1. 体育课上公开课，高中适合上什么内容，学生比较感兴趣
当别人推着孩子“鸡血”那些长大后根本用不着的课程时，更有远见的家专长愿意花重金送孩子玩运动。属尽管他们心里有数，大部分孩子都不会成为专业运动员，但是他们知道，从体育运动中学到的东西，够孩子受用一生。
让孩子积极上好体育课并不代表你希望他未来能凭体育特长获得奖学金，或者成为专业的运动员。在孩子成长的过程中，不管是童年还是青春期，体育都是非常重要的一部分。运动能帮助孩子建立与他人的联系，让他们学会珍惜和成年人之间的关系，获得自信心，以及为自己设立目标、完成目标。
现在有很多家长会让他们的孩子在很小的时候就参加运动队，梦想着他们有一天能成为体育明星。他们在心里悄悄地盼望孩子能在大学获得全额奖学金，有朝一日能参加奥运会，或者成为一名专业的运动员。
而事实是，能实现这些梦想的人不到总人口的1%。 所以，对于剩下的99%的人，他们的孩子可能很擅长运动、处于平均水平，或者对运动完全不感兴趣，我们应该心里有数，他们最终都不会成为从事这些运动的专业运动员。
然而研究却表明，从体育运动中学得的其他东西，是孩子能够受用一生的。
2. 体育课公开课教案
重 点：学会两脚用力蹬地、动作连贯
难 点：出手速度快的抛球动作
教师活动：
1.教师组织进行肩部的活动，本文转自[教育文稿网] www.ewg.com 转载请注明出处.通过两人一组的压肩和肩部的绕环来活动。
2.进行动作的讲解并示范方法。
3.提示实心球练习时纪律的重要性和安全的重要。
4.整排的原地投掷练习以提高学生的对技术的掌握。
5.一个接一个的的顺序进行练习。通过此方法提高学生的成绩。
学生活动：
1.认真的作好肩部的热身。以避免肩部的受伤。
2.积极的投入到集体的练习中去，以提高自己的技术。并在练习中注意纪律的重要性和注意安全。
3.在做个体的练习时尽全力的练习，提高自己的实心球的成绩。
组 织：
三、放松练习
教师活动：教师组织放松练习。
学生活动：跟着教师进行放松练习。
组 织：
场地器材：
大操场、实心球20个
3. 如何让上好体育公开课
要上好公开课，必须在备课上下功夫，精心设计教学过程，对教学内容和组织教法，加以周密的计划和安排，使教学内容通过组织教法，循序渐进地传授给学生，从而使教学活动有条不紊地、生动活泼地进行。教师在课堂教学设计时，应抓好以下几个环节。
一、要研究和确定课的类型
如何选用体育课类型，反映了教师的组织教学水平。正确地选用课的类型，对于上好公开课有着重要的作用。所以，教师在接受上公开课任务时，首先考虑的是选用那种课型，一般教师都愿意选用综合课型，因为这种课型有很多优点：一是教学内容丰富，既有新授教材，又有复习教材；二是教学方式灵活，既可分组轮换，又可集中训练；三是教学手段多样，既有练习性的手段，又有竞赛性的手段。因而能激发学生的兴趣，提高教学效果。为上好综合课，教师要对课的结构、教材、教法等认真准备。
二、要认真钻研教材
教材是教学的依据，教学活动是以教材为依据而有计划地进行的，主要体现在师生对教材内容的感知、分析、理解、掌握和运用上。教材的安排是否科学合理，是评价课堂教学质量的重要内容。因此，教师要认真钻研教材。第一，要研究教材的性质和特点，把不同性质和特点的新旧教材互相搭配，使之有利于学习和掌握体育知识技术，促进动作技术之间的良好转移；第二，要研究教材的重点和难点，采取必要的教学手段，突出重点和难点的教学以加速教学进程。第三，要研究教材的先后，科学合理地安排新旧教材的教学顺序，使难易之间，运动量大小之间的内容合理搭配。第四，要依据教材来确定教学任务，确定的教学任务应明确具体，切实可行，防止偏高或偏低。
三、切实了解学生的实际
