1. 新时代小学乒乓球操音乐
你听听这个 enrique iglesias的do you know 乒乓球之歌 很棒
2. 小学乒乓球怎样教学
就职业球员而言复,上小制学已经有点晚了,大多是想业余爱好,或者以后上大学的时候可以走走特长生的道路,既然是业余爱好,首先应当培养小孩的兴趣和爱好,比如每个月举办次小型比赛,稍微嘉奖下有名次的孩子等等方法很多,乒乓球的基础是步伐和基本功,灵活的步伐可以迅速移动到击球位置,合理的击球动作能让小选手信心百倍,尤其在比赛的时候受益匪浅,因此步伐和基本功是每天必须练习的,可以用乒乓球操来一起练习两者,乒乓球操同时可以作为训练前的热身,基本功需要多球练习,不要用发球机,要手动发球,这样可以培养小朋友们的手感,还可以及时纠正他们动作的不合理处,如果只是启蒙,就练习正手、反手击球就可以了,如果练习的好可以教搓球和拉球,说简单也简单,但是要做好很难,小孩子学东西稍微慢点,一定要有耐心,说不定会发现好苗子哦
3. 记一次乒乓球赛的教学反思
教学反思(提纲)
1、技术的使用及其合理性,包括手法运用、步法运用以及手内法和步法的协调性容。比如手法有:发球的形式(正、反手等), 线路落点的变化( 左、右、长、短);步法有并步、单步、交叉步等的使用。
2、所制定的各种战术的运用及其有效性,
3、临场应变能力及非常规技术动作的使用
4、比赛风貌或精神
4. 小学乒乓球教案
小学一年级体育教案--乒乓球课教案
乒乓球课教案
任务
1、乒乓球运动简介
2、握拍方法
3、熟悉球性
4、教学比赛
5、提高学生学习乒乓球兴趣,培养学生身体灵敏性,机智的品质
部分
时间
内 容
组 织 教 法
备注
开始部分
3分钟
1、集合整队
2、师生问好
4、宣布课的任务,讲本节课的安排
5、安排见习生
1、集合队形
x x x x x x x
x x x x x x x
▲
2、课堂要求
服装整齐,注意听讲气氛活跃、认真练习,见习生随班听讲。
准备部分
10分钟
1、沿球台变向跑
2、徒手操
1)关节运动
2)扩胸运动
3)体侧运动
4)弓步压腿
5)腰腹压腿
6)前后踢腿
3、游戏
1、沿球台跑
向后←x
x 向
↓ 左
向 侧
右 ↑
侧 x
x→向前
方法:喊口令,喊“一”表示继续前跑,喊“二”表示转头往后跑,“三”表示原地跑。
2、徒手操队形
x x x x x x x
x x x x x x x
▲
3、徒手操要求
1)动作规范、到位
2)动作放松、舒展
3)每节做4×8拍
4、游戏
要求:全班分成两组,进行托乒乓球球接力比赛,球从哪掉下从哪捡起继续往前。
部分
时间
内 容
组 织 教 法
备注
基本部分
30分钟
1、乒乓球运动简介,乒乓球常识
2、学习乒乓球握拍方法
1)直拍快攻型握拍
拍前:以食指第二指节和拇指第一指节扣拍。
拍后:其他三指自然弯屈,中指第一指节贴于拍的背面。
2)直拍削球握拍
拍前:大拇指弯屈紧贴拍柄的左侧,并用力压拍。
拍后:其他四指自然分开,托住拍的后面。
3)横拍握拍
中指、无名指和小指自然地握住拍柄
拇指在拍的正面轻贴在中指旁边;食指自然伸直斜放于球拍的背面。
1、讲解、示范队形:
x x x x x x x
x x x x x x x
▲
2、介绍球拍性能
3、讲解、示范直拍、横拍握拍方法
4、指导学生持拍动作
5、持拍练习
1)练习队形:
x x x x x x x
x x x x x x x
▲
2)持拍向内、向外旋腕练习各10次×3组
3)持拍抖腕练习10次×3组
4)持拍前臂前推练习10次×3组
部分
时间
内 容
组 织 教 法
备注
基本部分
30分钟
3、熟悉球性
1)托球练习
2)持拍向上颠球
3)对墙击球
(距墙1米)
4、教学比赛
6、球性练习
1)托球走练习
←x
x ↑
↓ x
x→
四人一组,沿球台走10圈
2)持拍颠球100次
3)对墙击球10次×3组
7、教学比赛:全班分成8个小组,每组一个球台进行比赛,打3分制,输的下台,赢的做庄。新上台的先发球,每人轮换发一球。
结束部分
2分钟
1、放松练习
2、课后小结
3、布置作业
4、师生再见
1、结束队形
x x x x x x x
x x x x x x x
▲
2、调整呼吸,同时两臂向两侧放松摆动10次
3、作业:推档球模仿动作各100次
5. 蹦蹦跳跳的乒乓球小班教案反思
活动目标
1、练习协同跳的基本动作,锻炼腿部力量。
2、体验与同伴协同做游戏的快乐。
教学重点、难点
1、幼儿探索跳跃动作,引导幼儿变换不同的姿势。
2、幼儿合作探索跳跃动作。
活动准备
录音磁带;小兔布偶各一;呼啦圈、棍棒若干。
活动过程
(一)开始部分
1.幼儿自由练习双脚连续跳。
(1)教师:“今天老师请来了一位小客人,你们看看是谁呢?可小兔子不知道怎么了,一脸伤心的样子,小伙伴问她怎么了它也不说,这可怎么办呢?
