健康活動教案

❶ 健康活動牛奶香香教案

一.設計思想
我們都知道「一杯牛奶強壯一個民族」。牛奶及其製品中蘊涵著豐富的營養，但從日常交談中我們了解到有一部分幼兒不喜歡喝牛奶，有些幼兒不愛吃乳酪。如何讓孩子們都喜歡這些有營養的食品，把要我吃變成我要吃呢？我們設計了「香香的奶」的活動。試圖通過游戲的情景，大班同伴的介紹，幫助幼兒了解牛奶及奶製品的營養和對我們生長的幫助。通過製作的活動，幫助幼兒接受牛奶及其製品的口味。從而達到喜愛食用的目的。
二.教學目標
1、初步了解牛奶及奶製品對身體生長的益處，喜歡食用牛奶及奶製品。
2、學習製作簡單的牛奶食品，萌發參與製作小零食的興趣。
三.教學重點
這個活動的教學重點在於通過幼兒的動手製作的活動，調制出各種口味的牛奶小食品，從而幫助幼兒接受、喜歡牛奶的口味。加深對牛奶及其製品的認識。
四. 教學難點
在超市的游戲環境里，通過大班幼兒的介紹，使得中班的幼兒了解牛奶及其製品中的營養成分及對人體生長發育的幫助是這個活動的難點。
五.教學准備
教具：1、奶片、奶糖、牛奶餅干、各種口味的牛奶盒
2、大班幼兒扮演的牛奶「促銷員」。
學具：1、牛奶、酸奶、乳酪若干。 2、高樂高、各種口味奶伴、果珍、水果丁。
3、一次性紙杯、小水壺、濕紙巾、勺子、牙簽。
六.教學過程
1、介紹「牛奶」超市，引入主題。
——「今天我們要到一個特別的牛奶超市，猜猜這個超市裡賣些什麼？」
2、參觀「超市」，認識牛奶。
——幼兒參觀，大班幼兒進行介紹。「超市裡有賣牛奶的『促銷員』，請你去參觀參觀，聽聽『促銷員』介紹他賣的是什麼，吃了對小朋友有什麼好處？」
——集體討論。「你看到的『促銷員』賣的是什麼，吃了對小朋友有什麼好處？」
3、幼兒品嘗，鼓勵幼兒喝牛奶。
——「你想嘗嘗嗎？請你拿個紙杯到『促銷員』那裡去嘗嘗。乳酪可以用牙簽插著吃，吃完了把牙簽交給『促銷員』。」
——鼓勵幼兒喝牛奶「你吃了什麼，好吃嗎？你每天喝牛奶嗎？」「小朋友每天都要喝一、兩瓶牛奶。」
4、」 製作小零食
——幼兒討論「除了今天吃的原味牛奶，你還吃過什麼味道的牛奶？」
——幼兒討論做法「我們怎樣才能讓我們的奶變成不同的味道？」
——「你覺得加入什麼牛奶就會變成你喜歡的口味。」小組討論。
——介紹製作材料，「老師准備了各種口味的果汁和高樂高，還有水果丁。」
——交待要求，幼兒製作「先用毛巾擦手，做的時候注意不要將牛奶弄到外面來。」
5、品嘗，介紹。
——幼兒討論介紹的內容「現在我們的牛奶食品店要開門了，請你來當促銷員，你會介紹你做的小零食嗎？」（可以介紹成分、口味、營養）
——小組自由說說、嘗嘗自己做的小零食。
6、遷移幼兒經驗，介紹其他奶製品。
——「今天我們品嘗、製作的食品中都含有牛奶，我們叫它奶製品。你還嘗過什麼樣的奶製品。」
——教育幼兒健康的食用奶製品「奶片和奶糖里也有許多的牛奶，但能不能多吃，為什麼？
7、總結：
——「牛奶我們每天都需要，我們還可以加入一些果汁、果肉讓它變成不同的口味，讓人們更愛吃，但原味的牛奶、酸奶、乳酪營養更好。」
——引起進一步調查興趣。「爸爸媽媽愛孩子，給我們吃奶製品，大人也需要這些營養，他們是不是每天都吃？請你回家調查家裡人吃牛奶，每天吃多少。」

