『壹』 中班健康小矮人走路活動反思
活動反思：
在體育教學活動中，當幼兒對活動內容不感興趣時，他們常常會注意力分散或者在一旁圍觀。因此，我選擇的內容應盡量富有趣味性，可以選擇一些孩子們感興趣的動畫人物，並選編一段情節，讓幼兒在情境游戲中加以改編進行活動。《綱要》中也多次強調，體育教學活動的最重要的任務是培養幼兒對體育活動的興趣以及對體育活動積極參與的態度，因此興趣對體育教學活動開展起著至關重要的作用。所以，本節活動首先在開始環節就受到了孩子們的喜愛。
在課程的設計上，要選擇適合幼兒的教學內容，有利於幼兒形成良好的進行體育活動的習慣和興趣。，因此，在選擇教學內容時，教師應該根據幼兒身心發展的特點和規律合理安排。我在教學活動過程中注意考慮到幼兒的性別差異。男孩喜歡力度大、刺激的游戲，而女孩喜歡力度小、節奏慢的游戲，我們應該承認這種差異，尊重幼兒的興趣和愛好,盡可能在活動中滿足每個幼兒的需要，提供條件讓幼兒在自己擅長的方面得到發展，讓他們喜愛體育活動,從而激發出他們對體育活動的興趣。所以，我在游戲中每隊設置了一個白雪公主，就是考慮到個別女孩子的差異。
在本次體育教學活動中我採用現代化的教學手段，從而增強教學的趣味性和情境性。例如，由於本節活動上過兩次，我在第一次教學活動中，選擇的音樂沒能和教學內容相協調，產生的效果不盡人意。第二次我根據教材的特點和要求播放適當的音樂，來調節課堂氣氛，就收到了很好的效果。
我認為，在體育教學過程中,教師應充分發揮幼兒的主體性，引導幼兒主動地參與體育活動的全過程，使幼兒從被動參與變為主動參與。以教師為中心的體育教學活動常常由教師直接提供游戲材料，示範、指導某一具體動作，並要求幼兒都按照老師的玩法和要求完成練習，致使幼兒失去了主動性和創造性。在活動的准備階段，就讓幼兒自己選擇游戲材料，與老師共同製作、收集所需要的活動材料，使得幼兒會對游戲中的體育器材更感興趣，更加珍惜，他們竟然還幫著我想出很多新意來。比如，我在操場上布置好活動環境，提供一些活動材料：平衡木，筐子，拱門等，但並沒有告訴幼兒游戲玩法，而是選擇給予幼兒充分的與材料互動的機會和時間，引導幼兒通過自己的實踐和探索，自創情景，設計玩法。
一節活動雖然已經結束，但是，我深知還存在著很多的不足、改進之處，我希望在以後的活動中，在不斷總結，不斷思考中，努力進步，發展。
『貳』 皮卡丘走路（打一體育項目）
乒乓球
『叄』 體育游戲蒙眼走路的評語
我們小來時候常玩的游戲，考究源你令行禁止的能力哈。規則就是:一個人蒙眼，叫123，這時候其他人可以行動，要盡快到達終點，當蒙眼的人叫木頭人，轉過身的時候，他要看到其他人不能動，直至他再次回頭蒙眼。看到動，這個人就出局。
我們都是木頭人，不能說，不能笑，也不能動，不能叫，我們都是木頭人，看誰做得最最好!
