性感舞蹈教学视频教程

❶ 古典舞的点步翻身要领是什么

1、做翻身动作时一定要保持头顶的轴心不能上下起伏，掌握好前、旁、后版腰的折体度数，形成权身体的“立圆”动势；

2、眼睛视线要稳定在一个点上，做“留头甩头”动作，以保证点翻身的原地性。为了防止身体失去重心，有效地控制速度，手臂应保持向翻转方向的轻微反向力，而头部的轴线起到稳定翻身、保持身体倾斜和提高翻身美感的作用。

3、在身体的翻转过程中，手臂的两端要注意保持在一条垂直线上，形成延伸性和平性感。练习时，腰部和胯部需要保持相同的方向以完成旋转运动。

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中国古典舞基训中的旋转技巧，以拧倾形态的舞姿结构为主要特色。身体形态在拧倾旋转的舞姿造型上的转，特别是“倾”的平衡重心上的转。所以动作显出婉转中的修长，急带腾空中的延续，以及旋转螺形的变化，如反掖腿仰胸转，后退侧身转。

以腰带动转的特点，形成中国古典舞基训中转的起“法儿”的多种多样，而且多般是在动的过程中起的“法儿”。如大掖步转、扫堂探海转。

❷ DOUBLE V 爵士舞 Right There 欧美性感JAZZ舞蹈教学的歌曲是

Right There-----Nicole Scherzinger。
Come here baby and be my baby
快来吧，宝贝，做我的宝贝
And be my baby oh oh oh
做我的宝贝哦，哦，哦
Come here baby put your hands on my body
快来吧，宝贝把你的手放在我的身体上
Hands on my body oh oh oh
在我身上抚摸的手 哦 哦 哦
Right there keep it right there
就把它放在那里
I love when you put it right there yeah yeah yeah
我爱那样，当你把它放在那儿呀呀
oh oh oh yeah yeah yeah oh oh oh
哦，哦，哦，是啊是啊哦哦哦
Yeah
耶
Me like the way that you hold my body
我喜欢你抱着我的身体的方式
Me like the way that you touch my body
我喜欢你摸我的身体的方式
Me like the way that you kiss my yeah yeah yeah yeah me like it
我喜欢你的吻 耶，耶，耶，耶，我喜欢它的方式
Me like the way that he put it on me
我喜欢他把它放在我身上的方式
Me like the way that he push up on me
我想，他向上推我的方式
Me like the way that he goin' down down down down down
我喜欢他从上向下的抚摸我的方式
I aint never gonna let no girl take him from me
不，永远不会让任何女孩把他从我身边抢走
Never gonna let no girl steal him from me
我永远不会让任何女孩偷了他的心
Never gonna let a girl get that close now
我永远不会让女孩与他保持密切关系
I tell'em hey babe your'e too close now
我告诉他们，诶 诶 不要离他近了
Come here baby and be my baby
快来吧，宝贝，做我的宝贝
And be my baby oh oh oh
我的宝贝哦，哦，哦
Come here baby put your hands on my body
快来吧，宝贝把你的手放在我的身体
Hands on my body oh oh oh
在我身上的手 哦 哦 哦
Right there keep it right there
就在那里保持它在那里
I love when you put it right there yeah yeah yeah
我喜欢你把它放在那儿呀呀
oh oh oh yeah yeah yeah oh oh oh
哦，哦，哦，是啊是啊哦哦哦
Yeah
是啊
I like the way that you talk dirty
我喜欢你说脏话的方式
Don't wash your mouth out I like it dirty
不要漱嘴，因为我喜欢它这样子
You like to please yeah I like that yeah yeah yeah yeah me like it
你想讨好是的，我喜欢耶，耶，耶，耶，我喜欢它
I like the way that you keep me coming
我喜欢你让我念念不忘的方式
That yeah you so good you had me running
那是的，你如此美好令我停止不了对你的思念
Me like the way that he goin' down down down down down
我喜欢他继续的方式
No I ain't never gonna let no girl take him from me
不，我永远不会让任何女孩把他从我身边带走
Never gonna let no girl steal him from me
我永远不会让任何女孩把他从我身边偷了
Never gonna let a girl get that close now
