① 单排轮滑要怎么倒滑求视频教学资料。。
如果你只是玩玩而已那就直接去找视频学倒滑。
正规方式是先练习向后八字内,脚呈内八容字站立,向外用力便开始倒退,紧接着脚后跟用力向内侧收(所有轮子贴地)直到双脚并拢再脚后跟打开呈内八字姿势为一次,连贯起来就是基础倒溜
第二步 后弓箭步,在第一步的基础上获得向后倒退的力量级速度(缓慢的动即可),右脚向后与左脚呈一条直线(反向练习一样要做,不然你只会用右脚在后的倒溜了),这一步要多练习直到为一条直线时可以完好的控制住方向和平衡。
第三步 后弓箭步姿势并且有缓慢倒退的速度,左脚后跟向左用力,右脚后跟向右(这是右脚在后的情况,左脚则相反),这时速度会变快,紧接着两侧都向内收脚后跟,保持住所有轮子贴地,收到后弓箭步姿势再重复动作就会越来越快。
第四部 倒着转圈滑,顺时针逆时针都做,顺时针倒溜左脚在后,反之亦然。哪只脚在后身体往哪边倾斜,速度越快倾斜越大,倾斜后膝关节渐渐可以弯曲,弯曲到最后甚至呈半蹲,这样速度就会上来很快。
有问题再问我,如果你水平有限仅仅看视频是看不会的,轮滑是种需要悟性也锻炼悟性的东西
② 轮滑倒溜转弯溜快教学视频教程
弯道滑复行
弯道滑行的特点在制于由于向心力的作用,身体不但需要前倾,还需要向转向内侧倾斜。注意主要练习向左侧转向。尽量不要逆向滑行,逆向滑行时请减慢速度,选择外圈滑行。
一脚支撑,另一只脚连续蹬地的滑行
从站立姿势开始,蹬地脚右脚用内刃蹬地后迅速与左脚叉拢,接着右脚再做一次蹬地动作,左脚继续做前外曲线滑行。注意转向侧的脚放在前面,蹬地脚脚尖放在支撑脚中部前后。然后支撑和蹬地脚交换进行练习。
③ 轮滑前滑怎么转身180度接后滑
先练滑“一”字,也就是两只脚张开侧着身向前滑,当你熟悉后再把前面的那只脚回和你的答身子同时转到你后面的那只脚的方向,这就向后滑了!后滑转为前滑也是一个样,先由后滑转为侧滑,也就是“一”字,再把后面那只脚转为前面那只脚的方向就行了!不知道你是在哪种情况下,我们学校是好些人一起滑的,不会的就问会滑的,你在这上面问了我估计也是白问,得不到什么要领的,因为说的和做出来的有个很大的转变过程!往往你看懂了但没真正看到你也是不会的!还有就是多看视频,不会的就问你身边的人。。。。。
④ 轮滑怎样向后滑急球视频教程
八字脚向后滑罗,一脚前一脚后这样滑.
⑤ 轮滑视频教程
45集的,我也在学,你可以看看,在轮滑视频网,非常详细的。
⑥ 滑冰教学视频
基础动作……恐怕是没有……
冰场应该有人会吧,没事,找人现场内教,因为我认为基础容动作看视频没有用。
滑冰先练走,把脚抬起来,一小步一小步的走,等到在冰上也如履平地的时候就很自然的滑起来了。
你要真想看视频的话这里有一系列视频你可以看一下
http://v.youku.com/v_show/id_XOTIwMzcxNzY=.html
但是说实话,还是找人教比较好。找有很多人玩的地方,肯定有会玩的会教的,过去打个招呼问一下,人家就会教你了。
⑦ 轮滑 倒滑 技巧及分布讲解 有教程视频更好!
