导航:首页 > 视频设计 > 逆旋转发球教学视频

逆旋转发球教学视频

发布时间:2020-12-31 06:42:14

㈠ 急:乒乓球直板正手逆旋发球怎么发希望要有带视频教学的.

对于直板正手逆旋发球,技术要领是:
一、站位。 在一般情况下,身体要与端线的距离在30厘米左右,靠近端线左侧三分之一处,身体与端线的夹角在90度左右,击球的高度要与网高差不多。
二、姿势。 身体略前倾,两脚分为前后站立,左腿为实右腿为虚。击球时身体向左旋转90度。击球后左手臂要迅速离开“三角区,向内(扣在胸前)向外(甩到左大腿前)即可。
三、板形。 引拍要在右髋附近,向前平伸。球拍角度在45度左右,击球时略有内旋的动作。不论发上旋还是发下旋球,一定要保持动作的一致性。只不过发上旋球时,手腕上弓,球拍略下垂,用球拍上半部摩擦球,发下旋球时,手腕下弓,球拍略抬起,用球拍下半部摩擦球。
四、发力。 发球时主要以摩擦为主,靠球自身的弹力过网。用力主要是腰、臂、腕、指四个部位,其发力主要在“转、送、带、压”四个字上:转:就是用转腰的力量,转腰要快,是一种爆发力;送:就是用小臂向前送手腕,只不过发上旋球时,大臂略下沉,小臂略下垂,用小臂向前送手腕;发下旋球时,上臂要吊起,再用大臂向下、向前送小臂;甩:就是向前甩腕子,在发下旋球时,有用拍子向前切球的感觉,在发上旋球时,有用拍子向前掴送球的感觉。压:就是在触球时握拍手要紧握一下拍子,同时拍子后面的手指要压以下。“转、送、甩”的发球的顺序,必须用腰带臂,用臂带腕,这样才能发出力来。

五、出手。 在发球时一定要出手快,让对方判断模糊。因为在实行无遮挡发球以后,拍与球的接触是在明处,对方很容易看得清楚。所以,发球时一定要出手快,多抖动,给对方造成模棱两可的感觉,稍一迟疑,就会出现失误,以达到发球制胜的目的。
六、多变。 这一环节很重要,就是要掌握多种类型的发球技术,并且把球发的一定要转,上下旋反差要大。在实战运用中,根据对方的不适应,决定自己的发球种类。
七、落点。 在发不出台的短球时,身体要收紧,球的第一落点要在靠近球网的半台。在发出台球时,球的第一落点要靠近端线的半台。在发左右两个小三角球时,一个身体要收紧,另一个是完全靠磨擦,再一个力量要小,这样球才能从边线出台。

㈡ 乒乓球的逆旋转发球

逆旋转发球相对于普通抄的正旋转发球来说要难练的多
要求手腕的内收
手肘的外展
重心的反向移动
这和常规的发球动作截然相反
要求训练者良好的身体协调性
对击球点的判断要求较高
还要有一定的手感和柔韧性
您可以从逆向侧旋开始练起
慢慢的调整球板的角度
向逆侧下迈进
这是一个需要您慢慢琢磨的过程
如果有条件的话最好让教练带着练(个人观点
仅供参考)