上面的兒歌就是木頭人的游戲規則
1、一起叫口令:「我們都是木頭人，不許說話不許動，不許走路不許笑!」
2、口令完畢，立即保持靜止狀態，無論本來是什麼姿勢，都必須保持不動。
3、如果有一人先忍不住說話，或者笑，或者行動，則這個人是游戲失敗者。其他人可以打他的手心懲罰，並且叫口令:「你為什麼欺負我們木頭人，木頭人不說話!」
4、然後再開始下一輪木頭人游戲
『肆』 走路走的多叫什麼體育運動
你說的是競走吧，這個運動是走路的
『伍』 走路屬於體育鍛煉嗎有什麼好處
現在由於生活方式的便利，人們出行都選擇各種便捷的交通工具，上下樓都有電梯，工作的時候也很少需要耗費大體力的勞動，回家也是躺在沙發上玩手機。但是長此以往，缺乏運動的人可能面臨的就是脂肪的積聚，從而肥胖，帶來各種健康威脅。而目前很多人流行的一種運動方式就是走路，每天都以自己是否走上1萬步為標准判斷自己當天是否運動了，那麼，走路能當做一種運動嗎？
走路的好處有哪些？
走路當然是一種運動方式，因為走路的過程中需要下肢的運動，上下肢體的互相協調來維持身體的平衡，使到身體的關節得到良好的鍛煉；另外，走路調動心肺功能，提高心率，促進血液循環以及呼吸功能。而且，在運動方面來說，走路這種方式是相對緩和，對於中老年人、身體比較虛弱又或者太久沒有運動的人，不適宜一下子就進行激烈的運動，所以，從走路開始，是個不錯的方法。
走路的步數真的越多越好嗎？
不少人每天都在刷步數，以為社交工具的發達也能看到別人走多少步，也有的人會希望超過其他朋友所以每天走很多步。雖然走路可以鍛煉關節，但是走路步數太多也容易使膝關節發生勞損，也容易疲憊。一般來說，每天作為鍛煉而行走（不包括日常生活的行走）的步數達到6-7千就夠了。此外，單純依靠步數不能衡量運動之後的效果，還需要講究方法。
怎麼走路鍛煉才是正確的？
美國研究認為，一個人走路速度的快慢可以預測生命的長短。一般成年人走路的平均速度在0.9米/秒，走路速度大於或等於1米/秒的人，相對的壽命會比較長。其實這也是有一定道理的，因為當人體行走的速度加快的時候，心率、呼吸的頻率都會隨之增快，熱量也更容易散發，從而更加促進新陳代謝。
因此，如果是有意識地想要通過走路來鍛煉身體，首先走路的時候速度也要相應提高，用快步走的方式進行。一般的原則就是每分鍾的步數要達到120-140步，呼吸以及心跳會出現比較明顯的加快，說話的時候有一點喘但還是可以和人正常交談。另外，持續的時間也應該在30分鍾以上，而且每周要堅持150分鍾左右，這樣才能達到預期的效果。同時，走路的時候也應該盡可能地使步伐加大，讓臀部的肌肉能被牽動；上半身也要挺直自然擺動手臂。
「千里之行，始於足下」，健康之行也始於足下，如果經常習慣久坐感到身體渾身不舒服的，不妨從今天開始，就走起來，一步一步堅持下來，長年累月，你自然後感覺到效果。
『陸』 幼兒園體育課模仿獅子走路怎樣寫教案
設計意圖：最近，本班幼兒對塗色很感興趣，於是，我便在美工區投放了大量的塗色材料，以發展幼兒的塗色技能。結果，我發現孩子們塗完之後，常常會三五成群地編講著故事。為此，我就想，如果能將幼兒的塗色材料利用起來，豈不一舉兩得？針對中班幼兒看圖書無目的性，隨意亂翻的特點，我將幼兒的塗色材料裝訂起來，設計了此活動。
活動目標：
1、幼兒初步掌握一些關於圖書的簡單知識，學會逐頁閱讀圖書。
2、幼兒能通過自己的想像，將圖書內容補完整。
3、知道小朋友之間應團結友愛、互相幫助。
活動准備：
1、將幼兒平時練習塗色的材料自製成圖書（無封面，第3、4頁無頁碼，且內容不完整。圖書第一、二、三、四頁內容見圖一、圖二、圖三、圖四），每人一本。
