兵兵球教学视频横拍

Ⅰ 乒乓球专业的发球，横拍和直拍应该怎么练呢

乒乓球专业的发球，横拍和直拍应该怎么练呢？ 打乒乓球！发球的种类及其发球的方法！
一、乒乓球发旋转球主要有8种，即：
上旋、下旋、左侧旋、右侧旋、左侧上旋、左侧下旋、右侧上旋、右侧下旋。
二、8种旋球转球的发法
1、发上旋球： 拍面前倾，触球中上部，向前同时向上方磨擦。
2、发下旋球： 拍面向后仰，触球中下部，向前同时向下方磨擦。
3、发左侧旋： 拍面垂直，触球中部偏右侧，向前用力的同时由右向左磨擦。
4、发右侧旋： 拍面垂直，触球中部偏左侧，向前用力的同时由左向右磨擦。
5、发左侧上旋： 拍面垂直，触球中右侧偏下部，向前用力的同时向左上方磨擦。
6、发左侧下旋： 拍面略后仰，触球中右侧偏上部，向左下方磨擦。
7、发右侧上旋： 拍面垂直，触球中左侧偏下部，向右上方磨擦。
8、发右侧下旋： 拍面略后仰，触球中左侧偏上部，向右下方磨擦。
三、8种旋球转球的接法
1、接上旋球： 拍面稍前倾，上旋愈强、前倾愈甚，推拉挑打强行压制，强行攻击。
2、接下旋球： 拍面稍后仰，用块搓、挑打、拉球，使球转成上旋球，进行攻击。
3、接左侧旋球：拍面稍前倾,反手侧切,摆短、横拉、弹击，正手侧旋、挑打、爆冲、扣杀。
4、接右侧旋球：拍面稍前倾，反手侧切、摆短、横打、弹击，正手撇、挤、挑打、扣杀。
5、接左侧上旋球：拍面稍前倾，反手侧切、横拉，弹击，正手撇、挤、挑打、拉冲、扣杀。
6、接左侧下旋球：拍面稍后仰，反手侧切、摆短、横打、弹击，正手侧旋、爆冲、扣杀。
7、接右侧上旋球：拍面稍前倾，反手侧切、摆短、横拉、弹击，正手挑打、爆冲、扣杀。
8、接右侧下旋球：拍面稍后仰，反手侧切、摆短、横打、弹击，正手侧旋、撇、爆冲扣杀。

Ⅱ 乒乓球的横拍基本功练习应注意什么要点

直拍横来打技术是乒乓球技术中自最基本也是最重要的技术之一。而且横打的三个要素就是腿、腰、手；初学直拍横打要关注三者的协调一致，才能发好球。
1、准备动作。拉球之前，站位一定要合理。一般来说，站位距球台边缘1、5米左右。左脚前，右脚后，两脚间距略比肩宽，右脚尖于左脚脚窝的位置平齐，以两脚前脚掌内侧着地。两腿弯曲，含胸，重心放低，身体与球台边缘的夹角大概为45度左右。
2、拉球。拉上旋球时，右肩略微下沉，同时横向转腰，右臂自然放松，靠横向转腰动作完成引拍的过程。此时，以右脚为轴，重心放到右腿上。然后，右腿蹬地，腰部横向回转，并带动右臂，注意此时右臂仍为放松状态。待腰转到基本与球台边缘平行的时候开始收缩前臂，击球。重心由右腿转移到两腿上，两肩持平。
3、击球。击球时间分为上升期和下降期，上升期是指来球即将达到最高点的时候，下降期是指来球从最高点刚刚下落的时候。一般来说，来球位于右腹部前方一尺多的距离时击球感觉最好，可以发出力。击球时，要注意摩擦球，主要向前发力。击球后要注意大臂、小臂立刻放松还原。

Ⅲ 怎样打好乒乓球 乒乓球教学视频横拍

一、一定要掌握好抄基本功，注重手袭法和步法的协调。
二，有自己的打法，有自己的专长技术；
三；有一只适合自己打法能发挥技术特点的好的球拍。
四，好的比赛策略：包括知己知彼、专长技术的组合化，以形成稳定的得分技术、要有必胜的信心等，遇见不同的对手，能打出不同的技战术组合。
五、好的比赛心态，不抛弃，不放弃。即见高手不放弃，遇低手不摒弃。
六、好的应变能力和非常规技术的使用能力。
七、会从专业的角度欣赏未来对手的比赛，能及时发现对手在技术，战术，非常规技术和临场应变能力等存在的问题，会加以针对性的利用，为自己胜利打下基础。

Ⅳ 乒乓球横拍初学者的几个问题。

请个教练，或者去高手多的球馆，观摩，或者上BOKETT网站下载比赛视频自己看，可以无师自通，但 是你要有足够的热情，喜欢乒乓球，你才有研究摸索改善的动力，去球馆就和打的好的练球。