㈢ 逆旋转难发,小编告诉你几个小技巧,让你发好逆旋

第一步:用正常反手发球的动作发几个侧旋球,动作要放松,关键要找到柔和摩擦专的感觉。

第二步:属很重要,翻转球拍,沿着刚才的挥拍路线进行发球。

这是体会逆旋转发球的重要步骤,在此步要熟悉手腕的运动方向,发力要轻松柔和,注意发球的旋转,以球着台后向左明显偏移为宜。

第三步:过渡步骤,逐渐将身子侧向球台,注意挥拍的路线与感觉与上几步相同。

第四步:身体完全侧向球台,加上合适的抛球动作,这就是一个完成后的逆旋转发球。

㈣ 逆旋转难发,告诉你几个小技巧,让你发好逆

第一来步:用正常反手发球自的动作发几个侧旋球,动作要放松,关键要找到柔和摩擦的感觉。

第二步:很重要,翻转球拍,沿着刚才的挥拍路线进行发球。

这是体会逆旋转发球的重要步骤,在此步要熟悉手腕的运动方向,发力要轻松柔和,注意发球的旋转,以球着台后向左明显偏移为宜。

第三步:过渡步骤,逐渐将身子侧向球台,注意挥拍的路线与感觉与上几步相同。

㈤ 乒乓球逆旋转发球,发球时感觉使不上劲,谁给我介绍介绍逆旋转的动作要领和击球原理

反向磨擦发球,是近几年世界上比较新的一种发球技术,其技术要求比较高,可实战运用的效果也同样比较高。所以,必须多训练,熟知其要领,才能真正掌握这一发球技术。

经过多年的琢磨和练习,我总结了十种逆向反转发球:
1、前搓内勾式(格林卡)
2、前搓外摆式(波尔)
3、右侧内转式(王浩)
4、右侧外挑式(斯米尔诺夫)
5、后外前搓式(施拉格)
6、右外高砍式(高难)
7、左右急奔式(高难)
8、翻转抖动式(自创高难)
9、晃动外搓式(郝帅)
10、背面逆旋式(马林)
为提高球友们的发球技术,特编写以下之要领,仅供参考。
一、站位。在一般情况下,身体要与端线的距离在30厘米左右,靠近端线左侧三分之一处,身体与端线的夹角在90度左右,击球的高度要与网高差不多。

二、姿势。身体略前倾,两脚分为前后站立,左腿为实右腿为虚。击球时身体向左旋转90度。击球后左手臂要迅速离开“三角区”(球网两柱的延长线与击球点形成的三角),向内(扣在胸前)向外(甩到左大腿前)即可。

三、板形。引拍要在右髋附近,向前平伸。球拍角度在45度左右,击球时略有内旋的动作。不论发上旋还是发下旋球,一定要保持动作的一致性。只不过发上旋球时,手腕上弓,球拍略下垂,用球拍上半部摩擦球,发下旋球时,手腕下弓,球拍略抬起,用球拍下半部摩擦球。

四、发力。发球时主要以摩擦为主,靠球自身的弹力过网。用力主要是腰、臂、腕、指四个部位,其发力主要在“转、送、带、压”四个字上:转:就是用转腰的力量,转腰要快,是一种爆发力;送:就是用小臂向前送手腕,只不过发上旋球时,大臂略下沉,小臂略下垂,用小臂向前送手腕;发下旋球时,上臂要吊起,再用大臂向下、向前送小臂;甩:就是向前甩腕子,在发下旋球时,有用拍子向前切球的感觉,在发上旋球时,有用拍子向前掴送球的感觉。压:就是在触球时握拍手要紧握一下拍子,同时拍子后面的手指要压以下。“转、送、甩”的发球的顺序,必须用腰带臂,用臂带腕,这样才能发出力来。

五、出手。在发球时一定要出手快,让对方判断模糊。因为在实行无遮挡发球以后,拍与球的接触是在明处,对方很容易看得清楚。所以,发球时一定要出手快,多抖动,给对方造成模棱两可的感觉,稍一迟疑,就会出现失误,以达到发球制胜的目的。

六、多变。这一环节很重要,就是要掌握多种类型的发球技术,并且把球发的一定要转,上下旋反差要大。在实战运用中,根据对方的不适应,决定自己的发球种类。比如,对手不适应强下旋球,那你就以发强下旋球为主,再偶尔发一两个上旋球或不转球,往往能达到理想效果!总之,要灵活多变,做到各种旋转结合、长短结合、左右结合。

七、落点。在发不出台的短球时,身体要收紧,球的第一落点要在靠近球网的半台。在发出台球时,球的第一落点要靠近端线的半台。在发左右两个小三角球时,一个身体要收紧,另一个是完全靠磨擦,再一个力量要小,这样球才能从边线出台。

八、还原。在完成发球动作之后,要立即还原,身体向后退半步到一步,以便回击第二板球。
以上介绍了反向磨擦发球的技术要领,在熟练掌握其要领之后,还可以演变出更多不同姿势的发球,这样就可以造成对方接球的难度,增强这种发球的实际效果。