单排鞋的初级刹车方法——基本法 初学轮滑的人,学会简单的滑行以后,接着就要学最重要的一门技术——刹车了,下面介绍的是各种刹车方法,看看你自己是否能够灵活运用? Runouts绕障法) 如果滑行的路两旁是草地什么较软的东东的话, 简单了, 就滑到上面去. 那种表面能帮你减速,不过你得千万小心速度的突然变化. 如果之前你已经失控了, 至少你摔的是草地, 而不是和路面来次亲密接触了. Wall stop (借助固定物体) 这种停止其实很简单、向墙壁或任何合理地固定对象滑去,在接触他们的同时使用你的胳膊缓冲。在速度较低时,这该是相当安全的(在接触墙体是时候,记得转头,这样就不至于把你的脸撞到墙上了) 。 你的鞋或许会也或许不会撞上墙壁,这取决于您滑行的速度。关键点在与你要学会用胳膊作缓冲 (就象在站着做俯卧撑一样。) 一种练习的方法是这样的:穿上鞋在离墙1,2尺处站定,现在向墙壁倾倒,用手支撑。你应该会有轻微地反弹,前提是要避免头和墙撞上。靠墙的速度越快,反弹的程度越小。 另一种可以采用的方法是象撞球中球一样的停止。现在我们要借助的不是静止的物体了,借助你身边的一起溜冰的同伴,把你的冲力转移到他们身上。为安全起见,在你接近对方时要大声警告他你的接近。这有方法在平地和中低速是很有效。但在高速时和身边没有熟悉的同伴时,不建议采用此法。 Windbraking (借助风力) 借助风力与其说是刹车方法,还不如说它更多是一种控制速度的方法(虽然在大风天气情况下,借助风力也可以让你停下) 。站立,充分伸展你的胳膊,想象着象一只鼓起的风帆。有必要的话,您需要向前微微倾斜,以加强风的力量。 The brake-pad (用你的刹车器) 脚刹向来是件颇有争议的东西。许多滑过真冰或旱冰的人反而会觉得它碍手碍脚,仿佛是它装错了地方一样。一句话,它就是没用。但是,如果你按部就班地学习了怎样使用它的话,你马上会发觉你的脚刹实际也能发挥多种功效。以下列出的是它的一些好处: 1. 即使是在非常高速的情况下,你也能用它来刹车。 2. 用脚刹时,你的两个脚都能在地面上,这样就有助你保持平衡。 3. 当需要在交通繁忙地段刹车时(可能你身边有很多汽车或自行车),用脚刹能使你把自己的动作控制在尽可能小的范围内。 4. 用它刹车时,你还可以转向。 5. 刹车的声音经常可以警告他人你的出现。 6. 对直排轮滑来说,脚刹是迄今为止最为经济实用的技术了。 现在我们开始讲解如何学用脚刹。两脚开列,与肩同宽。然后,让你的双脚前后向交叉反复滑动,这个练习是为了让你习惯重心在两脚间的转换。使用脚刹时,先迈出脚刹所在的腿,同时脚趾离地,脚跟下压。这时候你的重心应该是在两腿间的。在初学的时候,它可能会略微地处于你后面的脚上。这里的关键点是在做动作时背部要直,膝盖要曲。 如果你觉得你难以掌握平衡或你的刹车脚的腕力不足,那你可以尝试以下技巧:用你两腿的膝盖以下部分和地面型成一个三角形。也就是说将你后面膝盖靠近你刹车脚的膝盖后面或在旁边,以此来形成那个三角。 随着学习的深入,最终我们将学会在高速时急停。一般来讲,刹车时您踩下去的力量越大,停的也就越快。要实现施加最大的下压力,你的整个身体的重量就必须得全部压在你的脚刹上,也就是说,这时候你的另一个脚实际上是离地和靠在你的刹车脚上的。这一招可是需要你反复练习的吆。它可以让你在非常高速时在及短的距离内急停。当然,如果你需要,你当然可以保留另一个脚在地面上来做平衡。 注意刹车时脚刹提供的阻力和它的新旧程度有关。半新不旧的闸是最理想的。所以有很多人会把他们的新闸打磨掉一部分。 还有一点非常重要的你要记住: 在刹车时,你是可以进行转向的。保留车闸在地面的同时,用你脚跟上的轮子轻微地向你所要的方向上转动。在窄小的路上,或你要躲闪行人,车辆,树木和街沿之类的东西时,这招非常管用。 脚刹的价钱和轮子的价钱比起来,还是前者更便宜些。在刹车方式的选择上,我们有不同的选择,或用轮子,或用脚刹抑或什么多不借助。但在大多数状况下,我们还是需要借助东西来停止的。如果你已经学好了用脚刹来急停的话,从经济实用用的角度来讲,笔者还是建议在大多数情况下使用你的脚刹。
⑧ 滑冰教学视频(主要是向后滑的)
我还没见过向后溜的也有视频~`
要是真的想学 去溜冰场 都看看别人版是怎么滑的 就可以了~~权`
多模仿 不要怕摔就可以了
后滑的时候 重心放在前面 头转向后看
双脚走后交叉 或者是后波浪 在或者是后葫芦~`
就这么简单
⑨ 跪求 单排 轮滑 倒滑 教学 视频、、、!!!! 要详细一点
http://v.youku.com/v_show/id_XMTM1ODU2NDQw.html 成卓的视频,不专错属
⑩ 轮滑倒滑技巧
一、倒画葫芦——重点让你感受后滑蹬地的感觉(重心在裤裆上)。
二、左脚浮腿蹬地画S(与倒画葫芦脚法一样),另一只腿了支撑腿(中心放在这条腿上)。
三、右腿为浮腿右脚蹬地画S(与倒画葫芦脚法一样),另一只腿了支撑腿(中心放在这条腿上)。
四、在第二和第三的基础上,尝试着倒滑,重点感觉移动重心和蹬地。
五、倒滑很熟练了~~~~