『壹』 小学五人制足球经常扎堆怎么解决
一般来说,就国外足球青训的经验来看,还是不要过早让孩子接触战术、无球跑动这样的足球知识。让他们尽量的展现自我的技术是最好的。这里让学生们一旦发现对面过来的人多就传传球就好,其它不要多说。
『贰』 学校5人足球比赛 守门员怎样踢 方法
五人足球的门很小,光靠门将也没用,也是要看团队配合的,不过五人足球的门将一般都会在小禁区内死守,很少见出击的
『叁』 五人制足球训练方法、战术、规则
5人制比赛更注重个人能力,攻防节奏快,一般采取盯人防守,但如果队中有一人能力不如对方,此防守方法就不可取.5人制比赛守门员的作用更为重要,不仅要保证球门不失,而且还要作为一个后卫,如果他的能力全面,不仅能增强防御力,对进攻也有所提高.
规则:1、球场面积:比赛场地应为长方形,其长度为25—42米,宽度为15—25米。两条较长的线叫边线,两条较短的线叫球门线。
2、半场区:将球场均为两个半场,两个半场内各有一个罚球区。
3、罚球区:以球门柱内侧为圆心,以6米为半径各画一弧线,一端与球门线相连,另一端与一条长3.16米、平行于球门线的直线相连,这两条弧线和一条直线与球门线间的区域叫罚球区。
4、罚球点:在两条球门线甲点垂直向场内6米处各做一个清晰的标记,叫罚球点。
5、换入区:在设置替补席各半场的边线上,应画两条与边线垂直的、长度为80厘米的线(场内40厘米,场外40厘米),且在每半场中距中线5米远。当队员在替换过程中进入或离开场地时,应在这两条长度为5米、宽度为80厘米的替换区内进行。
6、球门:两门柱内侧之间的距离是3米,横梁的下沿至地面的距离是2米。
7、球:比赛使用四号球,比赛中经裁判员批准,不得更换比赛用球。
8、球员人数:’比赛应有两队参加,每队上场队员不得多于5名,其中必须有1名守门员。每队每场可有2名替补队员。如在比赛中,某队因有队员被罚下场而场上队员少于3人(包括守门员),比赛必须中止,并判对方胜。
9、比襄时间:每场比赛时间30分钟,上下半场各15分钟(不执行暂停规定),中场休息不得超过5分钟。如全场比赛打成平局,则以互踢点球决出胜负(见本规则21条之规定)。
10、球员替换
比赛中,换人次数不限。替补下场的队员可以重新上场替补其他队员。队员可在比赛中或死球时随时进行替换,但须遵守如下规则:
(1)离场队员须由已方换人区离场。
(2)上场队员也须由已方换人区入场,且必须在离场队员完全跨出边线后方可入场。
(3)替补队员无论上场与否,裁判员均有权对其行使职权。
(4)当替补队员踏入场地,即完成了替补程序,从那时起,替补队员成为场上队员而被替补队员终止为场上队员。守门员可与场上任何队员互换位置。但须事先通知裁判员,并应在比赛成死球时进行。换人时,如替补队员在被替补队员还未完全离场之前就进入比赛场地:
(1)停止比赛。
(2)示意被替补下场的队员离场。
(3)该替补上场的队员被警告并出示黄牌。
(4)判由对方在停止比赛时球所在地点踢间接任意球恢复比赛。如暂停时球在罚球区内,则在距停止比赛时球所在地点最近的罚球区线上踢出。换人时,如果替补队员或被替补队员未由规定换人区入场或离场:
(1)停止比赛。
(2)违规队员被警告并出示黄牌。
(3)判对方在停止比赛时球所在地点踢间接任意球恢复比赛。如暂停时球在罚球区内,则在距停止比赛时球所在地点最近的罚球区线上踢出。
11、比赛开始:比赛开始前通过掷币方式选择场地,赢得选择权的队决定上半场比赛的进攻方向,另一队开球开始比赛。比赛应在裁判员发出信号后,球被开球队员踢并向前移动时比赛即为开始(球应放定在球场中点上),开球可以直接进球得分。在球被踢出前,每个队员都应在本方半场内,开球队的对方球员还应保持距离不少于3米。如有球员犯规,裁判员将重新开始比赛。开球队员在球未经其他队员触及前不得再次触球。如果触球,应由对方队在犯规地点踢间接任意球。如犯规地点在犯规队员的罚球区内,则应在距犯规地点最近的罚球区线上踢间接任意球。在进一球后,应由失球队的一名队员按上述同样方式重新开球继续比赛。下半场开始时,两队应互换场地,并由上半场开球队的对方队员开球。
12、越位:不设越位,球员可站在场内任何位置。
13、犯规及不正当行为
如裁判员认为,队员违反下列犯规中的任何一种,应判罚由对方队员在犯规地点踢直接任意球:
(1)、踢或企图踢对方队员;
(2)、绊摔或企图绊摔对方队员;
(3)、跳向对方球员;
(4)、冲撞对方球员,即使用肩部也不允许;
(5)、打或企图打对方队员;
(6)、推对方队员。
(7)、拉扯对方队员;
(8)、向对方队员吐唾沫;
(9)、当对方队员踢球或正欲踢球时,对其进行铲球。守门员在本方罚球区内除外,但不允许草率地、鲁莽地或使用过分的力量;
