課堂教學中學生心理品質的培養

① 如何把握中學生學習數學的心理

一、幫助學生消除畏懼情緒

教學中，常聽到學生說：「我怕老師提問時點到我的名字，講錯了難為情，同學們會笑話我。」這就是學生在課堂上的畏懼心理的表現，學生產生畏懼根子是產生了差錯。為了消除學生的畏懼心理狀態，在教學中教師要經常給學生講，差錯是學習過程中一個非常重要的部分，是不可避免的，因為出現了差錯，學生才會想辦法去分析差錯的原因，努力去避免差錯，要知道失敗是成功之母。當學生在數學習題練習中，出現差錯時，教師不應該厲聲地批評他們，而是應該學會用適當的方法啟發、引導學生，幫助他們找出差錯的原因，並加以分析和糾正。這樣，學生在以後的學習中將會知錯改錯，消除畏懼心理，從而樹立良好的數學學習心態。

二、調節課時節奏，幫助學生消除畏難情緒

數學在小學學習的各門學科中，可謂是最難的學科了。因此，在學生學習數學的過程中，難免會遇到許多復雜而深奧難懂的例題和難理解的內容，因而會產生畏難情緒，這就需要教師從學生的實際出發，鋪設台階，降低坡度，調整教學節奏，立足於學生聽懂和理解。當學生遇到一些較難的數學例題或練習題時就會產生畏難情緒，怕做不好。為了減輕學生的心理壓力，教師在講解這類問題時，應該先做好相關知識點的復習，有意識地鋪設台階，降低難度，這樣的由簡入難，便於學生接受，從而增強學生學習數學的興趣。

三、控制「具體依賴」，發展「抽象依賴」

具體依賴表現為按明白的、簡單的相對刻版的方法雖輸入的信息進行加工，信賴權威和集體，缺乏本身的獨立思考。抽象依賴表現為能以最靈活的方式輸入信息並加工，在接受信息中進行最大選擇，不輕易受他人思維的影響。為了刺激學生的積極情緒，要在教學中經常抑制具體依賴，發展抽象依賴。例如，教師在講授新課時，如果學生對某一個問題回答正確，就不要重復。在單元復習時，組織學生寫單元小結，促使學生動手動腦，並選幾份好的單元小結張貼出來，供大家參考學習，這也是減少具體依賴的好方法，從而促進學生良好學習習慣的形成。

四、創設課堂教學最佳學習情境

心理學認為，學習情緒是指學習者認識自己和學習過程得以實現的環境，也值影響學習過程的因素或條件。環境影響著學習的數量和性質，而學習的數量與性質又決定著學生是否願意再學習。在教學過程中，如果能夠覺察學習過程和學習情緒之間的密切關系，並看、利用這種察覺去創設、去發展引起學生關心和探索的情緒，那麼，課堂教學便會處於最佳狀態，教學實踐證明，說話風趣，使人興奮的氣氛，會使學生產生懸念、開動腦筋，積極思考，而緊張嚴肅的課堂氣氛，則會使學生產生畏懼心理，抑制學生的積極思考。例如，講授「平行四邊形的性質」這節課的內容時，課前布置給學生做一個平行四邊形模型，教師結合平行四邊形模型傳授平行四邊形性質，學生拿著自己做的模型，邊看邊聽教師講授，別有情趣，引入了最佳學習狀態，起到了較好的課堂教學效果，有利於培養學生良好的數學學習心態。

五、加強師生課堂交流

交際在數學課堂教學中既加強了教師與學生的互動，又促使教師不斷革新教學方式。教師運用語言意境啟發學生，使學生在逼真的情境中運用理論知識構建數學模型，提高了學生實際操作能力。這種課堂教學的交流，是達到教學目的的有效途徑。交流是數學課堂教學的有效手段，而且也是數學教學的目的之所在。課堂教學交際化，就是要求教師要不斷優化課堂教學，從而使教師和學生在學習生活中把數學作為一種教學工具來用。使整個數學教學活動都成為以數學知識進行交流的活動。
此外，在課堂上還要調動學生的學習積極性，不斷創造「刺激」，以令人興奮的情緒激發起學生學習的動機，增強責任感。課堂上要經常給學生明確的任務與目標，提出較高的要求。例如，解題要求速度快，而且准確；做過關練習，定期布置思考題，適當增加學習的壓力。只有這樣不斷的刺激學生來參與學習，增強學生的學習積極性，才能使學生在數學學習過程中走上良性循環的道路。
總之，小學生正處於理想觀、人生觀的形成時期，他們富於理想、上進心強，但也容易受挫折而一蹶不振，所以在教學中應採取鼓勵為主的教學方式，刺激學生上進心理的萌生和發展，消除學生的自卑心理，因而，對學生提出的問題和所犯的錯誤要採取適當的方法加以糾正和說服，給與科學的誘導，幫助學生歸納總結，並肯定其創新精神。小學生良好的學習心理形成來自符合認識規律的刺激，一個教師不僅要探索本學科的知識體系，更要努力探索完成知識系統之間的控制論系統，以便科學地去培養和發展學生良好的學習心理，以達到教學的最佳目標。

② 教師如何備課及備課注意點

備課須「三知」

教師要上好課，必須先備好課，而要備好課，必須要 「三知」 。

1、 知教材
這里所說的「知」，既是對全冊乃至全套教材內容的通盤了解，也指對具體篇目的深入理解。如，對語文教材，既掌握各種體裁文章的區別和寫法，又通曉古今中外不同歷史時期文學發展概況。

只有這樣，才有利於靈活運用各種教學方法，更有效地把知識傳授給學生；也只有這樣，才有利於對學生進行愛國主義、集體主義和理想前途等方面的教育，從而更有效的提高教育教學質量。