(2)幼儿自由发言出主意。
(3)选出幼儿说的其中一种方法:带小兔去玩,幼儿练习双脚连续跳。
师:“我们一起带小兔去玩吧,好不好?你们会学小兔跳一跳吗?来,看看谁跳得最像。”(放音乐)
2.教师提醒幼儿起跳时有力,落地时轻轻地。
“小兔子说我们兔子起跳时很有力,落地时是轻轻的。”教师边模仿小兔跳边提醒说:“轻轻落地。”幼儿练习有力起跳,轻轻落地的动作要领。
(二)基本部分
1.幼儿探索跳跃动作,引导幼儿变换不同的姿势。
(1)幼儿自由探索不同姿势的跳跃动作。
教师集合小朋友:“小朋友跳得真棒!来,快来听听小兔给我们说什么悄悄话。”(幼儿自然围在教师周围。)小白兔说:“刚才你们做的都是竖起耳朵跳,可我们小兔子还会用不同的姿势跳,你们会吗?”
(2)请跳得好的幼儿示范跳,其余幼儿跟着学跳。
“小朋友跳得真好,来,我们找个地方坐下,老师请跳得好的小朋友出来跳一次.
A、我们学短尾巴的兔子向上跳。(放音乐)
B、学吃萝卜的兔子蹲着跳。(放音乐)
C、学长耳朵的兔子单脚跳等。(放音乐)
2. 合作探索跳跃动作。
(1)幼儿拿物自由结伴一起自由探索、设计集体组合跳的方法。
“来,来,来,快来听听小兔告诉我们什么新的秘密?”小兔说:“你们刚才是一个人在跳着玩,多孤单呀,我的伙伴可多呢,我们经常是几个几个在一起玩,我给你们准备了呼拉圈和棍棒,你们试着几个小伙伴一起合作拿物往前跳,快去试试吧。”幼儿一起随音乐欢快地跳跃。(待幼儿拿好器械后)(放音乐)
(2)请组合方式新颖的小组表演。
“真累呀,来,和你的朋友一块找到一处有小草的地方坐下休息一会儿,把你们的圈圈和棍棒放在自己前面的地上。老师请刚才跳得好的那组小朋友出来表演一次,看看他们是怎样玩的?”
3.让幼儿自主讨论,两个以上的小朋友怎样跳才能跳得整齐?(统一有节奏地喊口号)
“小朋友刚才几个好朋友一起跳的时候不够整齐,要怎样才能跳得整齐呢?”
