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单排轮滑鞋教学视频

发布时间:2020-12-22 01:05:26

Ⅰ 急求单排花样轮滑教程!!

呵呵,说来实话,自己看教程你是源无法学会的,平地花式轮滑是一定要当面,且手把手地教的,因为每个人在学的时候都会在不同细节上面出现问题。建议在天气比较好的晚上,去大城市的广场上多去转转,结交玩平地花式轮滑的朋友,对你学这些基础有好处。
等到你基础扎实,且有一定平地花式轮滑的基础,网上有很多平地花式轮滑基础动作的进阶短片或是高手的比赛短片,就需要你慢慢地去把短片里“拔”动作,朋友,祝你在轮滑里找到乐趣o(∩_∩)o

有兴趣的话,可以在中国轮滑网 http://www.rollerfun.net/找到你所在地区的组织,和他们一起学习和交流,定期还会有小型或大型的全国比赛等交流活动o(∩_∩)o

Ⅱ 单排轮滑视频教程下载

看下这个是你需要的吗?
共有八部,下面只是第一部的下载地址.其他的下载地址只版要把网址后面相权应的数字改变就行了
ftp://ftp1.5266.com.cn:5266/66教学视频/轮滑初级教学/lunhuajiaoxue_1_rollerol.com.rmvb

Ⅲ 单排轮滑要怎么倒滑求视频教学资料。。

如果你只是玩玩而已那就直接去找视频学倒滑。

正规方式是先练习向后八字内,脚呈内八容字站立,向外用力便开始倒退,紧接着脚后跟用力向内侧收(所有轮子贴地)直到双脚并拢再脚后跟打开呈内八字姿势为一次,连贯起来就是基础倒溜

第二步 后弓箭步,在第一步的基础上获得向后倒退的力量级速度(缓慢的动即可),右脚向后与左脚呈一条直线(反向练习一样要做,不然你只会用右脚在后的倒溜了),这一步要多练习直到为一条直线时可以完好的控制住方向和平衡。

第三步 后弓箭步姿势并且有缓慢倒退的速度,左脚后跟向左用力,右脚后跟向右(这是右脚在后的情况,左脚则相反),这时速度会变快,紧接着两侧都向内收脚后跟,保持住所有轮子贴地,收到后弓箭步姿势再重复动作就会越来越快。

第四部 倒着转圈滑,顺时针逆时针都做,顺时针倒溜左脚在后,反之亦然。哪只脚在后身体往哪边倾斜,速度越快倾斜越大,倾斜后膝关节渐渐可以弯曲,弯曲到最后甚至呈半蹲,这样速度就会上来很快。

有问题再问我,如果你水平有限仅仅看视频是看不会的,轮滑是种需要悟性也锻炼悟性的东西

Ⅳ 单排轮滑鞋怎么滑

方法如下:

1、原地站立。手扶栏杆或在同伴扶持下,两脚向外分开成“八”字形,两腿稍内弯曲,两臂自然容下垂,上体稍向前倾,但不要低头弯腰,两眼要向前看。

2、原地提踵练习。手扶栏杆或在同伴扶持下,原地做双脚和单脚提踵练习,感受两个前轮和制动器的位置,维持好身体平衡。

3、原地两脚交替前后移动。手扶栏杆或在同伴扶持下,两脚平行站立,在原地做两脚交替前后移动,体会4个轮子在脚下的位置和滚动时的感觉。

4、原地踏步。手扶栏杆或在同伴扶持下站立,原地做身体重心向左移至左脚上,提起右脚(稍离地面),然后右脚4个轮着地,重心向右移至右脚上,提起左脚。依次两脚交替提起、放下,逐渐加快速度至正常走路节奏,体会4个轮子在脚下的位置,控制身体重心,维持平衡至独立完成。

Ⅳ 单排轮滑如何刹车求图片或视屏

你练习的话 先的练习最基础的就是上楼的那个图T刹 但是你的练习双脚溜平内衡 然后容单脚溜平衡 才能很好的练习 T刹 不然的话 会原地打转的 可以在优酷网 搜索初级轮滑教学视频 可以看看 只能帮这么多了 满意的话 请采纳 谢谢!!

Ⅵ 寻单排轮滑的简单的刹车和转弯教程视频技巧

http://v.youku.com/v_show/id_XMjIwNTk0NjA=.html 这个袭是最简单的T刹http://v.youku.com/v_show/id_XMTUxNTc0ODk2.html 这个是刹车漂移的教程http://v.youku.com/v_show/id_XOTI4MDIwMjg=.html 这个是转弯的教程

Ⅶ 谁有单排花样轮滑视频教程吗最好是直接连接的下载地址也行!!

http://wenku..com/view/ccc9271cff00bed5b9f31d1d.html
这是个文档文件,你只需把每个地址复制,然后用迅雷下载器新建功能(会自动回跳出下载地答址和文件名的),就可以下载了,只是一个一个的下载会有些麻烦的,但视频做的很不错的,值得看看和下载的!

Ⅷ 单排轮滑鞋教学视频

个人感觉 新手学轮滑 还是得多练 视频毕竟是辅助 关于视频有很多的 可以去网络。其实轮滑这东西上手不是很难 持之以恒才是重要的。

Ⅸ 单排轮滑刹车教程

我刚学轮滑复,找过很制多教学视频。
初学者用刹车器简单点。
——【两脚开列,与肩同宽。使用脚刹时,先迈出脚刹所在的腿,同时脚趾离地,脚跟下压。这时候你的重心应该是在两腿间的。在初学的时候,它可能会略微地处于你后面的脚上。这里的关键点是在做动作时背部要直,膝盖要曲。】
初级刹车 v刹。
——【低速滑行中,你可以脚跟并拢呈V字 (适用于倒溜), 或脚尖并拢呈V字(适用于正溜), 你的两鞋在撞到一起后, 使你停止。这可能会使你向滑行的方向摔倒(取决于你当时的速度) ,因此你要有向前倾斜身体或向后倾斜身体的动作来补偿。
动作可以更夸张一点. 两腿开列, 超出肩宽, 然后两腿向中间合象前面一样在脚跟或脚尖方向上靠拢(这个动作不会使你的两鞋碰撞). 用腿力压你的内刃,减速会很有效果。这也可运用于比较高速的时候。】
t刹我练时,总定不住,会两脚分开划走。t刹算中级的吧。
也可以借助地面的草皮滑到上面去. 那种表面能帮你减速,不过你得千万小心速度的突然变化. 如果之前你已经失控了, 至少你摔的是草地, 而不是和路面来次亲密接触了.

找找刹车视频吧,看多了,再看文字介绍的就更能明白了

Ⅹ 跪求 单排 轮滑 倒滑 教学 视频、、、!!!! 要详细一点

http://v.youku.com/v_show/id_XMTM1ODU2NDQw.html 成卓的视频,不专错属

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