㈥ 乒乓球逆旋转发球有什么技巧如何更转我总是手腕用不好,有什么改善方法不大神们帮帮忙

大乒乓球的时候,手腕用好了能起到四两拨千斤的效果。发球时,用力向对方的方向搓,也可以向自己怀里收球。这样的效果也很好。。

㈦ 乒乓球的逆旋转发球怎么发

发强烈下旋来球的秘自诀:用拍头接触球。发球时,不管用了多大的力量,发出多快的速度,如果接触球时,是在靠近球拍的内侧(拍柄部),则不能发出旋转球。
① 准备姿势:两脚左右分开。两膝微曲,身体重心稍稍前倾。
②执拍手向右后方引拍,右肩下沉,重心移至右脚。
③执拍手继续向右后方引拍,身体重心逐渐下降,腰、肩要随着身体重心一起转动。
④ 击球后,在大臂带动前臂向前上方挥拍,身体重心随之逐渐移至左脚,摩擦球的瞬间迅速收缩前臂。
⑤击球动作完成以后,球拍随势挥至前额处,身体重心转移至左脚,然后迅速还原,准备回击下一板球。

㈧ 如何练习高质量的逆旋转发球

正手逆旋转技术要领
正手逆旋转(简称逆旋)和反手侧旋转相似(右侧旋),但其长处在于:逆旋可摩擦到球的中下部,也可摩擦到中上部,而顺旋只能接触到中下部或中部,接触不到上部。出手隐蔽、难于判断,充分体现了旋转强、球性软、差异大、运行飘的特点,挑难以借力,摆容易冒高;其二,在正手发球又多了几种,正手就能有两种旋转的变化,迫使对手既要注意左侧旋又要注意右侧旋,能牵制对手的判断力,从而增加了对手接发球的难度,不象用左手发出来就知道只有单一的右侧旋。
逆旋转更宜于反手强和习惯两面上手强攻,又由于发球后走动取位方便,不乱阵脚,故也宜于正手侧身抢攻。
方法 :
1 向后抬高手臂(增加摩擦距离和加大由上而下的力量;与顺旋转并无区别);
2 手腕内旋(增加足够的摩擦空间);
3 反向运动:手腕向外侧扬动;触球中下部,向下用力,为侧下旋;触球左侧部,向前用力,为侧上旋。
乒乓球是各种球类中最为细腻的,而发球又是其中最要手感的,需要许多时间练习,逆旋转需要极大的腕力,尤其是横板。所以建议球友们当你拿起球拍时,先去练发球。练发球不受别人牵制,买一百个练习球,一只脸盆,有桌子,挑一个角落,默默地发球去;没有桌子,把床当球桌;球往回跑,下旋;往前冲,上旋;不太走,不旋;向左向右,侧旋。

㈨ 求乒乓球逆旋转发球要领啊!!!

首先,和其他发球还是有相似的地方,触球还是在自己的胸口(,当然,内自己必须重心降低容,否则失误率很高),因为是手腕外摆来摩擦的,所以,抛球的时候可以让球离自己稍微近一些,球抛球来后手腕内收,等降到合适的发球位置时,手腕迅速外摆,用力向外摩擦球的底部,(拍子同时跟着球有一定的下沉量,以降低失误率)同时,小臂给予一定的前进力,这个发球的难点主要在于把握摩擦球的准确时间和前进力的控制,还是靠多练习来实现,发球还是比较容易练的,毕竟可以一个人练,不断微调自己的用力,达到最好的弧线,祝您成功

阅读全文

与逆旋转发球教学视频相关的资料

热点内容
有趣的水语言教案反思 浏览:926
苏教版高中语文pdf 浏览:49
幼儿观察能力教案反思 浏览:927
托班音乐教案红灯笼教学反思 浏览:232
怎样让学生爱上语文课培训心得 浏览:404
山西统考2017语文试卷 浏览:805
三年级下册语文半期考试jian参考答案 浏览:455
舞蹈课教学计划表模板 浏览:682
2013小学体育教学工作计划 浏览:393
快速波尔卡音乐教案 浏览:430
初高中语文语法 浏览:942
县域课堂教学改革 浏览:349
何其芳秋天的教学设计 浏览:832
故事教学法在小学语文教学中的教学策略研究 浏览:795
朝阳区20152016期末语文 浏览:521
天勤教育教学点 浏览:534
语文九全课时特训答案 浏览:679
户外活动教案跑 浏览:977
2016重庆语文中考答案 浏览:885
大班音乐活动小白船教案及反思 浏览:216