把這些寫夢想的文章向學生作深入的比較，而後讓學生寫篇作文，正題為「夢的啟迪」，副題讓學生自擬。這樣讀寫結合，比較教學，學生學習、思想雙豐收，一舉兩得。當然，只有深知教材，才能進行比較。

2、 知學生

教學的目的是提高學生的知識水平和培養學生的基本素質，只有了解學生的心理、要求、基礎和愛好，才能更好的選用和確定教學方法,決定講授內容的詳略取捨，才能有的放矢，目的性更強，否則，就事倍功半，收效甚微。

在教學中，教師可能會遇到這樣的情況：教師辛辛苦苦地備了課，教案寫得詳，課講得細，可學生聽了反感生怨，這就是脫離學生的基礎、心理、要求的實際所知；相反，有些內容，教師較熟悉，胸有成竹，只寫簡案，把時間花在了解學生趣有味，教學效果就好。可見，了解學生的重要。
知教學
課堂教學是一種藝術。有經驗的老師一般是非常注重研究課堂教學藝術的。導入新科、講授新課、課時小結、單元復習都各有方法。導入新課則是課堂教學的重要一環，講授新課則是課堂教學的核心部分。

序幕演得好，能起到先聲奪人，引人注目，激發興致，出奇制勝的作用，如我在講《背影》一課時，是用母親導入的。此外，課時小結、單元復習常用歸納法、比較法，運用得好，能收到以少帶多，畫龍點睛的效果。

總之，備課是教學的重要環節之一，教材是教學的依據，學生是教學的主體，教法則是講知識的重要手段。熟知三者方能因材施教，教學得法。

(2)課堂教學中學生心理品質的培養擴展閱讀

備課是教師根據學科課程標準的要求和本門課程的特點，結合學生的具體情況，選擇最合適的表達方法和順序，以保證學生有效地學習。備課分個人備課和集體備課兩種。備課的內容有課程標准，教材，學生，教法，學法。

備課是教師根據學科課程標準的要求和本門課程的特點，結合學生的具體情況，選擇最合適的表達方法和順序，以保證學生有效地學習。

備課分個人備課和集體備課兩種。個人備課是教師自己專研學科課程標准和教材的活動。集體備課是由相同學科和相同年級的教師共同專研教材，解決教材的重點、難點和教學方法等問題的活動。