(10)、故意手球(守门员在本方罚球区内除外)。在比赛进行中,无论球在什么位置,如果队员在本方罚球区内违反了上述犯规中的任何一种,应被判罚球点球。如裁判员认为,队员违反下列犯规中的任何一种,应判罚由对方队员在犯规地点踢间接任意球:
(1)、动作具有危险性;
(2)、队员不去踢球而故意阻挡对方;
(3)、阻止对方守门员将球从手中发出;
(4)、守门员违反如下犯规。
A、以手触及或控制同队队员故意踢给他的球;
B、以手触及或控制同队队员直接踢给他的界外球;
C、在场内任何区域(对方半场除外),用手或脚去触及或控制球超过4秒。
上述犯规判由对方在犯规地点踢间接任意球,如犯规地点在罚球区内,则在距犯规地点最近的罚球区线上踢出。
如果队员违反下列犯规中的任何一种,将被警告并被出示黄牌:
(1)犯有非体育行为;
(2)用语言或行动表示异议;
(3)持续违反规则;
(4)延误比赛重新开始;
(5)当以角球、踢界外球、任意球或掷球门球恢复比赛时,不退出规定的距离;
(6)未经裁判员许可而擅自入场或重新入场,或违反其他换人规定;
(7)未经裁判员许可而擅自离场。队员违反上述犯规时,判由对方在犯规地点踢间接任意球。如果犯规地点在罚球区内,则在距犯规地点最近的罚球区线上踢出。如没有违反更严重的犯规,该队员只被黄牌警告。如果队员违反下列犯规中的任何一种,将被出示红牌罚令出场:
(1)严重犯规;
(2)暴力行为;
(3)向对方或其他人吐唾沫:
(4)用故意手球破坏对方的进球或明显的进球得分机会(不包括守门员的本方罚球区内);
(5)用犯规破坏对方向本方球门进攻的明显进球得分机会,这种犯规可判为任意球或球点球;
(6)使用无礼的、侮辱性的或辱骂性的语言;
(7)在同一场比赛中得到第二次警告。如队员因违反第(6)或第(7)项犯规而没有违反其他犯规,裁判员需停止比赛,并判由对方在犯规地点踢间接任意球。如犯规地点在罚球区内,则在距犯规地点最近的罚球区线上踢出。队员一被罚令出场,不得重新参加该场比赛,也不能坐在替补席上。
14、任意球任意球分直接任意球和间接任意球两种。直接任意球可以直接射入对方球门得分。间接任意球只有当球进门前触及到另一名队员才可得分。踢任意球时所有对方队员须距球至少5米直到比赛进行,当球被踢或触动时比赛即为进行。踢任意球时必须将球放定,踢球队员在球未经其他队员触及前,不得再次触球c否则,应由对方在犯规地点踢间接任意球。如犯规地点在罚球区内,则在距犯规地点最近的罚球区线上踢出。如果踢任意球的一方未能在4秒钟内将球踢出,应判由对方踢间接任意球。
15、罚球点球
当比赛进行中,如果一个队在本方罚球区内违反了可判直接任意球的犯规条例,应由对方踢罚球点球。罚球点球时必须明确主罚队员,并将球放定在罚球点上。除主罚队员和对方守门员外,其他队员均应在场内及该罚球区外,且在罚球点后或两侧,距罚球点至少5米。对方守门员应在本方两球门柱之间的球门线上面对主罚队员,直至球工被踢出。主罚队员必须将球向前踢出,在其他队员触及前不得再次触球。当球被踢并向前移动时比赛即为开始。罚球点球可以直接进球得分。在每半场比赛结束时,应允许延长时间执行完罚球点球。在比赛进行当甲,以及在上半场或全场比赛结束而延长时间执行或重新执行罚球点球时,如果球在越过球门柱问和横粱下之前触及任何一个或连续触及两个球门柱、横粱、守门员而进入球门,均应判作胜一球。守方队员犯规,如果球没有进入球门,应重踢。如果球进入球门,得分有效。主罚队员的同队队员犯规,如果球进入球门,应重踢。如果球没有进入球门,不应重踢。主罚队员在球踢出后犯规,由对方队员在犯规地点踢间接任意球。
16、踢界外球
当球的整体不论从地面或空中越出边线,应判由最后触球队员的对方在球出界处踢界外球。踢界外球的队员必须把球放定在边线上,可踢向场内任何方向。踢球时,任何一只脚的部分站在边线上或站在边线外的地上。主踢队员控制球后须在4秒钟内将球踢出,在球未触及其他队员前,该队员不能再次触球,球一经踢出或触动,比赛即为进行。对方队员在球踢出前,应至少距球5米。踢界外球不能直接进球得分。
如主罚队员在其他队员触球前再次触球,应判由对方队员在犯规地点踢间接任意球。如犯规地点在罚球区内,则在距犯规地点最近的罚球区线上踢出。如发生下列情况,则由对方重踢界外球:
(1)不按规定方法踢出;
(2)不在球出界处踢界外球;
(3)控球后未能在4秒钟内将球踢出;
(4)其他任何违反竞赛规则的行为。
17、掷球门球
