A. 求街舞教学视频,不要杂的,要按顺序教的,循序渐进的,我是初学者.
看这些教学片时，最好用一面镜子反射，镜子里面的动作完全与你的动作同步，效果很好。
街舞分解动作：
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B. 跪求一整套的街舞视频教学
中文视频 http://www.youtube.com/view_play_list?p=E6C501B8B3D7F15D +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Poppin 教学 -此文章大部分是转载的(别人写的), 我把它综合起来,自己也改了和加了一些资料.. -建议大家把这文章Copy 或 Save 下来慢慢详细的看.. ===================================================================== 注意: -读完下面有关Pop的文章,大家必须看看这Popping Video.. http://youtube.com/watch?v=OpjG7i66Z2k -下面提到的人体肌肉图,请看这里 http://img391.imageshack.us/img391/2383/200552485330849ly1.jpg 1.手 Pop 1、把两只手摆成一个很像骑马的姿势，手指往下放，要感觉到很轻松的感觉 2、然后你手腕往下压，可是手指头部分要让他往上，手腕向下压的时候你是否看到你的小手臂有一个凹洞，就是轴那里有个小洞（反复那样练习就是了） 3、练习当中，你看看你手的上半部分，肌肉有没有爆破出来，要是有，你再看看胸部与手臂相连的那部分有没有跳动，还有背部的肌肉有没有跳动？ 手腕向下压时，胸前的肌肉稍微有点跳动的感觉是不是，但是要注意的是：不是胸部往前，而是胸肌向上跳动。要是有了上面的 几点，那就正确了。 注意 : 练手的时候肩部不要用力，用力的都在手腕上，请各位尝试一下是否有感觉。 手震成功的关键问题:爆点成功(就是15点肌肉发力). 判断成功就在与15点肌肉的发力度..大或则小.. 很多新手喜欢用小臂(也就是下臂)发力,觉得那样简单.但是这样的POP看起来没有张力也没有爆发力,出了肘部之外,其他地方都动不出来.这样的POP,别说内行了,就是外行看起来都觉得不爽. 要练手 Pop , 可以学Fresno.. Fresno 这是一个经典动作.每个POPPER都必须练好来. 是EB创作的,名字是他们的家乡FRESNO城. 创作这个动作时,他们感受到的,是悠闲舒适的感觉. 所以,练这个动作一定要有悠闲的感觉而去好好体会. Fresno 的 教学 Video [ 在3.35分钟的动作就是 Fresno 了.. ] http://youtube.com/watch?v=BBiE7jP2bfE 这个动作的要领: 1.当左手抬起POP时,右手是放下的,注意,这时右手也是要POP的,很多人会忽略它,同时左腿也要POP,右腿放松,右手抬起是也是一样,双手POP,右腿POP. 2.重心要有移动,有点上上下下的感觉,又有点左左右右的感觉,象是胸口在荡秋千,但不要刻意去把胸部的移动表现出来. 3.脚跟可以有所移动,这个没有要求. 这个动作的主要作用: 1.可以练架子. 2.可以练律动. 3.可以练腿部POP和臂部POP的组合应用. 4.可以作为SOLO开场惯用动作 2.脚 Pop 座在板凳或椅子上..参照人体肌肉图19点发力.. 注意:座的时候很容易发力.. 建议座的时候发力的力度大一点.. 脚震成功的问题:膝盖不弯曲..19点爆点成功.. 脚震时注意.. 不要给膝盖用力多练练就是 腿部的POP另外也分OUT和IN两种. OUT : 在直立的状况下,大腿肌肉发力,膝盖会自动迅速地弹射出去,记住,只是大腿肌肉发力而已,幅度不是特别大,但那是正确的.不要用膝盖来POP,那样很伤膝盖的,膝盖不要主动发力,而是被动弹出的. 在SOLO中,可以稍稍地动动膝盖,来增强效果,但在训练中应该用正确的POP来练习. IN : 在腿部弯曲的状况下,用大腿后侧的肌肉发力,膝盖会被动的回收.大腿后侧的肌肉,很多新手不会发力,其实也就是夹PP蛋,很简单. 腿部POP的OUT和IN是分状况的,不要混为一谈. 3.