備好課是上好課的前提。對教師而言，備好課可以加強教學的計劃性和針對性，有利於教師充分發揮主導作用。

包括教科書的編寫意圖、組織結構、認知結構、重點章節等；再次，教師應在鑽研教科書的基礎上廣泛閱讀有關參考書，精選材料來充實教學內容。

參考資料網路-備課

③ 如何培養初中學生良好心理素質

教育是人類社會有意識、有目的的活動。當前確立的符合時代發展的教育思想――素質教育，就是要讓學生的能力得到充分的發展，適應新時代發展的需要。心理素質是人才素質結構中一項基本素質。初中課堂教學中，只有培養學生良好的心理素質，使學生保持積極健康的心理狀態，才能達到提高學生整體素質，充分發展其個性的目的。課堂教學是培養學生良好心理素質的主要陣地。那麼，在課堂教學中應當如何培養，才能使學生具有良好的心理素質呢？
一、營造良好課堂氣氛是前提
1.在課堂教學中要倡導平等民主和諧的師生關系。初中生正處於一個人身體發育的第二個高峰期，隨著他們身體發育的日趨成熟，使得他們在自我意識的發展上產生了質的飛躍。他們明顯地意識到「我已經長大成人了」，要求有像成人那樣的獨立性，不願意成人再把他們看成小孩子。初中生這種成人感的產生，正是自我意識發展的突出表現。而這種成人感的出現，只有在融洽的課堂氣氛中，才能讓他們敞開心靈的窗戶，接受外來的有價值的信息，教師必須與學生平等相處，才能確保教學的有效性。有人認為「課堂教育過程必須在建立良好課堂氣氛的前提下，從教師那裡獲得的信息，就特別容易為學生所接受。①」營造良好的課堂氣氛，意味著學生在心理上趨向於教師，教師和學生的交往在時間上頻率增加，在空間上距離縮短，易於使學生摹仿教師的思想行為和接受教師的暗示，它不僅有助於學生形成某種良好的行為准則，而且對學生的個性，諸如價值定向，性格特徵等的形成與發展，都能發揮較大的作用。
2.充分發揮學生在學習中的主體作用。在教學過程中，學生是學習的主體。初中生的身心發展特點，使他們具有很強的模仿性，好奇心和自尊心。教師要通過生動幽默的教學語言，設計直觀形象的學習材料，利用新穎有趣的教學手段，激發起學生對學習的興趣與情感，敢於放手讓學生參與到課堂教學活動中，使他們體味到學習的愉悅和成功的來之不易，從而充分肯定自身價值的存在，不斷增強自主學習的心理要求。如在課堂教學中，教師可讓學生進行學具操作，學生總是興趣盎然，熱情很高。究其原因，主要有三：（1）初中生能在操作中體驗到成功與快樂；（2）多數學具在顏色、設計的形狀等方面都能夠吸引學生對它進行操作；（3）讓學生進行學具操作能夠給學生提供一個自己去探索發現學習知識的自由空間。正如有人曾說過：「教學法一旦觸及學生情緒和意志領域，觸及學生的精神需求，這種教學法就能發揮有效作用。②」讓學生進行學具操作正是這樣的教學法。這種教學法對加強學生思想教育養成良好學習習慣也有重要作用。如在學具操作中，有一些操作需要同桌互相配合才能完成，有利於培養學生之間互助合作的意識。
二、挖掘教材中有價值的心理訓練元素，對學生施以影響，是實現對初中生心理素質培養的有效手段
1.充分利用教材的顯性價值，使學生在情感和意志上受到感染。如物理課上可以結合例題，培養學生嚴謹治學的態度，通過對深難題的反復鑽研，訓練學生刻苦學習，不畏懼困難的優秀品質，還可以引導學生克服難題，讓學生享受付出努力後換來的喜悅；地理教材中結合對祖國和世界壯麗山河的介紹，如亞洲第一長河長江，桂林山水甲天下等的介紹，開闊學生的視野，培養學生的愛國情操。
2.挖掘教材的隱性作用，對學生心理素質發展施加間接影響。如在思想政治學科教育中，動之以情的途徑和方法是多種多樣的，而且還是綜合發生作用的。如在教學「民族精神代代相傳」時，可以播放1998年夏我國抗洪救災的感人事跡，激發學生熱愛集體，熱愛名族的情感。這其實是一種利用有知名度的故事，潛移默化地培養學生素質的方法。它有自己的特點，既不向學生傳授傳統的道德知識，也不對他們提出明確的要求，而是寓教育於情境當中，通過按教育要求預先設置的情境來感化與熏陶學生；它沒有強制性的措施，雖然沒有立竿見影的效果，然而它卻能給學生良好心理的發展有深遠的影響。
三、課堂教學中切實加強養成教育，是培養初中生良好心理素質的重要保證
良好行為習慣的形成對於提高能力有重要的作用，有利於培養學生的實踐能力和創新精神。當前初中生的意志力，耐挫心理相對來說還有待加強，在課堂上表現出愁眉苦臉，唉聲嘆氣的時有不少，這恰是他們有疑難的表現，教師如果不「察言觀色」，順勢引導，則會影響他們的心理發展，遇到問題會表現出心理情緒的不穩定，長期這樣下去，將會導致他們心理壓抑，使他們心理畸形發展，從而嚴重影響學習，造成惡性循環。因此教師在課堂上應加強對初中生行為規范的訓練，幫助克服怕暴露自身弱點的心理，增強自信心，形成穩定的心理，促使他們不斷自我完善。如教師可以針對不同學生的實際情況作出客觀的判斷，分析他們的薄弱之處和有利條件，在教學中揚長避短，使學生盡可能多地獲得成功體驗。
教師在接觸新班級之際，就要著手抓好養成教育的培養，良好習慣的形成，對往後的教學工作的順利進行起著功不可沒的作用。
四、發現積極因素，利用賞識教育，在培養初中生良好心理品質中起著強化作用
善於利用學生的積極因素，幫助學生擇善去惡，使學生自身逐漸增長起克服缺點或錯誤的內在精神力量，這是很有效的教育措施。每個學生都有積極因素，並且常常在課堂中表現出來。例如：初中生往往會嚮往美好的未來，渴望得到別人的尊重，希望得到表揚，這些都是他們心中的閃光點。它們亟待教師的發現，更是教育者啟發學生覺悟的內在心理依據。初中生這一群體中有不少人精力旺盛，具有特殊才幹，如善於歌唱，擅長運動，伶牙俐齒等等。教師要發現他們這些心理品質並不斷培養，使他們不斷發展。例如，在英語課堂上，對於口語表達有優勢的學生，可讓他們再課堂上多發揮自己的特長；對於寫作較有優勢的學生，在寫作課上可讓他們展示自己的才能。這樣，讓學生盡情發揮各自的長處，他們的表現欲就會得到滿足，從而增強信心，同時又促進了相關能力的提高。對於在學習上的待進生，教師要根據他們的接受能力，選擇難度較小的任務讓他們完成，使他們獲得較多的成功機會，他們就能慢慢樹立信心，從而堅定學好的信念，形成穩定的個性特徵。讓學生在某方面獲得成功，點燃學生自尊心的火種，獲得克服缺點、昂首前進的信心，得到長善救失的作用。
總之，初中生良好心理素質的養成是一項復雜的工作，它是一門學科，一種藝術，我們每位教育工作者都要關注學生的心理發展，盡可能消除他們心理素質發展過程中存在的隱患，讓他們在健康的身心發展中順利成長。