要使课堂教学顺利进行，提高教学效果，就必须针对学生的实际进行教学设计。教师要利用各种机会，深入到学生中间去，了解学生的实际情况，一是要了解学生的学习态度，学生是否能认真遵守课堂常规，上好体育课；二是要了解学生身体素质状况，能承受多大的运动负荷；三是要了解学生的体育知识和技术水平，掌握体育知识和技术程度怎样，以及接受能力如何；四是要了解学生的兴趣，了解学生对哪些教材感兴趣，哪些教材感到乏味。了解这些情况的目的，在于使课堂教学设计更有针对性，能符合学生实际，确定教学任务，把握教学的难点和重点，以及选择适合学生需要的教学方法。
四、认真考虑组织教学
体育课堂教学的特点是组织教学较为复杂，场地大、学生多，活动范围广，加上教学内容多样，又有竞赛性因素，难以组织教学。因此教师要认真考虑组织教学，首先要考虑如何组织好一堂课的开始，迅速地把学生组织起来，明确任务要求，集中注意力并通过准备活动作好心理上的准备，准备活动要有新意，既要有利于主教材的教学，又要有利于提高学生的兴奋性；其次要考虑如何组织好课的基本部分，课的基本部分是课堂教学的主要环节，要科学地安排好每个教学步骤，正确选用讲解、示范、练习等各种教学手段，除了充分发挥语言的组织作用外，还可利用各种非语言手段进行组织教学工作，如用目光、手势、表情、体态等来组织教学，控制教学秩序和节奏；再次要考虑如何组织好一堂课的结束，让学生做一些轻松愉快的整理活动；最后教师还要以准确简炼的语言讲解和小结，教育和鼓励学生，使学生产生对下次课的渴求心理。
五、要正确选用教学方法
一堂成功的体育课，不仅表现在教学内容的科学组织上，而且还表现在教学方法的正确选用上。体育教学方法多种多样，每种教学方法都具特殊的作用，也有其局限性。教师在备课时要考虑各种教学方法的优劣得失，然后根据教学任务、教学内容、教学对象和教学条件的具体情况，综合地选择和运用讲解、示范、练习等各种教学手段。讲解要注意精讲，讲清动作的准确性和艺术性，能准确地显示动作的技术结构和顺序过程，以及表现出动作优美和姿态美。练习要注意多样化，要运用各种有趣的练习活跃课堂气氛，还要注意练习的科学性，让学生按照科学的方法进行练习，加速练习的过程，提高练习的效果。
六、要合理安排运动负荷
体育课运动负荷的大小，反映了学生在练习过程中的生理机能变化及其对身体影响程度。教师在课前要周密地安排运动负荷，在安排运动负荷时，一是要遵循人体生理机能活动能力变化规律和适应性规律，循序渐进，从小到大，逐步加大运动负荷。二是要根据课的类型、教学任务、教材特点、学生体质基础和场地器材、季节气候等实际情况，预计整堂课的练习密度、练习数量、练习时间、练习强度，并画出脉搏发展曲线图，标明运动负荷高峰期出现的次数和时间。三是要在课的进行中，随时观察学生的呼吸、汗量、脸色、表情、兴趣、积极性等生理心理发展变化情况，以此来分析和判断运动负荷的大小，如发现运动负荷过大或过小，就要采取措施进行调节。
七、要妥善安排场地器材
安排好场地器材是顺利进行教学活动，完成教学任务的物质保证。教师在课前，首先要了解同时上课班级的教材内容和所需场地器材的情况，妥善地安排场地器材；其次，要实地查看场地，发现场地有问题，应及时加以解决，并采取安全卫生措施，严防伤害事故的发生；再次，要把所需的器材加以合理布置，充分利用器材，使之有利于组织教学和练习密度的安排，提高教学效果。
八、要认真写好教案
教案是课前教师设计的蓝图，它是教师备课的结晶，也是教师上课的依据，它能保证课堂教学有条不紊地进行；同时，还要熟悉教案，在熟悉教案过程中，可以利用现象，设想出课堂教学的情景，以加深对教学过程的记忆。还可以预计课堂教学中可能出现的问题和解决办法。在课的进行中，如出现偶发事件，教师要有较强的应变能力，冷静沉着地处理偶发事件，及时调整教案的内容。
4. 如何上好一节体育公开课
网络一文章，希望有用。加油！
如何上好一节体育公开课
笔者自参加工作20年来，多次获得过省、市级公开课一等奖。09年4月又获得了国家级课例奖。结合自己上公开课的经历，谈一谈如何上好体育公开课。
1、领导的关心、重视，是对做课教师最大的鼓励和支持。
