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室内排舞教学视频

发布时间:2021-01-11 19:31:44

Ⅰ 由于我们五一排舞需要 请问有谁知道舞蹈《呼唤绿荫》的视频分解动作 急需 谢谢

http://v.youku.com/v_show/id_XMTg1MDg3MDYw.html

Ⅱ 秦建伟排舞教学视频哪可以下载

土豆网有的 但是要用他的下载软件I TUDOU 网页上进去就 看的到了 下载速度很快 安装也很简单 我妈妈也这样的

Ⅲ 在幼儿园上班时,六一老师排舞,我就照着视频上反复跳、练还是学不会,就是跳的很尴。是不是没一点艺术

其实吧,看你想不想做了,想做没有天赋什么的都是借口,不想做,有天赋也是白搭,尬没什么问题,人又不是生来就会跳舞的,学舞要讲究技巧,不能生搬硬套,要有耐心,慢慢来。

Ⅳ 谁有王一博在UNIQ时期在舞蹈室排舞被队友撞到下半身的视频

抖音搜王一博早期视频,绝对有

Ⅳ 张国荣告别歌坛中和他的排舞一起跳的舞蹈谁有视频或者提供一下歌名

歌名《侧面》回,答http://www.yinyuetai.com/video/45244

Ⅵ 全健排舞的官方视频网站是

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Ⅶ 舞蹈、、 安徽电力排舞,,谁能给我高清视频,,跪求,,

好我给你舞蹈视屏

Ⅷ 高中校园集体舞 排舞 的视频和音乐

内容:
①课前准备;
②如何设计一堂课;
③应注意的事项;
④街舞的基本动作练习;
⑤四八拍的组合练习。

目的:1、为了推广健身街舞在边城的开展。
2、为了让更多的人了解街舞、接受街舞、喜爱街舞。

任务:教会大家如何跳街舞,如何进行编排,如何教课。

一、课前准备:
1、服装:街舞服装要求随意、舒服、宽松裤、T恤、运动鞋、紧身上衣等,在强调个性的同时,注意不要让服装只体现出怪。
2、音乐:音乐的选择至关重要,音乐是舞蹈的灵魂,如果音乐选择不当,则已败了一半,音乐节奏要明显,重拍强劲,节奏90-110/分钟。

二、如何设计一堂课(1小时):
1、热身10~15分钟。
充分活动开身体各关节,要体现出街舞的特点。
2、有氧40-45分钟。
动作由易到难,先分解,后合成,强调动作的衔接自然、连贯,在动作间歇保持运动动态。
3、放松:5分钟。
跟着音乐的节奏,作放松调整练习。

三、注意事项:
1、动作编排要合理。
2、循序渐进。
3、保持有氧。

四、街舞基本动作:
动作要有韧性、弹性。
头:左右摆头。
肩:提户(单双),绕肩(前后)
胸:含胸、挺胸、绕胸
髋:绕髋、顶髋、转髋
膝:绕膝、转膝
踝:提踵、侧蹬,保持踝关节紧张。
踏步:①重拍向下踩,膝、踝关节弹性紧张,抬腿同时支撑腿屈膝;②重拍向上提膝,动作相同;
跳:单双腿跳起落地,跳起双脚依次落地。
蹬:踢腿,勾脚尖的前后蹬,膝关节不要完全伸直,要收大腿,绷脚尖的前侧踢。
转身:用两腿及撑的转身,单腿支撑的转身。
拖步:一脚蹬地迈出,然后蹬地腿拖地跟上。

五、动作组合:
1—8左右转身拖步走(4拍),左侧身向前走四步(4拍)。
2—8转身360度退四步(4拍),两腿分开左右后绕肩(2拍)
分腿前跳3次,两手经胸前交叉向侧打开(2拍)
3—8左腿为轴,右脚蹬地转两次180度(2拍)
双臂上伸,右脚抬起,膝关节内扣(半拍)
双臂收回屈臂胸前,腿还原(半拍)膝关节内扣(半拍) 双臂下压,腿还原(半拍)双臂上伸,收回屈臂胸前,双臂向下打开(2拍)腿部动作,左脚交叉与右脚后,左右脚依次开立屈膝两次,小臂前绕一次,向侧打开一次(2拍)
4—8屈膝跳起,左右腿依次交叉落地(2拍)
左腿向内侧迈一步(1拍)双臂上伸,收回胸前(1拍)
左膝内扣,双臂向左伸出,身体向右,然后还原(1拍)
右脚左前点地,身体后仰(1拍),右脚右后点地
左脚并于右脚(2拍)
加油啊

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