④ 在體育教學中如何培養學生的意志品質

意志是自覺地確定目標,並努力克服困難,以實現預定目標的心理活動．意志品質強弱對一個人的行為以至一生能否有成就都有重大的影響.培養學生的意志品質,可以鍛煉學生的意志，增強他們克服困難，戰勝困難的信心，並有助於提高學生的學習成績，促進他們各方面的發展． 體育活動中的重要性是顯而易見的，反過來，體育活動又是鍛煉意志的極好手段。 體育教師不僅是人類靈魂的「工程師」，而且也是塑造人類形體的「工程師」．在體育教學中，我們不但要教給學生必要的運動知識、技能，還要注意培養學生良好的意志品質。，體育活動是鍛煉意志的極好手段。那麼在體育教學中如何培養學生良好的意志品質呢？ 一．要在各種體育活動中培養學生良好的意志品質，幫助他們提高信心。１．教師要講清動作要領，注意暗示和引導.如有些學生在一百米起跑時會上身抬起過快,就要在起跑的時候不斷的提醒以及改變學生的起跑姿勢等來糾正錯誤.２．練習與克服不愉快情緒體驗相聯系的活動,比如在長跑的時候,大多數的同學都是不喜歡這類運動的.因為在這個運動過程中, 學生會出現心跳加快，呼吸急促、口乾腹痛不愉快的情緒體驗，出現運動中的「極點」現象。對於那些意志薄弱的學生有可能會中途退出跑道，這就需要教師的積極支持與鼓勵。「極點」的出現是考驗和鍛煉意志的極好機會。３．練習與多變條件相聯系的活動,例如籃球,既可以鍛煉學生的技戰術水平,還可以提高學生的熱愛運動的興趣.４．教師要遵循由易到難逐漸加大難度的原則，教學中，要從難從嚴要求，培養學生克服客觀困難的能力。教師要善於創設「困難」對學生逐步提出更高的要求，提高難度，加大運動量，使學生在克服困難的意志努力中逐步適應。教師也要鼓勵學生與主觀困難，如疲勞，，不愉快情緒等作斗爭，從而培養學生良好的意志品質。二．如何加強學生意志的自我培養呢？筆者認為主要是培養學生自我作業、自我要求，自我監督的能力，並進行自我暗示的訓練。１．自我作業，即要求學生認真觀看教師示範，細心揣摩動作要領，一次次地獨立完成教師所規定的動作。２．自我要求。要求學生對自己嚴要求，高標准，不要輕易降低要求和難度.３．自我監督。教育學生學會自我監督，做到上公開課和一般課一樣，教師在與不在一樣，測驗和平時訓練一樣，校內和校外鍛煉一樣。４．自我暗示。要注意學生的自我暗示訓練，對培養學生意志，提高成績都是有利的,比如在比賽的時候,賽前的心理調節和自我心理暗示『我可以,沒問題就是一次日常訓練而已.』 在體育活動中，幫助學生樹立群體意識，進行熱愛集體，關心同伴、團結合作的集體主義教育，有計劃、有針對性地進行教育活動。尤其要針對性活動中的突發事件，採取表揚、批評和誘導的方法，進行思想工作品德教育。 三．學生的生長發育狀況，體育水平在同一班級里，雖然大體是比較接近的，但仍存在較大的差異。因此，在面向全體學生的前提下，特別要關心體育水平落後的孩子，幫助他們提高信心，改善健康狀況；同時對有運動才能的學生，也要通過課余訓練等方式，提高運動水平，發揮他們的運動才能。一個好的教師應在體育教學中，根據學生實際水平和運動項目的情況、特點，在內容難度、動作要求（強度、密度），學生的心理要求等方面，結合具體條件進行妥善安排，努力做到不易不難。 四．教師要在言傳身教中培養學生良好的意志。 教師的行為、舉止對學生的心理影響是十分顯著的，要培養學生良好的意志品質，教師本身必須要有堅強的意志。在課堂教學中，教師的示範不僅僅是技能技巧的顯示，重要的是以自己的實際行動和充滿信心的教態去影響意志薄弱的學生，讓學生有」哇!老師好厲害,動作好漂亮」的感嘆.從而有參與運動的渴望．還要創造出一種同學間相互愛護，相互關心，團結友愛的和諧氣氛，以緩解那些具有恐懼心理的學生緊張情緒，提高克服困難的信心和勇氣。 教師還要善於運用集體的力量和榜樣的作用，鼓勵學生的士氣，激勵學生的鬥志。對學生所表現出的勇敢行為以及個人能力很突出的學生，教師要及時地表揚和鼓勵，從而使學生在教師的引導下逐漸培養起良好的集體意識和頑強的意志品質。 在體育活動中不但要注意培養學生的意志和毅力，還要讓他們持之以恆、堅持不懈的良好習慣，要教育學生，積極參加體育鍛煉，通過「練好身體,熱愛集體「的教育,以達到增強同學們的大局意識. 所以說體育活動是鍛煉和培養學生意志的最好方法，也是素質教育的重要任務和內容。 參考文獻:《運動生物力學》人民出版社 《教育學》 人民出版社 《運動心理學》 人民出版社 《籃球》 人民出版社 《田徑》 人民出版社

⑤ 怎樣高效率地組織英語課堂教學趣味活動

我們應從哪幾方面來著手提高英語課堂的教學效率呢？
一、通過調查去了解學生喜歡的教師授課風格、教學內容和教學活動形式，做到有的放矢。
為了解能夠促進中學生在英語課上積極學習的心理需要，我們進行了調查。調查中發現，中學生對英語課的要求是（以得分多少為序）：1、教師授課幽默，課堂氣氛輕松；2、教學內容豐富充實；3、教育形式活潑多樣；4、能發揮學生的想像力。我們又發現，五項最受中學生歡迎的游戲類型是（以得分多少為序）：
1、快速反應；2、競賽評獎；3、角色表演；4、聽說訓練；5、師生對話。調查結果使我們意識到，中學生對英語學習有尋求知識、獲取成功、發揮創造、享受歡愉和欣賞美感的心理需要，學生參與學習過程中蘊涵著一種好奇、好問、好學的求知熱情和探索精神，他們需要教師給予於尊重、愛護和引導，讓學習成為有情趣的活動。它要求整個英語教學不僅是一種語音、語調、語句的傳授和訓練，而且是一種溫馨的情感交流和智慧潛能的開發，是社會交往能力的早期培養。
其次是語言功能、結構、話題、任務要有機結合，以話題為核心，以功能和結構為主線，以任務型活動為目的安排各單元和各課的教學。學生模仿，教師指導，讓學生逐漸形成良好的語音、語調、書寫、拼讀習慣，逐步培養起初步的語感。
二、著意建立輕松愉快的競爭性教學氛圍，以滿足中學生獲取成功的心理需要，激發學生的興趣。
我們經常在課堂游戲中引入競爭機制。如：在進行模仿性游戲操作時，讓學生比一比誰是最佳模仿者和最佳模仿搭檔；在練習禮貌用語時，設計搶答題和必答題；在鞏固新授內容時，設計各種有些來比賽打擂台，如：踩地雷、爬樓梯、火眼金睛等，讓學生比一比誰是little superman；在單元復習時，實際各種活動，評出「黃鶯獎」、「鸚鵡獎」。獲獎多著可免去口試等。比賽性游戲既鼓勵了學生的學習積極性，又極大地提高了課堂學習效率。
我們除了設計課堂小范圍的競賽游戲之外，還設計一些跨班級、跨年級的競賽活動，如評比「拼單詞大王」「英語故事王」，開展「問不倒」活動等，以激發學生的學習積極性、培養學生的語言綜合運用能力。
三、設計和開展豐富多彩的課堂教學活動，以滿足學生享受愉快教育的心理需要，挖掘英語課中的興趣點，激起學生的語言天賦。
授課與游戲相結合，使教學內容輕松易學。教授新課時，我們常穿插一些游戲，如：比賽、表演等，以分散難點，降低難度，使學生能在愉快的游戲中不知不覺學到知識。如：教對話May I use your …?時，先教唱歌曲May I use your pencil? 然後進行情境教學，讓學生操練句型和對話，再自編自演對話。
操練與游戲相結合，使教學效果顯而易見。操練時開展游戲能起事倍功半的作用。如教英語招呼語時，設計了「向七個小矮人打招呼」的游戲，游戲中還配上歡快的「士兵進行曲」，學生見到了童話中熟悉的人物，樂不可支，爭先恐後地運用剛學的句子同他們打招呼。