❷ 我是生活小主人健康活動教案

情感態度
價值觀
通過此課教學讓學生關心自己、熱愛生活，成為生活的主人。
利用多媒體教學手段，更新教學觀念，轉變教學方式，實現教學內容呈現方式、教師的教學方式和師生互動的變革。充分發揮美術教學特有的魅力，使課程內容《我是生活小主人》與學生熱愛生活、關注生活、認知生活很好地結合在一起，以生動活潑的呈現方式和教學方式，激發學生學習美術的興趣和體念生活的樂趣，並逐步形成我勞動我快樂的人生觀。
教學重點
學會欣賞居室及書房的布置及學習一些簡單的整理方法。
教學難點
實破學科本位，建立與思品、生活課之間的彼此聯系，完成跨學科的綜合實踐活動。
教法選擇
藉助多媒體教學手段，通過啟發和誘導，充分發揮每個學生的主體性和創造性，重視對學生個性和創造精神的培養，結合學生的生活實踐最大限度地開發他們的創造潛能。
學法引導
通過學習、實踐與探究，引導學生到生活中去發現、創造，結合生活課的知識經驗，發展跨學科的綜合處理能力，促使學生熱愛生活。
課堂組織形式
引導學生在教師指導下主動地、富有個性地欣賞與表現，倡導人人主動參與、樂於探究、勤於動手，使學生形成積極主動的學習態度。
教學媒體
組合運用
多媒體電腦， Flash 製作的多媒體互動式課件，實物投影，儀動手操作的實物等。
課程資源
開發利用
本教材為義務教育課程標准教材，每課時為 40 分鍾，本課分第兩個課時，第一課時主要是繪畫表現生活，此節課主要是學習居室整理與欣賞。
教學過程
活動內容
教師活動
學生活動
多媒體課件
評價
一、欣賞居室
切入主題
提問：小朋友們，你們的居室是什麼樣的呢？你們想不想看看其他小朋友的居室呢？
討論並回答
同桌交流
課件：進入第一個環節，欣賞學生的居室！
學生的搶答興趣是否強烈。
參與是否積極。
二、參與比賽展現本領
小結：同學們在生活很多事情總是自己的事自己做，為了展示你們勞動的風采，現在分組比一比，看看誰最能幹？
全員參與居室整理的游戲比賽，
• 看清要求、比方法、速度。
• 參照效果、比合理、美觀。
課件：全員參與居室整理游戲。
學生的興趣是否高昂。
學生參與的結果是否令人滿意。
提問：為什麼有的同學整理起來更快更省力？
學生討論，回答
學生是否明白：經驗來實踐。
三、書房欣賞培養能力
小朋友，你們是否也有自己的書房，我們一起來看看老師為你們提供的這些書房，請你告訴同桌的小朋友，你更喜歡哪一間，並說說為什麼？
利用多媒體讓學自主欣賞，尊重學生的自主選擇。
學生互相講解，共同欣賞，鍛煉能力。
課件：學生任選一間書房進行欣賞與評價。
學生參與能力是否增強，講解是否令同桌滿意。
四、整理書桌關心生活
這里有一張排放凌亂的書桌，你能用最短的時間把它清理整潔嗎？看看你能得到幾個五角星？
學生參加書桌整理游戲，參加爭星游戲。
課件：提供能自由整理和能夠自動頒星的書桌整理游戲。
學生的作業效果是否更加理性、美觀，操作是否更加流利。
五、參與活動拓展延伸
提問：同學們學習了《我是生活小主人》這一課，說一說你又有了什麼新的方法整理和美化自己的居室，回家之後做一做？
學生回家參與整理活動。
課件：為學生整理居室提供一些參考知識。
學生是否明白了怎樣整理？
課外作業是否動手去做了。
效果怎麼樣。