Ⅳ 乒乓球横拍正手拉球的动作要领是什么

乒乓球横拍正手拉球的动作要领如下：

(1) 站位：稍退台，两脚开立略比肩宽，两膝微屈，重心降低。

(2) 引拍：身体右转，球拍引向身体右后方至腰高，重心至右脚。

(3) 击球：在高点期，摩擦球的中上部，拍形稍前顷。

(4) 挥拍：向前、向上发力摩擦球，大臂带动前臂快速收缩。

(5) 击球后：球拍顺势挥至前额，然后迅速制动还原。

(5)兵兵球教学视频横拍扩展阅读：

乒乓球横拍打法：

1、直拍快攻打法，直拍快攻打法是我国传统的打法，刘国梁他使用的就是直拍快攻打法。他的球拍是直板，正面正胶，反面反胶。打法是直板正胶快攻的传统左推右攻，后期刘国梁也加入了一定的直拍横打。在打法风格上，先快再凶，还要有变化。

2、直板反胶快攻结合弧圈，这个打法的代表人物是马琳。他严格来说是直板反胶快攻结合弧圈加直拍横打，但有段时间，马琳也会运用我们传统的直拍反面攻的技术。这个打法对于运动员要求发球抢攻能力强，对下旋球能起板突击，正手连续进攻好，对反手位的球也有较好的实力。推挡能加力后侧身进攻，反手反面能连续拉冲弹打。

3、横板弧圈结合快攻，横板弧圈结合快攻的打法是目前最主流的打法。也是现在马龙、张继科这些超一流运动员的打法。在早期，我们的横拍打法学习自欧洲，孔令辉就是横板弧圈结合快攻的代表。他最大的优点是没有明显的漏洞，相持能力很强。

随后这种打法的代表人物是王励勤，此时我们国家也提出了得正手得天下的思路，所以中国运动员的正手位能力，要突出很多。

Ⅵ 左手横拍乒乓球运动员训练方法视频教程

左手横拍的视频 可以在网上找
我知道的有两个, 都是双鱼背景的. \\ 你可以在网络视频中 搜索关回键字
1, 王涛答 王励勤
王励勤、王涛 横拍快攻结合弧圈打法战术分析 优酷 01:12:51
2. 王楠 乔红
（乒乓球）[教学片]王楠乔红(上)

都是比较老的教学片. 不是非常清楚, 但看技术动作也就凑合了.
但愿能帮到您.

Ⅶ 乒乓球横拍发球基本功训练方法

首先慢慢按照姿势来，更重形式，后来习惯后再慢慢增加发球力度，开始可能没效果，长期坚持，你会发现，你的打球很给力…

Ⅷ 哪里有比较权威、系统、全面的乒乓球横拍教学视频 最好是高清的

《走向冠军之路》不错，下面是具体宣传。可以去tb买，16DVD，才30块
中国乒乓球常胜不衰的奥秘通往世界冠军的成功之路 从容国团夺取第25届世乒赛冠军至今,中国乒乓球运动经久不衰,称霸世界乒坛,近半个世纪以来.有多少中囚人的名‘犷镌刻在闪光的金杯上,你想知道这其中的神奇奥秘l玛? 经过数年的调研和策划,广大乒乓球爱好者翘首以盼的、中国第一部系统揭示乒乓球技战术的电视声像教学片,现已完成并卜近口与观众见面。 《走向冠军之路》是我国乒乓球运动权威机构中国乒乓球协会与中国体育报总社联合摄制该片经过著名乒乓球专家、学者以及众多资深教练和科研人员反复论证定稿广州双鱼体育用品公司提供帮助,中国乒乓球队全力支持。当今国内外四十一余名世界顶尖高手亲身演练和成功技战术范例汇编而成。参加本片拍摄的运动员名声显赫,有邓亚萍、乔红、刘伟.,今文革、王涛、孔令辉、刘国梁、马林、王励勤、门森、王楠、李菊、杨影、王辉等,几乎囊括了近二十年在重大国际赛事,It摘金夺牌所有的世界冠军o((走向冠军之路》之冠军篇以世界冠军精湛技艺和经典战例为基础,以现代科技理论和科研手段为依据,全面、系统的分析了世界乒坛上流打法.在力示、旋转、速度和技巧运用之中总结和创新了乒乓球技战术的精妙。

还有就是张晓篷的乒乓球教学片，好处是一帮子体校的小孩练习，你如果有多球训练条件的话，应该按这个套路就很好

另外，乒乓球见仁见智，各有各的特点，所以所谓的权威也是相对的，不要特意去追求，动作姿势正确即可。

Ⅸ 谁有乒乓球横拍教学视频我是左撇子。

左撇子就看右手教练的视频，因为面对面时，两人动作的方向问题。你是左撇子，看右手教练的视频就很方便。我记得有个唐建军的教学视频，从最基础的开始，挺不错的，上网搜搜看

Ⅹ 乒乓球 横拍,初学者应该从哪里开始学起，先练习什么正手反手或者有什么好的视频推荐吗

横拍的握拍法比较适合你，握拍舒服
最基本的，正手攻球，反手快拨，这两回个一定要答练好
但是由于直拍入门容易，提高难，
横拍入门难，最开始的适应阶段是最不容易的。业余的直拍高手很多，横拍高手要是没有专业背景的话，提高是很难的。
横拍的