⑥ 怎樣培養英語語感

先說一些學習方法,第二段為考試方面的學習建議:
1.收聽英語氣象報告 2.善用錄音帶鍛煉聽說能力 3.聽正常語速的英語，才能加速聽力的進步 4.從電視，電影中學習英語
5.和朋友表演影片情節 6.唱歌學英語 特別注意英文沒有的發音 7.背誦名人演說詞，找機會復誦出來 8.用英語繞口令克服發音的缺點 9.多記一些幽默笑話，准備隨時應用 10.聽英語時，口中跟著復誦11.練習朗讀，好處多多2.練習朗讀時要從後面往前推演 13.朗讀長句時，可在「片語」之間稍做停頓 14.為了興趣而閱讀 15.精讀和泛讀並行 16.閱讀英文報刊雜志 17.暫時忘掉字典18.查字典之前，要猜猜看 19.查字典不要只看詞義 20.多查幾本字典，互相印證，互為補充 21.讀的出，才能記得牢22.字典查過之後，暫時別合起來 23.要培養英語的語感，請用英英字典 24.利用前綴和後綴擴充詞彙 25.留心英文的詞彙搭配 26.把被動詞彙轉變為主動詞彙
27.用自由聯想法復習學過的單詞 28.利用生活中的小插曲或社會上的偶發事件學習英文2 9.累積實用的佳句，整理製作成卡片 30.把當天發生的事情，用英語寫成日記31.用英文寫閱讀摘要 32.把生活體驗寫成英文作文，或做口頭發表 33.隨時用英文思考，用英文記錄 34.不必對自己苛求完美 35.發揮創意，多做嘗試
考試方面的學習建議:聽力： 聽力部分是在考試裡面最容易拿分數的部分。最開始的時候，我連聽voa special english都很困難。我的方法是：一個sp要聽4-5次，把裡面不懂的英語單詞的發音，含義全部搞清楚，然後每天堅持2個小時的聽力訓練，狂攻sp。如果沒事，就拿一個MP3吊耳朵，讓自己慢慢習慣英語語境。2個月後，我聽了一盤四級英語考試磁帶，發現自己原來根本聽不明白的東西變的簡單了。所以還是絕對值得的。
2：單詞 這是一個老生常談的話題，大家知道，單詞是英語的礎，沒有單詞，就好象建大廈沒有磚頭，只能幻想空中樓閣。但是被單詞又被大家認為是最難，最枯燥的事情。基礎好的朋友可以通過閱讀學單詞，但是對基礎不好的，這點根本行不通。整篇文章都看不太明白，還談什麼學單詞呢？既然咱們現在水平不行，就要拿出比別人更的努力。我背單詞的草稿紙已經放滿了一個大箱子。 大家肯定有這種經驗，前不久背了的單詞，很快就忘記了，那麼該怎麼辦呢？我當時是每天固定背30-40個左右的單詞，第二天復習前一天的單詞，然後每個禮拜天，花1小時把一個禮拜的單詞復習一下，每一個月又花幾個小時把一個月的單詞復習一次。不懂的單詞全部記下來。3：閱讀 閱讀在我看來，就是通過增加閱讀量，提高閱讀速度，掌握一定的閱讀技巧。 最開始的時候，因為基礎比較差，太難的文章肯定不適合基礎差的朋友。先可以看一些"書蟲"（高中水平）一類的改編小說，練練感覺。當單詞量積累到一定程度以後，就可以正式開始提高閱讀水平了。把題里的句子、單詞都弄明白，並且對其中的難句做一定的分析，特別是語法結構。這里有一個問題：最開始你做題目的時候准確率會很低，千萬別灰心，堅持下去，從每一篇閱讀裡面吸取精華，很快就會發現：閱讀真的沒那麼可怕。
4:作文 這里我記得一個提高班的英語老師說過的一句話：讀書破萬卷，下筆如有神。作文一個字:背！如果你背了很多很多範文，作文不會低分的。但是我建議在背的同時，可以用一個小本子，把一些很精彩的句子抄下來，經常看看，並舉一反三。同樣一個句子，用在不同的地方，會有不同的效果最後:要對自己有信心，相信自己，付諸努力，堅持下來，你一定能行
答案補充 1.外籍教師說：每天聽半小時英語，培養語感（注意，是無意識地聽），我們小時候也是這樣才學會說話的。你可以在休閑中播，但只可以是半小時！ 2.抄得多自然熟，知識點抄抄抄。 3.設立錯題本（非常有效），把錯的答案，為什麼錯，列出來 4.要對英語充滿興趣，細細體味英語中的詞語表達精妙之處。5.我跟你說！你每天要看以兩段文字，如果沒有時間，那就考試前一個星期每天看兩篇！這樣可以保持考試的閱讀速度！ 6.抄的單詞本你們要復習啊！ 7.找一個外國歌手做你的偶像，把他（她）的歌聽完全 .8.多看中英對照文章，這樣對你的翻譯語感非常有幫助