❸ 大班健康活動教案大全生病了怎麼辦

一、 活動目標：
1、了解簡單的預防感冒知識。
2、學習擦鼻涕的正確方法。
3、回憶感冒給自己帶來的不愉快的感受，體驗身體健康的重要性。
二、活動准備：
1、小白兔、小刺蝟、小青蛙手偶或圖片各一。
2、動聽優美的背景音樂。
3、讓孩子回家和爸爸媽媽回憶以前感冒時候去醫院打針、吃葯的情景。
三、活動過程：
1、幼兒隨音樂欣賞童話故事《感冒的快樂小兔》
1）孩子們，你們知道這童話故事的名字叫什麼嗎？小兔生什麼病了？出現了什麼症狀啊？
2）小青蛙、小刺蝟去看他的時候，小白兔為什麼不見他們。
3）朋友們用什麼方法關心小兔的。
2、通過談話，歸納感冒的主要症狀。
1）你感冒過嗎？你感冒出現了哪些症狀？有什麼感覺？
2）感冒了你們會打噴嚏、流鼻涕、鼻子不通，喉嚨干痛、頭痛等，身體非常不舒服。
3、師生共同討論感冒的原因。
1）人為什麼會感冒？
2）感冒了怎麼辦？（引導幼兒談一談感冒時，爸爸媽媽是怎麼照顧自己的。）
3）有鼻涕怎麼辦啊？（教師教幼兒正確的搽鼻涕的方法：用干凈的餐巾紙或是手帕捏住一隻鼻孔，擤鼻涕，在捏住另一隻鼻孔擤鼻涕。）
4）師生小結：當我們受涼或是身體的抵抗力下降時，就會流鼻涕、咳嗽等，感冒時要及時看醫生，按時吃葯，多喝開水，注意休息等。
4、幼兒簡單了解預防感冒的知識。
1）感冒時身體舒服嗎？我們怎麼預感冒呢？
2）幼兒相互交流經驗。
3）幼兒講述預防感冒的方法和措施，教師記錄在表格上。
4）師生共同小結：經常鍛煉身體可以預防感冒，在天氣變冷或變熱時要及時增減衣服，不要和生病人接觸，還可以多吃大蒜，喝板藍根沖劑，以增強抵抗力，預防感冒。
5、帶領幼兒到戶外游戲，鍛煉身體。

