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颈椎按摩教学视频教程

发布时间:2020-12-19 13:01:05

『壹』 谁有颈椎自我按摩的视频或图片教程啊。。。总感觉脖子及肩酸痛

应注意平抄时工作学习的体位,在长袭时间伏案工作后应适当活动颈部。枕头高度适宜,不能垫枕过高,以导致颈源性眩晕的发生。治疗上首选颈椎康复枕头,枕芯不能太软, 弧形人性化设计 有效适应人类睡姿高度 纠正颈椎。

得了颈椎病是很难马上治好的,所以要注意保健,用颈椎枕。效果好,易坚持,健晨高科技复合健康磁疗颈椎枕是由金士吉公司研发生产的。共有三款你可以了解一下。希望对你帮助。

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