⑦ 如何學好歷史

其實也沒什麼難的啊，首先應該弄清歷史事件之間的聯系，因為每一件事的發生都有他的原因，也有結果，而這個結果又是下一個事件的原因。對於近現代史，應該抓住一個歷史的主線，那就是歷史階段。從1840年起到1949年。資產階級革命——舊民主革命——新民主革命。1949年以後，就是社會主義革命了。每一個階段的特徵，主要事件。
對於古代史弄清朝代更替原因，還有各個朝代的主要信息，這個信息包括，生產力的代表（就是工具啦），主要政治作為（比如，兵役制啊
勞役制啊
還有選官制啊什麼的）傑出帝王的作為。在就是滅亡的原因，這個原因反過來就是下一個朝代可以替代他的原因了。
對於近代世界史，我想，你應該記住歐洲的崛起。分國家來記（記法來西，就全部穿起來）這樣好一點。美國的崛起，原因以及經過。還有啊，亞洲的反殖民運動也要記的。
高中生。學好文科不光要刻苦去背，還要注意總結一些經驗。學文科要注意總結，我建議你，可以有一個專門的筆記本，用穿針引線的方法把各個知識點連起來，那樣就好記了啊。
學歷史時間很重要，這也是一個難點，我也沒辦法啊。就靠你自己慢慢記了。不要急躁，還有一年多的時間，這些都不是問題。
我相信你，
知道我是誰了吧。
乘著現在，我多給你寫點吧。
地理就靠悟性，要有立體圖形在腦海中。對於自然地理，就靠看圖了，學會了看圖再結合基本知識基本上都可以解決的。一定要把考試圖冊熟記。不管出什麼地方的圖，都可以一眼看出他的大體方位，進而看出氣候，地形，人文等信息。人文比較好學，就是些交通啊，地域形態，布局方式等，高考出的不是太多。
高一地理（1——3）章是重點中的重點，有是間多看看，會大有裨益的。
政治沒辦法啦
就是背。反正我們也不懂，老師講的很好，可我也沒看出個所以然來，就沒法教你了。就是每一冊的前幾章是要點，記住就OK啦。
好好學數學，文科那幾門拉不了分，主要就在數學和英語。這兩門不好的話，進大學門應該很難，好好學昂。給你加油。come
on
,baby!!!
不要急，慢慢來。還有一年多呢。