当球的整体不论从地面或空中越过球门线,而最后触球者为攻方球员,且根据规则不是进球得分情况,应判由防守方守门员从罚球区内的任何一点将球掷出,球一掷出罚球区,比赛即为进行。如球未直接掷出罚球区,应重掷。守门员在其他队员触球前不得再次触球,否则应判由对方在犯规地点踢间接任意球。掷球门球时,对方队员在球被掷出罚球区前,应在罚球区外。如比赛进行后,守门员接得同队队员的回传球,应判由对方在距犯规地点最近的罚球区线上踢间接任意球。如果守门员控球后在4秒钟内未掷出球门球,应判由对方在距犯规地点最近的罚球区线上踢间接任意球。掷球门球不能直接进球得分。
18、角球
当球的整体不论从地面或空中越过球门线,而最后触球者为守方球员,应由攻方队员踢角球。踢角球时应将球放在离球出界最近的角球弧内踢出。当球被踢或触动时比赛即为进行。对方队员在球踢出前,应至少距球5米。踢角球队员在其他队员触球前,不得再次触球,否则应判由对方在犯规地点踢间接任意球。
踢角球的队员在控球后,未能在4秒钟内将球踢出球,应判由对方在角球弧踢间接任意球。角球可以直接射入对方球门而得分。
19、比赛进行及死球
下列情况比赛成死球:
(1)当球的整体从空中或地面越过球门线或边线时;
(2)当比赛被裁判员停止时。
其他所有时间,比赛都应视为进行中,包括下列情形:
(1)球从门柱或横粱弹回场内;
(2)球从场内的裁判员或第二裁判员身上弹回场内;
20、计胜方法
当球的整体从两球门柱间及横粱下越过球门线,而此球并非由进攻方队员(包括守门员)以手掷入、带入或故意以手或手臂挡入球门,均判为攻方胜一球。在比赛中进球数较多的队为胜者,如双方在比赛中均未进球或进球数相等,则以互踢点球分出胜负(踢进点球多的一方为胜队)。
21、有关以踢球点球决胜负的规定
当比赛中出现必须用互踢球点球决定一场比赛胜负时,应按下列规定执行:
(1)裁判员选定一个作为互踢球点球的球门;
(2)裁判员采用投币方式,双方队长猜中的一方先踢;
(3)双方应由5名队员轮流踢,每队各踢5次;
(4)当正常比赛结束,踢点球决胜前,一个队的合法人数多于对方时,应减去多的人数并通知裁判员被减去队员的名单和号码;
(5)如两队在踢满5次前,一队的进球数已多于另一队踢满5次时可能射中的球数,则不需再踢:
(6)如两队均已踢满5次,双方进球数相同或均无进球,则踢点球应按同样顺序继续,直到双方踢球次数相等,而一队较另一队多进一球时为止;
(7)上述情况下,即踢完第一轮满5次后,互踢点球决胜还须继续进行时,应由剩余的其他队员继续踢,只有当队中每个队员都踢过后,才可进行新的一轮
踢罚点球;
(8)被罚出场的队员不得参加踢罚点球;
(9)任何有资格踢点球的队员均可与守门员互换位置。
22、红黄牌:
在比赛中被裁判员出示红牌或同一场被出示两次黄牌者,立即停止该场比赛资格,并离开替补席队员被红牌罚出场两分钟后,可由同队替补队员补足参赛人数。如在两分钟内被对方攻入一球,无须等到两分钟即可替补。如被罚一方攻入一球,则必须等到两分钟方可替补。被罚出场队员的替补队员,应在得到裁判员许可后,在死球时方能入场。
『肆』 小学五人制足球球门高多少,宽多少
球门高2公尺,宽3公尺,门柱和横梁8公分。
『伍』 中小学五人制足球的发展现状有何目的
足球运动,在我们的眼中变的狭隘了,它有多种组织运动形式,不仅仅是十一人制的足球比赛形式,还应该有七人、五人、三人、沙滩足球、街头花式足球、网式足球等等许多的运动形式。我们可以根据不同的具体情况,采取不同的足球运动形式。但是我们的最终目的是把孩子们吸引到足球这项运动中来,提高孩子对足球的兴趣,最终使其积极的参与。德国人认为,青少年球员在训练中能否经历并享受“踢球”的乐趣对他们的成长是至关重要的,无论是在学校还是专业的足球训练组织都必须让孩子们感受足球带来的快乐与满足,体会足球的魅力,为他们从事足球运动打下基础,所以过去的“街头足球”现在被赋予了更多的意义。[1]
1 五人制足球的特征
1.1符合现代足球理念
为了能让更多的孩子踢球,是在学校开展五人制足球的目的之一。五人制足球符合现代青少年足球运动员的培养理念。在荷兰足球理念中,五人制足球作为“小型比赛”训练模式的方法之一,具有与正式比赛相似的框架结构、相同的运动员竞技基本能力(T、C、I)和相同的攻守原则。小场地比赛情景根据学习迁移的情景原理与小场地足球比赛模式创设的与正式足球比赛模式相似的运动环境,来促进技能和知识的有效迁移。[2]
随着学生年龄、技战术水平、体能等综合能力的提高比赛形式逐步过渡到7人制、9人制直到11人制。在练习的过程中,可以进行一主一辅的训练形式。例如,以5人制训练形式为主,其中在训练计划中穿插进行7人制足球比赛的训练。使其体会到场地的时空的变化,带来的对于技、战术、体能、意识、视野等综合方面的影响,从而过渡到正式足球比赛形式。