❹ 幼兒園健康教育教案

選擇題：
1、幼兒園保育工作的目標是（ ）
A養成良好的衛生習慣、生活習慣和參加集體活動與體育活動的興趣。
B根據家長需要，社會需求學習各科文化知識
C促進幼兒身體正常發育、增強體質
D促進幼兒身體正常發育、增強體質、養成良好的衛生習慣、生活習慣和參加集體活動與體育活動的興趣。
2、 幼兒園應制定合理的幼兒一日生活作息制度。幼兒兩餐間隔時間與戶外活動時間（ ）
A、 不少於3.5小時和3小時，高寒、高溫地區可酌情增減。
B、 不少於2小時和3小時, 高寒、高溫地區可酌情增減。
C、 不少於3小時和3小時, 高寒、高溫地區可酌情增減。
D、不少於4小時和3.5小時, 高寒、高溫地區可酌情增減。
3、 幼兒園應建立幼兒園健康檢查制度和幼兒健康卡或檔案。每年體檢( )次數
A三次 B二次 C四次 D一次
4、提升寶寶免疫能力有哪些招術（ ）
A曬太陽、戶外運動、多笑、營養補充。 B戶外運動和營養補充 C多笑，保持心情愉快
D加強戶外運動強度及時間。
5、戶外活動如何提高幼兒自我保護能力（ ）
A集體教育，個別指導，設計安全標志。 B集體教育，反復說教 C請個別調皮的幼兒脫離集體。 D重點指導能力差的幼兒學習保護方法
6、幼兒園教育中，教幼兒保護眼睛有哪些方面要求（ ）
A讓幼兒知道保護眼睛的重要 B指導幼兒養成用眼衛生的好習慣 C通過認識眼睛的重要性，指導用眼衛生的好習慣。 D不傷害自己的眼睛
7、幼兒正確洗手的方法是（ ）
A先在自來水下面沖濕雙手。然後塗上香皂，雙手摩擦5秒鍾。在自來水下沖洗雙手10秒鍾。最後用干凈的毛巾擦乾雙手。B 先塗上香皂，雙手摩擦5秒鍾。在自來水下沖洗雙手10秒鍾。最後用干凈的毛巾擦乾雙手。C先在自來水下面沖濕雙手。在自來水下沖洗雙手10秒鍾。最後用干凈的毛巾擦乾雙手。D用毛巾把手擦一下就可以了。
8、孩子需要哪些規則約束（ ）
A保護孩子身體不受傷害的規則。 B保護環境安全、節約財產的規則 C保護孩子和其他人免受精神傷害的規則和尊重他人、尊重生命的規則 D ABC都有。
9、幼兒咳嗽飲食需注意什麼（ ）
A飲食要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。B多喝白開水和多食新鮮蔬菜及水果 C少食咸或甜的食物 D三者有之
10、糾正孩子咬指甲的習慣（ ）
A採用心理療法 B行為矯正法 C要培養孩子良好的衛生習慣 D可採用心理療法和行為矯正法，以耐心說服和鼓勵為主，平時多給予孩子心理上的關注，消除造成孩子緊張的因素。
11、班級安全工作有哪些方面（ ）
A晨檢、設施安全 B戶外活動，全面觀察 C晨檢、設施、戶外、離園等D服葯安全，離園安全。
12、寶寶正和小朋友玩得高興，說不定什麼時候就對自己的夥伴磨牙嚯嚯了，上去就是一口，這時，你應該怎麼辦（ ）