永远不会让别的女孩保持像现在这样的密切距离
I tell'em hey babe you're too close now
我告诉他们，诶诶不要太接近了
Come here baby and be my baby
快来吧，宝贝，做我的宝贝
And be my baby oh oh oh
而且是我的宝贝哦，哦，哦
Come here baby put your hands on my body
快来吧，宝贝把你的手放在我的身体
Hands on my body oh oh oh
在我身上的手 哦 哦 哦
Right there keep it right there
就在那里保持它在那里
I love it when you put it right there yeah yeah yeah
我爱，当你把它放在那儿呀呀
oh oh oh yeah yeah yeah oh oh oh
哦，哦，哦，是啊是啊哦哦哦
Yeah
是啊
Do he know how to work it?
大家知不知道如何工作的呢？
he got that got that
你做到了
Put it on you work it
把它到那里操作它
he got that got that
你做到了
Do you real good for your lay it down good for you yeah
放弃你的好处，你感到舒服吗
He got that got that
他得到你了
All my girls if your man put it down let me hear you say yeah
我所有的女孩，如果你疯了把它放下，让我听到你说
All my ladies if you man put it down let me hear you say yeah
我所有的女士们，如果你疯了把它放下，让我听到你说
Do he work that? How like you like that?
难道我们的工作，像你这样？
When he throw the bone attcha do you bite back?
当你起床时，你感到还能回去吗
Say yeah all my girls say yeah
说是啊我所有的女孩说耶
If he makes you feel good
如果他让你感觉很好
Come here baby and be my baby
快来吧，宝贝，做我的宝贝
And be my baby oh oh oh
只是是我的宝贝哦，哦，哦
Come here baby put your hands on my body
快来吧，宝贝把你的手放在我的身体上
Hands on my body oh oh oh
在我身上的手 哦 哦 哦
Right there keep it right there
就在那里保持它在那里
I love when you put it right there yeah yeah yeah
我爱，当你把它放在那儿呀呀
oh oh oh yeah yeah yeah oh oh oh
哦，哦，哦，是啊是啊哦哦哦
Yeah
是啊
Come here baby come be my baby
快来吧，宝贝来，我的宝贝
Come be my baby oh oh oh
来吧，我的宝贝哦，哦，哦
Come here baby put your hands on my body
快来吧，宝贝把你的手放在我的身体
Put your hands on my body like yeah
把你的手在我的身体 耶
Right there keep it right there
就在那里保持它在那里
I love when you love me say yeah oh oh oh
我爱，当你爱我说 是啊哦哦哦
Come here baby and be my baby
快来吧，宝贝，做我的宝贝
And be my baby oh oh oh
只是我的宝贝哦，哦，哦
Come here baby put your hands on my body
快来吧，宝贝把你的手放在我的身体上
Hands on my body oh oh oh
在我身上的手 哦 哦 哦
Right there keep it right there
就在那里保持它在那里
I love it when you put it right there yeah yeah yeah
我爱，当你把它放在那儿哦哦哦
oh oh oh yeah yeah yeah oh oh oh
是啊是啊哦哦哦
Yeah
是啊

❸ 爵士舞的甩头怎么做啊

1. 利用曲膝，使身体重心更接近地面。保持重心低，下肢具有弹性，上半身的各关节可保持松弛。

2. 快速的移动重心，前的时候下巴一定要碰到脖子下方，左边的时候左耳要碰左肩，右边的时候右耳碰右肩。

3. 让身体各个部位如头、肩、腰、臀、躯干做独立的动作。

4. 强调角形及线条性的动作。先把几个点位停顿的练，然后慢慢连起来。还有就是力度的问题，要用点劲儿。不然爵士舞跳出来时不好看的。对头发也要做些处理，做好是直板烫，让头发有坠感，这样甩起头来更有美感。

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基本动作

身体中要蕴涵灵魂、性感和平衡三要素：头、颈、肩、上肢、躯干的曲伸、转动、绕环、摆振，这些词在字面上看不出丝毫美感，但把它们的动作衔接得如行云流水般流畅，爵士舞就让你风情万种。因此一个好的爵士舞者除了基本步子要正确之外，身体中要蕴涵灵魂、性感和平衡三要素。