1.2有利于提高青少年的技术水平
五人制足球比赛场地小,比赛中队员接触机会多,非常有利于提高技术水平、控球能力、场上反映能力、配合意识及门前抢点、射门的脚法等诸多方面大有益处。小场地足球缩小了青少年完成练习的时间和空间界限。因为快速动作的完成与持续时间长短有关,也与完成动作活动范围(空间)大小有关,通过小场地的练习,可以限制活动的时间和活动范围,从而提高运动员完成动作的速度。[3]
对青少年来讲,11人制的比赛局面过于复杂,在他们几乎没有机会充分实践全面职能,在11人制比赛中青少年多数时间都在做无球的跑动,人均触球次数太少,技术缺乏在实践中的应用,从而不利于传接球、运过等基本技术的学习。这样导致了拥有体能优势的青少年在比赛中占有较大优势,这样使得盲目追求胜利的教练员忽略了对足球技术的训练,从而错过了发展足球技术的黄金时期。
1.3有利于培养青少年的足球意识
荷兰教练员认为,技术只是一种工具,技术的使用是受意识支配的。[1]所以说,在技术水平相差不大的情况下,足球意识则起到了决定性的作用。足球意识的培养在青少年阶段就要引起重视。五人制足球与正式足球比赛有相似的情景模式,五人制比赛由于场地小,队员的密度大,能鼓励队员以用比赛的宽度和深度,拉开空挡,通过横传为实现向前传球。[2]在小场地上足球时空观显得尤为重要,持球队员的运动空间被严密的控制,战术配合的时空间隙越来越小,无球队员通过积极跑动来吸引防守队员使对手位置错乱,为队友的运球和传球创造时间和空间。论文检测,特征。这就需要队员有良好的时空感和跑位意识。因为场地较小长度较短,运动员转身回追处于明显劣势,所以可以通过快速的传球换取空间,于是快速的一脚传球就成了突破对方防守的重要武器,这要有良好的技术作为基础,也需要队员良好的意识作为保证,这些情景都与正式足球比赛相适应。
2 五人制足球在中小学开展的价值和意义
2.1五人制足球在中小学校园开展的适应性
2.1.1具有较高的安全性
虽然学校希望开展一些体育活动来丰富学生的文化生活,但是学校害怕在组织的体育活动中发生学生伤害事故,所以学校在这方面表现的并不很积极。五人制足球运动恰恰较好的解决了这一问题。五人制足球比赛规则中规定,不允许冲撞与铲球,这使得队员间的身体对抗强度较少;又因为场地较小,较多的运用短传技术,从而大大的降低了青少年受伤的机率。论文检测,特征。这为学校减轻了很大的压力,使得足球运动在学校的普及起到重要作用。
2.1.2场地、时间的适应性
五人制足球比赛的标准场地长为25-42 m、宽为15-25 m。标准足球场能分成4块场地使用,这大大提高了场地使用效率。小场地的足球比赛也可以灵活的利用篮球场、排球场举行,因此五人足球不会因为场地的原因在校园开展而受到限制。五人制比赛上、下半时只有二十分钟,有利于在课外活动中或体育课中开展。五人制足球,可以在较短的时间内开展多场比赛,不用过多占用学生的学习时间,同时也能够锻炼身体,可以说是一举两得。这也减轻了家长因为担心孩子参加体育运动而影响学习的顾虑。
2.2有利于形成竞争意识和团队精神
现在的学生是典型的独生子女特征的一代,依赖性较强,个人意识强烈,明显存在着过于注重个人利益,缺乏团队合作意识。而竞争意识是人们不断进步的潜在动力,他是学生不断认识过程发展的必然结果。论文检测,特征。竞争和团队精神是学生走向社会的立世之本,是现代社会对人才的第一要求,它能促进人生和事业的良好发展。论文检测,特征。所以我们要从小培养学生的竞争意识和团队精神,而足球运动恰好融合了这两个方面。论文检测,特征。
足球的竞争存在于两个方面。论文检测,特征。一方面是队伍内部的竞争,真正参与比赛的人毕竟是有限的,每个学生都渴望为主力队员上场参加比赛,渴望有更多的机会参与到比赛中,渴望更多的机会展现自己的才能,学生之间必然存在竞争;另一方面则表现在队伍的外部即队伍之间的竞争,然而足球比赛队员之间却有着共同的目标即赢得比赛。在集体项目中容易使团队的观念得到强化,团队是由每个角色构成的,角色之间的相互交流、相互协作、相互信任是支撑团队的重要保证。强化学生的目标意识,在实现目标的过程中,每个学生虽有不同的职责和分工,但每个人的基本目标都是争取团队的胜利,从而使每个学生融入的整个球队当中,形成团队精神。
2.4 培养终生体育的观念
校园足球文化是校园体育文化的重要组成部分。所有学生都能自觉、主动地参与体育活动,是学校体育文化建设的最终目的。良好的校园体育文化会吸引更多的学生参与到体育运动中。培养终身体育观是学校开展体育运动的目的之一,终生体育的观念必须从小培养。终生体育的关键在于培养学生对体育运动的兴趣,而五人制足球攻防转换快、射门进球多、观赏性和参与性强更容易吸引学生的兴趣。