A大聲喝斥咬人的寶寶，並將咬人的寶寶隔離。B快速去處理傷口，將被咬的寶寶帶離活動室。C請其他保教人員去帶離咬人寶寶。D保持冷靜，保證寶寶安全，同時關注咬人寶寶，預防咬人事件再次發生。
13、幼兒發生驚厥後處理方法為：
A幼兒驚厥後，不要驚慌。將沙布放到上下牙之間，防止舌咬傷。要使患兒的呼吸道暢通，讓其側卧，松開衣領，便於及時排出分泌物。指壓人中穴。迅速送醫院急診。B幼兒驚厥後，不要驚慌。將沙布放到上下牙之間，防止舌咬傷。要使患兒的呼吸道暢通，讓其平卧，松開衣領，便於及時排出分泌物。指壓人中穴。迅速送醫院急診。C幼兒驚厥後，不要驚慌。將沙布放到下牙下，要使患兒的呼吸道暢通，讓其平卧，松開衣領，便於及時排出分泌物。指壓太陽穴。迅速送醫院急診。D幼兒驚厥後，不要驚慌。將沙布放到上下牙之間，防止舌咬傷。要使患兒的呼吸道暢通，讓其側卧，松開衣領，便於及時排出分泌物。指壓太陽穴。迅速送醫院急診。
14、教幼兒防拐騙的方法（ ）：
A知道自己及父母的姓名、家庭住址、電話號碼，知道父母的工作單位；不接受陌生人的玩具、食品，不跟陌生人走；遇險時，會用電話呼救；知道報警電話110。B積極想辦法，爭取和壞人做斗爭。C不分場合大喊大叫，引起別人注意 D和壞人比力量
15、讓寶寶長高的四要素是（ ）
A多吃多睡 B 參加個種運動 C不用控制自己的情緒，隨心所欲
D 不能挑食，保證充足的睡眠，多選有利於長個的運動，保持愉快的心情。
16、鼻出血的處理方法（ ）
A向後仰頭 B用涼水毛巾用力按住流血的那個鼻翼2---3分鍾即可。
C用熱水毛巾用力按住流血的那個鼻翼5分鍾即可 D讓幼兒頭稍往前低，張口呼收，用涼水毛巾用力按住流血的那個鼻翼2---3分鍾即可
17、兒童因為長期精神壓抑或緊張而導致厭食、自閉、孤獨等症狀，這是由於( )。
A.學校與家庭教育不一致所致 B.幼兒園教育條件不夠好所致 C.現在的醫療條件不夠好所致 D.兒童心理上積聚的能量得不到及時發泄所致
18、小明在滑梯上突然被小朋友從後面推了一下，飛快地滑了下來，嚇得大聲哭叫，下列哪種處理方式最為合理?( )
A.立刻制止小明哭叫，力圖盡快恢復秩序
B.察看小明是否受傷，同時不制止他哭，讓他把內心的恐懼發泄一下
C.馬上尋找闖禍的小朋友，批評他，以安慰小明
D.旁觀
19、美國心理學家布魯姆的研究發現，學前階段是人的智力發展極為迅速的時期，而對智力影響最大的因素是( )。
A.遺傳素質 B.環境 C.胎教 D.父母文化程度
20．一般來說，幼兒容易哭，也容易「哄」，這是因為他們（ ）
A.不懂事 B.情緒不穩定 C聽話
21．小孩子常常把東西放在嘴裡，因為他們（ ）
A.不講衛生 B.愛吃零食 C用嘴
22．一般說來，幼兒有時容易哭，但也容易「哄」這是因為幼兒（ ）
A.認識水平不高 B.思想覺悟不高 C.情感不穩定
二．填空題