爵士舞本是来自民间的舞蹈，因此可随心所欲地给它加入许多元素，诸如帽子、手杖、椅子都可成为爵士舞的道具，但是也要注意你的歌曲风格，否则的话会出现适得其反的效果。

现代爵士舞

动作的重拍是向下，并与音乐的重拍同步。

动作的重拍是向上，在音乐的重拍之前的半拍做屈膝准备(plié )。

身体(躯干，上肢等)的独立动作与脚动作相对(例如：一前一后)。

身体(躯干，上肢等)的独立动作与脚动作相同(例如：同时向前)。

头的动作讲求清楚利落的方向变换。

头的动作偏向摇摆或钟摆的节奏。

盆骨的摆动有清晰的方向目标。

参考资料：网络-爵士舞

❹ 求好看的舞蹈视频，最好有教学的，适合中学生跳的，不要太性感

街舞？我最红

❺ 女孩子学一些妩媚、性感的舞蹈教程

舞蹈是什么，你了解吗？

想真的学好某一种舞蹈。你需要知道舞蹈的意义是什么。舞蹈跟唱歌一样，是抒发感情的一种方式。不抓住舞蹈的灵魂，一味得去追求效果，结果只能是“舞蹈爱好者”而不是“舞者”。

妩媚性感的的舞蹈，引诱异性是一个层次，展示魅力又是一个层次，而表达情感又是另外一个层次。同样的舞蹈，不同的人看了，会有不同的感想。楼主一定要定好自己追求的位置，这样再看一些视频，一定事半功倍。

作为一个POPING DANCER，舞蹈要追求点。就是一段音乐的每一个点药把握好。就是传统的“节奏感”；其次就是基本功，基本功不扎实，跳出来一定是“花拳绣腿”。从男人的感观来讲；妩媚性感首先就是身材要好，长相不丑。然后再看舞蹈。不知道楼主有没有发现，真正感觉性感的舞蹈，舞者着重渲染的是什么地方。女人的优势。也就是S线，包括胸，腰，臀部等等；再有就是身体的柔软度，包括手臂，腰，胯等等。无论怎么跳，吸引人的地方，就是女人在身形方面跟男人的区别。

这类舞蹈对身材好的MM来说优势很大，身材一般的MM其实适合NEW JAZZ。

专业不同，本人对这类舞蹈没有研究。但一些舞蹈灵魂的东西，我认为都是相通的。

这几年比较红的蔡依林，说实话，我对她的舞蹈一点感觉都没有。看她跳舞，我一点欲望也没有。虽然他身材好，但她只是一味的学和模仿。也许大众觉得她很会跳。可是个人观点。我基本不看=。=~

这方面我还是觉得韩国这边明星做的不错。当然要说最棒的还是欧美。这个跟民族气息是有关系的（具体我也不多解释）。

个人经验来讲，教学什么看的再多，没有长年的耳濡目染和自己的思考，也是白搭。就好像是学英语一样，在国内学10年，也没有到国外呆1年学的好。舞蹈也是这样。如果多看教学就能跳得霸道，为什么中国这么多人，能像韩国的南贤俊，法国的SALAH，美国的假面舞团的却一个也没有。国内无论男女，有些DANCER比如黄景行，基本功绝对棒。但是为什么舞蹈跳出来感觉和国际知名DANCER一比差那么多。原因很简单，他的舞蹈没有自己的思想。

说了这么多，本人还是建议，如果楼主想多少学一点舞蹈，又不被专业人士看了以后咂舌。就多看一些走POP路线女星或组合的MTV。先多看，先感觉，先让自己达到那种听到音乐就不由自主的摇摆。然后也要关注一些音乐。理解舞蹈的同时也是去理解音乐，才能更好的让两者完美结合。

