方面。
讨论法：
讨论法是所有教学活动中使用最为普遍的方法。是在教师的引导和组织下，学生对
某一专题发表自己的看法，表达自己的感受与意见，群体进行研讨的学习方法。这种方
法可以集思广益，沟通彼此的思想和感情，促进问题的解决。通常可以用到心理健康教
育课程中的集体讨论的方式有：
『叁』 结合中小学生的心理特点,做一次心理健康教育课的教学设计
课 题 我是时间小主人
执教年级 三年级
一、教学目标
1、帮助学生学会做到有计划、合理地利用时间。
2、让学生意识到时间的重要性，要爱惜时间。
二、重点、难点、疑点及解决办法
本课的教学重点在引导学生感受时间的珍贵，一去不复返。在教学中交流自己及身边的人在生活中虚度光阴的行为，通过交流、讨论及老
师的指导，树立学生正确的观念，能够在生活中合理的、科学地利用自
己的学习生活时间。
三、教学内容
时间管理能力是决定一个人成功与否的基本能力之一。每个人得到的时间是一样的，只有科学地管理好自己的时间，合理安排时间去做事情，才可以达到事半功倍的效果，才可以获得更多的成功和机会。小学三年级的学生还比较贪玩，虽然玩的过程中也可以学到很多东西，不过，学习科学知识对他们来说更为重要。但是学生们还不知道如何去更好地安排自己的时间，所以，培养他们的时间管理意识和能力非常重要。让他们开始懂得如何去合理、科学地利用时间，是今后成长中获得更多成功的关键。教师在本课教学中让学生感受时间的宝贵，并教给学生合理
科学地安排时间，告诉他们怎么才可以更有效地利用时间。
四、教学方法
本课主要采取情景感染，语言沟通，相互交流，观察钟表感受时间
的珍贵，利用数学的统计方法等教学方法来完成教学目标。
五、教学过程
（一）激趣揭题
同学们，上课之前我们来做一个猜谜语的游戏，好吗？
世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被人忽视而又最另人后悔的是——？（板书：时间）
出示钟表，请同学们看时间，感受时间的流逝，一去不复返。
师总结，时间从我们洗手的水盆里流过，从我们吃饭的饭碗里流过，我们要做时间的小主人（板书），看看小精灵是怎么利用时间安排时间的。
（二）导航灯
观察四幅图，分别讲讲四幅图的意思。
（1） 做计划：有的时候有很多事情要做，小精灵经常做计划，这样可让时间安排的更合理。
（2） 先学习，再去玩：做事情要分清楚主次，小精灵总是先学习，然后再去玩个痛快。
（3） 玩要限制好时间：玩也应该有节制，小精灵给自己规定好玩的时间的长短。
（4） 睡觉不能晚，休息好可以让自己第二天更有精神，小精灵从来都按时上床睡觉。
你还知道哪些名人珍惜时间的例子？
老师讲解鲁迅小时侯刻“早”字的例子，父亲生病了，因为鲁迅每天都得变卖家中的东西再去药铺抓药，然后再上学。有一次鲁迅去私塾迟到了，先生狠很地批评了他，他什么都没说，就回到了自己的座位上，在自己的书桌角刻了一个“早”字，他发誓以后再也不迟到了，做事要时时早，事事早，以后每天早晨鲁迅都早早地起床去当铺和药铺，再也没有迟到过，后来成了我国著名的文学家，革命家。
小糊涂也是我们的朋友，他做的可不如小精灵好，我们一起去看看。
（三）小诊室
（1）放学了，玩个痛快：小糊涂不管不顾，一放学就知道玩，把完成作业忘记的一干二净，大部分时间都用来玩了，没有足够的时间完成学习任务。
（2）先要享受看电视的乐趣：回到家里，小糊涂先打开电视看个
没完，不吃饭，不学习，只知道看电视。
（3）该睡觉了，可是作业还没有做：到了该睡觉的时候，小糊涂才想起来要做作业。