2、數卡（3、4）、動物卡片、水彩筆、固體膠若干。
（評：學具的准備能照顧到個別差異，活動中能力強的可選擇水彩筆自己畫、寫，能力差的可利用老師准備的數卡、動物卡片貼，使每個幼兒都能在原有的基礎上得到發展，體驗成功的快樂。）
活動過程：
1、出示圖書，引起幼兒的興趣。
師：今天呀，老師給小朋友們帶來了一本書。
（評：教師神秘的表情調動了幼兒的興趣，吸引了孩子的注意力。）
（出示圖書）這是一本什麼書呢？
幼：不知道。
師：為什麼不知道？
幼：因為它沒有封面。
幼：因為封面上沒有圖，也沒有字。
師：噢，因為封面上沒有圖，也沒有字，所以我們就不知道這是一本什麼書。這樣吧，我們先來看看圖書里到底講了些什麼。
（評：先不讓幼兒看圖書里的內容，而是讓幼兒先說說「為什麼不知道」的理由，使幼兒初步懂得封面的作用。）
2、引導幼兒逐頁閱讀圖書。
（1）引導幼兒閱讀第一頁。
老師將書翻至第一頁，提問：今天天氣真好，咚、咚，誰出來散步了？
幼：獅子。
師：還有許多動物要出來散步呢！想一想，可能還有誰會出來散步呢？
幼：小白兔。
幼：小猴子。
幼：松鼠
……
師：這是第幾頁？（教師手指頁碼）
幼：第一頁。
師：想一想，小動物們聽到大獅子咚咚的聲音，會怎麼樣呢？
（評：開放性的提問，使幼兒可以從多個角度回答，充分發散了幼兒的思維。）
幼：會逃跑。
師：為什麼？
幼：因為獅子老欺負小動物。
幼：不對，這是不欺負人的獅子。
幼：你怎麼知道的？
……
（評：這里針對幼兒之間發生的爭論，老師並沒有制止，而是給幼兒創造了一個寬松的氛圍，讓幼兒大膽述說自己的觀點，使活動氣氛活躍起來。）
（2）引導幼兒閱讀第二頁。
師：那小動物們到底怎麼樣了呢？我們一起往下看。（翻到第二頁）
幼：小動物們嚇跑了。
幼：小動物們被嚇得東奔西跑。
師：軒軒用了一個好聽的詞，叫「東奔西跑」。我們一起來學一學。
師：一起來做個「東奔西跑」的樣子。
師：除了可以說小動物被嚇得「東奔西跑」，還可以說小動物被嚇得怎麼樣了呢？
幼：小動物被嚇得到處亂竄。
師：噢，到處亂竄，這個詞不錯，我們來學學。
（評：個別幼兒用的好詞，教師並沒有讓幼兒集體枯燥地讀，而是讓幼兒讀了一遍之後，就用動作來表現，使幼兒很輕松地掌握了『東奔西跑』、『到處亂竄』。）
師：大獅子見小動物們都怕它，心裡是怎麼想的？又是怎麼做的呢？
幼：它很得意。
師：你從那兒看出來的？
（評：這個問題提得好，有利於發展幼兒的觀察能力及口語表達能力。）
幼：瞧，它的手舉起來了，好像在跳舞。
幼：我覺得它在一邊走一邊跳。
幼：它臉上笑咪咪的。
師：這是第幾頁？（教師手指頁碼）
幼：第二頁。
師：「想一想，大獅子一邊走一邊跳，可能會發生什麼事情呢？」
幼：我覺得它會摔跤。
幼：我覺得它會掉進獵人的陷阱里。
（3）引導幼兒閱讀第三頁。
師：那到底發生了什麼事情呢？（教師邊說邊翻到第三頁）幼：哇，它真的掉進陷阱里了。
師：這一頁有沒有頁碼？
幼：沒有。
師：大獅子掉進陷阱里，心裡會怎麼樣呢？它又會怎麼做呢？
（評：讓幼兒體驗此時大獅子的心情，有利於激發幼兒的同情心。）
幼：大獅子害怕極了，大聲喊：「救命呀！救命呀！」
幼：大獅子可急了，大聲喊：「救命呀！救命呀！」
（4）引導幼兒閱讀第四頁。
師：對呀，大獅子心裡可害怕了。它大喊「救命呀！救命呀！」。那誰會來救它呢？（翻到第四頁）
（評：教師以自己誇張的表情和動作感染幼兒，激發了幼兒團結友愛、互相幫助的美好情感。）
師：「誰來救它了？」
幼：沒有。