肩 Pop 肩震时不能耸肩膀.. 就是从下往下拉那种方式.. 参照人体肌肉图.. 把肩膀往下拉.. 然后46点用力(41点辅助.. 也可以之练46点) 注:肩膀没拉开之前.. 建议不要学肩震 以免拉伤肌肉 4.胸 Pop 肩震可以带动胸震.. 胸震时.. 收小腹.. 参照人体肌肉图1点发力.. 注意:没练好肩震以前不要练胸震.. 以免养成坏习惯.. 其实只要你的手 Pop 是正确的, 练到暴点了, 就会带动到你的胸Pop. 5.头 Pop 其实这个头部分的练习用打字的方法真的很难解释清楚，下面就打个比方让大家按这个来练习吧！ 其实也就是头部往45度角的方向用力来达到的一种效果，可能我那么说大家都有点迷惑，我就打个比喻吧 我们经常在路上碰见熟人的时候都会叫一声“喂”，记得，头部的POP有点像“喂”的一声，怎么说呢？当你在叫别人“喂”的时候，头部是不是有点 稍微向上点了一下，就是那一“点”其实就是POP了，只是你要用力而且要短时间内完成而已。注意是先保持原来轻松的表情，突然叫别人喂的 一声，反复练习就会学会头部的POP，是不是有点感觉了呀！但是下颚别用力，用力是在后脑勺. 发力点是下巴到喉节之间的部位. 发力时有点张嘴又抑制张嘴的感觉. 对着镜子做这个动作,会发现脖子抽筋的感觉.这就对了. Wave 电流舞 / 波浪舞 这是从四肢开始的波浪动作，就像一股无形的力量穿过整个身体。从一个地方开始，走过手掌、手臂，贯过 整个身体，最后停在你的脚。不像其它的舞蹈动作，这个动作是流畅连贯的动作，是充满精 神力与律动感的。 大家可以参考这中文教学 Video, 里头有教你 Arm Wave (从1个手传到另1个手) , Body Wave ( 头传到脚 ). http://www.youtube.com/watch?v=Qw-G264Mpbk Roboting 机械舞 Robot的时候，身体是放松的，但是要有足够的控制力。力气小了，显得没有张力。力气太大，就显得僵硬了。 在 Roboting 中, Isolation 很重要, 就是例如当你动你的手, 其他部位比如脚,身体都不动, 保持原来的位置. Roboting 教学Video http://www.youtube.com/watch?v=i573MUZ74Fw 中文教学Video http://www.youtube.com/watch?v=n7UEsBawr_4 关于新手该如何练.. 1.只练手震和脚震.. 直到分别爆点成功后..不要急与练肩震和胸震.. 2.每天做俯卧撑 (按自己的身体量).. 新手们可以以20个为一组.. 每天做5组.. 3.不要急与模仿高难度动作.. 从基本做起.. 在这里提供大家两首练习的音乐 ( Download不到通知我 ) 练Popping音乐 http://www.2shared.com/file/3331175/5d6142de/Poppin_Training.html 练Wave音乐 滑步教学 Video AirWalk空中漫步 和 Glide滑步 http://youtube.com/watch?v=GaCkzq-mnGQ 南贤俊教学 Slide, Glide, S字向前Walk, 向前Glide http://youtube.com/watch?v=UZejl15nIqg Moonwalk http://youtube.com/watch?v=1EEynvjfljU Moonwalk详细版 http://youtube.com/watch?v=6cK3xB6MClI 最后,建议你去poppin吧(注意,是POPPIN,不是POPPING/POPING/POPIN),那里有许多popper写的好文章.. 去交流交流,使你对poppin更了解
C. 跪求街舞基本动作的视频讲解教学
我给你一些建议.是我学时的心得. 首先，我那时候身体很差，所以要先从身体开始练起，我练身体的方法是：
1.跑步（冲100米，习惯后慢慢增加到400米，不用太快，我们练的是肺活量，戒烟很重要哦！还有慢跑1500，1天2次，早饭前晚饭后，没有肺活量跳的累死你，大口喘气的样子
可是很丑的！）
2.俯卧撑（开始最我多只能做20个，但是坚持做3组，30秒一组，数量分别是20，15，10个，每天早上，中午，吃完饭后，睡觉前4次；当你感觉做完第1次的20个后不是那么累就