1．幼兒的關節窩較______，關節附近的韌帶較______，所以關節的伸展性及活動范圍較成人_____，但牢固性較______，易引起脫臼。
2．幼兒肺組織中血管______而肺泡量______而使得整個肺組織呈現含血量多而含氣量少，因而稍有粘液阻塞便會引起肺不張．肺瘀血。因而小兒肺炎必須盡快治療。
3、嬰幼兒眼球的前後徑比較______，而至使近處物體反射來的光線經晶狀體折射後，形成的物象落在視網膜的______方，呈生理性遠視。
4、成人脊柱的生理性彎曲包括______．_____．_____和____四道彎曲，幼兒這種彎曲是在生長過程中逐漸形成的，到成年方固定下來。
5、幼兒的肌肉中水分_____，蛋白質及儲存的糖元_____，因此，肌肉_____，收縮力_____，故力量較差，容易疲勞損傷。但由於幼兒新陳代謝________，疲勞後恢復較快。
6、幼兒的肝臟相對較成人_____但肝臟分泌膽汁_____，對脂肪的消化能力____；肝臟貯存糖元較少，容易因飢餓發生低血糖。
三．選擇題
3．下列維生素中_______對維持正常視力有重要的作用。
A．維生素A B．維生素B C．維生素C D．維生素D
4．幼兒高級神經活動的特點是______。
A．興奮過程強於抑制過程 B．抑制過程強於興奮過程
C．抑制過程興奮過程都很弱 D．抑制過程興奮過程都很強
5． 脊柱的生理性彎曲可增加軀體的彈性，減少直立行走對腦的震動，幼兒的機體減震形體結構是____形成並固定下來。
A．出生後即形成，便固定下來的。
B．在生產發育過程中逐步形成，且在成年後才固定下來。
C．1歲開始行走時方形成，並固定下來。
6．鼻子有對空氣有_____功能，對肺起到保護作用
A ．清潔 B．加溫 C．潤濕 D．嗅覺
7．幼兒年齡越小．呼吸頻率越快，其主要原因有_____。
A． 幼兒胸廓窄小，呼吸肌較弱．肺的彈性較小造成呼吸動作表淺，每次呼吸量均較成人小。
B． 幼兒期代謝旺盛．需氧量大．只能靠增加呼吸頻率來增大通氣量來補償呼吸量的不足
C．呼吸中樞發育不完善，造成呼吸節律性不強
D．僅僅由於肺內氣體量過小造成
8．幼兒易患上行性泌尿道感染，其主要有下列_____幾種原因。
A．尿道短且離肛門（女孩還有陰道等）與外界相通且易發生細菌感染的部位較近
B．連接腎盂的輸尿管相對較成人寬，且緊張度較低．彎曲度大．易出現尿流不暢而利於細菌滋生
C．膀胱的儲尿機能差 D．中樞對排尿的調節機能差
9．與成人相比幼兒血成份中________相對較多。
A. 血液量 B．水份 C．紅細胞及所含血紅蛋白量 D．無機鹽
10．由於幼兒的心血管呈現______特點，故血壓較成人低，且年齡越小，血壓越低。
A．心臟收縮力弱，致使敏搏排出血量少。
B．動脈管徑較大
C．血管壁薄．柔軟，但彈力纖維缺乏．彈性小
D．動靜脈管徑相差不大
E．毛細血管網較密，但管徑大
F．血管總長度比成人短
四．判斷題（10分）
1．人體脊柱的生理性彎曲是胎兒形成期逐漸形成，出生後更固定下來的。（ ）
2．幼兒的活動量一般來說較成人低，因此耗氧也相對較少，故靠呼吸系統的攝氧與靠循環系統的運氧的要求也低，因而心率和呼吸頻率也相對較成人慢，且年齡越小，心率和呼吸頻率也愈慢。（ ）
3．一般幼兒年齡愈小，新陳代謝愈旺盛，每日尿總量也就較多，且膀胱貯尿機能差，加之神經系統對排尿的調節能力差，故排尿的次數也就較多。（ ）
4．幼兒的表皮角層薄，皮膚薄嫩，毛細血管網也較密，不僅易損傷，且吸收能力也較成人強因而應特別注意皮膚的吸收中毒。（ ）
5．脂肪是人體所需的重要的營養素，動物脂肪即動物油脂特殊的香味是其他油脂所不具備的，且可口，一般兒童都喜歡，故實際上如果不從經濟考慮，應以動物油代替植物油最好。（ ）
6．幼兒高級神經活動的特點是興奮過程強於抑制過程，隨著年齡的增長，抑制過程則不斷地加強，因而隨年齡的增長應適當地延長其睡眠時間。（ ）
7．幼兒眼球構造上的特點，使得嬰兒既呈生理性遠視，同時也可看得清很近的物體，因此培養良好的視物習慣對於保護眼睛就顯得特別重要。（ ）
8．幼兒的骨骼柔軟，這是由於骨的化學成份中有機物較成人高而無機物較成人低的緣故。（ ）
9．幼兒的腸道總長較成人來說相對長，且腸粘膜發育較好又有豐富的血管和淋巴管，因而其吸收功能較成人強。（ ）
10．幼兒耳結構的特點，使幼兒的聽力較成人敏銳，故噪音對幼兒聽力的影響也就特別大。（ ）
五．簡答題（25分）
1、傳染病流行的三個環節是什麼？怎樣預防？
2、怎樣做好幼兒呼吸系統的衛生保健？
3、如何做好乙型病毒肝炎的護理與預防？
六．論述題（10分）
結合幼兒膳食配置原則，試制定夏季一周有二十鋪
七．案例分析題（10分）
某幼兒入睡不久，突然哭喊出聲，坐起，兩眼直視，表情恐懼，叫他則不予理睬。醒後完全遺忘。試回答：（1）該小兒發生了哪一種睡眼障礙？（2）分析其發生的原因。（3）應怎樣預防？

