『壹』 怎样才能跳舞跳得有力度
亲你可以告诉我，你跳是是什么类型的舞蹈，那个部位的力度吗？有种力度叫感觉，所回谓的舞感，不是单答纯用；力量完成的，需要韧带，肌肉、关节、动作的标准型和感觉统合能力的。如果你描述清楚些，可以更加详细给你意见哦，亲！！
『贰』 怎样使舞蹈跳出来更有力度，更能打动人。
呵呵这个问题问得很好 就让我来给你解答吧
先介绍下 本人是北京国际标准专舞学院毕业的 学生 主攻拉丁属舞 不知道你问的是什么舞蹈跳出来有力度 但我觉得 舞蹈是相通的 所以我就以拉丁来说吧
1 从造型上改善 造型要刚劲有力 有棱角 有型 有对抗力和线条感
2节奏上作切分 把慢得拉长 再瞬间到位爆发
3有停顿感 和滞留感 就是到了一个位置 略微停顿不要马上连贯 流水账
4 加强能力训练 肌肉素质 腿的到位 和手臂练习
希望对你有帮助 呵呵！！！！
『叁』 舞蹈艺考如何调整张力与力度
在张力与力度之间，中影艺考的老师认为张力比较重要。而张力越大，力度内就越会受到影响容；反之力度越大张力也会相对减弱。
对于中国舞者来讲，要把张力和力度同时做到 比较困难，毕竟身体素质和外国人不一样。只有不断的练习再练习。强化肌肉素质，让肢体的控制力提高也可以达到张力与力度同时存在的可能。
『肆』 求有力度的节奏感强的练习舞蹈技巧的音乐.............
街舞总的英文就是Hip-Hop了，下面的分类是：霹雳舞（），机械舞（Popping），锁舞（Locking），在就是Free Style和House了， 这两种属于自由风格的，包含其他街舞种类的动作。
Breaking音乐：
http://redroos.com/mp3/breakin_down.mp3
http://sphop.com/music0/DennisCoffeyTheme.mp3
http://www.sphop.com/...j%20fingaz%20-%20A%20Horse%20With%20No%20Name%20(2).mp3
http://www.lastforone.co.kr/bbs/data/music/arthur_baker___breakers_revenge.mp3
http://ssvs.simgame.idv.tw/...t%20Boy%20Slim%20-%20Right%20Here,%20Right%20Now.mp3
http://www.sphop.com/music0/FlyingSteps.mp3
http://www.5ihiphop.com/...%20Burnin%20Sneakers%20-%2006%20-%20Freak%20it%20on.mp3
http://www.5ihiphop.com/...MCs%20-%20Burnin%20Sneakers%20-%2009%20-%20Kingstep.mp3
http://www1.520show.com/wuqu/boty2004/13.mp3
http://www.fishdown.com/Qwan-I_Put_One_Penny_Away.mp3
http://www.5ihiphop.com/...0Sneakers%20-%2005%20-%20Rockin%20with%20the%20best.mp3
http://www1.520show.com/wuqu/boty2004/03.mp3
http://www.5ihiphop.com/...nin%20Sneakers%20-%2010%20-%20Something%20goin%20on.mp3
http://www.5ihiphop.com/...20Burnin%20Sneakers%20-%2012%20-%20Steady%20rocking.mp3
http://www.5ihiphop.com/...Sneakers%20-%2007%20-%20Throw%201%20back%20at%20cha.mp3
http://www.5ihiphop.com/...%20Burnin%20Sneakers%20-%2011%20-%20We%20r%20atomic.mp3
http://www.5ihiphop.com/...20Sneakers%20-%2003%20-%20Wheres%20the%20party%20at.mp3
BOTY2005比赛用曲集合：
http://www1.520show.com/wuqu/boty2005/08d.mp3
http://www1.520show.com/wuqu/boty2005/06.mp3
http://www1.520show.com/wuqu/boty2005/13.mp3
http://www1.520show.com/wuqu/boty2005/07.mp3
http://www.inputian.com/ftp/sjcj/music/BOTY2005/02.mp3