⑧ 如何在學科教學中滲透中學生心理健康教育

近年來，中學生心理健康問題，已經引起許多學校的廣泛關注。這些學校在開展中學生心理健康教育的實踐中創建了不少行之有效的方法和途徑，如進行各種形式的集體輔導講座、設立心理咨詢室進行個別咨詢、利用學科教學進行滲透等等。筆者認為，在這些形式中，利用學科教學進行滲透是實施心理健康教育的一個功效持久、行之有效的好方法。
所謂學科教學滲透，就是教師在教學中自覺地、有意識地運用心理學的理論與技術，幫助學生提高學習活動中的認知、情意和行為水平，促進學生態度及情感的和諧發展。學科滲透的內容非常廣泛，涉及到課堂教學的各個方面，包括課堂氣氛的營造、學習動機的激發、學習習慣的培養、交流合作的和諧等。本文就利用學科教學滲透心理健康教育的幾個問題談一點粗淺的認識。
一、教師心理健康是學科滲透的必要條件
學生高尚的品格和健全的人格在很大程度上取決於教師本身人格力量所施加的影響。因此教師的心理健康狀況非常重要，教師在課堂教學過程中必須保持自己健康的心理。教師在課堂中心理健康表現為：
1、在課堂上要保持愉快的心境。心境是一種微弱、平靜而持久的情感色彩，也就是我們平常所說的心情。教師積極的心境可以使學生產生愉快的情感體驗，激發學生進入興奮狀態，提高學習的積極性。在教學中我們常發現，課堂上學生的活躍程度和教師的面部表情、聲音語調有著直接的關系。教師和顏悅色、笑容可掬，學生看到老師就會產生一種幸福和友善的情感，教師輕松愉快的情緒、期待信任的眼神、自然親昵的動作還會使學生倍受鼓舞，產生愉悅的心理體驗，有助於培養健康的情感。這就是為什麼學生在不同教師的課堂上表現差異巨大、甚至判若兩人的重要原因。
2、要有時代的敏感性和創新思維，要對學生充滿真情。現在的中學生接受新事物快，他們的話題每天都在變，生活對他們來說每天都是新的。他們總是試圖提出自己的新觀點、新見解。他們希望老師能理解他們，和他們產生共鳴，成為他們可以傾訴心聲的夥伴。為此，教師要有開放的心態、廣泛的愛好、創造性的思維。要善於向學生坦露自己對生活的感受，對事物的真實看法。教師開朗、大度、誠摯、寬容，富於創造，學生的心理也會在老師潛移默化的影響中健康發展。
二、以現代教育教學理念指導教學
依據現代教育教學觀，我國現在正進行的新一輪課改將培養學生的豐富的情感、健康的心理、正確的價值觀作為課堂教學的重要目標之一，作為素質教育的重要組成部分。樹立現代教育教學理念是進行學科滲透的基礎。為此教師在課堂中必須做到：
1、樹立現代學生觀。教師要牢固樹立以學生為主體的觀念，學生是有尊嚴，有思想、有潛力的人，決不是只裝知識的容器。中學生的心理正處於不斷發展，逐漸成熟之中，他們需要尊重、理解、鼓勵，他們不可避免地會錯誤，犯了錯誤又需要真誠的幫助。教師應把學生當作與自己平等的人來對待，不僅要以自己的智慧來點燃學生的智慧，還要用自己的情感和人格塑造學生的健康的人格。
2、樹立現代教學觀。現代教育理念將教學的本質定義為「交往」，教師不再只是「傳道、授業、解或」，而應該成為學生學習活動的組織者、促進者、指導者，成為學生學習潛力的開發者。教學不僅要發展學生的智力因素，而且還要發展學生的非智力因素，激發學生的學習興趣，培養學生健康的情感。
3、樹立正確人才觀。不是學習成績好的學生就是人才，社會需要的人才是多方面的，只要在某一領域有自己的創新的獨到的之處，並能為社會做出貢獻的人就是人才。因此，教師要允許學生有某些方面的特長，允許學生在某些方面不如別人。要堅持進步就是好學生的觀點。在課堂教學中要讓不同類型的不同狀況的學生在原有基礎上有所進步，讓不同類型的學生都有成功的體驗。
三、營造良好的課堂心理環境
課堂心理環境是指在課堂教學中影響學生認知的師生心理互動環境，它由教師教的心理環境和學生學的心理環境兩部分組成。課堂心理環境表現為融洽或冷漠、活躍或沉悶、和諧和緊張等形式，良好的心理環境對提高課堂教學效率，對提高學生心理健康水平將產生深遠的影響，良好的課堂心理環境是學科滲透的關鍵。那麼，作為教師應如何構建良好的課堂心理環境呢？
1、要努力塑造自己的人格魅力。人格是一種巨大的潛在的精神力量，是影響學生情感體驗、制約課堂心理環境的重要因素。學生在課堂上不僅學知識，而且學做人；學生不信賴老師，就不會愛學這門課程，「親其人而信其道」。教師的人格魅力來自於高尚的道德修養，來自於深厚的知識積累，來自於優良的性格氣質。困難失敗打不倒，積極進取、笑口常開，會給學生帶來積極的情緒體驗，產生不可抵禦的吸引力。因此教師必須勤於學習，加強道德修養，培養良好的性格，增強自身的人格魅力。
2、要營造融洽的師生情感氛圍。營造融洽師生情感氛圍的關鍵是教師對學生的「愛」。現代教育中的師生關系是以人道、平等、民主作為基礎的，具有愛的品格。教育是愛的事業，愛是教育的靈魂。蘇霍姆林斯基說過：「教育技巧的全部奧秘也就在於愛護兒童。」在課堂上教師的態度與語氣要和靄親切，對學生闡述的觀點、提出的問題要認真傾聽，不管問題多麼簡單、幼稚，觀點是多麼可笑、荒謬，言辭多麼尖銳，教師都要耐心、適度地進行解答。在解答學生的疑難問題時要用商量的口氣，如用這樣的詞評語：「這個問題我先談個人的看法，請同學們看看是否有道理？」提問學生時，要用「請回答」、「請坐下」等詞語，學生答對了要給「好」、「很好」「有獨到見解」等一些肯定激勵性的評價。通過這些尊敬的激勵性話語，拉近老師與學生情感上的距離，增加他們積極的心理體驗。此外，平時還要多接觸學生，要經常以平易近人的態度與學生進行交流，做學生的知心朋友。這種在平時建立來的融洽師生關系，有利於形成課堂上良好的師生情感。
3、要盡量使用幽默的語言。語言有傳遞信息的功能，幽默在保持心理健康上有著獨特的功效，它可以放鬆緊張的心理，解除被壓抑的情緒，緩解人際關系，擺脫尷尬難堪的困境，減輕焦慮、冰釋誤會。在課堂教學中，教師如果能恰當地運用幽默語言，就猶如心靈的催化劑，使學生在輕松愉快的氛圍中求知，在不知不覺中培養樂觀豁達的健康心理。
4、培養學生的問題意識。問題意識是主體意識的重要表現，是指學生在認識活動中的主動懷疑、探究的心理狀態。在問題意識中，包含著人的勇於追求真理的懷疑精神和創新精神。培養學生的問題意識，有利於發揮學生的主體作用，激發學習興趣，有助於學生良好個性的發展。教師不但要讓學生掌握簡單的直問直答的低級認知提問技能，還要教會學生分析提問、綜合提問、辨疑提問等技巧，以多種形式培養學生的問題意識。如師生、生生之間的相互提問、辯論和討論等。於學生的質疑，教師要及時予以鼓勵和表揚。教師要掌握學生學習的心理特點，將質疑升華為學生學習的動機和需要，將有利於培養學生的批判性思維和良好的個性心理特徵。
四、努力挖掘教材中的心理健康教育因素
教材中有許多顯性和隱性的心理健康教育因素。教師如果能結合學生的特點，利用恰當的教學方法，就可以有效地對學生進行心理健康教育，培養學生良好的心理品質。
如高中政治學科就有許多內容可以滲透心理健康教育，是心理健康教育的重要資源。在學習《哲學常識》唯物論部分時，教師可以利用「物質決定意識」原理及其方法論要求「堅持一切從實際出發」，來引導學生客觀地看待周圍的人和事，正確地估量和看待自己。從而形成正確的自我意識，學會與他人、與社會的正常交往，保持良好的心態和和諧的人際關系。在學習辯證法部分「矛盾的對立統一」時，要利用「任何事物都包含著既對立又統一的兩點」，「矛盾在一定條件下可以互相轉化」等觀點，引導學生正確認識和分析生活在所遇到的問題，正確看待學習中的困難和挫折，從而引導學生保持開朗的心境、蓬勃向上的精神，達到心理健康教育的目的。在學習《政治常識》時，教師可以運用「我國公民和國家的關系」、「公民的權利和義務」等知識，從更高的角度對學生進行情感教育，增強學生和自尊心、責任感。
總之，中學生學習的特點決定了學科滲透是對進行心理健康教育的主陣地。我們廣大教師應該充分認識心理健康教育在培養高素質人才、創新型人才中的重要性，充分發揮學科教學在中學心理健康教育中的主陣地作用。