3 结论
(1)五人制足球是正式足球比赛的缩影,它符合现代足球理念中在实战中学习足球技术和从小培养足球意识的观念。
(2)五人制足球的时间、场地、规则和易于组织等方面的特点减轻了学校和家长对孩子从事体育运动安全性和占用过多学习时间的顾虑。
(3)属于集体项目的五人制足球能提高学生的竞争观念、团队意识、交流能力和体育运动本身所能塑造的坚强意志品质;攻防转换快、射门进球多、观赏性和参与性强更容易吸引学生的兴趣,从而为终身体育观念的形成奠定基础。
『陆』 五人制足球的要领及注意事项
五人制足球注意事项 一. 球员
人数:一场比赛应由两队参加,每队上场球员不可多于5人,其中必须有一人是守门员,替补队员不得多于两人。
替换球员程序
在比赛时,替换球员的次数没有限制。一名已经替换出场的球员,可以再进场替换另一名球员。当球在死球时才可以替换球员。 替换球员的规定如下:
*球员离开球场,必须由自己球队的场地离开。
*球员进入球场,也须由自己球队的场地进入,但是应等到离场球员完全越过边线时,才可进场。
*换人球员无论是否上场比赛,都应服从裁判的判决及管辖。
*当换人球员进入球场时,即完成替换。此时,换人球员成为比赛球员,被换人球员即失去比赛球员身份。
守门员可以和任何其它球员交换位置,但是即时守门员着装上必须与球员有所区别。
*任何球员在上场时必须出示学生证。
球员装备
安全性
球员不得穿戴对自己或其它球员有危险的装备或任何物品,包括任何珠宝饰物(项链,耳环,手表。。。)及眼镜。
基本装备
球员必要的基本装备包括:
*运动衫或球衫
*短裤
*长袜
*护腿板
*球鞋---脚上穿的装备只允许用帆布或软性皮革制的训练或运动用的鞋子,鞋底为橡胶或类似的材料制成。球员必须穿球鞋上场比赛。
运动衣或球衫
*分主客场,主场球服以浅色为主,客场球服以深色为主,球服自备,但MSSSUG将提供背心。
守门员
*守门员可以穿长裤
*每一名守门员球衣的颜色,要与其它球员及裁判服装的颜色不同。
如果一球员替换守门员并换穿守门员的球衣,球衣背后必须注明该球员的号码。
二.比赛
比赛时间
比赛为两个时间相等的半场,上下半场各为15分钟。
比赛计时由计时员执行。
比赛最多只能推迟5分钟,5分钟后必须开球。各队务必提前入场登记学生ID。否则视为弃权论处。
上下半场的比赛时间,可延长至踢完罚球点球为止。
暂停
比赛球队有权利要求1分钟暂停,上下半场各一次。
暂停应依照下列规定执行:
*只有球队队长有权向计时员要求1分钟暂停。
*可在任何时间要求暂停,但是,只有当本方球队控球时才给予执行暂停。
*当死球时,主裁指示计时员停表。
*球队在上半场未要求暂停,下半场也只可要求一次暂停。暂停时双方球员不可离场。
中场休息时间
中场休息时间为5分钟。
开始比赛及重新开始比赛
预备
掷币决定球队选边。掷币得胜的一队,决定上半场攻哪一个球门,另一队中场开球比赛。
猜掷币得胜的一队,在下半场开始时中场开球。
下半场比赛时,交换场地。
开球
开球是开始比赛或重新开始比赛的一种方法:
*在比赛开始时
*在进球之后
*下半场开始时
开球不可直接进球得分,需过半场才可射门。
程序
*全部球员都在已方的半场内。
*开球时对方球员不可进小圈,不可过半场。
*球静止在球场的中央点上。
*裁判发出信号。
*当球向前踢动时,比赛即为进行。
*在球触及其它球员之前,开球球员不可第二次触球。
当一队进球之后,由另一队中场发球。
比赛进行及死球
比赛成死球
下列情形为比赛成死球:
*无论在地面或空中,当2/3球体全部越出球门线或边线。
*裁判已经停止比赛
比赛进行
其它所有期间,比赛都视为在进行中,包括下列情形:
*球从球门柱或横梁弹回球场内
*球击中球场内裁判弹回球场内
*界外球不用手掷,不可直接射门。
计胜方法
进球得分
除了规则另有规定外,当整个球体越过两球门柱之间及横梁下的球门线,而不是被攻方球员包括守门员,用手掷入、带入或故意用手或臂推入,则算进球。
胜队
在比赛时间内,进球数较多的一队为胜队。如果两队的进球数相等,或者两队都未进球,比赛为平局。
竞赛规程
*循环赛为积分制,胜3分,平1分,输0分。每组中积分最高的两组进入半决赛。半决赛及决赛以点球决胜负。
犯规及不正当行为
任意球
无论是踢直接任意球还是间接任意球时,球必须静止。踢任意球的球员,在球触及另一球员之前,不得与球再次接触。
直接任意球
*如果直接任意球直接踢进对方球门,算进球。
间接任意球
*间接任意球踢出,球进入球门之前,必须接着触及另一球员,才能算进球。
任意球的位置
*所有对方球员必须距离球至少5米,直到球进入比赛中。
*在触球或踢球之后,比赛即为进行。
*守方球员可排人墙防守。