能慢慢增加数量，注意要有节制，心急吃不了热豆腐！最好3组做完大臂有种酸疼的感觉.）
3.练腰力（分正常的仰卧起坐和反做仰卧起坐，都必须练到！分别锻炼你的腹肌和腰力。一段时间后可以试着吊腰，网上有很多达人发多视频，我就不废话了。练习方法也是1天4
次，各3组，数量按个人体能逐次减少，习惯后总数增加）
以上3点是最最基本的！起码连着练习1个月才能有初步改善，如果偷懒的话...嘿嘿...你练JAZZ去吧，那个轻松！
身体有了初步的保证，开始BK练习了！
1.开肩，开腿，下腰...无一不是很痛苦的事，最好找专业老师或者BK达人帮你，否则很容易受伤...
2.脚步的感觉：我个人建议大家一开始别练TOPROCK之类的，可以练练C-WALK，那个对脚步的协调性很有要求，而且很好看，对你以后创造自己的舞步能打下基础。
3.倒立：很多人都卡在这里，我把这个详细讲下我练的方法。
倒立最难克服的是心理障碍，很多人抱怨倒不起来，其实是你们内心的潜在意识害怕！怕摔！只要你们一狠心，一跺脚，手一撑，脚往上那么一带，腰一用劲，起来了~~~（如果
确实克服不了可以先在床上倒，没人家里的床是4面不挨墙吧？？？就在有墙的那面倒立，倒在墙上！完成了第1倒后，下地，找个墙按着那个感觉倒！）
当你能靠墙倒立后，先就那么一直倒着，慢慢增加你倒的时间，让身体习惯那种冲血的感觉，学会倒立时调整呼吸，不然以后离墙倒立会出现一呼吸就倒的局面。
当你能坚持一分半钟左右就OK了！
还是靠墙倒立，腿一定要伸直，并拢！不然以后做动作很难看的！用你习惯的那只腿的后脚跟轻微发力垫墙，使身体在靠墙和离墙间不断转变，找到那种离墙的感觉！这个时候注意手
的姿势！是抓地！有点抓篮球的感觉！可以在身体要倒向墙时试着手指用力扣地，把身提扶正，这靠的是手指的力量。
再下一步就是离墙练习了，为了防止经验不足摔伤，有条件的可以去舞室，那是木地板，或者买泡沫地板铺在家里的地上，在上面倒。没条件的就在操场，草坪上，千万别在水泥地
和大理石地上...那是找死...除非你丫骨头硬度9.9
同样的，双手抓地，腿向上一钩，身子一带就起来了。
这里有几个要领：
1.腿向上钩的力度要适中，不然要么倒不起来，要么翻过去。
2.千万不要怕摔，在心里默念：“妈的，就当打架被人打翻在地了。”
3.当你要翻过去摔倒时，反应一定要快！送掉力气小的那只手，腰用力向要倒的方向一扭，OK，安全落地！
4.倒立时要注意腰，腰一定要在重心后（后：就是把腰放在靠你小DD正对的方向那边一点），就是把感觉倒上去定个0.5秒就掉下来的感觉，可不是翻过去哦！不能满世界晃荡，否则
摔，除非你是腰力达人，那没办法了，天生的...千万千万不能把腰放到前面去了，那样只会翻！！
5.当你腰在重心后时是会掉下来的，这时把腿钩起来，用力向下压（别动腰），压过时腿收力，手指扣地调整重心。
以上一系列说起来很复杂，其实多练就好了，一句话，心急吃不了热豆腐！
好了，以上是最最最最基础的东西了，先发这么多吧，看得人多了我明天继续发关于BK舞步，技巧之类的学习心得。
D. 街舞Breaking三步、五步、六步基础舞步教学视频，有讲解全面点的
优酷网里能搜得专到属
http://v.youku.com/v_show/id_XMjcxODE2NDY0.html
E. 求视频:简单男生街舞教学分解动作
http://v.youku.com/v_show/id_XMjYwNDk0NTYw.html
F. 简单街舞教学视频
现在有很多类型的街舞教学的，你要是求入门简单街舞教学的话，就去9158视频网站咯。9158视频网站的东西很多，也很好找。有很多简单街舞教学的论坛的，自己去找找看吧。
G. 急求一个新手街舞教学视频，要从基础教起的。
10街舞分解动作
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http://www.ku6.com/show/Gq-Lkr6nmmGCeil9.html韩国JAZZ街舞教学
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http://www.ku6.com/show/RSFsHcFWeUz8YFbK.html街舞 no.1 舞蹈教学