⑨ 習慣的培養步驟是什麼

學習習慣是在學習過程中經過反復練習形成並發展，成為一種個體需要的自動化學習行為方式。良好的學習習慣，有利於激發學生學習的積極性和主動性；有利於形成學習策略，提高學習效率；有利於培養自主學習能力；有利於培養學生的創新精神和創造能力，使學生終身受益。以下介紹一些良好的學習習慣，以供同學們參考：

1．主動學習的習慣
別人不督促能主動學習，一學習就要求自己立刻進入狀態，力求高效率的利用每一分鍾學習時間。要有意識地集中自己的注意力用於學習，並能堅持始終。

2．及時完成規定的學習任務的習慣
要在規定的時間完成規定的學習任務。把每個規定的學習時間分成若干時間段，根據學習內容，為每個時間段規定具體的學習任務，並要求自己必須在一個時間段內完成一個具體的學習任務。這樣做，可以減少乃至避免學習時走神或注意力渙散的情況，有效地提高學習效率。還可以在完成每個具體學習任務後，產生一種成功的喜悅，使自己愉快地投入到下一時間段的學習中去。

3．各學科全面發展，不偏科的習慣
現代社會迫切需要的是發展全面的復合型人才，所以要求中學生要全面發展，不能偏科。這就要求中學生對自己不喜歡的學科更要努力學習，在學習中不斷提高興趣。對不喜歡的學科或基礎比較薄弱的學科，可以適當降低標准，根據自己的實際情況，確立經過努力完全可以實現的初期目標、中期目標、遠期目標，然後要求自己去完成。這是克服偏科現象的有效方法。

4．預習的習慣
課前預習可以提高課上學習效率，有助於培養自學能力。預習時應對要學的內容，認真研讀，理解並應用預習提示、查閱工具書或有關資料進行學習，對有關問題加以認真思考，把不懂的問題做好標記，以便課上有重點地去聽、去學、去練。

5．認真聽課的習慣
上課時，老師不僅用語言傳遞信息，還會用動作、表情傳遞信息，用眼神與學生交流。因此，中學生上課必須盯著老師聽，跟著老師想，調動所有感覺器官參與學習。能否調動所有感覺器官學習，是學習效率高低的關鍵性因素。上課要做到情緒飽滿，精力集中；抓住重點，弄清關鍵；主動參與，思考分析；大膽發言，展示思維。

6．上課主動回答問題的習慣
中學生應該成為學習的主人，在課上要認真思考每一個問題，積極回答問題可以促進思考，加深理解，增強記憶，提高心理素質，促進創新意識的勃發。回答問題要主動，起立迅速，聲音宏亮，表述清楚。

7．上課主動回答問題的習慣
中學生應該成為學習的主人，在課上要認真思考每一個問題，積極回答問題可以促進思考，加深理解，增強記憶，提高心裡素質，促進創新意識的勃發。回答問題要主動，起立迅速，聲音宏亮，表述清楚。

8．多思、善問、大膽質疑的習慣
學習要嚴肅認真、多思善問。「多思」就是把知識要點、思路、方法、知識間的聯系、與生活實際的聯系等認真思考，形成體系。「善問」不僅要多問自己幾個為什麼，還要虛心向老師、同學及他人詢問，這樣才能提高自己。而且，還要在學習的過程中，注意發現問題，研究問題，有所創造，敢於合理質疑已有的結論、說法，在尊重科學的前提下，敢於挑戰權威，要做到決不輕易放過任何一個問題。要知道「最愚蠢的問題是不問問題」，應該養成向別人請教的習慣。

9．上課記筆記的習慣
在專心聽講的同時，要動筆做簡單記錄或記號。對重點內容、疑難問題、關鍵語句進行「圈、點、勾、畫」，把一些關鍵性的詞句記下來。有實驗表明：上課光聽不記，僅能掌握當堂內容的30％，一字不落的記也只能掌握50％，而上課時在書上勾畫重要內容，在書上記有關要點的關鍵的語句，課下再去整理，則能掌握所學內容的80％。

10．課後復習的習慣
課後不要急於做作業，一定要先對每一節課所學內容進行認真的復習，歸納知識要點，找出知識之間的聯系，明確新舊知識之間的聯系，形成知識結構或提要步驟式知識結構。主動詢問，補上沒有學好的內容。對不同的學習內容要注意進行交替復習。

11．及時完成作業的習慣
按時完成老師布置的作業和自己選做的作業，認真思考，認真書寫，一絲不苟，對作業中存在的問題，認真尋找解決的辦法。作業寫完後，要想一下它的主要特徵和要點，以收到舉一反三的效果。作業錯了，要及時改過來。

12．階段復習的習慣
經過一段時間的學習，要對所學的知識進行總結歸納，形成單元、章節知識結構，在大腦中勾畫圖式。這是使知識系統化，牢固掌握知識，形成學科能力的重要一環。

13．自覺培養創造性思維能力的習慣
創造性思維能力是人的智力高度發展的表現，是創新能力的內核，是實現未來發展的關鍵。中學生應該隨時注意運用如下步驟培養創造性思維能力：（1）界定自己所面臨的問題。（2）搜集相關問題的所有信息。（3）打破原有模式，從八個方面嘗試各種新的組合。包括改變方向，改變角度，改變起點，改變順序，改變數量，改變范圍，改變條件，改變環境等等。（4）調動所有感覺器官參與。（5）讓大腦放鬆，讓思維掠過盡可能多得領域，以引發靈感。（6）檢驗新成果。以上六步是解決作業難題的有效方法。

學無止境，同學們在學習過程中要善於總結自己的學習經驗，也要善於借鑒他們比較好的學習經驗為己所用。聰明的你一定能找出適合自己的一套學習方法，乘風破浪，早日達到勝利的彼岸.