看下时间额-。-~ 凌晨2点多了，本来要睡觉的，但是一看是舞蹈方面的激情就来了，还是解释了一下，毕竟授之以鱼不如授之以渔~

最后希望MM在自己想学的舞蹈方面有所成就。

❻ 本人女，无舞蹈基础，现想学一简单点的性感舞蹈，求教程。

建议你就学点爵士吧,比较性感,奔放,教程很多,网络视频就有,喜欢什么就自己选了

❼ 国光帮帮忙090804教性感舞蹈那里有教程

恩，说反了吧，应该是雅惠吧

她教的应该是热舞，呵呵，去你们城市的广场或者文化宫之类有教舞蹈的，

里面都应该有教，或者你可以去网上搜索热舞视频下载来自己学习

其实热舞很好么？我看倒是国标很性感哦。

❽ 适合初中女生跳的舞蹈，2—3个女生，不要太难，最好有舞蹈教程。不要太性感啊。

林依抄婷的大惊小怪 挺有动感又蛮时尚的而且一点都不难当初我们几个一个下午就学会了，很适合女生http://www.tudou.com/programs/view/_1tGJ_TkFlg/

❾ 长春哪有爵士舞教学，要性感的那种，不要偏街舞的

长春"中央舞台" 街舞团体

长春“中央舞台”街舞工作室成立于2007年，是吉林省唯一一家以街舞教学与街舞艺人培训相结合的专业团队，是吉林省第一个以流行舞蹈为主要形式将地下街舞文化搬上大型舞台，娱乐电视节目的街舞团队，是中国第一个将“中国风”理念融入街舞文化，以华夏五千年的悠悠文化注入街舞来推广“中国街舞文化”的团队.
为了获得最新的街舞观念与教学方式，“中央舞台”街舞工作室的老师们每年都到 北京、上海等地学习进修，参加各地举办的街舞比赛与各国的精英舞者切磋舞技，并取得各大傲人成绩。目前，工作室提供欧美日韩最新流行街舞专业教学，团队一线资深舞者授课，包含L.A.STYLE,Poppin、Breakin、Newstyle、House、Krump等各种流行街舞舞种。
“中央舞台”街舞团队曾多次担任演艺明星的舞台伴舞和舞蹈编排工作，其团长在省内流行舞编排领域首屈一指，在2010年受邀出任吉林卫视《超级乐八点》节目的舞蹈顾问。

比赛荣誉：

2005 2006年全国大学生“动感地带”街舞大赛吉林赛区季军。

2006年上海“国际动漫节”街舞大赛冠军。

2006年长春“第一大道”街舞大赛HIPHOP组冠军。

2006年全国“361度街舞大赛”冠军。

2008年“自由杯”街舞大赛包揽popin组冠军、亚军、季军。以及breaking组亚军。和locking组冠军。

2008年长春市 underground freestyle vol.2 冠军。

2009年沈阳“华府杯”街舞大赛 单人冠军

2009全国“XWT街舞大赛”HIPHOP组冠军

2009年长春电视台《挑战无处不在》街舞大赛 包揽四强。

重大演出经历：

2006年受邀参加重庆卫视“嘻哈达人”节目录制。

2006年受邀担任“百脑汇杯大学生街舞大赛”评委。

2007年受邀担任“长春大学生街舞大赛”评委及表演嘉宾。

2007年受邀参加北京“非常6+1”节目录制。

2007年协办2007艺术人才电视选拔活动

2008年参与吉林卫视“欢乐大东北”“超级乐八点”的节目编排与录制。

2008年参加“星光大道”节目录制

2008年成功主办长春市大学生街舞交流会

2009年参加“长白之春”大型演唱会，与小沈阳，SuperJunior,凤凰传奇同台演艺。

2009年协办全国“娃哈哈逗舞大赛” 并出任评委

2009年参加移动十年庆长春群星演唱会，与周杰伦，潘玮柏，SHE，薛之谦等同台演艺

2010年受邀加入吉林卫视“超级乐八点”节目制作组

曾与各演员、艺人：小沈阳，SuperJunior,金海心，何炅，蔡妍、羽泉、费翔、张娜拉、陈坤、孙燕姿、潘玮柏、南贤俊、李玖哲、王蓉，等同众多明星台演出。

街舞授课内容：
HIPHOP DANCE [hiphop、new style、la style、house、krump]
JAZZ [sexy jazz、street jazz]
FUNKY DANCE [poppin、lockin]
BREAKIN [style move、power move]
少儿街舞 成舞编排 1对1私教

地址：长春市 南关区 21世纪商务大厦 D座巴黎801-804

电话：幺五零四四幺贰五贰七五