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原地奔跑教学视频

发布时间:2020-12-21 04:25:03

Ⅰ 鬼步舞原地奔跑的技巧

不是,步子大小适中,抄与肩并宽,两腿在一条直线是你理解错了,是两脚平行,并非在一条直线上,支撑腿打直,刚练重心放在两腿中间,后期练熟为了追求速度可以放到前面,步子多大也行,后期可以改,主要是先利用肌肉记忆,让肌肉记住奔跑方式,以后慢慢越改,越跳,就会越来越好,我是山东跳AUS的,看在我这么辛苦手打的份上,采纳吧,也可以追问。。。

Ⅱ 求一个鬼步中文教学视频开始是2种太空步,下来是侧滑,侧踢,然后是转圈,最后是曳步舞原地奔跑和小花

你要抄的袭是这个吧
http://v.youku.com/v_show/id_XMjI5NDMzMzk2.html
给咱分吧

Ⅲ 急求、高手讲解鬼步舞原地奔跑的技巧!

我虽然不懂这方面 但参考下他人的 最最基本,也是最重要的就是“奔跑”动作!鬼步舞版的基础!不会这个动作根权本没法子跳!分两个步骤,一、两脚左右分开站立,右脚抬起,同时左脚向后擦地一小步;二、右脚放下,同时左脚再向后擦地一小步,两脚前后分开站立,结束。连起来就可以了,这东西不是一两天能练出来的,多加练习。 个人也知道一点点 这个“奔跑”动作 腿是要伸直的 还有脚不要抬太高 详情请参考那些高手视频的 最好是中国人的能听懂

Ⅳ 鬼步舞原地奔跑连不起来,老是一顿一顿的,腿后撤很明显,怎么才能跳的像视频里那样连贯

刚开始学的人一顿一顿狠正常,至于视频里面,那就要看你看的是什么视频了,鬼步有分很多种风格的,你可以去看看RUSS风格的教学,步子往前面踩的时候伸前点,这样腿往后撤时就不会那么明显了

Ⅳ 鬼步舞原地奔跑技巧

双脚要有弹跳感。最好是脚尖落地,上身自然放松!就好多看看视频!希望能帮到你!

Ⅵ 曳步舞原地奔跑怎么掌握技巧,需要练习多久,我都练了差不多一个星期了,也没有掌握技术,还跳不出来

我当初也是自己学习的,也教过一些学生。我给你说一下自己的建议吧
首先我给你版说一下,如果每天都权有很努力的在5小时左右的练习,那么一个星期左右基本的奔跑走的已经可以了。如果在1-2小时的时间,那么大概要半个月,所以不要着急。
至于技巧的话,我也不想打那么多了,来来回回视频上也有很多,不过我提醒一下,视频可以看很多,但学习就学一个,不然老师太多会降低你学习的效率。
最重要的就是好好努力就可以了,好好加油吧
有帮助的话希望赞同采纳下

Ⅶ 鬼步舞原地奔跑问题

奔跑是抬脚和落地时动作改变而产生的视觉反应、一般人走路先迈右脚、右脚起步回、你在抬右脚的同一时间左脚答向后滑半步、右脚落地的同一时间左脚在向后滑半步、这样左脚就滑出一整步、当你抬左脚时右脚向后滑循环起来就好像在原地奔跑一样、自己看视频注意奔跑抬腿和落地几天就能学会……忘采纳

Ⅷ 鬼步舞原地奔跑动作连贯不起来,怎么回事,望高手指导

慢慢来、不要急、
最好看一个教学视频、不要换来换去。
记住往后滑、不是跳、还有不要有小跳、
抬起来要高、差不多成直角、

建议你对着镜子练、这样就可以自己找感觉了、

Ⅸ 鬼步舞原地奔跑的要领

1 要点:目测
2你在跳时有没有想好下一个动作(连贯性)
3你有没有足够多的动专作
请细看属
1 抬右脚(不要太高)
2下落同时左脚急速后撤中心由左脚更改为右脚
3同第一步
侧滑
1只做脚向下踹的处理动作
1抬右脚同时左脚跟抬起
2右脚下落同时左脚跟向左(右)转
3—左———右————
4左—————右—————————

Ⅹ 我想学鬼步舞,先从原地奔跑练起,怎么做,要点是什么

首先,鬼步舞比较注重协调性和身体重心的把握。
其次,练习的时候应该是优专先练习协调性,不然,练动作也属练不好看,也练不出鬼步舞的感觉来。
这边提供一个很方便的联系脚步协调的方法:
内八外八知道吧!比如:你试试内八的时候左脚是脚尖右脚是脚跟,然后脚踝转动变外八,左脚换成脚跟,右脚换成脚尖。可以越来越快,坐着也能练!练熟了,再加一些手的动作,最好有镜子,能开出哪里不协调!
最后,练习的时候不要急于求成,重在坚持,希望你能享受它带给你的快乐。
望采纳

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