我记得第一次上公开课时，当时自己并不是很重视，年轻的我因为上过一两次市里的优质课就满不在乎，根本就没有精心准备，心想着不就是上课么？按照自己的教学计划和进度，什么时候来听，提前几天备课就行了，没有从思想上高度重视。直到有一天，我无意中和主抓体育的石校长碰面时，校长的一句看似平淡的话：“红伟，你的课准备了怎么样了，要好好准备啊！”让我感到很惭愧。就是这看似平淡的一句话我感到了领导对我的重视和对我的期盼，也正是这看似平常的随口的一句话，改变了我对公开课轻视的思想。我下定决心要好好准备，不能让领导对我失望。正是领导的一句看似平淡的话激励着我，重新审视自己的思想和上课的全过程，用心准备，为自己成功的展示课奠定了激励的基础。
对年轻老师来说，领导的关心和重视会促使自己以加倍的热情和努力投入到工作中，不要小看这看似平淡的一句话，它表着领导对你的关心和重视，代表着领导对你工作的肯定。也可以毫不夸张的说，领导对自己工作的肯定有时比朋友和家人的关心更重要。
2、班主任、体育教师、学生的配合是上好公开课的必要条件。
上公开课很多时候用的是自己本校学生，因为教师对学生了解和熟悉的程度。在教师备好课的基础上，往往只需要学生重视，思想集中和老师配合好就能够上好公开课。
如果是借班上课，需要在领导支持的前提下，还必须要和班主任、体育教师、学生进行多方面的沟通。目的是更好的了解学生，也是上好公开课不容忽视的因素。
通过班主任和体育教师了解学生的个性特点、身体素质、学习技能掌握的快慢、小组长的管理能力、个别后进生的特点等，做到心中有数。为教师上课组织、管理、因材施教奠定基础。
通过和学生的第一次见面，进一步熟悉学生，让学生一开始就感受到你的热情，你的亲切、及时熟悉教师的语言和手势要求及他们上课的队形。
如果有必要，还要带着学生去操场体验一下队形的变化和组织站位，尤其是对于你选的教材。学生以前如果根本没有基础，或者是你自己编创的徒手操和小舞蹈作为准备和放松的内容时，就更有必要增加和学生之间的接触的时间了，为顺利上好课搭桥铺路。
需要注意的是：教师有时需要准备两节到三节的教案内容，以供随时调整和搭配。在了解学生情况后，有时要适当增加或者减少自己当时课的练习安排，设计学生简单的操和动作以及创新教学流程，预设自己的课，随时调整自己的课的重点内容以及课的设计和流程，调整自己的教法和学法以更好的符合现有学生的接受水平和实际需，为上公开课做好准备。
3、上好公开课的关键是教师的主导
任何课堂教学都离不开教师的指导。也只有在教师的引导下、指导下，学生的主体地位和创新潜能才能彰显，离开了教师的主导作用谈不上成功的教学。
首先、教师要有强烈的事业心和责任感，它是你上好课的思想基础。也正是在此基础上，教师才会更加重视公开课，把它作为锻炼自己的一个平台。
其次，认真备课，精心设计教学，它是上好课的前提。
在备课和教学设计上考虑到各种因素：
a 教材内容的选择。既符合学生身心发展特点，又能使学生易于接受和学习让学生从思想上受到某种启迪。
b 合理搭配教材。小学的教材内容一般为两个教材，一个主教材，一个搭配教材。不论哪两个教材，都需要教师合理搭配，对学生的身心发展起促进作用。
c 设计教学流程。教学安排几个步骤和环节，让人一看一目了然。
d 教学方法。运用什么样的方法，激发学生的兴趣，学生练习的形式有哪些，都需要教师精心考虑。
e 关注细节。设计各部分之间的导语，过渡语、结束语等如何过渡自然都需要教师精心的准备。力求以最饱满的激励性的语言鼓励学生，调动学生上课学习的积极性。
f 教学组织。如何调动队形便于学生学习和观察？如何设计场地和器材？更有利教学组织？
g 预设学生课堂中可能出现的问题，如何解决等。
第三、在备课初步成型的基础上，要多次进行无声的上课。
我以前只是从实践中尝试过，只感觉对上好课有帮助，但对无声上课没有理论上的研究。自从参加了博客圈看到了申老师发表的无声上课的有关文章后，对无声上课的作用从朦胧走向清晰。感谢博客圈提供的平台，让我们逐步进步和成长，无声上课确实给年轻教师提供了一个更好的提高自身素质和展示自己的平台，以后要好好利用。
