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投篮视频教学

发布时间:2020-12-19 12:51:30

1. 如何投篮教学视频教程

我想多学点只是

2. 投篮教学视频

乔丹教你投篮:http://video.sina.com.cn/v/b/2226737-1272523827.html
雷阿伦教你投篮(有汉字翻译):http://v.youku.com/v_show/id_XNTUwMzQwODA=.html
汉密尔顿无球跑动投篮教学:http://video.sina.com.cn/v/b/4908862-1247132437.html
纳什教你打篮球:http://www.tudou.com/programs/view/rp6P7yjMo5I/
卡莱尔教你投篮姿势(中文):
http://www.56.com/u22/v_NTI3ODM4MTk.html
里德教你跳投:http://www.tudou.com/programs/view/t2W2bOA_63c/
麦蒂投篮集锦:http://www.56.com/u11/v_MTYyMDc4NDc.htmlww
实际上我认为最好的篮球教学视频还是张卫平老先生的
:http://video..com/v?word=%D5%C5%CE%C0%C6%BD%BD%CC%C4%E3%B4%F2%C0%BA%C7%F2&ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=0&fbl=1024

3. 投篮动作教学视频

http://you.video.sina.com.cn/b/12548314-1318838261.html

4. 求NBA标准投篮姿势的视频...(如果是专门用于教学的更好!)

去hoopchina.com下载篮球的视频啊```

你认为哪个标准就学哪个啊呵呵

5. 有没有详细的投篮教学视频,最好是有说姿势的

投篮姿势是命中率的关键。虽然我没有经过正规的训练,但是打了几专年篮球,自属己也有了心得..左手的用途是手指扶着篮球,右手的姿势是手指发力压腕投篮.注意哦,手掌心是不能够触碰到篮球的,那样会影响到投篮的方向.只要你压腕正规,弧度有了,那样投篮就是很随心的事情了

6. 标准投篮教学视频下载

在http://www2.zzu.e.cn/sport/upload/2004_11/2.wmv 里面有

7. 有没有投篮教学视频

作为一个射手,投篮姿势稳定,自己练才是王道

8. 篮球投篮姿势技巧教学视频哪

先来说硬手:
。。这是内线球员常用的手型 ,这个手型的好处是,依靠五根手指的弹力,拨球出手,球不会太过旋转,但是非常平稳,在近距离和中距离会很稳定,球的弧线会略平,但是命中率会很高,因为球的线路很平稳。这个动作就是传统意义上的空手心投篮。
。。要点是:五指分开,大拇指要向外伸展,五根手指有抠住球的感觉,也就是抓球的感觉,指尖用力,手心是空的(因为手指都僵硬着抓球,撑开了,所以手心只有空着了),这个动作的要点是,五指要伸直,而且要用力,僵硬,也就是平时说的拿稳球。
。。缺点是:远距离不容易发力,因为五指的弹力需要手掌提供力度,也就是手掌僵硬,导致了在投篮前不能完全下压手腕,而在投篮以后手腕所拨动的幅度也不能达到180°,拨球的频率也稍慢,另外就是由于空出手心,手和球的接触面积不足够大,手部用力不够充分,只能加上臂膀的力度来辅助,这也就造成了力气小的球员如果使用这个动作远投会非常吃力的。
。。用这个手型的球员主要有:蒂姆.邓肯,沙克.奥尼尔,以及打篮下的乔丹等等。
红圈是使用范围。
2.再来说说软手:
。。软手的手型是我自己不断改进投篮 和不断矛盾的的过程中,最终体会出来的,也如释重负。因为以前的篮球队教练也好,队友也好,甚至乔丹,在教授投篮的时候,都会强调空手心,所以当我发现这个动作手型的时候,我一度陷入犹豫不绝当中,我怀疑是不是有什么问题,为什么这些人都不用。后来是在看了一些投手的投篮动作以后,我才明白,不是不用,而是有些人不会,而像乔丹这类人,更是把这投篮作为看家本领来传承了,连科比都没告诉(所以科比自己很辛苦的研究了几个赛季下来,只是学到了乔丹投篮动作的外形,精髓没学到,乔丹根本没说;而科比自己本身也是一样,他前一阵子的CCTV5科比训练营–练到赢系列训练营里面,也只是教授训练方法,投篮精髓一点也没教,那也是人家的看家本事)。我说我看了投手的录像,都有哪些人呢:拉里.伯德,诺瓦克,斯托克顿,霍纳塞克,雷.阿伦,麦蒂(特雷西.麦克格雷迪),科比(有时略硬,和乔丹一样,不是真正的全手软),史蒂夫.科尔(有双手投篮嫌疑,不过足够软),艾佛森等等,伯德最为典型。
。。其实我认为,说出来伯德和诺瓦克,就没必要再讲解他们的投篮有多好了,都知道他们是神准的,下面主要说一下这个动作的要点吧:
。。软手,是说手要很放松,软下来,可以让手掌包括手心在内全部贴在球上,没有空隙,这样可以保证最大的接触球面积,也就是发力面积,手腕压向下到最大,球会有压在手腕上的感觉(而不是手前掌,是手腕也就是手心),所以手心一定不可以空的。

9. 打篮球怎么跳投 最好有教学视频

1。首来先在对手面前保自持一定距离的拉球跳动
之后在对手的面前拉上一球然后反手向后拉球
恩然后是向后一跳拿球再跳投
(向后那一跳已经和对手保持拉一段距离拉)
{这招一定要练好连贯拉才好用}防都防不了:)
2.带球45度的最佳跳投的角度时如果有人上钱防守可以利用
背向对手用反手的一个假转身(如果对手上当)
马上把球拉到胸前做然后做仰后的跳投

如何跳投

跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投,那完全可以暂时放弃,否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心,使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。跳投的技术要领如下:

双手持球,非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部,双膝微屈,双手持球从胸部上移到眼睛上方,然后双脚向上弹跳。跳起时,屈肘(前臂向后),手腕也向后翻。跳至最高点时,前臂前伸,手腕向前、向下将球投出,随球动作(参考关于投篮)要充分,眼睛要始终耵住篮框。

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