http://www1.520show.com/wuqu/boty2005/05a.mp3
http://www1.520show.com/wuqu/boty2005/11c.mp3
http://www.inputian.com/ftp/sjcj/music/BOTY2005/04.mp3
http://www.inputian.com/ftp/sjcj/music/BOTY2005/08.mp3
http://www1.520show.com/wuqu/boty2005/02b.mp3
http://www1.520show.com/wuqu/boty2005/04d.mp3
http://www1.520show.com/wuqu/boty2005/03c.mp3
http://www.inputian.com/ftp/sjcj/music/BOTY2005/09.mp3
http://www.inputian.com/ftp/sjcj/music/BOTY2005/05.mp3
http://www.inputian.com/ftp/sjcj/music/BOTY2005/12.mp3
http://www1.520show.com/wuqu/boty2005/15c.mp3
http://www.inputian.com/ftp/sjcj/music/BOTY2005/01.mp3
http://www1.520show.com/wuqu/boty2005/07c.mp3
http://www.inputian.com/ftp/sjcj/music/BOTY2005/03.mp3
http://www1.520show.com/wuqu/boty2005/13a.mp3
http://www1.520show.com/wuqu/boty2005/06b.mp3
http://www.inputian.com/ftp/sjcj/music/BOTY2005/11.mp3
http://www1.520show.com/wuqu/boty2005/01a.mp3
http://www.inputian.com/ftp/sjcj/music/BOTY2005/14.mp3
http://www.inputian.com/ftp/sjcj/music/BOTY2005/10.mp3
BOTY2004比赛用曲集合：
http://www1.520show.com/wuqu/boty2004/01.mp3
http://www1.520show.com/wuqu/boty2004/02.mp3
http://www1.520show.com/wuqu/boty2004/03.mp3
http://www1.520show.com/wuqu/boty2004/04.mp3
http://www1.520show.com/wuqu/boty2004/07.mp3
http://www1.520show.com/wuqu/boty2004/09.mp3
http://www1.520show.com/wuqu/boty2004/12.mp3
http://www1.520show.com/wuqu/boty2004/13.mp3
http://www1.520show.com/wuqu/boty2004/15.mp3
最新添加舞曲:
http://www.secondtonone.com/sounds/B3/B3A1.wav
http://www.secondtonone.com/sounds/B3/B3A2.wav
http://www.secondtonone.com/sounds/B3/B3A4.wav
http://www.secondtonone.com/sounds/B3/B3B1.wav
http://www.secondtonone.com/sounds/B3/B3B2.wav
http://www.secondtonone.com/sounds/B3/B3B4.wav
http://www.secondtonone.com/sounds/B3/B3B5.wav
http://www.secondtonone.com/sounds/B4/B4A1.WAV
http://www.secondtonone.com/sounds/B4/B4A3.WAV
http://www.secondtonone.com/sounds/B4/B4A5.WAV
http://www.secondtonone.com/sounds/B4/B4B2.WAV
http://www.secondtonone.com/sounds/B4/B4B4.WAV
http://www.secondtonone.com/sounds/B4/B4B6.WAV
http://www.secondtonone.com/sounds/B1/B1A2.WAV