（4）不会做计划：遇到事情多的时候，小糊涂不知道该如何去处理。你们有没有像小糊涂这样，没有合理安排时间的行为，指名说一说。
（四）感受1分钟
其实，如果我们能珍惜时间，1分钟都能做很多事情，下面我们全班就一起来感受一下1分钟到底能做些什么？可以记英语单词，可以记生词，可以写口算卡，老师记时，说开始再开始，说停止就一定停了。
指名说1分钟完成的内容，听完了这些发言，你有什么感受？（1分钟都能做这么多有意义的事情，应该珍惜时间，多做有意义的事情。）
（五）指南针
活动一：排排队
锻炼身体、写作业看动画片、看课外书、预习、复习，请同学们以四人小组为单位给这些事情排排队，认为应该最先做的事情排第一，然后依次类推。
请两组同学展示，交流，说说这么排的原因。
活动二：制定时间管理表
先请同学说说每天回家后都干什么？师板书，可互相补充，如写作业，看课外书，上网，看电视，吃饭等。
如果这些内容有的你回家不做，就不要写，如果黑板上还有没写到的，你可以根据自己的情况写。重要性有五档，按一点都不重要，有点重要，重要，比较重要，很重要填写。
在接下来的一周里，坚持按照时间管理表去做，在下面记录每天的情况，检查自己是否真的按照时间管理表去做的！
在即将下课的时候，老师和智慧爷爷一起推荐给同学们几句珍惜时间的格言。
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
光阴似箭，日月如梭。
合理安排时间，就等于节约时间。——培根
六、学具、教具和教学媒体的使用
1．通过观察钟表，感受时间的流逝，让同学们懂得珍惜时间。
2．通过积累名人故事，名人格言，学习名人珍惜时间，合理安排时间的好习惯。
课 题 坚持就是胜利
执教年级 六年级
一、教学目标
1、通过观看奥运图片、以及书中的图画使学生亲身体会到学习中只有能坚持的人，才能取得最后的胜利。
2、帮助学生找到做事不能坚持到底的原因，并找到督促自己坚持做事的方法。
二、重点、难点、疑点及解决办法
本课的重难点是让学生体会只有坚持做事才能取得胜利，让学生找到半途而废的原因，找回自信，督促自己要坚持不懈地做事情。
采取的策略是观看奥运图片及书中图画谈感受，初步感知坚持做事情的重要性，然后教师有的放矢的引导学生说出自己及他人在生活中的坚持做事情以及半途而废的事例进行对比谈体会，从而让学生真正感受坚持就是胜利。
三、教学内容
坚持性在日常的学习、生活中非常重要，人们做点事并不难，难的是坚持不懈的做下去，“人贵有恒”说的就是这个道理。在日常生活中常常会出现的虎头蛇尾现象，就是缺乏坚持性的表现。小学生的果断性、坚持性比较差，果断中显出盲动，坚持中表现出对教师或家长帮助的依赖，所以培养学生的坚持性和自我控制能力是很有必要的。
通过本课的学习和训练，应当着重培养学生意志的坚持性品质，使学生体会自己的意志力是多么强大，使他们做事的坚持性得到发展。
四、教学方法
本课主要采取多媒体创设情景、语言沟通、小组交流、集体交流等教学方法来完成教学目标。
五、教学过程
一、谈话导入：
同学们，一提到鸟巢、水立方我们每一个中国人都激动万分，自豪无比，2008年的奥运会的确不同凡响，它带给我们太多的回忆，至今为止还有许多幅画面让老师记忆犹新，有没有兴趣一起看一看。
二、欣赏画面谈感想
1、学生欣赏图片。
2、欣赏了这些图片，你想到了什么？想说一些什么？
3、教师小结：他们之所以获得如此殊荣，是因为他们以坚忍不拔的毅力克服了种种困难而最终坚持到底。因为在他们心中有一个信念：坚持就是胜利。这节课我们就围绕这个话题一起来聊一聊。