師：「這一頁有沒有頁碼？」
幼：沒有。
師：那我們來想一想，可能會有誰來救它？又會怎麼救呢？
幼：大象會來救它。
師：怎麼救？
幼：用鼻子卷。
幼：長頸鹿把長脖子伸進陷阱里，讓獅子爬上來。
幼：不行，大獅子太重了。
幼：猴子、小兔、小熊把繩子伸進陷阱里，把獅子拉上來。
幼：小動物們把梯子伸進陷阱里，讓獅子爬上來。
……
（評：讓幼兒充分發揮想像，為下一環節作好鋪墊。）
3、引導幼兒將圖書內容補完整。
師：今天，老師為你們准備了許多動物圖片和水彩筆。請小朋友想一想，會有哪些動物幫忙，它們又是怎麼幫忙的，然後把它補上去。為了讓別人能看懂到了第幾頁，我們還要為它補上什麼？
幼：頁碼。
師：把圖書補好後，還要請小朋友們把圖書補講完，可以講給同伴聽，也可以講給客人老師聽。
幼兒操作，老師巡迴指導。
（評：教師讓幼兒補圖書，並要求把圖書補講完，讓每個幼兒都有了充分表達表現的機會。活動中，我們看到能力強的幼兒能主動講給客人老師聽，能力差的幼兒在同伴的影響下也能高興地講給同伴聽，師生之間、同伴之間得到了很好的互動，幼兒的想像力、動手操作能力及口語表達能力均得到了充分的發展。）
4、請個別幼兒到集體面前講故事,其他幼兒作評價（包括頁碼是否貼對）。
『柒』 小班體育倒退走路教案
【活動目標】
1、學習聽信號手膝著地爬行，倒退爬時別碰撞周圍的同伴。
2、提高幼兒動作的協調性和靈活性。
【活動准備】
1、小鼓一隻，供幼兒爬行的大草坪或室內地毯。
2、錄音機、磁帶、干毛巾若干。
3、活動前脫掉孩子們的鞋子和外衣。
【活動過程】
一、熱身運動：扮演角色活動身體。
師：小朋友！今天我們來扮演一種小動物，你們看它是誰？（教師模仿狗叫聲）老師做狗媽媽，你們做我的寶寶吧！那你們是我的……（狗寶寶），我們一起聽著音樂，活動一下身體吧！
（師生跟著音樂一起做准備動作（活動頭、膝關節、四隻等關節）老師一邊念兒歌激起幼兒活動興趣。）
二、開始部分：變換方式朝制定目標爬行。
1、幼兒自由爬行www.jy135.com，比一比誰爬的快。
2、聽鼓聲方向爬行。狗媽媽在哪裡，小狗就朝媽媽方向爬。
三、基本部分：學習倒退爬。
1、教師示範倒退爬。
2、再請一位能力強的幼兒學習倒退爬。
3、幼兒練習倒退爬，提示幼兒倒爬時怎樣不碰到同伴？（指定起點到終點）
4、游戲《聽信號爬爬爬》
（1）組織幼兒聽鼓聲變換方向爬。
（2）提出遊戲要求：
鼓聲「咚咚咚」，小狗就往前爬；
鼓聲「嗒嗒嗒」小狗就倒退著爬。
四、放鬆活動：調整活動量「小狗打滾、洗澡」。
師：狗寶寶，伸出你們的小手看一看，（好臟）媽媽給你們洗個澡吧。你們躺在地上，媽媽的水龍頭過來時，就洗洗自己的小手、小腳、身體，看一看哪只狗寶寶洗的最干凈。（教師一隻手當水龍頭來回在小狗們的上空，小狗自由地翻滾或活動身體。）
『捌』 小班體育游戲鴨走路的三維目標教案
1．教師來撰寫教學案例，是教師不源斷反思、改進自己教學的一種方法，能促使教師更為深刻地認識到自己工作中的重點和難點，這個過程就是教師自我教育和成長的過程。
2．教師撰寫教學案例的過程是將來自外部的教育理論與指導自己教學實踐的內在教學理論相互轉化的過程，可以為新教師和在職教師的教學提供比較豐富的實際情境，有利於教學中理論聯系實際，培養分析問題和解決問題的能力。
3．教學案例是教師教學行為的真實、典型記錄，也是教師教學理念和教學思想的真實體現，因此是教育教學研究的寶貴資源，是教師之間交流的重要媒介。
『玖』 體育課蛙跳100米後，走路會有想要跪下去的感覺，該怎麼辦，怎麼消除
運動後，兩手握拳捶大腿和小腿