*任意球直接进入球门,可算进球。
踢任意球时,如果对方球员离球比规定的距离更近:
*要重踢任意球
球已经进入比赛中,在球触及另一球员之前,如果踢球球员第二次触球:
*由对方踢间接任意球,踢球的地点是在违规发生的地点。如果违规地点在罚球区内,则踢间接任意球的地点是在罚球区线上,最接近违规发生位置的地点。
如果某一球队踢任意球,裁判示意重新计时后,时间超过4秒:
*由对方球队踢间接任意球
犯规及不正当行为的判罚如下:
直接任意球
裁判认为球员的动作拙劣、鲁莽或使用暴力,而有以下6种犯规之一,
应判由对方罚一直接任意球:
*踢或企图踢对方球员
*绊倒或企图绊倒对方球员
*跳向对方球员
*冲撞对方球员,即使是用肩膀也不允许
*殴打或企图殴打对方球员
*推对方球员
球员有以下4种犯规任何一种,也应判由对方罚一直接任意球:
*拉扯对方球员
*向对方球员吐口水
*向正在踢球或意图踢球的对方球员铲球。守门员在己方罚球区内铲球不算犯规,除非动作
拙劣、鲁莽或使用暴力。
*故意用手触球。守门员在己方罚球区内用手触球不算犯规。
直接任意球在犯规地点踢出。
上述各种犯规都列入累计犯规。
罚球点球
当球在比赛中,一球员在己方的罚球区内有前述10种犯规之一,不论当时球在何处,都应判罚球点球。
间接任意球
如果守门员有以下各种犯规之一,应判由对方罚一间接任意球:
*将球传出后,球未越过中线,或未经对方球员踢球或触球,守门员获得同队球员的传球。
*同队球员故意将球踢向守门员,守门员用手触球或控球。
*同队球员踢球界外球入场,球直接踢向守门员,守门员用手触球或控球。
*守门员在球场的任何位置,用手或脚触球或控球,时间超过10秒。但是,在对方的半场触球或控球则不受时间限制。
裁判认为球员有以下犯规之一,应判由对方在犯规发生地点,罚一间接任意球:
*动作有危险性
*当不在踢球时,故意阻挡对方球员前进。
*阻碍守门员用手将球交出。
*有其它犯规是规则第十二章前未规定的,而停止比赛警告球员或判罚离场。
间接任意球在犯规地点踢出。当犯规地点在罚球区内时,踢间接任意球的地点是在罚球区线上,最接近犯规发生位置的地点。
纪律制裁
可警告的犯规
球员有以下7种犯规之一,应被警告并举黄牌:
1. 有非运动精神行为。
2. 用不适当的言语或动作表示异议。
3. 连续地违反规则。
4. 延误重新开始比赛及故意浪费时间。
5. 角球、踢界外球、任意球或掷球门球重新开始比赛时,不退出规定的必要距离。
6. 未得裁判允许即进场或再进场,或违反替换球员程序。
* 球员违反上述规则,如果没有其它更严重的犯规,除了警告犯规球员之外,还应判由对方在犯规地点罚一间接任意球。如果犯规地点在罚球区内,则踢间接任意球的地点是在罚球区线上,最接近犯规发生地点的位置。如果没有违反更严重的犯规,该队员只被黄牌警告。
罚令出场的犯规
球员有以下7种犯规之一,应被判罚离场并举红牌:
1. 故意伤害性犯规。
2. 粗鲁行为。
3. 向对方球员或其它任何人吐口水。
4. 故意用手触球,阻止对方球队进球或失去明显的进球机会。(守门员己方罚球区内不受本条文限制)
5. 利用犯规被判罚任意球或罚球点球,而使正向球门前进的对方球员失去明显的进球机会。
6. 口出无礼、侮辱或谩骂言语。
7. 在同一场比赛第二次被黄牌警告。
如果比赛停止,是因为球员有第6或第7种犯规被判罚离场,而没有违反其它规则,应判由对方在犯规地点罚一间接任意球。如果犯规地点在罚球区内,则踢间接任意球的地点是在罚球区线上,最接近犯规发生位置的地点。
备注:
*界外球,点球,角球,任意球及主副裁商议时间停表。主裁示意比赛继续时重新计时。
*比赛设有一个主裁一个副裁,如有质疑(主副裁之间)停表商议,10秒内必须解决。有意见该队队长可以向主裁提出。主裁有权不予理睬。
『柒』 小学的五人制足球场地是多大,长和宽
5人制场地长度来为25-42米,宽度为15-25米。球源门高为2米,宽为3米。四号用球。上下半场各20分钟。
比赛在长约42米、宽约25米的场地上进行。两两端的防守区长度为11米,中场区长度为23米,场地中央设一开球点,球门宽3米,高2米,比赛使用4号球;比赛双方各出场5名球员,设守门员,每队每场替补队员人数和人次不限,可轮换休息;全场比赛时间为50分钟,上、下半场各25分钟,中间休息10分钟;比赛无越位限制,角球和任意球可直接射门得分,队员被红牌罚下,5分钟后可继续参加比赛。其他规则与大场足球相同。
『捌』 求教五人制足球队的训练方法