三、教学导航灯
1、刚才呀，我们了解了一些体坛健儿的事迹，接下来老师再给大家介绍一位和你们同龄的小朋友，看看他是怎么坚持做事情的。
2、哪一幅给你感受最深，你来给大家讲一讲。（学生讲述图画的内容，教师相机指导、点拨）
3、对照这位同学想一想，你自己平时有哪些方面是像他这样做的？
学生畅所欲言。
小结：大家刚才谈了许多坚持的事，老师希望大家一如既往地坚持到底。可是在我们的身边也有一些同学他们在坚持这方面做的不是很好，让我们一起来看看这位同学的表现。
四、教学小诊室
1、这四幅图中哪一幅给你感受最深，你来给大家讲一讲。
（学生讲述图画的内容，教师相机指导、点拨）
2、那你有那些类似于他的行为呢？
学生谈自己不能坚持做得事。
3、名言交流，互相激励
大家非常诚恳，敢于承认自己的错误，如果我们做事情半途而废，那么成功就会与你失之交臂。此时老师送给大家一句话：坚持不懈地做事情就一定会成功。同学们谁还愿意送给大家一句话来鼓励大家？
教师小结：让我们用这些至理名言时刻提醒自己、激励自己让我们把坚持就是胜利，作为行动的指南。
六、制作坚持协议书（准备纸）
1、自己制作一份“坚持协议书”。
2、同桌互相交换，检查一下是否设计的完整，你就是他的见证人，在见证人一栏签上你的名字。
3、回家之后，结合成功岛的作业，认真完成。
六、学具、教具和教学媒体的使用
1．通过使用多媒体教学观看奥运图片,通过挂图观察图画,让学生感受坚持的重要性,体会坚持就是胜利.
2．通过积累展示有关坚持的名人名言，激励学生要坚持做事情.
课 题 学会调节自己的情绪
执教年级 四年级
一、教学目标
1、了解学生产生不同情绪的表现,学会识别积极情绪和消极情绪。
2、使学生认识到情绪是可以调节的,使学生初步掌握调节情绪的方法和技巧。
二、重点、难点、疑点及解决办法
1、帮助学生创设情境,引导学生正视自己的情绪变化.
2、引导学生对比小精灵和小胡涂的两种不同表现,认识调节情绪对自己生活当中的影响.
3、通过师生之间,生生之间的互动交流,帮助学生学习和掌握调节情绪的方法和技巧.
三、教学内容
人的情绪是一种心理现象,高兴、愉快、轻松、紧张、苦恼、忧郁等都属于情绪活动.情绪是人对客观事物是否满足自己需要的一种主观体验,情绪和人的健康有密切关系.积极情绪对健康有益,消极情绪会影响身心健康. 本节课教师就是要引导学生发现生活当中不同的情绪表现可以影响到自己的正常生活,适当的调节自己的情绪有利于帮助学生形成坚强乐观的精神品质,帮助学生能够以积极的态度面对生活.
四、教学方法
本节课教师采用创设情境的方法指导学生联系自己的生活体验引发学生对调节情绪的认识,通过对比自己和小精灵,自己和小胡涂的不同,找到调节情绪的适当方法,借助学习交流活动掌握调节情绪的技巧.
五、教学过程
1、情境导入,揭示课题.
教师和学生谈话:同学们已经连续上了两节课了,现在我们一起来欣赏一首歌曲<<快乐老家>>,放松一下心情.
教师播放<<快乐老家>>的音乐和学生一起拍手欣赏.
师:同学们,有时适当调节自己的情绪对我们的生活有很大的帮助.
揭示课题:学会调节自己的情绪.
2、导航灯.
师:小精灵在调节自己的情绪上有很多经验值得我们借鉴.一起观察图片.
指导学生观察第一幅图,并说说小精灵的故事.
生:小精灵不小心丢了铅笔,不但没有急噪,反而告诉自己:别难过,就是再难过铅笔也找不回来了,还是认真听课吧.
生:在这种情况下,小精灵可以自我安慰,自我开导.
指导学生观察第二副图,说说图中小精灵的表现.
