头部按摩手法教学视频

『壹』 烫染师洗头按摩法视频教程

好想来一炮'

『贰』 泰式洗头肩颈按摩手法视频播放

洗头按摩手法：
一、按摩
1、用拇指由额顶至头顶位置交叉按摩。（沿着一直线运动扩散共行两次）
2、四指与两侧按摩（6次）
3、八指合并正前方至后脑洗按（6次）
4、八指交叉与后脑洗脑（6次）
5、用手心两侧擦按（打两圈后按两次慢放，分四点进行）
6、用手心于两侧擦后，中指点按耳下穴位，食指按太阳穴后两个来回擦，托手两个来回。
7、将耳泡擦干净，将头放侧，用拇指沿发际线按摩。
8、双手拇指交叉头顶，四指交叉额头往外活动交叉按于后脑托手。
9、八指将头托起，右手由颈于后脑洗擦。
二、按头
1、四指于太阳穴打圈6次按放一次，共6个穴位。
2、两指于眉心拉按（将眉分成三点），往太阳穴方向点按。
3、从额顶沿发际线往太阳穴方向点按。
4、把头放侧，用拇指沿发际线按擦，后脑与颈交位顶按
5、沿耳朵打圈点按耳底和面骨穴位，（打两圈点按一次）。
6、由额顶、太阳穴、耳底分成6条直线（单边）按至头顶。
7、一手将头托起，另一手（食指和拇指）由颈拉按至颈与后脑的交位穴位后顶按，松开托头的手让头自然放下。
8、双手食指由下往上，沿颈股自然位置拉颈筋。
9、单手 于后脑凹位，一手于眉心拉按慢放。
三、捶头
1、双手齐捶两侧，然后用刀口斩前额。
2、双手交叉捶全头。
3、单手沿耳边捶侧面。
4、单手于手掌心捶头顶。

『叁』 按摩教学视频

学习按摩需要从基础经络穴位学起

『肆』 怎样按摩视频

身体按摩手法 一，头部放松 1、 用四指疏通头部 2、 点按头部横三条线（神庭----耳门，神庭13处---风?兀?谆?---风府） 3、 四指疏通头部 4、 掌心，揉按头部 5、 疏通放松 按摩是通过各种手法，刺激人体的皮肤、肌肉、关节神经、血管以及淋巴等处，促进局部的血液循环，改善新陈代谢，从而促进仉体的自然抗病能力，促进炎症渗出的吸收，缓解肌肉的痉挛和疼痛。按摩长于舒筋通络、活血散瘀、消肿止痛所以最常有于伤科疾病和各种痛证。 按摩的一般手法 1.按：用手指或手掌在皮肤或穴位上有节奏地按压 2.摩：用手指或手掌在皮肤或穴位上进行柔和的摩擦 3.推：用手指或手掌向前、向上或向外推挤皮肤肌肉。 4.拿：用一手或两手拿住皮肤、肌肉或盘膜，向上捍起，随后又放下。 5.揉：用手指或手掌在皮肤或穴位上进行旋转活动。 6.搓：用单手或双手搓擦肢体 7.掐：用手指使劲压穴位。 8.点：用单指使劲点按穴位。 9.叩：用掌或拳叩打肢体。 以下情况不能按摩： 1、流感、乙脑、脑膜炎、白喉、痢疾以及其它急性传染病的病人。 2、急性炎症的病人，如急性化脓性扁桃体炎、肺炎、急性阑尾炎、蜂窝组织炎等。 3、某些慢性炎症如四肢关节结核、脊椎结核、骨髓炎。 4、有严重心脏病、肝脏病、肾脏病及肺病的人。 5、恶性肿瘤、恶性贫血、久病体弱而极度消瘦虚弱的人。 6、血小板减少性紫癜或过敏性紫癜的病人。 7、大面积的皮肤病人或患溃疡性皮炎的病人。

『伍』 在哪里可以看肩颈按摩手法视频教程

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肩颈腰背部位的安全按摩需要避开一些特殊部位，例如，拿法操作于颈部时要避开前方颈动脉，避免造成血压异常；按摩腰部时，则要避免伤害肾脏组织。在按摩力度上，以被操作者所能接受的酸、胀、痛感为宜，切忌力度过大而造成伤害。

颈肩疼痛按摩的方法可以在疼痛的部位应用点、按、揉、牵引的方法在正规医院，请有经验的医师进行按摩理疗；还可以根据颈肩部疼痛的特点，判断是否颈椎病引起疼痛，可以针对颈椎病肌纤维走形方向同时进行穴位刺激进行按摩。

颈肩部按摩特别要注意，如果颈椎狭窄，椎间盘突出比较严重，或者肩周炎粘连比较严重，避免用较重方法进行按摩，以免造成更多伤害。

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『捌』 来一个最瘦脸的按摩方法要视频

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如何瘦脸简单按摩方法之三个瘦脸小动作
这三个小东西，我们在日常生活就可以经常做，只要你持久坚持，小脸就会逐渐显示出来哦！
一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟;再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。
二、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒;收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。
三、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。
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如何瘦脸简单按摩方法之按摩脸部，放松肌肉
涂上瘦脸霜，放松脸部肌肉。有的人不喜欢用瘦脸霜，那么你就可以用吃瘦脸果的方式来代替，效果非常好，这个方法我自己非常喜欢。具体的按摩步骤，按摩从下颚开始，到耳边，然后再以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处。将头部的重量全部由大拇指来支撑，也就是用大拇指托起头部，每次动作3秒钟，做3次。
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如何瘦脸简单按摩方法之舌头四步操
（1）、把舌头向里面卷，使舌尖能够到达喉咙的部位；
（2）、把舌头卷起，使舌头和嘴巴里的每一个部分都能接触；
（3）、做完舌头运动后把嘴里的唾液一点点吞下去；
（4）、把舌头伸到外边，尽量伸长，使舌头几乎能够舔到鼻子或下颚。
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如何瘦脸简单按摩方法之头部按摩放松神经，促进血液循环
1、双手微微握拳，从发线开始，顺着头顶到后脑，用手指的第二关节，以小波浪的方式按摩整个头部上半部分。
2、双手手指分开并弯曲，放于头顶，用手指指腹顺着头骨向下按摩至耳上的位置。
3、拇指弯曲按于左右两侧的太阳穴上，手指自然伸直，放在头两侧。如图所示，拇指从太阳穴开始，沿着发线，左右各分5次按压至额头正中。而手掌随之移动，手指向头顶轻擦。

『玖』 神经性头痛的治疗按摩方法以及按摩教学视频推荐

按摩后，头痛会略有缓解，之后也应该坚持。研究发现，偏头痛患者接受版6周按摩后，疾病发权作频率明显减少，睡眠质量明显提高。按摩时，双手食指弯曲成钩状，双手同时顺时针旋转按揉太阳穴。另外，按摩脖颈、后背、头部或肩膀同样也有效果。
还可以尝试喝9位首安茶，茶疗调养，祛风止痛，缓解头部不适的情况。