http://www.ku6.com/show/qdXiEfAwKFOblmRN.html机械舞教学1 手部波浪舞Arm Wave
http://www.ku6.com/show/s23CxBo07k-DyZYq.html
机械舞教学2身体波浪舞Body Wave
http://www.ku6.com/show/3X_Be4PJ8JOASS6x.html
机械舞教学3触摸波浪舞TouchWave
http://www.ku6.com/show/DLFL7mL8vxHljCVY.html
机械舞教学4水流波浪舞WaterWave
http://www.ku6.com/show/UwqSumTj1zCrWhH_.html
机械舞教学5滑步Glaiding
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机械舞教学6肌肉震动Pop
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机械舞教学7锁架Lock
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机械舞教学8连续震动Tick
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机械舞教学9强烈震动Hit
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机械舞教学10机械舞Robot
http://www.ku6.com/show/HIG3zJV_EWuKjIRS.html
机械舞教学11高尚机械舞Electric Boogaloo
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机械舞教学12埃及手King Tuts
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locking锁舞动作教学Clap慢动作
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locking锁舞动作教学kick walk
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锁舞locking动作教学 Lock
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locking锁舞基础教学wrist twirl
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locking锁舞教学wrist twirl慢动作
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http://www.ku6.com/show/DL_KYiq5iUPYNHRh.htmlpoping初学入门
http://www.ku6.com/show/7XB1L4e_gpW4LoLP.html
http://www.ku6.com/show/CTFuoH-3ELXEqP--.html
http://www.ku6.com/show/BMibWkADIA5mSjgM.html
http://www.ku6.com/show/UEHj5FiIZ7nM6X2Q.html
H. 初中生，想学一些简单的街舞动作，找视频，越简单越好。零基础
上优酷网，输入街舞基本动作教学，还有就是要看你想学什么舞种，有brinking、鬼步、c-walk、爵士舞、机械舞等等。。。看你想学什么了，我学的是brinking
I. 男生街舞入门教学视频下载
BREAKING的话，基本力量啊抄，靠墙倒立到不靠墙，然后跑步，单双杠，俯卧撑。
关于SIX STEP、TOP ROCK、FOOT WORK、POWER MOVE那些，还是去专业培训班好点。。不然学错了，走弯路了很难改过来的。。
J. 街舞的全套教学视频
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以后需要教学视频的东东直接去verycd里找就行了，资源好，共享的都是网友自回己买的正版。（考这个争分的人可答别骂我哦）