生:小精灵考了100分,但是他没有沾沾自喜,并告诉自己:不能骄傲一定要继续努力.
生:小精灵是怕自己被100分冲昏了头脑,用自我提醒的方式告诫自己.
他的这种作法值得我学习.以前我考试成功了总是骄傲,所以下一次考试往往是以失败告终.
指导学生观察3,4幅图并说说小精灵有哪些有效控制情绪的行为.
生:爸爸妈妈出去了,小精灵独自在家,天黑了,小精灵感到害怕,但是他对自己说没有什么可怕的,还是专心做作业吧.
师:小精灵是用自我暗示的方法转移自己的害怕情绪.你在生活当中有没有类似的经历?
生:我自己在家时也会感到害怕,不过打开电视,精采的动画片吸引了我,渐渐的就不害怕了.
生:考试的时候我会感到紧张,望望窗外的景色就不那么紧张了.
生:有时因为一件小事心情不好,我就小声歌唱,转眼间烦脑的事就忘了.
教师在学生交流自己的经历体验时,对学生的积极作法及时鼓励肯定.
3、小诊室.
教师出示小胡涂的一些表现,让学生分别观察发现小胡涂在不同情境下的不良情绪反应,总结他产生不良情绪反应的原因.
第一二幅图:小胡涂考试时候遇到不会做的题就紧张,不知道该办才好,
因为太紧张什么都想不起来了,最后耽误了考试.
生:小胡涂遇事不冷静,不能及时控制自己的紧张情绪,导致自己试卷没有答完,严重影响了自己的学习生活.
第三四幅图:引导学生发现:同学嘲笑小胡涂害怕考试并给小胡涂起外号,小胡涂很生气,并说出不服气的话,直到上课了小胡涂还是不能很好的调节自己,影响了正常听课.
生:小胡涂面对同学的嘲笑很容易放在心上,不能够及时调节这种不良的情绪感受,严重影响了自己的生活.
师:针对小胡涂的这种表现,你能够给他提出一些有效的建议吗?
生:小胡涂考试时遇到不会的题,可以跳过去先做自己会做的题,等基本上答完试卷以后,再回头思考这道题,这样可以争取到更多的考试时间,不至于耽误考试.
生:面对学生的嘲笑,小胡涂你不要暴跳如雷,这只是生活当中的一件小事,及时改正自己的缺点,用良好的学习表现可以获得同学的赞赏.
生:上课的时候很关键,小糊涂应该集中注意力听课,不应该再为其它的事而烦恼,否则会影响听课效果.
师:你和你的同学还有哪些不善于调节情绪的行为?小组讨论交流.
学生在讨论交流时大胆谈出自己和同学的不善于调节情绪的表现,并互提意见,相互学习.
4、总结:积极乐观地面对生活,有效地调节自己的情绪,可以让我们的生活更加富有色彩.最后,让我们在歌声中结束这节课.
师生一起欣赏歌唱<<快乐老家>>.
六、学具、教具和教学媒体的使用
借助多媒体播放<<快乐老家>>的音乐,帮助学生调节自己的紧张情绪,放松心情.借助幻灯片的演示,引导学生观察发现,并对比小精灵和小糊涂的表现,认识调节情绪的重要性.