❺ 幼兒園大班健康教案12篇

我這里有幼兒園大班健康教案12篇，不知道是否對您有幫助

❻ 中班健康課教案《自己的事情自己做》

活動目標：

1、培養幼兒獨立生活的意識，逐步改變他們依賴成人的心理狀態。

2、學會一些力所能及的自我服務技能，知道主動承擔一些家務勞動。

3、初步懂得自己長大了，遇事能夠試著面對。

4、願意交流，清楚明白地表達自己的想法。

5、懂得在別人有難的時候要想辦法去幫助他們。

活動過程：

1、請幼兒介紹一下自己的衣服、鞋襪等都放在家裡的什麼地方?每天穿什麼衣服由誰來決定，誰來找。

2、調查一下每天都有誰聽天氣預報。

3、老師請小朋友講講，聽天氣預報對他們有什麼意義。

4、玩游戲：請聽天氣預報。

玩法：幼兒分成若干小組，以小組為單位回答問題。

老師做預報員，向幼兒預報天氣，讓幼兒根據聽到的天氣預報，選擇衣服、雨具等，看哪組選得快而且正確，優勝組得一枚獎章。

如：老師報陰有雨，幼兒就必須選擇雨衣、雨傘；最低氣溫15℃以下，幼兒要選擇毛衣等；最高氣溫25℃以上，幼兒可選裙子、短褲。

5、玩游戲：看誰的衣服最整齊。

玩法：(幼兒分為人數相等的若干組進行比賽)

每組幼兒前面放兩張桌子，其中一張桌上擺放與幼兒人數相等的各種服裝。游戲開始後，每隊幼兒均從第一個人起跑到桌前，任選一件服裝疊好放到另一張桌上後跑回，拍打第二個人的手，第二個人再去疊放衣服，以此類推。疊放整齊、速度快的一組獲勝。

6、教師示範如何洗手絹，要求幼兒回家練習洗手絹、襪子等，並晾起來。

❼ 中班健康領域教案大全

關於眼睛健康科學做好預防

❽ 中班健康(運動過後)教案

中班健康《運動過後》的教案寫作思路在於：首先要明確活動的目標，然後對活動准備做具體論述，最後詳細說明活動流程。

正文

活動目標：

1.積極嘗試身體的多種玩法。

2.進一步發展鑽、爬、跑、跳能力，提高身體的協調性和敏捷性。

3.體驗與同伴合作的快樂，培養勇於挑戰的精神。

活動准備：

泡沫墊人手一個

活動過程：

一、准備活動

1.交待注意點：

（1）聽從教師的指令。

（2）保護好自己。

（3）不能傷著身邊的同伴。

2.孩子每人找塊墊子，臉朝上躺下後根據指令完成以下動作：舉手、抬腳、用腳碰頭；翻轉身體屁股朝上，繼續完成以下動作：兩腳上抬，兩手後伸，抱住雙腳，腦袋後仰，盡量碰到自己的腳，把自己編成籃子。

二、雙人游戲

玩法：兩人一組，根據指令相互配合，嘗試以下動作：一個背和一個肚皮靠在一起，兩只腳和一隻屁股靠在一起，四隻腳和三隻手靠在一起……面對面將同伴抱起、背靠背將同伴背起等動作。

三、集體游戲

玩法：越過「鱷魚」，穿過「小樹林」，然後從旁邊繞回，排在隊伍後面。

增加難度，「鱷魚」不斷調整姿勢，幼兒自主嘗試以不同的方式越過，游戲循環進行。

四、放鬆活動

1.兩手舉起，鼻子吸氣，嘴巴吐氣，調整呼吸。

2.甩甩手臂，抖抖雙腿，活動四肢，放鬆身體。

活動規則：

1.認真傾聽指令，根據指令完成相應的動作。

2.與同伴友好合作，注意在跨、跳、鑽、爬時不能傷著同伴。

3.游戲結束後，主動協助教師收拾器械，整理場地。