http://www.secondtonone.com/sounds/B1/B1A4.WAV
http://www.secondtonone.com/sounds/B1/B1A6.WAV
http://www.secondtonone.com/sounds/B1/B1B3.WAV
http://www.secondtonone.com/sounds/B1/B1B5.WAV
http://www.secondtonone.com/sounds/B1/B1B1.WAV
http://www.secondtonone.com/sounds/B2/B2A1.wav
http://www.secondtonone.com/sounds/B2/B2A3.wav
http://www.secondtonone.com/sounds/B2/B2A5.wav
http://www.secondtonone.com/sounds/B2/B2B1.wav
http://www.secondtonone.com/sounds/B2/B2B4.wav
http://www.secondtonone.com/sounds/B2/B2B3.wav
http://www.secondtonone.com/sounds/B2/B2B5.wav
http://www.secondtonone.com/sounds/B5/the%20dexorcist.wav
http://www.secondtonone.com/sounds/B5/you%20only%20loop%20twice.wav
http://www.secondtonone.com/sounds/B5/break%20witch.wav
http://www.secondtonone.com/sounds/B5/the%20spy%20who%20looped%20me.wav
http://www.secondtonone.com/sounds/B5/Breakheart.wav
http://www.secondtonone.com/sounds/B5/some%20loop%20it%20hot.wav
Popping音乐：poping音乐：
http://streetdance.6to23.com/videos/poppin.mp3
http://www.dance6.com/coolio1234.mp3
http://www.okttt.com/hiphop/rare/abc.mp3
http://www.okttt.com/hiphop/rare/efg.mp3
http://www.okttt.com/hiphop/rare/hij.mp3
http://www.okttt.com/hiphop/rare/klm.mp3
http://www.okttt.com/hiphop/rare/nop.mp3
http://www.okttt.com/hiphop/rare/qrs.mp3
http://www.okttt.com/hiphop/rare/tuv.mp3
http://www.ee0755.com/bbs/UploadFile/2005-3/200532114141758.mp3
http://www.okttt.com/hiphop/rare/pop01.wma
http://www.okttt.com/hiphop/rare/pop02.wma
http://www.okttt.com/hiphop/rare/pop03.wma
http://www.okttt.com/hiphop/rare/pop04.wma
http://www.okttt.com/hiphop/rare/remix.mp3
http://www.popstreets.com/xiaoxuan/popin/slickdogg02.mp3
http://songs1.94pop.com/songpop/2005/12/6/2005126062944.mp3
『伍』 跳拉丁舞 要力度吗
能提出这样的问题说明你对待艺术很认真也很执着。这个问题确实存版在争议。我虽然权不是教师，可是我也是一名舞者，这几年从我的两位老师那里学到了不少东西，受益匪浅。我个人认为，拉丁舞并非由绝对的“刚”或“柔”的定义，有时候过分追求极端并不好。像拉丁舞里的伦巴，虽然它运用到了手臂摆动、走跨等一些看似柔美的动作，可是想要让动作充分到位还是需要一些力度的，而且你在看你女儿的老师跳舞的时候有没有发现，手臂和跨的动作非常的柔美，而腿部的动作则非常地有力度，有些转身或者甩头的动作，需要充分的力度去让动作看起来有激情，但同时也要有柔美的动作当调和剂，使得整个动作变得圆润饱满起来。还有拉丁舞里的恰恰，看上去很有力度，但是高明的舞者懂得“刚柔并济”，会用手臂、臀部、腰部一些柔软的部位去润滑舞蹈，甚至有时候加上一点妩媚的眼神，也可以使整个舞蹈增色不少，当然如果你女儿做不到那样的眼神，可以运用一些明快爽朗的微笑，让整个舞蹈变得有活力起来。