我们学校是全国心理健康教育课题实验校,这里节选几节老师自己设计的心理课,供大家参考
『肆』 心理健康教育课程教学过程环节应该注意哪些问题
一般学科课程侧重人类积累的学科知识的传授，注重知识的内在逻辑性及其相应的技能培养，心理健康教育课程的内容显得弥散，而且是侧重在对学生智力心理的培养主要目的是为学生掌握知识服务。只要有利于学生良好的自我意识的建立，良好学习心态的形成，情绪的合理调控，良好人际关系的建立，挫折承受能力的提高，创新意识和能力的培养，这样的内容就能成为其内容。心理健康教育课程不是单纯心理学知识的传授，也不是单项心理品质的训练，它以学生个人的直接经验为中心，在学生没有学习知识的压力下，为学生提供了一个放松心情的缓冲地带，使学生在这里能够重新审视自我、认识自我，为更好地发展自我奠定基础，它使在学校教育中不明确的心理教育明确起来。它的侧重点主要包括：良好自我意识的建立、理性价值观念的建立、情绪的合理调控、良好人际的建立，挫折承受能力训练指导等。心理健康教育课程的主要任务是帮助学生解决其成长中遇到的各种心理问题，培养良好的心理素质。因此它必须以个体的经验为载体，使学生通过自身的阅历实现感悟，以促进心理的反思与构建。只有借助于学生自身的体验、感受和感悟，重视学生个体内在的心理历程的影响，才有利于学生将所学的外在的心理知识内化为自身良好的心理素质。只有借助于体验，才能促使学生去主动探究，不断感悟与思考，充分发挥学生主体的主动性和创造性。而体验与活动又是密不可分的，因为体验的过程实际上就是实践的过程。因此心理健康教育课程中教学手段实施的体验实际上主要是指在活动中的体验。只有借助于活动，才能使学生在情感的交流和思维的碰撞中产生深刻的情绪和情感体验，才能促使学生从内心深处进行体会、琢磨，产生共鸣，进而促使学生良好心理素质的形成。在具体实施心理健康教育课程时，教师应善于创设活动的情境，以体验学习为教学模式，促使师生、生生在相互影响和相互交流的活动中产生深刻的情感体验或唤醒学生内心己有的经历和体验，激发学生产生强烈的求知欲和积极的学习热情，促使学生在深刻的感悟中达到心理健康发展、提高心理素质的目的。相对而言，心理健康教育课程以活动为主要形式，在教学中一般以小组为单位开展各种活动,主要有游戏、情景创设、角色扮演、讨论等方式。心理健康教育课程中的活动是根据学生年龄和心理特点，根据目标选择设计、有主题、有活动形式和方法、有设计方案、能控制活动的过程、能评价活动的结果。心理健康教育课程作为正式列入学校教学计划内的一种课程，不仅要在课堂教学时间里保证其实施，而且其活动的时间和空间还延伸到课外和校外。心理健康教育课程开展的活动不仅指课堂教学活动，还包括校内课外活动、校外社会实践活动，是一门校内、校外课程相结合的综合性课程。就某种程度而言，心理健康教育课程教学手段有别于其他课程囿于课堂之内的外在形式，突破了时空的限制，把学校教育、家庭教育和社会教育有机地结合在一起，形成一体化的心理健康教育网络。因此，在具体实施心理健康教育课程时，尽量要做到校内和校外多种形式相结合，以进一步激发学生活动的积极性与主动性。
『伍』 如何抓好小学生的心理健康教育教学设计 教案
企石镇博夏小学 作者:陈美艳 通讯员:黄东林
一直以来,在学校的教育工作中,学生的心理健康教育是一个被忽略的薄弱环节,导致了在学生心理素质的培养上存在许多遗憾,有部分学生因心理上的一些障碍和问题得不到辅导帮助而发展成心理疾患。因此，学校应抓好学生的心理健康教育，采取多种积极有效的措施来促进学生身心正常发展，矫治心理偏异和障碍，提高心理健康水平。培养良好的心理素质，促进学生素质的全面提高。我认为应把心理健康教育与学校的德育管理、教学工作、少先队活动、家长工作结合起来。