第四、尝试上课
在备好课和无声上课的基础上，就要尝试借班上课，通过试讲，找出自己备课和生成课之间存在的不足和有待于改进的地方，及时找出补救的措施，以使自己正式上课展现的更好。
第五、课后的反思和总结，及时总结成功的和有待改进的地方，及时反馈学生的学习和掌握体育技能情况，为自己正式上课提供宝贵的经验。
第六、结合自身优势努力上具有自己特色的课。教师只有根据自身优势不断学习和创新才会使自己的课独具特色。
在上述基础上，有了以上那么多环节的精心准备，在教师本人重视的前提下，在强烈的责任心和事业心的驱使下，带着对工作高度负责的精神，带着领导对我们的期望和重托，带着对学生爱和责任，相信公开课一定会成功的。即使有时不像自己想象中的那么完美，但有缺憾的美才值得我们进一步的改进和磨练。
也正是在多次做公开课的基础上，不断地锻炼和磨练了我。我也因此有幸被评为省级骨干教师和河南省唯一的一名小学体育名师。当然，与很多优秀教师相比，自己还相差很远，与专家比我更是深感自己的渺小和不足。不仅在语言的精炼性、过渡性导语的设计等方面需要努力，而且理论研究水平的深度和实际相结合的运用等都需要不断的完善。我更希望专家能够指点我们不断地前进和超越。
最后我想发自内心的对所有体育同行说：人们常说失败是成功之母，而我却认为成功是成功之母，成功更是走向成功的动力源泉。我相信在爱和责任的驱使下，在教师的努力奋斗下，在大家的关心和帮助下，任何人都能上好公开课，即使不是自己最理想的公开课，也是展示锻炼自己的机会。因为成功把握在自己手中。
5. 体育公开课是什么
一节体育课，有其它老师一起听课，课后还会一起讨论这堂课。
那个老师摸你的脉搏，是判断你们的运动强度，是否科学规范。
6. 体育听课记录及评析 亮点 不足 建议 心得
教育局组织我们兼职的体育老师观摩了十几节优秀体育老师的优质课。观摩后获益匪浅！
每节课体育老师都充分运用了新课程理念，通过自身精心准备，教学内容安排得体，教学难度适合学生身心发展的特征，课的结构合理，教学手段、方法多样，措施与策略运用到位，尤其在重视学生的主体地位，发展学生的个性，激发学生的学习兴趣，课堂气氛的调动与教师语言的组织和表达更为突出。
下面就谈谈自己的感受！
首先，就是充分调动学生的学习积极性和主动性，营造轻松、愉快的课堂气氛。提高学生学习兴趣和积极性的地方主要体现在本课的准备部分，比如活动头部运动改为用头写自己的名字，活动腰部运动改为用屁股写数字等。从课堂中学生的表现来看，学生的学习积极性、主动性无疑被充分的调动起来，营造了一个人人爱学，学中玩、玩中乐的课堂气氛。
其次，体育与健康课程关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情感体验，促进学生全面发展。在课的教学设计上，老师改变了以往教师带领学生学习的方式，把学习的主动权交给了学生，始终把学生主动学习、全面发展放在中心地位，学生经常带着探索、好奇的心情进行学习和练习，教师始终把学生主动性，全面的发展放在中心地位，充分激发了学生的学习积极性和学习潜能，高效地完成了每节课的教学要求与目标。
在往返跑中，有位同学不慎摔倒，体育老师及时鼓励他完成，并且让同学们送出鼓励的掌声，既维护了同学的尊严，而且还培养了同学们勇敢拼搏的精神，达到了很好的社会适用目标。
体育器材运用的合理、得当、有效。积极利用和开发课程资源是顺利实施课程的重要组成部分，因地制宜地开发利用体育资源也是体现一位教师教学水平的一个重要方面，如丁士俊、李忠老师的篮球课以篮球为载体，始终用篮球的各种活动与练习贯穿于整节课的教学过程中，而且运用的非常合理、得当、有效，可以说把这个球玩得活灵活现。
总体来说，每位老师组织的教学活动紧凑，有序，不拘泥形式但又围绕教学目标进行。学生达到了“寓中乐，乐中学”的目标。这些天的听课为自己在今后的教学中提供了借鉴，大大开拓了自己的教学思路和方法，对以后的教学有很大的帮助。