五人制的基础是体力,因为五人制场地不大,没有越位,攻防转换快,所以要有体力,体专力必须要有属的,要多练折返跑。还有就是每个人都要有射门的水平,因为场地不大,要有远射的能力,要在气势上压到对方。多练练两个人之间的传球跑动射门。配合不是一时半会儿就练出来的,如果有一个控球能力强的,能传球的控制中场,那么会好配合些。守门员很重要,可以看清全场,要多呼叫指挥,这点也是配合好的因素。对了,颠球传球必须要练,虽然很简单,但是有利于提高球感,踢比赛时会有感觉的。要有“快”的意识,比赛中节奏很快的。当然还要分组对抗,将所练的应用到实际中。建议采用2-2阵型,或者菱形站位。
『玖』 如何组织一堂室内五人制足球训练课计划
一、教学目标
1、通过对足球技能的学习,培养学生对足球运动的兴趣。
2、在运动实践中体会足球的配合意识。
3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。
4、进一步提高足球队员的技战术的水平,为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。
二、教学措施
(一)训练时间
每周一、三、下午活动课,训练时间为1个小时。
(二)训练原则
1、队员应准时参加训练,不得无故缺席。
2、坚持在不影响学习的情况下进行训练,努力做到训练学习两不误。
3、队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。
4、有目的,有计划的针对队员身体情况提高他们的技,战术能力。
5、在训练中注重个人技术的训练,以及队员配合的训练。
6、在身体,技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。
具体训练计划及内容
第一阶段
一、身体训练
(一)身体训练的目的
1、使学生热爱足球。
2、培养学生反应灵敏。并提高身体素质。
(二)身体训练的主要内容
1、做徒手操
2、以跑为主的身体训练。
(l)慢跑:15米X2,指导学生跑的动作。
(2)快跑:10米X2、15米X2,要求跑的动作正确。
(3)曲线跑:培养学生的灵敏。
(4)自由跳:培养学生的后蹬方法。
二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1、训练学生熟悉球性。
2、让学生准确掌握技术动作要领。
(二)技术训练的主要内容
1、以带球为主,在带球中学习基本技术动作和带球方法。
2、让学生初步接受和学习传球、接球方法。
3、单一的射门训练和接球后的射门训练。
(三)守门员的训练
1、手型训练。
2、自由训练。
3、下手球和上手球接法练习。
4、踢手抛球训练。
三、足球战术训练
(一)战术训练的目的l、培养接球和进攻意识。
2、培养阻击和防守方法。
(二)战术训练的主要内容
1、学习二人一组的传接球和接球后即快速推进,接球后带球过人。
2、学习基本的护球和盯人战术。
3、在小型对抗中体会什么叫“二过一”,在训练中练习“二过一”的战术。
四、游戏和比赛
(一)目的
1、通过游戏,提高学生参加足球训练的兴趣。
2、通过小型比赛,领会足球比赛方法,培养学生的对抗意识。
(二)比赛方法
1、一对一、二对二的传接球比赛。
2、三对三、五对五的有门踢球比赛。
3、开展“五人制”训练比赛。
第二阶段
一、身体训练
(一)身体训练的目的
1、培养学生的灵敏、速度和跑的能力。
2、让学生学习正确的快跑动作。
(二)身体训练的主要内容
1、学做简单的专项准备活动。
2、以跑为主的身体灵敏、速度训练,学习快速跑和正确的动作。
(1)慢跑:20米X2、30米X2,要求学生跑的动作准确。
(2)快跑:60米、200米。
(3)曲线跑:用曲线跑绕过障碍,培养学生侧向快速运动,达到灵敏和快速的目的。
(4)变速跑:要求时快时慢跑。
3、跳:学习蛙跳和单足跳。
4、进行游戏比赛。
二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1、继续培养学生对足球运动的兴趣。
2、提高带球能力和运球的技术。
3、用各种手段学习传接球技术。
(二)技术训练的主要内容
1、以带球为主,学习带球的变向动作和过人技术。
2、让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法,体会“二过一”传接技术。
3、学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。
4、学习移动时的传接球。
(三)守门员的训练
1、继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。
2、进行接射门练习。
3、巩固上手球和下手球的接球方法。