一、提高学校教师的心理健康教育意识，尊重学生人格，自觉进行心理健康教育。
学校在开展心理健康教育过程中，首先就是先做好教师心理健康知识教育。通过科组学习，聘请专家讲学等形式，给教师介绍学校开展心理健康教育的重要性、方法和措施。提高全体教师的心理健康教育意识。要求教师了解儿童身心发展的特点，掌握一些心理教育的方法。
二、开设心理健康辅导课。
心理健康教育的方式方法是多种多样的，但是心理健康辅导课是其中最主要和最直接的形式。心理健康辅导课着眼与学生心理素质的培养和人格的全面发展。学校应聘请专职的心理辅导老师，并且从一至六年级都开设心理健康辅导课。向学生传授心理健康知识，帮助学生正确认识自己，有效地调控自己的心理和行为。
三、开设悄悄话信箱和热线电话。
学校开展心理健康教育，要注意拓宽师生之间心理交流的渠道。学校建立心理咨询辅导中心，开设心理热线和悄悄话信箱，让学生信赖地把内心的困惑、痛苦向老师讲述，老师要认真的一一回信、知道和解答。让悄悄话信箱和热线电话成为师生心理交流的一个良好渠道。
四、通过宣传窗、晨会和校刊，大力宣传心理健康的知识。
心理健康教育要渗透到学校的各种有意义的活动中去。学校的宣传橱窗，每天一次五分钟的晨会和学校校刊，都是宣传、介绍心理健康教育的有效途径和渠道。通过这些宣传媒介，把心理健康的知识，心理调节的一些方法介绍给学生。
五、把心理健康教育与学校的第二课堂活动的开展结合起来。
乐于参加活动是孩子们的天性，在活动中，培养和训练学生是教育者的责任。学校根据学生的特长和兴趣，开展丰富多彩的第二课堂活动，通过音、体、美及手工，培养他们感受美、欣赏美、创造美和表现美的能力，训练学生的思维创新能力和动手操作的能力。同时在活动中，让学生经受挫折的考验，教育他们与同学团结协作，进行以自我评价为内容的自我心理教育。让学生在活动学会调整自己的心理状态，改善不良的行为。
六、把心理健康教育活动与学校的班、队集体活动结合起来。
班集体是学校教学管理的基本单位，少先队是儿童自己的组织，班、队也是学生日常生活的基本单位，它们为学生的活动提供了有声有色的舞台，儿童在班队活动中，接受集体的规范性行为，通过同学之间的心理相容、积极健康的舆论和较强的凝聚力等因素对学生心理产生健康良好的影响。所以，我们要把心理健康活动与班对活动结合起来。
七、通过家长学校和家长手册，提高家长的心理健康教育意识。
家庭是孩子的第一任学校，父母是子女的第一任老师，遗憾的是我们的许多价值不称职，在教育子女时，方式简单、粗暴，对待孩子的态度和培养孩子的目标欠妥当，与孩子缺乏沟通和理解，造成子女出现这样那样的问题。因此，学校在实施素质教育中应重视家长工作。通过家长学校把素质教育的要求、心理健康的常识传授给家长，让他们树立正确的人才观。认识到家庭教育与学校相辅相补的关系。同时通过家长手册，学会一些教育孩子的好方法。
只要教师们切实抓好心理健康教育，就一定能促进学校良好校风、教风和学风的形成，推动学校素质教育工作的开展。
『陆』 如何在教学过程中渗透心理健康教育
第一，大家都说心理健康教育，首先 我们要明白什么是心理健康教育，内顾名思义是培容养孩子们的心理健康。那么它包含哪些方面？总体来说就是 人生观价值观和世界观。
第二，什么是培养的问题？仅仅是告诉 他们什么是正确的嘛？不是的，仅仅是知道是没有用的，那仅仅是就想学习一样只是一种知识，而不是他们真正学到了，知行合一，什么是合一就是他们做到了才是真正的合一。
第三，怎么培养的问题？首先你要明白孩子的心理问题是什么原因造成的，社会的原因家庭的原因不是咱们讨论的范围，仅仅从学校这方面说，首先要让孩子们知道他们是为什么学习，不是为家长不是为老师的升职，而是为了自己，为了自己什么呢？不是未来的工作，不是为了挣钱，而是因为这是他们的责任，要让他们明白一点，就是学习是你要承担的责任