总之，我觉得，跳舞就要“软硬兼施”，太过刚就变成了僵硬，太过柔也让本身的激情变得沉闷起来。
『陆』 跳舞的时候朋友们总是说我跳的很随便，没什么力度。看别人跳舞跳的非常好，而且表情也很丰富，放得开。为
街舞不是用来耍帅泡妞的，很多人都是觉得街舞很酷很炫产生了兴趣，然而真正进入其中你才会体会到舞蹈的魅力，会去渴望知道它的文化背景，发展历史所有的技术元等等等一切。那些一开始就准备把街舞当做装逼和泡妞工具的人对街舞的热情往往坚持不了多久，因为你并不爱它。
2.请不要问我XX岁了还能不能学街舞？我是女生能不能学街舞。很多十几二十岁开始学的人现在已经成为了高手，Popping的创始团体Electric Boogaloos（EB）的几位元老都已经50多岁仍然可以跳得非常NB，所以只要你愿意去学下功夫去学，年龄不是问题。请不要问我XX岁了，我是胖子/我很瘦应该跳什么舞种，除了Breaking对身体的力量要求较高以外，所有舞种都不是限定给特定性别特定类型的人准备的，男生中的Jazz高手很多，国外跳Popping很NB的女popper也有不少。再者无论是身体协调能力还是力量都是可以练出来的。要跳什么舞种应该问你自己，喜欢什么就跳什么，连自己的爱好都要别人来帮你决定难道不觉得悲哀么？有人会说我不了解街舞也不知道街舞各个舞种的区别，那么请你去网络一下各个舞种的的介绍和视频，自己选择你究竟要跳什么。
3.请不要把明星艺人和职业舞者拿来做比较，明星的相当一部分精力被放在音乐上，演出中，各种娱乐节目里，而职业舞者的全部精力都在舞蹈中，就算最好的明星舞者的舞蹈水平也很难和大多数职业舞者相比较。而论影响，曝光率等等舞者远远比不上明星。所以把明星和舞者放在一起讨论是很可笑的事，完全没有可比性。
4.请不要随便给任何人扣上舞王舞神之类的大帽子，对于明星而言这些往往是明星的娱乐或者媒体的炒作而已，对于任何一个人职业舞者来说恐怕都不敢说自己是王是神，Popping创始团体Electric Boogaloos元老PoppinPete的舞蹈室门口有一副中文对联：“强中自有强中手，一山更比一山高”，这就是的态度。
4.街舞是舞蹈艺术不是体育运动，表现音乐，传达情感是终极目的。Breaking中的Powermove（俗称大招）诸如Flare（俗称Tos托马斯），Windmill（风车），Air FLare（大回环）等等包括各种空翻之类的东西只是点缀，Stylemove才是必须掌握好的。那些新手与其去琢磨如何打出Tos不如好好练练Toprock，Footwork这些基础内容，学会怎样去踩节奏，玩音乐，在此基础之上再去学习Powermove，否则你只能被人当成一个玩杂耍的而不是真正的B Boy。对于Popping等其他舞种更是如此，切记Dance To The Music是舞蹈的根本，脱离了音乐你做的什么都不是。
5.Popping不能叫机械舞，作为早期街舞文化进入中国时的片面翻译，机械舞这个词已经彻底被抛弃了，机械只能代表Popping中的Robot style，Popping的核心是pop，他包含着很多的元素和技术，远远不是Wave（电流），Robot（机器人），Slide（滑步太空步）这几种东西能概括的，这些也不是Popping中最重要的元素。另外，Popping，Poppin’，Poppin分别是这个词的完整拼写和省略写法，Popin曾经在这个舞种出现的最早期被使用过，然而因为不符合英语语法形式如今基本已被废除，只有个别人仍在使用。
6.对于很多想学Popping的新手，你应该首先学的东西是Groove（律动，这也是每一个舞种所必须掌握的），Pop，Roll，Lock，Dimestop，Walkout，Twist，Flex，这些才是最重要最基本的，其次再是Wave等其他元素，至于滑步，可学可不学，无关痛痒。关于这些词的含义详见置顶帖，也可以通过网络视频查找一下。
7.关于MJ，这是世界上最伟大的流行音乐家，他的称是King Of Pop（流行音乐之王）也是个出色的舞蹈家，他的舞蹈元素很多，糅合了Popping，Locking，Jazz，踢踏等等，他的Popping老师是Electric Boogaloos（EB）原成员PoppinTaco,很多最顶尖的街舞舞者都曾经教过他或做过他的编舞老师。后滑步起源于年之前的早期喜剧表演中，其他的一些滑步技巧诸如前滑，侧滑，菱形滑也来自于一些街头舞者，在MJ把它搬上舞台之前就已经存在了（详见《"Funk Styles" History & Knowledge》，《不羁的灵魂》等书），他不是太空步的发明者也不是改良者，但是是最著名的把太空步表演和推广者。顺便讲一下他最著名的那个45°倾斜，原理是舞台地面伸出来的钩子和藏着机关的特制鞋子，这个被MJ在美国申请了专利，专利名为“摆脱地心引力的幻想”，这个动作除了特殊的鞋和机关外还需要舞者有良好的身体素质和协调性。
