俯卧式跳高教学视频

A. 跳高俯卧式技术可分为哪几个部分

你好，跳高俯卧式技术可分为3个部分：助跑、起跳、过竿与落地。

B. 跳高的鱼跃式和俯卧式跳高 ，请教高手！！！

田径规则规定，跳高必须是单脚起跳，双脚起跳肯定没有成绩的。你1米66的个子，鱼跃专能过160的高度，属说明你的先天条件是非常好的。 背越式跳高没有几个月时间是很难掌握的，但是如果你的悟性高的话，说不定三五天也能跳个样子来。俯卧式也不简单。
我觉得你用跨越式的也许是效果最好的。因为跨越式跳过没有什么技术可言，就是人的一种本能。你的先天条件不错，过160CM应该没有问题。练习起来也快。现在就找你们体育老师吧。跨越式一定行。
我以前的学生身高175CM，跳过了186CM。当然是 背越式跳高了。

C. 俯卧式跳高与背越式跳高优缺点是什么

背越式的重心在体外，是身体背弓时所成的弧线的圆心，可以比横杆还低，不必将重心越过横杆过杆，因此，比其他的姿势跳得高
背越
要
技巧
。
俯卧要高度！

D. 俯卧式跳高和背越式跳高哪个比较难学

肯定是背越式跳高难学，因为相对技术复杂，且对人的身体素质要求更高，俯卧式属于淘汰的跳高方式，技术相对简单

E. 求俯卧式跳高教学视频

自己找去！

F. 求俯卧式跳高技术教学视频

看看奥运比赛就可以了

G. 怎样进行俯卧式跳高

运动员在做好起跳准备后，距横杆投影面60～70厘米处起跳。腾空时，当摆动腿上升版至横杆上方时，权摆动腿与侧臂向前内转，肩部同时内转，头随着摆动，上肢用力向内摆动，同时起跳腿屈膝向上提拉，在横杆成俯卧式，接着头向下伸，摆动腿与同侧臂继续向前内转，起跳腿带髋外展翻转过杆，完成过杆动作。平时训练时，可在海绵垫上作模仿练习，体会动作要领。

H. 俯卧式跳高技术教学中易出现哪些的错误动作原因如何纠正

需要你说明具体，或是视频

I. 跳高有哪几种姿势

在跳高技术发展的过程中，曾依次出现过跨越式、剪式、滚式、潜式（一种俯卧式）、俯卧式、背越试等几种姿势，目前，剪式、滚式、潜式由于技术落后已被淘汰。从竞技和表现运动成绩角度来看，俯卧式和背越式是效果最好的跳高姿势，尤其是背越式，是当今跳高竞技场上最流行的姿势。

跳高运动，在田径运动各个项目中，是技术比较突出的一个项目。1800年，跳高就是苏格兰高地运动会的比赛项目之一;1864年，在第一次"牛津-剑桥运动会"上第一次出现了"跨越式"跳高的方法。1896年的第一届现代奥运会上男子跳高也被设为正式比赛项目;1928年阿姆斯特丹第9届奥运会，女子跳高也被设为正式比赛项目。经过长期的实践，跳高技术在实践─认识─再实践─再认识过程中不断发展，跳高姿势也经历了跨越式─剪式─滚式─俯卧式─背越式的演变过程。

(9)俯卧式跳高教学视频扩展阅读：

技术特点

多数专家和教练员认为背越式与俯卧式这两种方法都比较先进，主要是根据运动员的个人特点来决定他采用什么姿势合适。越来越多的运动员不愿学俯卧式，原因之一是背越式技术比俯卧式简单， 比较容易掌握， 而且各种类型的运动员都可以跳。即使运动员的腿不很长，或者摆动腿的柔韧性较差，只要腿部力量大，有一定的爆发力，便能用"背越式"跳过很高的高度。

美国运动员F.雅各布斯身高1.73米，用背越式跳过2.32米，超过身高59厘米。但是苏联运动员В.亚申科创造2.34米的室外跳高世界纪录和2.35米的室内跳高纪录，1976年奥运会冠军德意志民主共和国女跳高运动员R.阿克曼在1977年成为第1个达到2米的女运动员，并获得冠军称号，他们却都是跳俯卧式的。虽然采用俯卧式的运动员越来越少，但是这种姿势所达到的成绩是很高的。

J. 俯卧式跳高的教学的重点和难点各是什么

跨越式跳高教学的重点和难点
重点：起跳过杆时的俯卧翻转过杆动作技术；难点：动作协调连贯、起跳有一定高度；