『柒』 心理健康课的教案设计
换一种角度，换一种心情
——树立正确看待、解决问题的观念
教学目的：
1. 使中学生能正确认识各种事物、情绪（狂喜，悲伤）的发生，学会以不同的眼光（积极的）去看待它。
2. 帮助学生树立以积极、全面的眼光去看待、解决问题。
教学重点：
应如何看待发生在自己周围的事、情绪。
树立正确的看待、解决问题的观念。
教学难点：
帮助学生树立以积极、全面的眼光去看待、解决问题
教学对象：处于青春期的初中，高中学生
教具：投影仪，电脑
教学方法：提问，讨论，活动学习
教学过程：
1.问题导入：给学生看两张心理学上的两歧图。提问：为什么一开始没有发现其中的奥妙？
2.阐述课题——换个角度看问题。
3.举例说明任何事物从不同的角度看是不一样的，产生不一样的效果，引发不同的情绪和心境。（举古人-花的例子，或半杯水的例子）
半杯水：乐观的人，看到桌上的半杯水，会说：呵呵，还有半杯水啊，真好。
悲观的人，看到桌上的半杯水，会说：咳，只剩下半杯水了。
4.强化主题。对刚才的例子让学生讨论，说说其产生的原因。再次引出课题，对其强化。
5.怎么换个角度看问题才是科学的？
积极的看问题 改变注意、认知的对象 注意观察、把握生活（美好的方面） 创新性
5.活动：邀请四个学生（最好是男生）上来，要求四个人不能用脚支撑身体也可以使四个人同时比较稳当的支撑在地面上。 备注：较好的方法四个人用手支撑在地上，脚放在另一个人的身上。
6.活动的思考：此看来，我们如果换一种思考的角度，往往会得到意想不到的收获。因此我们要常常学会换一个角度去看待问题。
7.讨论：怎样树立树立正确的看待、解决问题的观念
一是知足常乐。人生是否快乐，关键看你是否知足。俗话说欲壑难填，人的欲望是无止境的，一种欲望满足了还会有更多的欲望滋生，若欲望太多太高，则永远得不到满足和快乐。在各种满足不了的欲望面前，我们需要换一个角度去理解。这样会让我们好过不少。
其次是心理换位。各执己见往往是人与人之间矛盾冲突的重要原因。人们在生活中难免会与家人、朋友、同事、学生或者领导产生这样那样的矛盾和分歧。这种矛盾和分歧会使人伤心气愤，若矛盾双方都各执己见，互不相让，可能还会导致过激的言行，致使人际关系恶化，而人际关系恶化是非常有害于心理健康的。要避免这种情况出现，需要心理换位：试着站到对方立场上去思考，你就会发现其实对方的观点也不无道理。
第三是要学会转移认知对象。当我们因某个问题而困扰，因某个偶发事件而过度紧张和焦虑时，不妨暂时将自己的注意力强行转移到其他事情上去。有些问题百思不得其解，越想越烦恼，想得头脑也僵化了，这时如果转换一种活动内容，也就换了一种心情，你就有可能如释重负。
第四是要合理宣泄。比如找人倾诉，当心里感到困扰时，找个可以信赖的朋友说上一通，只要对方愿意耐心倾听，你的心理压力就会减轻很多。又比如写日记，当身边没有可倾诉的对象时，把满腔的话语付诸笔端。另外，每个人总会有一些隐秘的东西是不能与人分享的，不妨拿出一纸一笔，在上面尽情挥洒，怎么写都不要紧，写什么都不要紧，写出来的东西通顺不通顺都不要紧，写完了，气消了，写下的“成果” 当场撕毁也好，留待日后细细咀嚼也好，都没关系，但是你的心情却可能轻松许多。再如听听音乐，唱唱歌，不过瘾时大喊几声，以排遣心中久积的郁闷和慵怠。实在觉得没法子，找个没人的地方或者躲到被窝里大哭一场，也会有很好的效果。
第五是自我安慰。鲁迅笔下的阿Q虽然愚昧可笑，但他那种自欺欺人的自我安慰却使他虽然生活在社会最底层却感觉不到痛苦。当我们遭遇突如其来的沉重精神打击时，为防止精神崩溃，我们可以学学阿Q，不妨也来一个自欺欺人，对自己说一句：塞翁失马，焉知非福？
8.教师总结，再次点题。