(1)教师讲解几个小朋友单脚跳时,用哪只脚跳要统一,跳的节奏和速度也要一致。
(2)幼儿尝试边喊口号“前、后,跳、跳、跳”边有节奏地跳跃。(放音乐)(3)幼儿尝试喊口号“左、右,跳、跳、跳”的口号边有节奏地跳跃。(放音乐)
4. 幼儿交换器械集体组合跳,提醒幼儿各个小组讨论用一个统一的口号有节奏地随音乐跳。(放音乐)
5.游戏:蹦蹦跳跳
教师讲解游戏规则:当音乐响起时,每个小组的小朋友一起按节奏跳,一旦音乐停止,小朋友停止跳,并且快速交换器械和玩伴,音乐再次响起时游戏重新开始。提醒幼各小组讨论用哪种统一的口号跳。(待幼儿交换好器械后放音乐3次)
(三)结束部分
游戏:开火车
教师讲解游戏规则:幼儿集体用“前、后,跳、跳、跳”的口号;在玩的过程中不能超过前面一组的幼儿。请套圈组合的小朋友到老师这里排队做好准备,请用棍棒组合的小朋友到套圈小朋友的后面排队做好准备。提醒幼儿用“前、后,跳、跳、跳”的口号;在玩的过程中不能超过前面一组的幼儿。组织小朋友随着轻快活泼乐曲,教师当火车头绕场一周结束活动。(放音乐)
教学反思
下面我对我组织的大班体育活动《蹦蹦跳跳》进行简单的反思,我认为这节活动课有如下几点成功之处:
1、设计目标明确,重、难点突出,以发展幼儿各种姿势的跳跃动作为主,提高了幼儿的弹跳能力、灵敏性、协调性。
2、发展了幼儿的创造性、探索能力和团结协作的能力。
3、该活动是在幼儿基本掌握跳跃动作的基础上,再进行结组一起跳的练习,收到了较好的效果。
4、本次活动能根据幼儿年龄特点,做到动静交替,幼儿参与活动的积极性较高,合作较好,并能互相学习、共同提高。
5、注重教师与幼儿之间的互动,教师和孩子之间不再是师生关系,而是成了孩子们游戏的合作伙伴和朋友,更亲近了孩子,走进了孩子们的世界。
但也有许多不足:
1、由于活动的场地不够宽敞,以至于孩子们在玩的过程中比较拥挤,不能够完全发展孩子们的创造力和探索能力,孩子们在练习跳跃的动作稍微有些拘束,如果能在户外开展这个活动效果会更好些。
2、孩子们在练习每一个协同跳跃动作的时间稍微长了点,以至于孩子们在体力上消耗稍大,如果在练习时间上缩短些,做到劳逸结合,我想效果会更好。
6. 景山小学乒乓球操教学视频
景山小学乒乓球操教学视频
景山小学乒乓球操教学视频
7. 体育课乒乓球心得
某某地训练有感~!
初来时,一切都是陌生的,没有朋友,没有亲人。周围的一切都变了;吃饭习惯不同了,队友不同了,连生物钟都变的不一样了。。。
一转眼,2个月过去了,一切都熟悉了,跟队友相处的非常好,与教练的关系也非常融洽。。。。一天中,除了吃饭睡觉以外,别的时间几乎都和队友们在一起。一起打球,一起上网,一起飙歌,一起钓鱼。。。真的很快乐,很舒服。。。
这段时间里,自我觉得球涨的挺快的,每天可以训练6个小时,除了打比赛的4个小时以外,自己还要加班练“计划”。虽然累了点,但是很充实,快乐。还有个重要的原因就是:这里的队友水平高,虽然每次打比赛他们都虐我,但是我被虐的也涨球。(自信心受的打击比较大。。但是偶脸皮厚,无所谓。
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-)。然后呢,每天晚上吃完饭勒,几个大哥们做屋子里看电视,如果有好看的呢,我们还可以坐的住,要是没有好看的呢,我们就要想方设法出去鬼混了,经常是出去上网,打传说中的CS。哇噻,那叫个有劲,觉得比打比经常赛要有劲的多。是玩到12点多才偷偷摸摸的回去,然后第二天早上依然照常训练。有时候呢,到了网吧里没有电脑了,咱就去喝啤酒,几个人往板凳上一坐,点几个菜,开始“喷”了起来,什么都“喷”,记得有一次还说要怎么才能找到拉登,然后去到骑三轮车到美国去换钞票呢。。。嘿嘿
说正事。在生活上呢,我发现自己也懂事了许多。原来在家里的时候,那打球汗湿的衣服往沙发上一丢,老妈就自动搞定了。现在不一样了,就我一个在这,自己不洗,没人帮忙洗了,所以定期两个星期洗次衣服,嘿嘿。。。还有就是学会了理财,在家的时候,手里有多少钱就花多少钱,从不会想什么理财什么的,现在不一样了,一个月家里就给我这么多钱,要是一下全部花完,天天可以直接喝西北风了。。现在呢,每天都要算下今天可以花多少钱,买的什么生活用品啊,都要记帐。。。。
不行了,今天就想到这么多。先写下。以后想到什么在继续好了。。。