能量教学视频教程

1. 穿越火线吸僵尸能量视频教程

找到一个被刀杀死 或者幽灵猎手和复仇女神杀死的僵尸走近一点对着他按e

2. 请问AE高手，这种特效，能量流动之类，怎么弄啊，有视频教程吗

1.用particuler做出单方向流动的粒子，然后模糊，（要在粒子层下方一个固态层，主要用来变形用，以后要删除）

2.嵌套上面的层

3.用pupet做变形

4.把固态层隐藏

随便做了一个，将就看吧

3. 负离子能量火罐减肥法视频教程

你好，其实减肥是一个抄慢过程，不需要做剧烈的或强度大的运动，最有效的方法是走路，应该是小步子，脚尖内收，放慢速度，关键还要收腹提臀，这个与减肥专家提倡的“缩腹走路法”有些相似，如果坚持不了，可以穿形体训练鞋（负跟鞋），由于鞋底前高后低，所以走路时重心就会强制性的后移，小腹自然容易收紧，臀肌保持紧张状态，脂肪就不易囤积。而且这样走路还会增强肠蠕动，增加排便次数，新陈代谢加强了，人自然就不容易长肉了。 另外要注意合理饮食：少食多餐，每次可以吃好几顿，但每顿不要吃太饱；细嚼慢咽，给胃一个反应的时间。逐渐缩小胃容。晚上不要吃过多油腻的东西，容易脂肪堆积。减肥是不能急的，找对方法了，更重要的还是要坚持。