8.关于自学，任何一个舞种都很难自学出来，事实上是几乎所有的高手都有老师指导，自学成才的寥寥无几（至于那个美国选秀节目里身体很变态的Robert Marine，他跳的更本称不上是Popping），很多自学了一两年甚至更久的到了舞团里老师都会告诉他“你完全练错了，从基本功开始重新学吧”，这种例子见得太多了。因为毕竟视频和真人手把手教学差的太多了，视频里很多细节是看不出来的，有些要点也未必讲清楚了，而且大多数高水品的教学是国外的，他讲授的东西你完全听不懂。新手即使一定要自学，最好也先去一个专业舞团学习基本功，再在此基础之上去自学才不容易走入误区。
9.关于寻找老师，对于，上海，广州，武汉，郑州等几个街舞发展最好的城，都有几个全国一流的团体，而一些中小城的朋友在寻找老师的过程中请多查询网上的资料，去找舞团，舞蹈工作室而不要去XX健身中心...对于一些连中的舞蹈分类及介绍的名词都不准确的地方还是不要去了。针对很多新手在网上留找老师的现象说几句。只有你来找老师，老师是不会来找你的，很多高手你加他他都不会理你更何况让他主动来加你呢？再者舞蹈是跳出来的，网上单凭说话打字如何教你？最多能做到的就是交流和探讨以及一些问题的指导，要用打字教会一个人跳舞我相信任何一个高手都做不到。所以请新手停止这种行为，真的毫无意义。
10.关于一些英语名词，街舞中很多的英语名词本身就没有准确的受到大众认可的中文说法，部分中文翻译都是很外行很不准确的说法，大家平常交流这些词汇也都是用英文，这不是装逼抑或其他，请新人慢慢适应，不就是几个英语单词么？只要你愿意，很容易就能记下来
『柒』 爵士舞力度如何控制我力度太大了，可是我觉得力度小了跳起来不好看
有的时候 不一定是力度的问题，有可能你没有完全分清力度和 控制。
力度小了跳起来是不好看，但是如果力度过大却又没控制好，简单说，就是定点没掌握好，看上去动作就会不干脆。
『捌』 跳舞的时候身体太软了,可是我自己觉得很用力了，可是别人还是觉得我没有力道,怎么办，有什么好方法吗
基本上所有舞蹈都是柔中带钢、钢中带柔的，这需要舞者有很好的“力量”，舞者所需的力量就是肌肉的“速度力量”、控制力和弹跳力。它们是肌肉在收紧或张力增加时所长生的一种能力。缺乏这些所需要的“力量”、“柔韧性”、“稳定性”、“协调性”和“灵活性”，就会在舞蹈作品中表现的松懈、呆板、僵硬、不协调。灵灵同学，如果有条件，你可以去报个形体芭蕾班，加强基训练习，并根据老师的讲解注意每一个细节要领。若没有这个条件，就去网上看些基训的视频，有时间自己学着练练。肌肉的力量不是三两天速成的，要有恒心、耐心和自信，祝你舞蹈越跳越好！
以下内容希望可以帮助你
1什么是肌肉的控制
在舞台上的表演，无论是难度复杂的动作，还是看似简单的动作，无一不是对肌肉控制的来实现的。在舞蹈表演中，首先要做到的就是把每一个预订的标准都做到位，这是一个起码的要求，所以可以说肌肉的控制是舞蹈训练的低级阶段。这些动作时缓时急，但是让观众感觉到的是一种流畅的美，不会让观众感觉到动作节奏快来，舞蹈演员有些气喘，有些跟不上节奏了，这就是舞蹈的高级阶段了，达到了身上的气息与动作的有机结合。在舞蹈教学中，基本功训练的目的，除了要使演员具备软度、力度、弹跳，以及完成各种技巧的能力外，还有个更为重要的方面，那就是在训练时演员的肌肉和内心对舞蹈动作和音乐的感受。这种感受就叫肌肉的控制。通俗地来说，就是对舞蹈动作的肌肉的控制；对舞蹈音乐来说就是一种感受。在课堂训练中，学生感到最困难、最不易体现的就是舞蹈动作的肌肉控制。
2肢体控制和肌肉控制与气息的配合的关系
肌肉控制的训练，首先必须建立在正确地使用肌肉的基础上。演员在做舞蹈动作的时候，必须把参与动作的肌肉部位讲解清楚，这样可以防止学生的盲目行动，有利于肌肉控制的培养和稳定。舞蹈动作从完成到完美的过程是低层次向高层次的升越。仅从动作上追求往往是徒劳的，难以上升到完美的境界。提气能使动作干净，下体轻盈；沉气能使运动松弛流畅，脚下稳健，这两种呼吸也可以用于动作之间的连接，小舞姿造型等。在做特殊的动作时则需要采用特殊的呼吸方法，如:键子舞，是在空气中形成舞姿技巧的动作，要求它要有空中停顿感，因此必须采用闭气这种特殊的呼吸方法。这说明呼吸与动作是不可分割的整体，训练有素的呼吸，不仅是完成动作的条件，而且是使动作达到完美的重要支柱。
『玖』 跳爵士舞，总觉得自己力度挺大了，可是看自己被拍出来的还是觉得幅度不够大不好看，请问有什么方法
一个是身体的软开度不够，平常多开软度，肩啊腰啊腿啊什么的，还有一版个，本身舞蹈权拍进视频里就会把动作幅度变小，错的动作会更明显，对的倒不会放大。比如一个人在镜头前会比他本人要显得胖就是这个道理。所以没必要为这个烦恼。平常老师让做什么就做什么，时间长了，跳的好了，动作自然在视频里就会漂亮起来。
『拾』 舞蹈中同样的动作不同的力度都有哪些
并不是所有的舞蹈都要力度的，
有的舞蹈以有力的唯美，
但是有的舞蹈以柔美为美，
跳不同的舞蹈
要用不同的力量。