4、学习踢手抛球和定位球,要求踢手抛球有指定的落点。
三、足球战术训练
(一)战术训练的目的
1、培养接球、传球的集体进攻意识。
2、培养防守和站位,增强集体防守意识。
3、通过练习和比赛,提高比赛的实战能力,为参加校间教学比赛做准备。
4、接自抛球练习:脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。
(二)战术训练的主要内容
1、学习二人一球传接球和移动传接球的方法。
2、学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。
3、练习盯人、堵截和补位。
4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。
5、学掷界外球。
四、游戏和比赛
(一)目的
1、通过游戏和小型比赛,让学生初步理解足球比赛的规则。
2、通过游戏和小型比赛,让学生学习掷界外球的技巧。
3、提高和加强对抗意识,让学生进一步热爱足球。
(二)游戏比赛方法
1、一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。
2、有门的“五人制”比赛。
3、本校“七人制”比赛和校间友谊比赛。第三阶段一、身体训练
(一)身体训练的目的
1、通过节奏操训练,促进学生的四肢灵敏、协调能力,提高作的准确性和节奏感。
2、在跑动中提高跑动作的正确性。
(二)身体训练的主要内容
1、练习节奏操。可根据学生实际自编节奏操内容。
2、加强短跑叨米训练。
3、折回跑,15米X2、15米X4直线跑训练和曲线跑训
4、耐力跑练习:每周一次,每次跑200米——400米。
5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。
二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1、通过带球和带球变化,提高带球和运球的节奏。
2、在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量,同时培养学生在运球时开阔视野。
3、通过对墙踢球和射门训练,让学生进一步掌握正确的脚法,尤其是摆动脚的方法。
(二)技术训练的主要内容
1、有节奏地快速带球。
2、练习快速带球时的球向变化和继续带球。
3、开展人一球传接球活动。
4、对墙踢球和射门训练。重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。
5、掌握一人一球的自控球动作。
6、学习接自抛球的七个动作,即:脚的内侧踢球、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。
三、足球战术训练
(一)技术训练的目的
使学生树立战术意识,初步掌握传接球和各项战术训练的基本技能。
(二)战术训练的主要内容
1、学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。
2、学习个人突破战术。
3、学习二人一组传切射门战术。
4、练习沉底传中和包抄战术。
5、练习掷界外球战术。
6、学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。
四、游戏和比赛
(一)目的
1、通过小型对抗性游戏,增强学生参加比赛的欲望。
2、通过自行练习比赛,认识位置职责和加强配合的重要性,提高战斗力。
3、通过校间教学比赛,让学生认识到,只有全面地掌握和运用好技术战术才能使比赛取胜。
(二)游戏内容和比赛方法
1、一对一射门游戏。
2、四对二传。
3、三对一十传球(二脚出球)。
4、五对五足球比赛(小门)。
『拾』 编排一场小学5人制足球比赛,参赛队为7个队伍,决出l一7名,必须两天半完成,要求写出比赛的赛制及赛
第一天8:00(1-6) 9:00(2-5) 10:00(专3-4) 11:00(属7-5) 12:00(1-4) 14:00(2-3) 15:00(6-4) 16:00(7-3) 17:00(1-2) 18:00(5-3)
第二天8:00(6-2)9:00(7-1) 10:00(4-2)11:00(5-1) 12:00(6-7) 14:00(3-1) 15:00(4-7)16:00(5-6) 17:00(2-7)
第三天9:00(3-6)10:00(4-5)
采用单循环赛制 上面是赛程表 每个队抽签时抽1-7数字中的一个就好,你对应进去就可以了 刚好2天半 不知道能不能帮到你